Régime pour flatulences et ballonnements - menu
Une flatulence, ou ballonnement, se développe lors de l'accumulation de gaz dans la cavité abdominale.Comme cette affection est généralement provoquée par un régime alimentaire inapproprié, son traitement doit commencer par une organisation appropriée du régime alimentaire.
Règles générales
La diète pour la déficience intestinale est utilisée pour réduire la production de gaz.Les tâches principales de la nutrition:
- un régime complet;
- normalisation de la motilité intestinale;
- réduisant l'activité de l'inflammation, de la décomposition et de la fermentation dans l'intestin;
- éliminer les produits d'intolérance du patient;
- normalisation de la microflore intestinale.
Il est conseillé aux patients de suivre des directives spécifiques pour atteindre leurs objectifs.Règles de consommation de nourriture:
- La consommation de nourriture devrait avoir lieu dans un environnement calme.
- Ne consommez pas de liquide en mangeant.
- La régularité des repas.
- Rejet du chewing-gum.
- Nutrition fractionnée.
- Les aliments devraient être chauds.
- Conformité aux produits.
- Les méthodes acceptables de traitement des aliments sont les suivantes: bouillir, cuire au four, cuire au four, cuire à la vapeur.
- Volume d'eau par jour - pas moins de 2000 ml
- Ne comprend pas les produits interdits.
Produits autorisés et interdits
Régime alimentaire pour flatulences et ballonnementsexclut les produits causant une production excessive de gaz.Le régime alimentaire du patient comprend l’alimentation, normalise la microflore.Liste des produits autorisés et interdits:
| Contre-indiqué | Recommandé |
|
|
Menu hebdomadaire
Le régime alimentaire à la détrempe abdominale semble très strict, mais le régime alimentaire des patients atteints de flatulence peut varier.Exemple de menu pour une semaine:
| Nourriture | Jour 1 | Jour 2 | 3-Jour | Jour 4 | Jour 5 | Jour 6 | Jour 7 |
| Rêve n ° 1 | Bouillie de riz, thé | Fromage de mûres, compote | Bouillie de sarrasin, bouillon d’herbes sauvages | Bouillie de manne, thé | Omelette, mors | Farine d'avoine, cacao | Oeuf, abricot, yaourt |
| Rêve n ° 2 | Muesli au jus | Sandwich à la pate | Fromage à la crème | Crêpes | Abricot | Gâteaux au fromage | .avec du fromage |
| Obi | Soupe de poisson au poissoncuit à la vapeur, compote | Bouillon de poulet, poulet bouilli, carcasses de légumes, thé | Soupe de carottes, salade,kéfir | Épinards, poulet, porc, mors | Borsch, purée de pommes de terre avec côtelettes, thé | Macaroni au fromage, salade, yaourt | , steaks de poulet avec légumes, jus |
| Paul | Kefir | Pomme | Œuf non cuit | Yaourt | Poire | Abricots secs | Jus, craquelins |
| Soirée | Poulet cuit, salade | Chou farci, riz | Bouillie de sarrasin, côtelettes | Poulet cuit à la vapeur avec légumes | Carcasses de courgettes | Côtelettes de poisson, riz | purée de pommes de terre |
Vidéos
mettre dans l'article est informatif.L'article n'appelle pas à l'auto-traitement.Seul un médecin qualifié peut diagnostiquer et recommander un traitement en fonction des caractéristiques individuelles du patient.
