Nettoyer le corps pour perdre du poids à la maison - drogues et recettes populaires

Agu kilogramme pour 3, et tout en nettoyant les intestins du laitier accumulé, il est recommandé de nettoyer le corps pour la perte de poids à la maison.Découvrez cette procédure de combustion des graisses, indispensable pour tout le monde avant un régime planifié.Découvrez si c'est contre-indiqué.

Qu'est-ce que le nettoyage du corps?

Il est reconnu que le nettoyage du corps est une technique qui permet aux personnes de tout âge de favoriser non seulement la perte de poids, mais aussi de se normaliser à la maison.Processus d'échange gastro-intestinal, résolution de problèmes digestifs, selles irrégulières, ballonnements, élimination de l'excès de liquide du corps.Le nettoyage est recommandé avant le régime car il contribue à un résultat plus probable.Le nettoyage du corps présente plusieurs autres avantages, à l'exception de la perte de poids:

• après l'élimination des toxines chez l'homme, l'état général s'améliore: les maux de tête disparaissent, la fatigue au lieu de la légèreté;
• les processus digestifs sont normalisés;
• est en surpoids;
• le corps est rajeuni, le processus de vieillissement cellulaire est ralenti.

Pourquoi nettoyer le corps avant de perdre du poids

Le "fardeau" accumulé des scories accumulées par une personne - des études ont montré que le poids des accumulations nocives dans le corps peut atteindre 10 à 20 kg.Pour cette raison, beaucoup cherchent à nettoyer le corps et à perdre du poids, car après le retrait du laitier, on constate une diminution significative des paramètres.Pour répondre à la question de savoir pourquoi nettoyer le corps avant de perdre du poids, il est également intéressant de noter que ramener le corps à la normale est également empêché par la "saleté", qui affecte le travail des processus métaboliques, entraînant une perturbation de tout le corps.

Il existe une autre raison pour laquelle les dépôts de graisse sont si difficiles à "éliminer".La couche de graisse agit comme une "barrière" qui protège notre corps des toxines et autres substances nocives qui y pénètrent.Tant qu'il existe un risque d'empoisonnement par les scories, l'organisme essaiera de ne pas franchir cette barrière et utilisera donc des réserves de glycogène au lieu de graisse.Le mécanisme de défense de l'organisme est désactivé une fois le laitier retiré. Tous les programmes de perte de poids doivent donc être démarrés avec un nettoyage.

Comment nettoyer le corpsAfin de nettoyer le corps à la maison, vous devez prendre soin des vaisseaux sanguins et des reins.Les méthodes de purification sont les suivantes:

1. Vaisseaux sanguinsaider les oignons, l'ail et le citron.Les fruits (en quantité de 3 morceaux de chaque espèce) doivent être nettoyés, moulus dans un hachoir à viande, puis verser le mélange sur de l'eau bouillante, en le transférant dans un bocal de 3 litres.Au bout de 3 jours, transférez le récipient au réfrigérateur.100 ml doivent être pris 3 fois par jour pendant un mois.
2. Il est plus facile de nettoyer les reins: il faut une semaine pour "s'asseoir" sur des pastèques avec du pain noir.Ce type de régime lave non seulement les reins à la maison, mais aide également à éliminer le sable des pierres.
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Un autre effet bénéfique sur le corps provient du kéfir, du jus de pamplemousse, de la teinture ou du bouillon de gingembre.Pendant la période de nettoyage, il est recommandé de manger de la nourriture une fois par jour, de boire plus de liquide (eau propre), de mener une vie active, de faire de l'exercice.Une plus grande efficacité en termes de perte de poids peut être obtenue en refusant de consommer des aliments sucrés, gras et à base de farine, du tabac et de l’alcool.

Nettoyer les intestins

L'organe responsable du bien-être de la personne est l'intestin.Lorsque la fonction digestive du tractus gastro-intestinal est altérée, d'autres systèmes responsables de l'activité vitale du corps humain en souffrent.Nettoyer les intestins à la maison pour perdre du poids ne remplira pas seulement le but recherché, mais aidera également à restaurer tous les processus importants.Cependant, vous devez nettoyer le corps correctement, sinon vous pouvez le blesser.

