Aliments diététiques: Soupe de kéfir délicieuse pour ceux qui suivent un régime

Recette pour une soupe de kéfir savoureuse pour l'alimentation

À quelle fréquence buvons-nous du kéfir ordinaire?C'est bon pour la santé et bon pour perdre du poids.Il est possible de ne boire que du yaourt en permanence (surtout les filles comprendront), pour pouvoir ensuite en faire quelque chose de délicieux?Les crêpes me viennent immédiatement à l’esprit parce qu’ils contiennent du kéfir, mais pour les amateurs d’un beau corps, c’est une option perdante.Alors regardons une soupe diététique régulière à base de kéfir.

Une soupe inhabituelle pour les amateurs de pas-trop-aigre.Cette soupe a une belle saveur.Souvent, quand j'étais enfant, les parents donnaient des soupes au lait, mais si vous les regardiez de l'autre côté?Eh bien, quand la soupe est au lait, et si faire du kéfir?Il vaut la peine d'essayer la soupe de kéfir dans toute sa splendeur.

Pour les amateurs d'acidité, ce sera une surprise particulièrement agréable, car l'acidité qui est présente dans cette soupe a un arrière-goût agréable et veut en manger de plus en plus.

Transmet dans le monde des sensations inhabituelles.Où les produits ordinaires commencent à jouer avec de nouvelles couleurs et de nouvelles saveurs, ajoutant au sentiment de joie extraordinaire et au désir d'essayer encore et encore, en oubliant tous les problèmes.

Oui, la nourriture peut être irréaliste, mais les bons ingrédients sont bons et la bonne cuisine est bonne.

La soupe de kéfir sera très difficile à gâcher (à moins de l’oublier sur le feu).A une belle consistance, goût, goût.Vous pouvez expérimenter différentes céréales en les ajoutant.La recette habituelle pour cette soupe est fournie sous forme de céréales - vermicelles, mais vous pouvez toujours expérimenter et ajouter de nouvelles saveurs à cette soupe.Cela va bien avec la bouillie de riz, mais il y a une option que la soupe sera visqueuse à cause de cela, mais le dosage principal correct.Vous pouvez faire un dégoût complet avec n'importe quelle soupe.

Nous allons essayer une vieille recette dont l'ingrédient principal est le vermicelle

Cuisson

Pour préparer cette soupe simple mais pourtant inhabituellenous aurons besoin de:

1. Kéfir - 1 litre.
2. Pommes de terre -2 pcs.
3. Oignons -1 pc.(petit)
4. Vermicelles (tortues) - 200 grammes

Que faire?

1. Versez dans une casserole d'eau et placez sur un poêle.À ce stade, nous nettoyons les pommes de terre et essayons de les nettoyer très soigneusement.Voici un peu de distraction et comment nettoyer les pommes de terre?Le long ou à travers?C’est une petite réflexion, et nous continuons à cuisiner)
2. Jetez les pommes de terre dans l’eau, et avec elle les oignons hachés.* Pour éviter de pleurer en coupant des oignons, il suffit de mâcher du chewing-gum, et aucun problème ne se posera plus.pas très bouilli.

Une bonne soupe pour les visites à domicile régulières.Si vous êtes fatigué des soupes ordinaires, vous pouvez essayer ceci inhabituel.Et si la soupe semble aigre, de l'acide citrique peut être ajouté à la pointe du couteau.L'essentiel est de ne pas en faire trop, car cela vous permet de gâcher le goût de n'importe quelle soupe, indépendamment de vous.ingrédients.Bien que, si vous aimez beaucoup l’acide, il convient à tout le monde.