Vitamine E en ampoules pour la peau du visage, des yeux, des cheveux, des cils, des sourcils, des lèvres, des ongles, des talons, des vergetures: les meilleures recettes d'utilisation, avis. Glycérine et vitamine E pour le visage: recette de masque, proportions. Comment le manque de vitamine E affecte l'état de la peau et des cheveux

Dans cet article, nous examinerons l'utilisation de la vitamine E pour le visage et le corps. Et nous parlerons également des avantages et des façons d'utiliser le composant.

Pour que notre organisme soit dans un état normal, il doit recevoir régulièrement les vitamines et oligo-éléments dont il a besoin. Cependant, vous pouvez utiliser des vitamines non seulement en les prenant à l'intérieur, mais également en les appliquant à l'extérieur. La vitamine E est parfaite pour cette utilisation.

De quoi est responsable la vitamine E dans le domaine de la beauté: propriétés utiles pour la régénération et l'exfoliation, le rajeunissement de la peau, la prévention des taches pigmentaires, la santé des ongles et des cheveux

La vitamine E peut également être trouvée sous le nom de "vitamine de beauté", car elle a un effet bénéfique sur la peau, améliore considérablement l'état des ongles et des cheveux.

• Cette vitamine peut être utilisée non seulement pour améliorer l'état de la peau, des ongles, etc., mais aussi à des fins préventives pour prévenir diverses maladies de la peau.
• La vitamine E aide à lutter contre la peau sèche et squameuse. Dans ce cas, la substance agit comme un agent hydratant. Grâce à cet effet, l'équilibre hydrique est rétabli, ce qui permet à notre peau d'être en bonne santé.
• Le tocophérol soulage également l'inflammation, rend la peau plus lisse et plus belle.
• Cette substance peut réduire les vergetures. Dans ce cas, la vitamine E lisse la peau, stimule la formation de nouvelles cellules.

• De plus, le tocophérol guérit les plaies et la peau. C'est pourquoi il est souvent utilisé pour éliminer les cicatrices très visibles.
• De nombreuses personnes souffrent de pigmentation de la peau. La vitamine E est également efficace dans ce cas, elle lisse toutes ces imperfections, les rendant moins visibles.
• La peau rugueuse et craquelée devient plus douce après l'application de vitamine E.
• Le tocophérol est également utile pour les boucles et les ongles. Les masques contenant du tocophérol dans la composition ont un effet bénéfique sur le cuir chevelu et la croissance des cheveux. En même temps, les cheveux deviennent épais et sains. Les ongles deviennent moins cassants et commencent à bien pousser. Aussi, la vitamine E favorise la cicatrisation des cuticules malades.

Comment utiliser la vitamine E en ampoules pour la peau du visage: recettes

Le visage est la première chose que nous regardons au garde-à-vous lors de la communication avec une personne. Le plus souvent, c'est la peau sèche et squameuse qui gâche toute notre apparence. Le tocophérol peut être utilisé pour lutter contre ces problèmes.

IMPORTANT: Il est assez efficace d'ajouter de la vitamine E aux masques et crèmes déjà préparés. Pour ce faire, ajoutez quelques gouttes de vitamine liquide à votre produit, mélangez-le et appliquez-le sur votre visage.

Vous pouvez également créer vous-même des masques similaires. Le masque facial suivant est très populaire:

• 1 cuillère à soupe. l. miel
• 1 c. huile d'olive
• 7 gouttes de vitamine E liquide
• 2 gouttes de jus de citron

• Dans un récipient, mélangez tous les ingrédients listés. En même temps, il est souhaitable que le miel soit naturel et liquide
• Lavez votre visage à l'eau tiède, puis appliquez le mélange sur peau sèche
• Attendez 15 minutes et rincer à l'eau tiède
• Des procédures similaires peuvent être effectuées 1 à 2 fois par semaine
• En même temps, en plus de la vitamine E, vous peut utiliser de la vitamine A et diverses huiles, par exemple des pépins de raisin

Comment utiliser la vitamine E en ampoules pour la peau autour des yeux: recettes

La peau autour des yeux est un problème pour de nombreuses femmes. Il existe de nombreuses crèmes et huiles spécialement conçues pour la peau autour des yeux. Cependant, pour améliorer l'état de la peau à cet endroit, vous pouvez utiliser des masques faits maison avec du tocophérol.