Méthodes de nettoyage des intestins à la maison

Même avec une nutrition adéquate, le nettoyage du corps peut commencer à la maisonPerte de poids: Pour ce faire, vous devez ajouter à votre alimentation des aliments riches en fibres, tels que pruneaux, pommes, raisins secs et abricots secs mélangés à du miel.D'autres méthodes de nettoyage des intestins à la maison pour perdre du poids ont été développées: utilisation de médicaments ou de lavements, riz.

Purification du corps avec du riz

Il est possible de libérer l'intestin de tout excès à l'aide de la bouillie de riz habituelle.Nettoyer le corps du riz est doux et le seul inconvénient de cette méthode est qu’elle prend beaucoup de temps.Dans les pays de l'Est, le régime alimentaire à base de riz était prescrit pour les maladies de l'appareil génito-urinaire ou pour les personnes qui avaient des problèmes articulaires.À cette époque, on n'utilisait que du riz brun brut, mais aujourd'hui, le corps peut être nettoyé pour perdre du poids et à l'aide de riz blanc ou moulu.

Les céréales de riz ont un effet bénéfique sur le corps en éliminant les toxines, en aidant à améliorer le fonctionnement du foie et en lavant les reins, en préservant l'enflure du corps et en normalisant le métabolisme.Ont essayé un régime à base de riz sur leur propre peuple, affirmant que pour obtenir le résultat souhaité en maigrissant, il est nécessaire de s'y tenir pendant au moins 2 à 3 mois, alors qu'il n'y a pratiquement pas de contre-indications.Si vous le souhaitez, le riz peut être remplacé par du sarrasin: ébavurez les céréales, puis versez le kéfir et laissez reposer la nuit.

Enema nettoyant

Ce nettoyage minutieux des intestins à la maison doit être effectué une fois par semaine au maximum. Il aidera à éliminer la constipation, la dysbiose, qui permettra de réduire le poids total.corps.Le lavement nettoyant doit être effectué conformément aux recommandations suivantes:

1. Épluchez une demi-betterave, coupez-les en morceaux et versez seulement 0,5 litre d'eau bouillante.
2. Insister sur le légume pendant 40 minutes, filtrer.
3. Réfrigérer le liquide refroidi à 22 degrés et l'utiliser pour l'usage auquel il est destiné.

Préparations pour le nettoyage des intestins

Pour ceux qui souhaitent libérer l'intestin chez eux de tout ce qui est inutile et inutile chez eux, mais considèrent qu'une telle procédure de lavement est acceptable, le charbon activé sera inacceptable.Les pilules noires sont les plus sûres parmi les nettoyants intestinaux.Ce sorbant n'est pas recommandé pour longtemps, car il peut éliminer les oligo-éléments nécessaires du corps et provoquer le développement d'une hypovitaminose.Les comprimés doivent être bus deux fois par jour (à raison de 1 pc par 10 kg de poids) pendant 2 semaines. Il est conseillé de ne pas oublier environ 2 litres d'eau.

Laxatif pour nettoyer les intestins à la maison

Cette méthode de nettoyage est non seulement rapide, mais aussi efficace.Le médicament pénètre dans l'intestin grêle, contribue activement à la normalisation des selles et favorise la formation de masses fécales, ce qui résout le problème de la constipation.Cependant, l'utilisation de cette méthode de nettoyage à la maison ne devrait pas être trop longue, car le corps peut créer une dépendance, après quoi vous ne serez plus en mesure de vider l'intestin.Pour préparer un laxatif pour le nettoyage des intestins à la maison, vous aurez besoin d’eau pure et de sirop Dufalak.Suivez les instructions ci-dessous:

1. Remplirtasse à mesurer de sirop sur les bords.
2. Buvez de l'eau à la fois, buvez avec de l'eau.
3. Nettoyez cette méthode quotidiennement, 3 fois par jour pendant 30 minutes.avant de manger.

