Comment arrêter de mordre - Corrigez la diction chez vous

L’amertume n’est pas perçue par tout le monde comme un problème, mais beaucoup sont gênés par cette fonctionnalité, qui suscite souvent le ridicule des autres.Plus la personne vieillit, plus il lui est difficile d'apprendre à prononcer "p" correctement.Vous pouvez apprendre cela, y compris dans l'enfance.

Comment arrêter de mordre un adulte

La cardiovovascularité est comprise comme une violation de l'articulation normale de l'appareil vocal lors de la prononciation du son "p".Ceci est considéré comme l'un des défauts de la parole humaine, qui est traitée par un orthophoniste.Il est possible d'arrêter de carder même à l'âge adulte.La méthode la plus efficace consiste à consulter un orthophoniste, mais tout le monde n’a pas le temps et les ressources nécessaires.Quelqu'un a juste honte de considérer ce spécialiste exclusivement comme un enfant.Dans ce cas, les méthodes suivantes vous aideront à arrêter de carder:

  • effectuez régulièrement un échauffement spécial et des exercices spécialement conçus pour les joueurs de cartes;
  • prononcez au moins deux mots, y compris ceux avec la lettre "p" tous les jours;
  • étirer la langue avec des exercices spéciaux;
  • Lire des poèmes et prononcer la phrase avec la lettre "p".

Il est nécessaire de commencer la correction de l'érythématose chez l'adulte en étirant la bride, car la cause principale du défaut est sa longueur trop courte.Ce qui suit aidera à l'augmenterexercices:

  • "Champignon".Pour fermer les mâchoires, placez la pointe de la langue en haut des dents de devant.Ensuite, ouvrez votre bouche aussi large que possible.En même temps, la langue ne lève pas les yeux du ciel.
  • "Peintre".Souriez et ouvrez la bouche.Puis penchez la langue d'avant en arrière des dents vers la gorge.La mâchoire inférieure devrait rester immobile.

Échauffement de l'appareil vocal

Afin d'arrêter de carder, des exercices généraux d'apprentissage de l'appareil vocal doivent être effectués.Dans leur performance, la régularité est également importante, comme dans l’entraînement des autres parties du corps.Il est recommandé de répéter le complexe quotidiennement.Pour l’échauffement, les exercices avec carte suivants seront appropriés:

  • Pour ouvrir la bouche, touchez d'abord la langue avec le bout de la langue puis abaissez-la.Répétez jusqu'à 8-10 fois.Ensuite, simulez le bout de votre langue en les brossant simplement.
  • Ouvrez votre bouche avec la bouche ouverte, simulant le sabot du cheval.Exécuter pendant 30 secondes.Répétez 2-3 fois.

    • Exercices

    Les exercices suivants doivent être effectués quotidiennement, de préférence trois fois par jour.Il est recommandé que vous soyez seul afin que personne ne vous interfère et que vous puissiez tout faire sans honte.Le complexe comprend les exercices suivants:

    1. Discussion lente.Dès le début, il sera difficile de prononcer "p".Pour cette raison, il est nécessaire de commencer avec les syllabes "ça", "le", "où".Ils doivent être parlés lentement et clairement, avec le bout de la langue surtubercule sur les dents antérieures supérieures.Vous devez d’abord définir chaque composition séparément, puis vous pouvez alterner entre elles.En parlant, vous devez frapper rapidement et en rythme le langage clair des collines.
    2. Grognements.Quand vous pouvez apprendre à prononcer les sons "d", "t", "l", vous pouvez répéter la même chose, mais déjà avec la lettre "p".
    3. Formation à des mots simples.Prononcez plus de 10 mots contenant la lettre "p" chaque jour pendant 15 à 20 fois.Vous devriez commencer par des mots courts tels que bouche, blessure, rhum, balle, rock, bouche, esclave, corps, cancer, coup.Ensuite, vous pouvez entrer progressivement plus longtemps: bagarre, en bonne santé, lapin, bord, raide, fil, à droite, dragon.
    4. Tatouages.Vous devez les parler plusieurs fois par jour pour mettre fin au béguin.Par exemple, voici les mots clés: "J'ai apporté le bateau caramel, le bateau a sauté dans les bas-fonds, les marins ont mangé deux semaines de caramel dans les bas-fonds", "Dans l'herbe de la cour, le bois de chauffage, ne coupez pas le bois de chauffage dans la cour", ""combattants. "

    Leçons pour enfants

    Il est plus facile d'arrêter de jouer pendant l'enfance quand on n'a pas l'habitude de dire le son de "p",comme les français.Les enfants obtiennent des résultats plus rapides avec des cours réguliers.Afin de l'arrêter, il leur est conseillé d'effectuer les exercices suivants:

    • Gouttière.L'enfant doit tirer la langue et la plier dans un sillon étroit.La lèvre inférieure est détendue.Dans cette position, la langue doit être rentrée dans la bouche.Le nombre de répétitions - 5 fois.
    • L'essence de l'exercice - Le langage devrait être dans le sens des aiguilles d'une montre pour lécher la lèvre supérieure.Le mouvement devrait être lisse.Ensuite, vous devriez répéter la même chose dans le sens antihoraire.Répétez 5 fois dans chaque sens.
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    • "Anche désobéissante."La bouche ouverte aussi large que possible, la langue étendue vers l'extérieur.L'enfant doit alternativement toucher le bout de la langue, le nez puis le menton.Il est recommandé dans le processus d’envisager une retouche susceptible d’intéresser le bébé.
    • Le Gourmand.Dans cet exercice, l'enfant doit lécher, mais déjà les lèvres supérieures et inférieures.Tout d'abord, cela doit être fait dans le sens des aiguilles d'une montre, puis compteur.Dans chaque côté, vous devez effectuer 3 fois.

    Vidéo

    Les informations présentées dans cet article sont à titre indicatif.L'article n'appelle pas à l'auto-traitement.Seul un médecin qualifié peut diagnostiquer et recommander un traitement en fonction des caractéristiques individuelles du patient.