Pour le premier, nous devons prendre les composants suivants:

• Fromage maison - 1,5 c. l.
• Huile d'olive – 1 c. l.
• Vitamine E sous forme liquide – 1 ampoule

Tous les composants doivent être mélangés et appliqués sur une peau préalablement lavée et sèche autour des yeux. Appliquez le produit en appuyant légèrement sur la peau, comme si vous faisiez un léger massage. Attendre 15 minutes puis rincer à l'eau tiède.

Un tel masque lisse la peau ridée et la nourrit. Pour préparer un tel remède, vous devez préparer les composants suivants:

• Jus de citron - une demi-cuillère à café.
• Tocophérol – 1 ampoule
• Vitamine A – 5 gouttes
• Huile d'amande – quelques gouttes

Ces ingrédients doivent être mélangés et appliqués avec de légers mouvements de massage sur la peau autour des yeux. Tout d'abord, vous devez nettoyer la peau en la lavant à l'eau tiède ou avec une décoction d'herbes. Laissez le produit sur la peau pendant 20 minutes, puis rincez-le avec de l'eau tiède ou une décoction de camomille à base de plantes.

Glycérine et vitamine E pour le visage: recette de masque, proportions

La glycérine est connue depuis longtemps pour ses propriétés bénéfiques. Il nourrit parfaitement, hydrate la peau, remplit une fonction protectrice. C'est pourquoi cet outil est le plus souvent utilisé comme base pour de nombreux masques.

Pour faire un masque à partir de tocophérol et de glycérine, nous aurons besoin de:

• Glycérine - 20 ml
• Vitamine E – 1 ampoule

Suivre ensuite les instructions suivantes:

• Après avoir mélangé les 2 composants, appliquer le liquide pour sécher et nettoyer la peau
• Attendez au moins 45 minutes, puis essuyez la peau avec un tissu cosmétique spécial. Si une telle serviette n'est pas à portée de main, rincez le produit avec de l'eau
• Il est recommandé d'effectuer des procédures similaires quotidiennement pendant 1 semaine. Ensuite, vous devez faire une courte pause et recommencer les procédures

Pour préparer les composants suivants pour une telle recette:

• Glycérine - demi c.
• Vitamine E – 5 gouttes
• Huile d'olive – 1 c. l.
• Huile de jojoba - quelques gouttes

Préparez le masque comme suit:

• Mélangez tous les ingrédients dans un récipient
• Appliquez le produit préparé sur une éponge et appliquez soigneusement le masque sur le visage
• Attendez 40 minutes, puis laver avec de l'eau tiède ou une décoction d'herbes

Grâce à ces masques, la peau devient hydratée et élastique.

La vitamine E peut-elle être appliquée sur le visage sous sa forme pure?

La vitamine E fait référence aux substances qui peuvent être utilisées sous leur forme pure.

• Cependant, il est très important de comprendre que le secret d'une peau belle et saine réside dans les bons dosages appliqués à une vitamine ou à un médicament

IMPORTANT: Vous ne devez pas frotter trop de cette vitamine sur la peau, car cela peut provoquer une réaction allergique sous forme de rougeurs cutanées, d'éruptions cutanées. Il est nécessaire d'effectuer très soigneusement des procédures similaires sur la peau autour des yeux. La peau de cette zone est très délicate et peut donc réagir à la vitamine de manière complètement différente.

• Pour utiliser le tocophérol sous sa forme pure, il faut mettre un peu de produit sur un coton-tige et l'utiliser pour traiter la peau du visage

Comment utiliser la vitamine E pour l'acné: recettes

L'acné est un problème pour les personnes d'âges absolument différents. Cependant, vous devez comprendre la nature des boutons qui sont apparus. Le plus souvent, ils nous signalent d'autres maux du corps, se manifestant par un symptôme. Dans ce cas, le tocophérol n'aidera qu'à éliminer les signes extérieurs et la maladie elle-même doit être traitée par d'autres moyens.

Vous pouvez fabriquer un masque contre l'acné en mélangeant les composants suivants:

• Vitamine E – 10 gouttes
• Huile d'argousier – 5 gouttes

Lavez votre visage avec une décoction de camomille. Ce produit apaise la peau enflammée et soulage les irritations. Ensuite, appliquez un mélange de vitamines et d'huile d'argousier sur les zones à problèmes et attendez 15 minutes. Après cela, rincez les restes du produit avec de l'eau tiède ou une décoction d'herbes

IMPORTANT: Si l'acné ne disparaît pas pendant une longue période, des démangeaisons et des rougeurs apparaissent après l'application du masque, cela indique que sans vous ne pouvez pas vous passer de l'aide d'un médecin ou au moins de la consultation d'un cosmétologue.

