Comment restaurer l'organisme après des antibiotiques: microflore intestinale, estomac, foie, immunité, système génito-urinaire? Comment restaurer le corps après des antibiotiques à l'aide de remèdes populaires?

Après les antibiotiques, il est important de restaurer votre corps. Et comment le faire - lire dans l'article.

Aujourd'hui, il existe un grand nombre de maux qui ne peuvent être traités efficacement que avec des antibiotiques. L'avantage des antibiotiques est qu'ils peuvent éliminer rapidement et efficacement divers maux, y compris ceux qui peuvent entraîner la mort. Cependant, il convient de dire que ces médicaments ont leurs propres inconvénients. Par exemple, les antibiotiques ont un effet négatif sur les muqueuses de notre corps, l'immunité, perturbent le travail de certains organes internes.

C'est précisément à cause des inconvénients mentionnés ci-dessus des antibiotiques que le corps a besoin de récupération après les avoir pris.

Comment restaurer le corps après des antibiotiques: microflore intestinale, estomac

L'utilisation à long terme d'antibiotiques aggrave considérablement l'état de l'estomac et perturbe la microflore intestinale. Les conséquences d'une telle violation peuvent être la constipation, des douleurs abdominales, une production excessive de gaz et, par conséquent, des ballonnements. En ce qui concerne l'estomac, les troubles peuvent se manifester par des crampes aiguës, une sensation de lourdeur, etc. Partant du fait qu'après la prise d'antibiotiques, de telles conséquences sont possibles, les experts recommandent de restaurer le corps comme suit.

• La première chose à laquelle il faut faire attention est votre régime alimentaire. Une bonne nutrition contribuera au déchargement des organes. Excluez de votre menu les aliments malsains tels que les fast-foods, il est préférable d'exclure également les aliments gras et frits.
• Votre menu doit être composé de produits laitiers, de préférence faits maison. Il est utile d'utiliser du kéfir, du lait, du fromage. Les céréales et les légumes doivent également faire partie de l'alimentation.
• Si la dysbactériose a entraîné des problèmes de selles, assurez-vous de les résoudre. Si vous souffrez de constipation, utilisez des laxatifs, si le trouble - astringents. Vous pouvez utiliser à la fois des médicaments et des remèdes à base de plantes. Par exemple, les betteraves, les tomates aideront à faire face à la constipation et le riz aidera à arrêter le trouble. Cependant, il est important de comprendre que si la constipation ou le trouble ne passe pas pendant une longue période, vous devez consulter un médecin et utiliser des médicaments spéciaux.

"Festal" et ses divers analogues
• Les préparations contenant des microcultures vivantes aideront à restaurer la microflore intestinale. Le plus souvent, ces fonds peuvent être trouvés sous le nom de "probiotiques". Le plus populaire et le plus efficace peut être appelé "Linex" et ses analogues.
• N'oubliez pas que même ces préparations utiles pour notre corps, les probiotiques, doivent être prises strictement selon les instructions et après consultation d'un médecin.

Comment restaurer le corps après des antibiotiques: le foie

Le foie est un organe très important de l'être humain corps. Il remplit de nombreuses fonctions, par exemple, transforme les substances nocives et toxiques qui sont entrées dans notre corps en substances moins nocives ou inoffensives, élimine les hormones en excès dans le corps, en synthétise certaines, etc.

Antibiotiques de réception, particulièrement prolongée et incontrôlée, peut entraîner le développement d'une hépatite toxique aiguë et d'une cholestase hépatique, il convient également de noter que ce groupe de médicaments peut avoir un effet négatif sur les voies biliaires.

Sur la base de ce qui précède, il est prudent de dire qu'après avoir pris des antibiotiques, le foie a besoin de récupération, et même si vous n'en avez pas remarqué les conséquences négatives.

ajustez votre alimentation nutrition et choisissez la bonne alimentation saine pour vous-même. Dans ce cas, l'alimentation signifie une alimentation adéquate, saine et équilibrée, et non la famine.
• Assurez-vous d'éliminer toute quantité d'alcool de votre alimentation. Les aliments gras, frits, ainsi que diverses frites, croûtons, boissons gazeuses, etc. ne doivent pas figurer dans l'alimentation
• Enrichissez votre alimentation avec du bouillon d'os, des légumes et des fruits frais, fermentés produits laitiers, de préférence faits maison. Les bouillies de céréales, par exemple, le sarrasin, les flocons d'avoine, l'orge perlé, etc., ne seront pas superflues dans le menu.
• Il est utile d'utiliser des noix, par exemple, des noix, des noisettes, des amandes, mais en quantité modérée.
• Il est impossible de ne pas dire à propos de la thérapie efficace, qui est réalisée à l'aide d'eaux minérales. Il convient de noter tout de suite que toutes les eaux minérales ne conviennent pas. Il est préférable de privilégier les éléments suivants - "Borjomi", "Narzan", "Yesentuki n ° 4, 17", "Myrhorodska".

