Produits anticoagulants dans le corps humain - Régime alimentaire et liste de légumes, fruits, boissons et baies

Le cholestérol est collecté et déposé avec l'âge dans les artères sanguines humaines sous forme de plaques athérosclérotiques.Cela rétrécit la lumière des vaisseaux et altère l'apport sanguin aux organes et aux tissus.Pour ne pas développer de pathologie cardiovasculaire, il est nécessaire de fluidifier le sang.Avec un menu correctement sélectionné, vous pouvez éviter de nombreuses maladies.Les produits pour éclaircir le sang ont une grande liste: légumes, fruits, huiles végétales et plus.Au cours du régime anticholestérol, les médecins prescrivent en outre la prise de complexes vitaminiques et une forte consommation d'alcool.

Pourquoi il est nécessaire d'éclaircir le sang

Le bon fonctionnement du système circulatoire affecte la fonctionnalité de chaque organe du corps humain.Lorsque la viscosité est dans les limites de la normale, vous ne pouvez plus avoir peur des saignements abondants provoqués par des blessures légères et de la formation de caillots sanguins apparaissant avec gipersvertyvaemost.Si de la condensation se produitle sang, il ne peut pas circuler complètement dans le corps, ce qui conduit d'abord à une augmentation des maux de tête, au développement de varices, puis à l'athérosclérose des vaisseaux sanguins, à une maladie du foie, à un accident vasculaire cérébral ou à une crise cardiaque.

Amincissement du sang

Pour augmenter la viscosité du sang, il ne ralentit pas le flux sanguin et ne provoque pas de manque d'oxygène dans les tissus et les organes. Les médecins prescrivent des médicaments.Contribuer à la dilution des aimants cardio, warfarine, dabigatran, courantil.Les médicaments à base d’aspirine sont également utilisés depuis longtemps à ces fins, mais avec l’avènement des médicaments modernes ayant un minimum d’effets secondaires, ils ne sont plus prescrits.En plus des médicaments, il est important de suivre une bonne nutrition et d'utiliser des anticoagulants.

Quels aliments diluent le sang

Pour éviter les maladies dangereuses, chaque personne doit savoir quels aliments diluent le sang et normalisent la circulation sanguine.Ceux-ci comprennent:

Liste des produits les plus efficaces

Il convient de noter qu'en cas de pathologie cardiaque, le régime alimentaire ne remplacera pas le traitement et une liste de tous les produits.doit être coordonné avec votre médecin.Il est inacceptable d'essayer de vaincre la maladie sans médicaments.Pour prévenir les troubles vasculaires, il est nécessaire d'inclure dans le régime alimentaire les anticoagulants suivants:

• espèces de poissons gras: sardines, hareng, saumon, maquereau;
• épices: poivre de Cayenne, aneth, gingembre;
• fruits de mer, algues;
• Tous les produits laitiers.

Des herbes pour éclaircir le sang au lieu de l'aspirine

Les anticoagulants seront plus efficaces s'ils sont ajoutés au régime.inclure des décoctions d'herbes.Les plantes médicinales qui poussent dans notre pays ont aidé à faire face aux maladies cardiovasculaires lorsque les médicaments n'existaient pas.Décoctions utiles:

1. Feuilles de mélisse (1 c. À soupe), Eau (200 ml).Verser sur un verre d'eau bouillante, insister pendant 1 heure, puis boire un volume complet de liquide tout au long de la journée.
2. Châtaigne (50 g), vodka (500 ml).Remplissez la peau avec de la vodka, insistez dans un endroit sombre pendant 2 semaines.Prendre quotidiennement pendant 3 semaines à 30gouttes après le petit déjeuner.
3. Médicaments (0,5 c. À soupe), bocal (0,5 c. À soupe), eau (200 ml).Broyez l'herbe, remplissez-la d'eau bouillante.Prévoyez 30 minutes.Buvez deux fois par jour pendant 1/3 tasse 20 minutes avant les repas.Cours - 1 mois.