Comment utiliser la vitamine E des rides pour le rajeunissement de la peau: recettes

Les premières rides peuvent être vues sur le visage à un âge assez jeune. En même temps, il ne faut pas paniquer du tout, il vaut bien mieux faire un masque pour le rajeunissement de la peau. Les ingrédients inclus dans un tel masque lisseront légèrement la peau, la rendant élastique.

Préparez la liste d'ingrédients suivante:

• Beurre de cacao - 1,5 c.
• Vitamine E sous forme liquide – 10 gouttes
• Huile d'argan – 2 gouttes

Préparez le mélange comme suit:

• Préparez un récipient pour un bain-marie et mettez-y du beurre de cacao
• Attendez que le beurre fonde. Ensuite, nous y ajoutons les autres composants spécifiés dans la recette
• Attendez que le mélange refroidisse, appliquez-le sur une peau propre
• Attendez une demi-heure, puis retirez les moyens restants avec une serviette

Pour le masque suivant, préparer:

• Huile d'argousier - 5 gouttes
• Tocophérol - 10 gouttes
• Huile de noix de coco - 7 gouttes

Ensuite, suivez les instructions suivantes:

• Combinez tous les ingrédients dans un récipient
• Laver le visage avec une décoction de camomille
• Appliquer le produit sur les zones à problèmes et attendre au moins une demi-heure
• S'il y a des résidus, les enlever avec un serviette cosmétique

De tels masques nourrissent parfaitement la peau, la rendent plus élastique et élastique, et lissent également les rides.

Comment utiliser la vitamine E en ampoules pour la peau des lèvres: recettes

Beaucoup de gens oublient à tort la peau des lèvres. Et en même temps, nos lèvres sont la peau la plus délicate et la plus sensible. Les lèvres craquelées, la sécheresse et la desquamation sont autant de problèmes qui surviennent souvent en raison de soins de la peau inappropriés.

Pour éliminer des problèmes similaires et mettre en œuvre leur prévention, préparez les ingrédients suivants:

• Vitamine E en capsules - 2 pcs.
• Huile d'olive – 5 gouttes

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Mélanger les substances indiquées et appliquer sur les lèvres. Attendez 15 minutes. et essuyez le reste du mélange avec une serviette. Après cela, il est recommandé d'appliquer un baume hydratant sur les lèvres.

Pour les fonds suivants, nous devons prendre:

• Huile de germe de blé – 10 gouttes
• Tocophérol en capsules – 2 pcs.
• Crème grasse - demi c.

Faites un masque comme suit:

• Mélangez de la vitamine et de l'huile, puis ajoutez-y de la crème
• ., vous épargnerez à vos lèvres la desquamation et la sécheresse. La peau deviendra lisse et tendre.

  Comment utiliser la vitamine E dans les ampoules pour les cheveux: recettes

  Des boucles luxueuses, c'est probablement le rêve de toute fille. Malheureusement, tout le monde ne reçoit pas une telle richesse de la nature, et l'eau et l'environnement gâchent sensiblement les boucles. Dans une telle situation, le tocophérol améliore considérablement l'état des cheveux, leur donne une brillance naturelle, de l'épaisseur et élimine les problèmes de fragilité.

  Pour le masque selon la première recette, préparez les ingrédients suivants:

  • Vitamine E - 1 ampoule
  • Huile d'amande - étage h. l.
  • Huile de noix de coco - 1 c.

  Procéder ensuite comme suit:

  • Mélanger tous les ingrédients
  • Appliquer le mélange résultant sur des boucles propres et légèrement humides et envelopper les cheveux dans un sac et une serviette
  • Nous attendons une demi-heure et me lavons la tête avec un shampooing ordinaire
  • À en même temps, vous devez comprendre que les proportions dans ce cas dépendent de l'épaisseur et de la longueur des cheveux. Si vous avez les cheveux longs, vous devez prendre tous les ingrédients en double quantité

  

  Pour le masque suivant, prenez les ingrédients suivants:

  • Huile d'olive – 1 c. l.
  • Vitamine E – 1 ampoule
  • Huile de bardane – 1 c. l.
  • Huile de pépins de raisin – 5 gouttes
  • Jaune – 1 pc.