Que cette eau profite à votre le foie et l'organisme dans son ensemble, il doit être pris correctement:

• Ouvrir le flacon et le laisser ainsi jusqu'à ce que les gaz disparaissent totalement. Le processus prendra au moins plusieurs heures et il est préférable de laisser l'eau minérale pendant la nuit.
• Lorsque les gaz sortent, chauffez légèrement l'eau à l'aide d'un bain de vapeur.
• Prenez de l'eau minérale environ une demi-heure avant chaque repas principal.
• La posologie dépend du poids corporel. Vous pouvez calculer la quantité en vous basant sur le fait que vous devez prendre environ 5 à 8 ml d'eau pour 1 kg de poids corporel.
• Le cours d'un tel traitement dure 1-1,5 mois.

Le foie peut également être restauré à l'aide de préparations médicales:

• Préparations à base de plantes médicinales. De tels moyens ont un effet bénéfique sur le foie, restaurent ses cellules. Ces moyens incluent "Karsyl" et ses analogues, par exemple "Darsyl", etc.
• Les médicaments qui protègent le foie et le corps dans son ensemble des effets négatifs des substances toxiques sont partiellement ou complètement éliminé l'inflammation dans le corps, tout en améliorant les défenses de l'organisme.
• Et aussi des médicaments tels que "Essentiale Forte", "Antral", "Galsten", etc.
• Veuillez noter que les médicaments susmentionnés et leurs analogues peuvent être pris uniquement tel que prescrit par un médecin, car chaque médicament a ses propres contre-indications.

Comment restaurer le corps après des antibiotiques: immunité

Pendant la prise d'antibiotiques, les organes individuels et le corps entier souffrent en général. Les défenses de l'organisme souffrent à la fois de la maladie qui les a frappées et des antibiotiques qu'une personne prend pour vaincre cette maladie.

Pour restaurer et améliorer l'immunité, les recommandations suivantes doivent être suivies:

• Pendant la récupération, essayez de ne pas surcharger votre corps avec un effort physique intense, n'en faites pas trop avec le sport. Assurez-vous de commencer votre régime quotidien, vous devez donner à votre corps la possibilité de récupérer complètement après une dure journée. Le sommeil doit durer au moins 8 heures.
• Enrichissez votre corps avec des vitamines, des minéraux et d'autres substances utiles. Vous pouvez reconstituer l'apport de vitamines dans le corps en mangeant des légumes et des fruits, ou en prenant des complexes de vitamines spéciaux. En ce qui concerne les fruits et légumes, conviennent les agrumes, le chou, en particulier la choucroute, les carottes... Multi-Tabs, Alphabet, Immunal... sont des complexes vitaminiques adaptés. Veuillez noter que, malgré leurs avantages, les vitamines peuvent nuire à notre corps et à ses organes individuels, alors ne commencez à prendre de tels médicaments qu'après avoir consulté un médecin.

• Vous pouvez également utiliser des substances appelées immunomodulateurs, qui ont un effet régulateur sur le système immunitaire de l'organisme.
• Il est impossible de ne pas mentionner les produits laitiers fermentés, car non seulement ils améliorent la digestion, restaurent la microflore intestinale, mais renforcent également l'immunité humaine en général.
• Il est très important de renforcer l'immunité pour ne pas oublier les fruits de mer, par exemple, le poisson, les crevettes. Il est important de comprendre que les plus utiles sont les fruits de mer vendus frais ou au moins congelés ou réfrigérés. Aucun bâtonnet de crabe, aucun produit contenant de la chair de crabe, etc. ne sera utile à notre corps.
• Déjà après une récupération complète, essayez d'introduire le sport dans votre vie. Commencez à faire des exercices élémentaires, faites de l'exercice, puis vous pouvez ajouter des courses pas très longues, etc. Si pour une autre raison vous ne pouvez pas vous permettre de telles activités, commencez à marcher davantage, faites du vélo, inscrivez-vous à la danse, etc., mais l'activité physique doit être présent dans votre vie.

