Constipation chronique - traitement de physiothérapie, méthodes non médicamenteuses

L'ensemble complexe de symptômes,causée par des problèmes de transit intestinal ou par sa manifestation rare (3 fois et moins par semaine),edytsyni appelé konstypatsiyeyu chronique (constipation).L'état pathologique se développe chez les adultes, les enfants et les personnes âgées, mais le risque du problème augmente avec l'âge.

Traitement médicamenteux de la constipation

Le traitement de la constipation chronique chez l'adulte est effectué avec des médicaments.À cette fin, les groupes de remèdes suivants sont utilisés:

  • éliminer l’irritation de la muqueuse intestinale, activer son péristaltisme (Regulax);
  • augmenter le volume fécal (Lactusan, Prelax);
  • Ramollissement des matières fécales (Dufalak).

Tous les médicaments sont efficaces pour la défécation des problèmes.Brève description de plusieurs médicaments:

Nom Action Forme, dosage PourContre
Dufalak Stimule l'intestin en aidant à accumuler des liquides Sirop 5-45 ml, sachets 1-3 pièces 3-4 g /jdépendant de l'âge Nourrissons et femmes enceintes admis Coût élevé
Phytomucil Augmente le volume des matières fécales 2 c.matières premières ou 1 sachet 1-4 g /j N'irrite pas l'intestin Pour les enfants à partir de 3 ans
Regulax Active la motilité intestinale, accélère le mouvement des selles 1 cube par jour à mâcher au coucher Composition végétale, facilité d’administration Addictif pour usage prolongé, interdit pendant un trimestre de grossesse

Utilisation de lavements

Un lavement peut être utilisé pour éliminer les matières fécales solides.Il est important de se rappeler que le traitement de la constipation chronique de cette manière ne devrait pas dépasser 2 fois par semaine.L'abus de lavement aggravera le problème: les intestins s'habitueront au nettoyage mécanique et cesseront de fonctionner seuls.La procédure nécessite de suivre certaines directives:

  • Avant utilisation, graisser la pointe avec une crème grasse.
  • Combinez efficacement des solutions médicinales (camomille), purifiantes (eau chaude) et eau-huile (eau contenant de l'huile végétale).
  • Le lavement liquide ne devrait pas être trop froid ou trop chaud.
  • Il est interdit de faire des mouvements brusques pendant et après la procédure pour éviter de se blesser aux parois intestinales.

Physiothérapie

La constipation chronique et le traitement des problèmes intestinaux sont effectués par la physiothérapie.Il comprend les procédures suivantes:

  • Irrigation de l'intestin - 4 à 6 litres d'eau minérale à une température de 39 ° C sont utilisés.
  • Bains subaigus - bouffées vasomotrices du gros intestineau minérale à une température de 40 ° C
  • Massage général du ventre et du corps pour améliorer les fonctions motrices intestinales.
  • Électrostimulation - influence de l'électrocution sur les parois intestinales afin d'augmenter leur tonus.
  • Applications à la paraffine - Appliquer une compresse thermique sur la région abdominale pour éliminer les spasmes intestinaux.
  • Douche circulaire ascendante - traitements à l'eau pour massage du corps, renforcement du sphincter anal.

Gymnastique avec constipation

Le traitement complexe implique une augmentation de l'activité motrice.Pour cela, il est efficace d'aller nager, de marcher plus, de faire de la gymnastique.

Exemples d'exercices:

  1. Pieds à la largeur des épaules.Soulevez alternativement votre jambe en essayant de presser votre genou contre votre ventre - 10 minutes pour 7 représentants.
  2. Tout en étant couché sur le côté, effectuez le mouvement de l’aile droite à angle droit - 12 minutes pour 8 représentants.
  3. Les pieds au niveau des épaules, commencent à pétrir doucement jusqu'à la flexion du genou.Fixez la position pendant 3-5 secondes, puis revenez lentement à la position de départ - 5-7 minutes pour 5 répétitions.
  4. Tourner le corps à droite et à gauche.Les jambes restent droites - 15 minutes sur 10 approches.