  Le masque est préparé comme suit:

  • Préparez un récipient pour un bain-marie et placez l'huile d'olive et de bardane dedans, chauffer un peu le mélange. Ne chauffez pas le mélange fortement, car plus tard nous y ajouterons le jaune de poulet
  • Ajoutez le tocophérol et le jaune au mélange chaud et mélangez soigneusement le contenu du récipient
  • Au stade final, verser goutte à goutte dans un mélange de 5 gouttes d'huile de pépins de raisin
  • Appliquer d'abord le remède obtenu sur les racines. En même temps, il est recommandé de faire un léger massage de la tête. Ensuite, appliquez le reste du mélange sur toute la longueur des cheveux
  • Enveloppez votre tête dans un sac et enveloppez-la dans une serviette
  • Après 35 minutes. laver les cheveux avec du shampooing, si désiré, rincer dans une décoction d'herbes (camomille, ortie)

  Comment utiliser la vitamine E en ampoules pour les cils: recettes

  Les cils sont fondamentalement les mêmes cheveux, ne poussant qu'à un endroit légèrement différent. Sur cette base, il est logique de supposer qu'ils ont également besoin de soins et de nutrition supplémentaires. De plus, il ne faut pas oublier que les cils, ainsi que les boucles, sont régulièrement exposés à diverses influences, et c'est une autre raison pour laquelle il convient de prêter attention à leur état.

  Pour renforcer les cils faibles et tombants, vous devez procéder comme suit:

  • Prenez 1 ampoule de tocophérol
  • Mélangez-le avec 2 gouttes d'huile de lin et 2 gouttes d'huile de jojoba

  

  • À l'aide d'une brosse à mascara propre, appliquez ce mélange sur les cils préalablement débarrassés des résidus de cosmétiques.
  • Laissez le produit pendant quelques heures, puis essuyez les cils avec un mouchoir.
  • Ces fonds doivent être appliqués très soigneusement afin qu'ils ne pénètrent pas dans les yeux.
  • Il est recommandé d'utiliser un tel outil au moins 3-4 fois par semaine pendant 1 mois. Ensuite, vous devez faire une pause et poursuivre les procédures. Dans le même temps, il est recommandé de modifier légèrement la composition du produit. Par exemple, vous pouvez prendre du tocophérol, de la rose musquée et de l'huile d'abricot.
  • De telles substances renforceront vos cils, accéléreront leur croissance et leur donneront de l'éclat.

  Comment utiliser la vitamine E en ampoules pour les sourcils: recettes

  Beaucoup peuvent être surpris par le fait que les sourcils sont les mêmes ont besoin de soins Et cela consiste non seulement à épiler régulièrement les sourcils, si nécessaire, à les colorer, etc., mais aussi à les renforcer, les rendre plus épais et plus beaux.

  Pour que les sourcils poussent plus vite et aient une bonne brillance, préparez-leur un remède à partir des composants suivants:

  • Huile d'amande - une demi-cuillère à café.
  • Vitamine E – 1 ampoule
  • Huile de pépins de raisin – 5 gouttes

  Tous les ingrédients doivent être mélangés. Appliquez ce mélange sur vos sourcils et laissez-les pendant une demi-heure. Après cela, retirez les fonds restants avec une serviette.

  

  Vous pouvez également faire un masque pour les sourcils à partir d'autres ingrédients:

  • Tocophérol - 1 ampoule
  • Huile d'argousier - 10 gouttes

  Mélanger les 2 ingrédients. Trempez une éponge dans le liquide obtenu et frottez le produit pour les sourcils avec de légers mouvements de massage. Attendez 20 minutes. Après cela, prenez une éponge, trempez-la dans une décoction à base de plantes et utilisez-la pour enlever les restes du produit. Il est recommandé de faire de telles procédures au moins 2-3 fois par semaine.

  Comment utiliser la vitamine E en ampoules pour les ongles: recettes

  Les mains et les ongles sont le deuxième visage d'une femme. C'est pourquoi toutes les femmes essaient de prendre soin d'elles correctement et régulièrement. Dans le même temps, il convient de noter que les soins consistent non seulement en une belle manucure, mais également en un renforcement de la plaque à ongles.