Comment restaurer le corps après des antibiotiques: le système génito-urinaire

Malheureusement, non seulement le système digestif humain souffre de la prise d'antibiotiques, mais aussi génito-urinaire. Il convient de noter que ce sont les femmes qui sont le plus souvent confrontées à des problèmes du système génito-urinaire après avoir pris des antibiotiques. De tels problèmes se manifestent, en règle générale, par l'apparition de muguet.

Vous pouvez restaurer la microflore des organes génitaux et éliminer le muguet par les moyens suivants:

• "Vagilak"
• "Terzhinan"
• "Livarol"
• "Pimafucine"
• "Mycozon"

Tous les médicaments ci-dessus éliminent efficacement le muguet et les symptômes qui l'accompagnent tels que brûlures, démangeaisons, odeur désagréable, etc. Malgré l'efficacité de ces médicaments, tous ils ont un certain nombre de contre-indications, par exemple, un certain âge, une grossesse, etc., de sorte que leur utilisation n'est possible qu'après avoir consulté un médecin.

• Prendre un prendre une douche tous les jours en faisant attention à la zone intime
• Ne pas utiliser de savon à lessive ordinaire, de gels douche, etc. pour l'hygiène intime. Privilégier les gels spéciaux pour l'hygiène intime.
• Lavez de haut en bas, sinon vous risquez de faire passer des bactéries de l'anus dans le vagin.
• Utilisez uniquement votre serviette.
• Changez de sous-vêtements tous les jours.
• Si vous avez souvent du muguet, mieux vaut ne pas utiliser de tampons.
• Assurez-vous de vous laver non seulement le soir ou le matin, mais aussi avant/après les rapports sexuels.

Comment restaurer le corps après des antibiotiques en utilisant des remèdes populaires?

La médecine traditionnelle offre un grand nombre de moyens différents qui peuvent aider à restaurer le corps après un traitement antibiotique.

• N'oubliez pas de boire. Vous devez boire au moins 1,5 à 2 litres d'eau propre par jour.
• L'infusion de Kombucha enrichira votre corps avec des substances et des micro-organismes utiles, il est donc recommandé de l'utiliser tous les jours, au moins en petite quantité.
• Mangez de la choucroute tous les jours, ce légume vous aidera à reconstituer le corps avec les vitamines nécessaires.
• Utilisez des décoctions de plantes pour restaurer les défenses de l'organisme, par exemple, la camomille, l'ortie, la menthe, la citronnelle, l'échinacée, le thym, etc.
• Prenez la même quantité de ortie, thym et menthe. Au total, vous aurez besoin de 3 cuillères à soupe. l. Verser 0,7 litre d'eau bouillante sur les ingrédients secs, laisser infuser plusieurs heures, puis filtrer. Utilisez 150 ml de décoction trois fois par jour. Vous pouvez y ajouter un peu de miel naturel.

• Prenez des quantités égales de fleurs de camomille, calendula, eucalyptus et agripaume. Nous aurons besoin de 7 cuillères à soupe. l. le mélange fini. Versez dessus 1,5 litre d'eau bouillante et laissez infuser pendant 5 à 10 heures. Filtrez ensuite le liquide et utilisez-le une demi-heure avant les repas pendant une semaine. Une dose nécessite 50 ml de liquide.
• Prenez 150 g de noix différentes, 150 g de miel naturel, 100 g de sucre semoule. Broyez les noix avec un mélangeur, puis ajoutez les autres ingrédients et mélangez bien la masse. Mettez le produit obtenu dans un endroit sombre pendant plusieurs semaines, puis utilisez-le 2 fois par jour pendant 2 semaines. Pour chaque réception, vous avez besoin de 1 c. fonds.
• Prenez 1,5 c. l. viburnum, écrasez-le et versez 250 ml d'eau bouillante, laissez le thé reposer un moment. Après cela, ajoutez-y un peu de miel et buvez-le deux fois.
• Mélanger 50 g chacun de raisins secs, abricots secs, pruneaux, noix et noisettes. Broyer le mélange dans un mélangeur. Ajouter du miel frais à la masse. Il en faut assez pour obtenir une masse homogène épaisse. Laissez le complexe de vitamines infuser un peu et mangez 1 c. par jourCe produit est parfait pour les enfants, car il est très savoureux et vous n'aurez aucune difficulté à l'utiliser.

Il est très important de ne pas oublier le système immunitaire du corps après avoir traité la maladie principale. C'est pourquoi après avoir pris des antibiotiques, vous devez donner à votre corps une chance de récupérer. En utilisant les méthodes et les moyens décrits ci-dessus, vous améliorerez rapidement et facilement votre immunité et restaurerez le travail de tous les organes.

Vidéo: Récupération du corps après antibiotiques