Nettoyer l'intestin à la maison avec des remèdes traditionnels

Nettoyer le corps avec des herbes pour obtenir des effets sur le corps et la mécanique diffère peu de ce type de manipulation.Le plus souvent, tous les honoraires comprennent un composant diurétique et un composant laxatif.Il existe plus de 20 recettes pour nettoyer l’intestin à la maison avec des remèdes traditionnels, mais la plupart maigrissent davantage que les classiques: hanches à une seule rose, feuilles de foin et menthe poivrée, ou possibilité de mélanger le foin et la menthe poivrée avec 2- Mesures de thé vert.N'oubliez pas qu'il est impossible de prendre du foin pendant une longue période - les feuilles créent une dépendance.

Avoine

Le son d'avoine est un sorbant naturel qui contient beaucoup de fibres, qui agit en complexe dans le corps, le débarrassant des scories inutiles et lui faisant perdre du poids.Lors de la prise de fibres, les nutriments entrent puis sont éliminés, éliminant ainsi la "saleté", nettoyant ainsi les intestins et améliorant leur péristaltisme.Le nettoyage du corps de l'avoine présente des avantages indéniables, car à cette époque:

• , le cholestérol est excrété;
• L'immunité est améliorée.
• le système cardiovasculaire est renforcé;
• ralentit l'absorption des calories;
• tout le superflu est retiré de l'intestin.

Sel

Une telle méthode de nettoyage est bonne car l'eau salée pénètre directement dans les intestins et nonabsorbé dans le tractus alimentaire.Nettoyer le corps avec du sel consiste à dissoudre les dépôts de nourriture stagnants.Le sel peut être utilisé dans n'importe quelle marine, cuisine ou acheter une pharmacie spécialisée conçue pour nettoyer le corps.La méthode est simple: une cuillère à soupe d'ingrédient en vrac doit être dissoute dans 1 litre d'eau tiède.La solution doit être bue dans l'heure, de préférence à jeun.Suivez la procédure à la maison selon le schéma:

1. Boire 1 verre de solution saline.
2. Inclinez et tournez le torse de gauche à droite pour déplacer l'eau plus rapidement le long du chemin alimentaire.
3. Buvez à nouveau un verre d'eau.
4. Répétez jusqu'à ce que toute l'eau ait été bue.

L'efficacité de la méthode réside dans le désir d'aller aux toilettes.La procédure effectuée à la maison est réussie lorsque l'eau commence à sortir sans grumeaux durs, c'est-à-dire complètement claire lors de la défécation.Ce type de méthode de nettoyage des intestins n'est pas recommandé aux personnes souffrant d'une maladie duodénale ou de problèmes d'estomac.

Vidéo: Comment nettoyer les intestins des scories

Avis

Natalya, 28 ans

quoi faire pour nettoyer le corps avec des herbes est sans danger.Holosas m'a conseillé - sirop d'églantier avec un effet cholérétique merveilleux.Le sirop m'a aidé à nettoyer mon foie et mes voies biliaires. Grâce à son effet, j'ai commencé à me sentir beaucoup mieux, mais j'ai aussi réduit mon estomac directement à mes yeux.

Marie, 24 ans

Réduire la stagnation des scories et desPour prévenir les troubles intestinaux, il est important de développer les bonnes habitudes alimentaires. Par exemple, je bois un verre de kéfir le matin à jeun et le soir avant le coucher, comme l’a dit le médecin.Une semaine plus tard, la chaise s'est normalisée, le foie et l'estomac ont cessé de faire mal.Je vais continuer à boire du kéfir pour éviter l'accumulation de laitier.

Antonina, 36 ans

Pour nettoyer le corps des parasites, il a été traité avec une solution de soude, mais quant à moi, pratiquement aucun laitier n'a été obtenu.Les herbes (parce qu'elles sont naturelles) et l'huile d'olive 2 fois par jour sont les plus importantes pour nettoyer mes intestins - l'estomac vide, puis au coucher.Juste le lendemain, je suis désolé, tout s'envolait.

Violetta, 22 ans

Initialement, l’herbe était nettoyée aux herbes, mais elle a ensuite trouvé des informations selon lesquelles, en présence d’un certain type de maladie chronique, une telle procédure ne devrait être effectuée qu'avec l’autorisation d’un médecin.Après les tests, nous nettoyons les intestins et perdons du poids avec un spécialiste. En fait, le lavement aide après quelques fois l'abdomen est devenu nettement plus petit.