  Pour que vos ongles soient solides et ne se cassent pas, effectuez la procédure suivante:

  • Prenez une ampoule de tocophérol, mouillez-la avec le contenu d'une éponge
  • Traitez tous les ongles en y frottant soigneusement le produit
  • En même temps, il est important que les ongles soient débarrassés du vernis, saleté, etc.
  • Il convient également de savoir que les plaques à ongles gravement endommagées ne peuvent pas être traitées avec du tocophérol. Dans ce cas, consultez un spécialiste, traitez les ongles et après la cicatrisation des plaies, fissures, etc., commencez à utiliser des produits similaires

  

  Pour renforcer la solution, préparer les composants selon la liste suivante:

  • Vitamine E – 1 ampoule
  • Huile de citron – 5 gouttes
  • Huile de noix – 10 gouttes

  Préparez la solution comme suit:

  • Mélangez de l'huile de citron et de noix, puis ajoutez du tocophérol à ce mélange
  • Trempez une éponge dans ce liquide et essuyez-en chaque ongle
  • Les ongles doivent être propres
  • Cette procédure doit être effectuée tous les jours pendant 10 jours
  • Le produit obtenu à partir de ces ingrédients aura un effet anti-inflammatoire et renforcer également vos ongles

  Comment utiliser la vitamine E en ampoules pour la peau des talons: p ecepts

  Fissures sur les talons, desquamation - ces problèmes, malheureusement, sont familiers à de nombreuses femmes. Ils dérangent les femmes de tout âge, tout en apportant non seulement de l'inconfort en raison de leur apparence peu attrayante, mais aussi de la douleur.

  Les produits à base de tocophérol préparés à la maison contribueront à rendre la peau des jambes dans cette zone saine, lisse et douce.

  • Vitamine E – 2 ampoules
  • Huile de noix de coco – 1,5 c. l.
  • Huile de jojoba – 5 gouttes

  Ensuite, suivez les instructions:

  • Pour le début du talon et en général tous les pieds doivent être lavés à l'eau tiède avec du savon, et encore mieux dans une décoction d'herbes. Une décoction de camomille, d'ortie, de calendula, de menthe, de millepertuis convient à cette procédure
  • Ensuite, mélangez tous les ingrédients mentionnés et appliquez le produit obtenu sur des talons propres et secs. S'il reste du liquide, appliquez-le sur tous les pieds
  • Attendez une demi-heure et retirez le reste du masque avec une serviette
  • Un tel masque guérit les plaies et rend talons doux

  

  Vous pouvez également masque suivant pour les talons:

  • Huile d'olive - 1 c. l.
  • Tocophérol – 2 ampoules
  • Jus de citron – 1 c.
  • Miel liquide - 1 c.

  Le remède est préparé comme suit:

  • Ajoutez du jus de citron au miel et remuez le mélange obtenu. Si le miel est épais, réchauffez-le un peu
  • Ensuite, ajoutez de l'huile d'olive dans le récipient et mélangez à nouveau tous les composants
  • Et enfin ajoutez l'agent de vitamine E
  • Appliquez ce produit sur les pieds et les talons préalablement lavés
  • Après une demi-heure, rincez

  Comment utiliser la vitamine E dans les ampoules contre les vergetures: recettes

  Les vergetures sont l'un des problèmes les plus désagréables auxquels sont confrontées les femmes. Accouchement, prise de poids rapide ou, au contraire, perte de poids - tout cela peut contribuer à l'apparition de vergetures. Il est très difficile de les combattre, cependant, cela peut être fait à l'aide d'un outil disponible - le tocophérol.

  Prenez les ingrédients suivants:

  • Huile d'olive - 3 c. l.
  • Tocophérol – 2 ampoules

  Mélangez les composants spécifiés et frottez le produit fini sur les zones à problèmes avec de légers mouvements de massage. Il est très important lors de cette procédure de le faire avec un massage, cela accélérera le processus de lutte contre les vergetures. Après une demi-heure, retirez le reste du mélange de la peau.

  

  Le produit des composants suivants n'est pas moins efficace:

  • Décoction de camomille - 30 ml
  • Tocophérol - 2 ampoules
  • Glycérine - 10 ml

  Mélangez les ingrédients mentionnés et frottez le produit obtenu sur une peau sèche et propre aux endroits où se trouvent des vergetures. Faites un léger massage et après 30 minutes. enlever les résidus avec un mouchoir.

  IMPORTANT: n'oubliez pas également que le tocophérol peut être ajouté à divers moyens contre les vergetures. Dans ce cas, ajoutez quelques gouttes de vitamine E à la crème ou à la pommade et utilisez-les conformément aux instructions.

  Comment le manque de vitamine E affecte-t-il l'état de la peau et des cheveux?

