Kinza - bienfaits et inconvénients pour le corps: composition et propriétés des plantes, qui ne peuvent pas manger de coriandre

Les épices avec une saveur spécifique appelée coriandre sont souvent utilisées dans la cuisine moderne - les avantages et les inconvénients dela santé doit être étudiée avant consommation.Les propriétés utiles des verts sont activement utilisées dans la médecine non traditionnelle, la cosmétologie populaire et la cuisine.Il ne sera pas superflu d’étudier toutes les propriétés des épices, d’éliminer les dommages pour la santé et les contre-indications, afin d’utiliser la plante de la manière la plus sûre possible.

Quelle est la qualité de la coriandre

En utilisant régulièrement des plantes médicinales, il est important d'étudier au préalable les instructions d'utilisation de chaque composant de la plante.Les propriétés utiles de la coriandre sont connues en médecine et en cosmétologie, mais l'abus de coriandre (deuxième nom de ce vert) entraîne des dommages importants pour la santé des femmes et des hommes.Cependant, tout d’abord, il faut parler du bénéfice colossal de l’assaisonnement, qui est si souvent utilisé pour la cuisson.Les composants actifs qui pénètrent dans le corps après avoir consommé de la coriandre ont les effets thérapeutiques suivants:

• assurer l’apport dans le corps de minéraux bénéfiques, tels que le calcium, le potassium, le magnésium, le fer;
• contribuent à l’élimination des signes prononcés d’anémie ferriprive, d’altération de la circulation systémique;
• renforcer les navires, les obstrueraugmentation de la fragilité, activer la perméabilité des parois vasculaires, réduire le risque de saignement;
• stimulant l'appétit, ces légumes verts épicés sont souvent ajoutés aux plats pour leur donner un goût savoureux;
• les feuilles séchées en tant que décoction médicamenteuse constituent une prévention et un traitement fiables des pathologies cardiovasculaires;
• traitent avec succès la gastrite et fournissent une dynamique positive stable dans les ulcères chroniques, signes de dyspepsie chroniques.

Pour les hommes

Le persil chinois (autre nom de coriandre) est utile pour les hommes à inclure dans leur alimentation quotidienne.Le composant actif de l'androstérone est non seulement capable de renforcer le corps, mais agit également sur le principe de la testostérone naturelle.Cela signifie que vous pouvez ainsi résoudre un certain nombre de problèmes masculins, notamment un dysfonctionnement sexuel, une diminution de la libido, une éjaculation faible.Les avantages de la coriandre pour les hommes sont présentés ci-dessous:

• un traitement efficace de la prostatite;
• élimination de l'inflammation du système urogénital;
• prévention de l'infarctus du myocarde.

Avantages de la coriandre pour les femmes

La calorie de la coriandre est de 216 kcal, la coriandre de 23 kcal.comme remède alimentaire efficace.Des herbes fraîches sont ajoutées aux salades ou utilisent les propriétés uniques de la coriandre en poudre.L'utilisation de graines de coriandre utilisées en cuisine et en cosmétologie n'est pas exclue.Les avantages de la coriandre pour les femmes sont les suivants:

• La stimulation par les œstrogènes pour la restauration du fond hormonal;
• normalisation du cycle menstruel;
• réduction de la douleur dans la dysménorrhée;
• élimination des symptômes de tension nerveuse, stress;
• prolonger la jeunesse, augmenter l'élasticité de la peau;
• élimination des pellicules et des rides du visage;
• se débarrassant des taches pigmentaires, peler le derme.

Pendant la grossesse

Afin de ne pas causer de dommages importants au corps de la femme et de l'enfant, la coriandre pendant la grossesse ne devrait être recommandée que par un spécialiste compétent.Les herbes séchées contiennent des vitamines qui sont bonnes pour la santé des femmes.Ce sont les représentants des vitamines B, C, A, E, K et PP, ainsi que du phosphore, du potassium, du calcium, du magnésium, du fer, des huiles grasses et essentielles.Les feuilles fraîches contiennent des pectines qui normalisent la digestion, le métabolisme et éliminent les problèmes du tube digestif.Il est souhaitable de refuser l'utilisation de femmes enceintes dans les cas cliniques suivants:

• de sang épais;
• grossesse précoce;
• La coriandre ne peut être utilisée sous forme de décoctions ou d'extraits.

Le jus de coriandre frais est bénéfique pour la mère et le bébé, mais il devrait être dosé.Sinon, le préjudice causé au bébé est observé pendant la période prénatale, mais les principales pathologies du nouveau-né ne sont pas exclues.Le thé à base de feuilles fraîches est également superflu, surtout en ce qui concerne les concentrés.Beaucoup de futures mamans savent que la coriandre - les avantages et les inconvénients de la plante sont discutés individuellement par un gynécologue.

Qui ne peut pas manger

La salade de coriandre fraîche est délicieuse et utile, mais pas pour tout le monde.Lors de l'utilisation de telles herbes, il est importantsoyez conscient de toute contre-indication existante et des restrictions possibles pour éliminer les dommages de santé.Il n'est pas souhaitable d'utiliser l'ingrédient naturel suivant dans les conditions cliniques suivantes:

• patients diabétiques, en raison d'une chute brutale de la glycémie avec un risque d'effondrement;
• Des réactions d'hypersensibilité locales apparaissent sur la peau avec une sensibilité accrue aux composants actifs.
• avec des concentrations élevées de coriandre dans le régime alimentaire, le préjudice pour la santé peut être l'apparition de symptômes d'intoxication alimentaire;
• l'herbe est susceptible de provoquer le développement inattendu de la photosensibilisation;
• Dans les conditions susmentionnées, il est conseillé aux enfants, aux femmes enceintes et aux femmes allaitantes de s'abstenir de ce composant du menu quotidien.

Lors de l'utilisation de cet ingrédient à base de plantes, il convient d'être prudent dans les maladies suivantes: thrombophlébite, maladie coronarienne, hypertension.Avec de tels maux, les avantages de l'assaisonnement ne seront toujours pas, mais pour aggraver la santé globale est bien réel.Si le type de verdure préféré est la coriandre - les avantages et les inconvénients tangibles du produit naturel ne doivent pas être négligés par le gourmet.

À quoi ressemble la coriandre

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