Régimes

Le traitement de la constipation chronique ne peut être efficace sans changement de régime.La thérapie par le régime alimentaire exige certaines règles:

  1. Mangez souvent (5 à 6 fois), mais par petites portions en même temps.Mâchez les morceaux avec soin.
  2. Les aliments doivent être chauds, cuits sans être frits.
  3. Il est nécessaire de consommer 1500 ml par jour.eau pure.
  4. Le régime alimentaire devrait être composé de fibres, de légumes et de fruits en deux.La protéine est mieux réduite.
  5. Le menu devrait être équilibré et contenir les minéraux, les vitamines nécessaires.

Le respect des règles est inefficace sans une connaissance des changements alimentaires.Liste des produits qui peuvent et ne doivent pas être utilisés:

].
Autorisé Interdit
Chants de viande et de poisson.Viande grasse, poisson et bouillon
Pain noir, galets, craquelins Pain, pain blanc, pâtisseries, chocolat
Légumes crus, en ragoût, rôtis Champignons, navets, radis, oignons frais et ail
Produits laitiers fermentés à faible teneur en calories Conserves, produits fumés, épices
Fruits frais et baies, fruits séchés Banane, cornouiller, grenade
Bouillon de rose sauvageiny, mors, compote Café fort, thé, eau gazeuse douce, gelée
Omelette à la vapeur Œufs grillés et refroidis

L'homéopathie

L'utilisation de remèdes homéopathiques par des experts donne des résultats positifs pour des traitements complexes.Médicaments utilisés:

  • Nux vomica - utilisé pour relâcher les muscles du sphincter pendant les selles.
  • Sulfuris - améliore le flux sanguin porte en éliminant la constipation.
  • Aesculus hippocastanum - stimule l'intestin grêle.

Médecine populaire

La médecine populaire est largement utilisée pour la prévention et le traitement de la constipation.médecine.Quelques recettes populaires:

  1. 2 c.l.faire bouillir un verre d'eau bouillante.Après refroidissement, égouttez le liquide et mangez la masse l'estomac vide.La durée du traitement est de 14 jours.
  2. Presser le jus de pomme, d’orange et 2 carottes avec un presse-agrumes ou une râpe et presser.Ajoutez un tiers de cuillère à café de gingembre.Boire 80 ml avant le petit déjeuner, le déjeuner et le dîner pendant 7 à 10 jours.
  3. 2 Art.l.boire de l'huile de ricin sur un estomac vide.Vous pouvez le boire avec du yogourt ou de la balle.Cette méthode est utilisée pas plus d'une fois par semaine.

Constipation chez la femme enceinte

Des problèmes de selles régulières peuvent survenir chez toutes les femmes, peu importe le trimestre de la grossesse.Ceci est dû à la restructuration hormonale du corps, à la diminution de l'activité physique, à la suralimentation.Le traitement de la constipation dans cette condition a ses propres particularités.Les femmes enceintes sont prescrites:

    • une thérapie par le régime;
  • remèdes populaires;
  • Marcher, nager.

Pour soulager les symptômes de la constipation chronique, les femmes enceintes sont autorisées à utiliser la médecine traditionnelle.Certains d'entre eux:

  1. Lors de ballonnements, il est nécessaire de cuire à la vapeur 3-4 pruneaux avec de l'eau bouillante.Infuser pendant 5 à 7 minutes, puis boire de l'eau et manger les fruits.
  2. Dans un pot de yaourt naturel, ajoutez une cuillère à soupe de miel et 1 c.huile de citrouille.Le mélange doit être pris au coucher au besoin.

Chez les enfants

Les anomalies intestinales se produisent périodiquement chez les enfants de tout âge.Dans la constipation chronique chez un enfant peututilisez les remèdes suivants:

  1. Préparations autorisées à base de lactulose, microclysters.
  2. Dans une purée de poire de 80 g, ajoutez une cuillère à soupe de jus d'orange et 1 c.l'huile d'olive.La recette convient aux bébés à partir de 6 mois.

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Les informations présentées dans cet article sont à titre indicatif.L'article n'appelle pas à l'auto-traitement.Seul un médecin qualifié peut diagnostiquer et recommander un traitement en fonction des caractéristiques individuelles du patient.