  Notre corps nous signale toujours tous les maux qui l'affectent, cependant, souvent, nous ne voyons tout simplement pas ces signaux. Une carence en tocophérol peut se manifester comme suit:

  • Vos boucles poussent très mal ou pas du tout. Dans ce cas, vous devez prendre en compte s'il existe des soins capillaires élémentaires, c'est-à-dire si vous les coupez régulièrement, les lavez, etc.
  • Les boucles commencent littéralement à tomber. Normalement, les cheveux tombent tous les jours, mais leur quantité est insignifiante, si souvent nous ne le remarquons même pas. Mais si les boucles tombent en grappes entières, c'est un signe clair d'un manque de vitamine E.

  

  • La couleur des boucles change. Si vos cheveux sont devenus ternes, ont perdu leur éclat, vous devez également vous demander si votre corps a suffisamment de "vitamine de beauté".
  • Quant à la peau, elle devient très sèche. Il commence à peler. Très souvent, un signe de carence en tocophérol peut être diverses maladies de la peau.
  • Des pellicules peuvent apparaître, et donc des démangeaisons, une gêne.

  Comment ajouter de la vitamine E à la crème pour le visage: instructions

  Le tocophérol peut être utilisé comme remède indépendant, ou vous pouvez ajouter des moyens déjà préparés. Ainsi, la vitamine E renforcera l'effet de la crème et l'effet sera perceptible beaucoup plus rapidement.

  • Pour utiliser la substance de cette manière, achetez-la sous forme liquide
  • Prenez autant de crème sur votre main que nécessaire pour l'appliquer 1 temps. Ensuite, mettez quelques gouttes de tocophérol sur la crème
  • Mélangez doucement les ingrédients sur votre main, puis appliquez le mélange obtenu sur une peau sèche et lavée
  • Procédures similaires doit être effectué quotidiennement pour un effet maximal 2 semaines, après quoi il est recommandé de faire une courte pause

  Comment ajouter de la vitamine E à la crème pour le corps: instructions

  Ajouter cette vitamine peut être ajoutée non seulement à une crème pour le visage, il conviendrait également de le faire à l'aide d'une crème pour le corps, d'une crème anti-vergetures, etc. En principe, l'algorithme d'actions lors de l'ajout de tocophérol à une crème pour le corps sera similaire à l'algorithme que nous avons décrit un peu plus haut.

  • Il faut prendre le produit fini que vous utilisez pour appliquer sur le corps
  • Ensuite ce produit doit être placé sur la main ou dans un récipient séparé (si nécessaire beaucoup de crème)
  • Ajouter quelques gouttes de tocophérol liquide à la crème. Pour 1 c.la crème a besoin de 2-3 gouttes de vitamine
  • Après avoir mélangé les ingrédients, appliquez la crème sur les zones à problèmes, massez-les légèrement
  • Il n'est pas nécessaire de laver le produit, sauf si cela est prévu dans le mode d'emploi de son application
  • Une telle crème rendra votre peau encore plus douce et lisse, en plus de lui donner élasticité et fermeté
  • N'oubliez pas que l'effet ne peut être obtenu que si, si vous utilisez régulièrement un produit similaire

  Comment ajouter de la vitamine E au shampooing capillaire: mode d'emploi

  La façon la plus simple d'utiliser le tocophérol pour les boucles - ajouter au shampooing. Avec une utilisation régulière de ce shampooing, vos boucles deviendront sensiblement plus belles et plus saines.

  • Il est préférable d'ajouter la vitamine E non pas dans une bouteille de shampoing, mais dans un récipient séparé dans lequel vous pouvez verser la quantité de produit nécessaire
  • Prenez un flacon propre et versez-y autant de shampoing que nécessaire pour vous laver la tête 1 fois
  • Ajoutez ensuite 1 ampoule de tocophérol à cette quantité de produit
  • Mélangez le produit fini et divisez-le en 2 parties

  

  • Avec une partie, faites mousser les boucles et rincez immédiatement la mousse obtenue
  • Appliquez la deuxième partie sur les boucles et laissez agir 5 minutes.
  • Ensuite, lavez-vous les cheveux à l'eau tiède

  La vitamine E est extrêmement importante pour notre corps. Il est responsable de la santé des cheveux, des ongles, de la peau et participe également à de nombreux processus qui se déroulent dans le corps. Les experts recommandent de surveiller constamment que votre corps reçoive une quantité suffisante de tocophérol. C'est très simple à faire, mangez des aliments riches en cette vitamine et suivez les signaux de votre corps.

  Vidéo: La vitamine E est une source de jeunesse et de beauté

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