Produits fluidifiant le sang pendant la grossesse

Les femmes, lorsqu'elles attendent un bébé, recommandent formellement à la femme de modifier son régime alimentaire et de lui indiquer les aliments qui favorisent la fluidification du sang.Les femmes enceintes doivent nécessairement renoncer aux conserves, aux saucisses, aux viandes fumées, aux plats frits et salés.Vous devez enrichir votre menu d'aliments riches en vitamines, en oligo-éléments et en minéraux, car leur carence contribue à la coagulation du sang.La nutrition de la femme enceinte devrait comprendre:

• des céréales: sarrasin, flocons d'avoine, flocons d'avoine;
• de cacao, chocolat noir;
• graines de tournesol;
• huiles végétales: olive, canola;
• vinaigre de cidre de pomme (produit naturel uniquement);
• herbes: écorce de saule, bourgeons de bouleau, pissenlit, kalanchoé, aloès, ortie;
• Badi: vitamines E, A, C, magnésium, oméga, soda.

Fruits

Réduisent le cholestérol sur les parois des vaisseaux des fruits contenant de la vitamine E. Le tocophérol a la capacité de diluer le plasma, de prévenir la coagulation du sang.Pendant la grossesse, cela est particulièrement important car les fonctions de protection du corps de la femme sont affaiblies et la vitamine aide à maintenir le système immunitaire.Liste des fruits à haute teneur en tocophérol:

• prunes;
• citron;
• orange;
• abricot;
• pêche;
• poire;
• pommes séchées;
• banane.

Baies

Quel type de fruit éclaircit-il le sang, bien sûr, et qu'en est-il des baies?Réduit le risque d'athérosclérose et renforce les vaisseaux de canneberge.La baie acidulée contient des vitamines K, B, C, une large gamme d'acides organiques et de polysaccharides.Pour éviter les caillots sanguins, il est utile de boire régulièrement des fruits de la canneberge, de les manger sous forme de confiture et de les ajouter à différents plats.La liste des baies anticoagulantes comprenait également:

• viburnum;
• cassis;
• fraises;
• myrtilles;
• argousier;
• groseille à maquereau;
• canneberges.

Régime alimentaire pour éclaircir le sang

De nombreux nutritionnistes écrivent sur les aliments qui éclaircissent le sang.Assurez-vous d'inclure des légumes, des jus naturels et des aliments acides dans le menu.L'utilisation de l'ail et l'inclusion de poivre dans le régime aident à diluer le plasma et les tomates empêchent le dépôt de plaques de cholestérol.Toutes sortes de légumes verts crus sont utiles à cette fin.Les médecins recommandent de fabriquer des lanières de concombre, d’épinards et de céleri.L'utilisation régulière de gingembre a éclairci le sang.Il n'est pas nécessaire de l'utiliser comme condiment.Le thé au gingembre et au citron aidera à rétablir rapidement l'équilibre de la coagulation.

Le régime alimentaire des personnes présentant une coagulation sanguine élevée présente certaines caractéristiques et règles:

• La teneur en calories quotidienne des aliments devrait tenir compte de l’âge, du poids et du niveau d’activité physique de la personne;
• La nutrition devrait être fractionnée: 5-6 repas à intervalles réguliers;
• Les plats doivent être cuits au four, cuits à la vapeur ou cuits.forme (friture - non autorisée).

Ce qu'il faut boire pour éclaircir le sang

La règle de base d'un régime anticoagulant est l'utilisation constante de liquides.En plus des jus de fruits frais, des lanières de légumes et des bouillons à base de plantes, la quantité d’eau pure consommée doit être d’au moins 1,5 litre par jour.Le thé vert, les fruits de la canneberge, la menthe et le jus de framboise sont particulièrement utiles.Boire beaucoup aide à maintenir une composition plasmatique sanguine normale.

Vin rouge

Sauf contre-indication, jusqu’à 100 ml de vin sec rouge peuvent être inclus dans le menu du jour.Des études ont montré qu'il contient une certaine quantité de resvératrol, une substance naturelle unique jouant le rôle d'antioxydant qui ralentit le processus d'accumulation des plaquettes.Il convient de noter que boire de grandes quantités d'alcool provoque des lésions des vaisseaux sanguins et augmente le risque d'oncologie.

Quoi de mieux pour refuser?cubes, produits semi-finis à base de viande.Les produits plasmatiques à haute teneur en tryptophane épaississent le plasma.C'est un acide alpha-aminé qui fait partie des protéines.Le tryptophane a un effet vasoconstricteur et hémostatique.Il est contenu dans:

• fromages fondus;
• caviar rouge et noir;
• œufs de poule;
• champignons;
• dates;
• pruneaux;
• cacahuètes;
• Fromage néerlandais et autres.

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