Produits à base de phytoestrogènes pour femmes et herbes

Les substances végétales dont la structure chimique est similaire à celle des œstrogènes (hormones sexuelles féminines) sont appelées phytoestrogènes.Ils stimulent le travail de l'utérus, des appendices, du vagin, des glandes mammaires, responsables de l'accouchement.Pour favoriser la santé des femmes, les experts recommandent l’utilisation de produits contenant des phytoestrogènes.

Classification

Les œstrogènes naturels associent plusieurs substances: flavones, isoflavones, lignanes, kumestans.Ce ne sont ni des hormones féminines ni des substances actives de plantes.Ces substances sont capables de provoquer des réactions de type œstrogène chez l'homme.Les aliments contiennent des isoflavones.Ces substances font partie de l'alimentation humaine et possèdent des propriétés métaboliques anticancéreuses.Les isoflavones ont un effet bénéfique sur la peau, le travail des systèmes cardiovasculaire et reproducteur.

Phytoestrogènes dans les aliments et les herbes

Étant donné que le mécanisme d'action est naturel, les phytoestrogènes naturels sont similaires aux œstrogènes; leurs principales cibles sont les femmes.organes: ovaires, vagin, vulve, urètre, glandes mammaires, endomètre, structures glandulaires du col de l'utérus.La force d'action de ces substances analogues aux hormones est incomplète et ne représente que 2% des hormones physiologiques.Pour cette raison, les produits d'oestrogènepour les femmes, il ne remplace pas l'hormonothérapie.

L'effet œstrogène n'est pas le seul mécanisme d'action des phytoestrogènes.Ils se caractérisent également par:

  • Une forte liaison aux récepteurs des œstrogènes, ce qui réduit le risque de développement d'un oncologie du sein et de l'utérus, en particulier pendant la période préménopausique.
  • Stimulation de la synthèse de HCGS globuline dans le foie, ce qui entraîne une diminution de la concentration d'hormones sexuelles dans le sang, ce qui peut provoquer le développement de pathologies hormono-dépendantes chez la femme.

Les symptômes végétatifs de la ménopause (bouffées de chaleur) sont la principale indication d'utilisation de phytoestrogènes.Les produits avec leur contenu peuvent être prescrits lors du traitement complexe d'organes de l'appareil reproducteur, en particulier dans le cas de maladies telles que les femmes:

  • de l'endométriose;
  • fibromes;
  • hyperplasie de l'endomètre;
  • pathologies fibroadénomateuses;
  • mastopathie.

Produits contenant des œstrogènes

Les phytoestrogènes les plus étudiés se trouvent dans le soja, mais ils figurent en tête de la liste des teneurs en œstrogènes - diverses huiles, graines et noix.Les boissons contenant ces substances sont également consommées dans les aliments.Par exemple, le vin rouge contient du resvératrol, un phytoestrogène, et la bière à base de cônes de houblon est la 8-prénylnaringénine.On trouve des œstrogènes naturels utiles pour les femmes dans les produits suivants:

Sources de phytoestrogènes

Teneur en œstrogènes par mcg pour 100 g

graines de lin

379380

) soja

103920

sésame

8008

Houmous

993

)

pistaches

382

graines de tournesol

216

huile d'olive

189

haricots verts

105

myrtilles

17.5

maïs

9

) café

6,3

lait de vache

) 1,2

Herbes

On trouve des œstrogènes végétaux dans certaines herbes.Ils ont non seulement des hormones, mais aussi un effet tonique sur le corps d'une femme.Ces herbes préparent des infusions pour l'ingestion ou la décoction pour le rinçage des cheveux.Les plantes les plus connues contenant des œstrogènes sont:

  • Réglisse.Les racines de la plante contiennent de l'isoflavone appelée globidine, reconnue pour ses effets bénéfiques sur la peau.
  • Trèfle rouge.Les tiges et les fleurs de la plante contiennent des composés de kumestanovye et d'isoflavones, utilisés pour la prévention des troubles de la ménopause.
  • Len.La plante contient un grand nombre de phytohormones du groupe des lignanes, capables de résister non seulement au développement de cellules cancéreuses, mais également à leur attachement à des tissus sains.
  • Lucerne.Les phytoestrogènes sont représentés par le kumestrol, qui est considéré comme le phytoestrogène le plus puissant.

Contre-indications et effets secondaires

L'augmentation du contenu en œstrogènes dans le corps de la femme entraîne des effets secondaires, tels que les produits contenant des œstrogènes et les herbesil y a des contre-indications.Certains d'entre eux peuvent causer de l'acné, qui n'est pas une maladie dangereuse, mais provoque une faible estime de soi et un inconfort psychologique.

De grandes quantités d'isoflavones peuvent interférer avec la fonction thyroïdienne, en réduisant la production d'hormones et en entraînant une hypothyroïdie.Dans certains produits contenant du phytoestrogène, beaucoup de fibres, qui chez les personnes mal digérées provoquent une accumulation de gaz, des ballonnements, des maux d'estomac, des brûlures d'estomac, de la diarrhée, de la constipation.

Chez les femmes, les produits contenant de l'œstrogène naturel peuvent provoquer une allergie prononcée, dont les symptômes typiques sont: éruption cutanée, nez qui coule, toux, éternuement, larmoiement.En raison du grand nombre d'effets secondaires associés à la prise de produits contenant des œstrogènes (sans avis médical), il existe des contre-indications:

  • chez la femme enceinte;
  • lactation;
  • dysfonctionnement hépatique;
  • la présence d'un cancer.

Vidéo

Les informations présentées dans cet article sont à titre indicatif.L'article n'appelle pas à l'auto-traitement.Seul un médecin qualifié peut diagnostiquer et recommander un traitement en fonction des caractéristiques individuelles du patient.