Comment se débarrasser des nausées, arrêter de vomir

Pourquoi nous sommes malades: pompage dans la voiture, intoxication alimentaire, stress

Voici les causes de vomissements dans les prochaines minutes.La personne âgée de moins de 14 ans est assise sur des montagnes russes et crie, levant les mains au ciel, le 32e loue une délicieuse salade aux œufs, le n ° 77 regarde de manière convulsive une bandelette de test de grossesse, le n ° 100 lu dans l'annotation du médicament peut provoquer des nausées et des vomissements. "

Comment se produisent les vomissements

Le mécanisme de vomissement est actionné selon un plan clair.Des millions de récepteurs testent le contenu de notre estomac, examinent le sang et traitent les signaux provenant du cerveau.Toute information est accumulée par le réseau de fibres nerveuses et envoyée au cerveau, qui à son tour analyse et pèse les données.S'il y a trop d'alarmes, la question se pose de décider de vomir ou de différer.Le cerveau commande les muscles qui commencent ou ne se mettent pas au travail.

Le vomissement est un acte réflexe complexe impliquant les muscles abdominaux et le diaphragme.Il se manifeste par une impulsion involontaire pour éjecter le contenu gastrique par la bouche.

Observant 100 personnes sur une radiographie.vomissant du matériel, vous pouvez verrouiller la même image 100 fois.Inquiet active la zone du cerveau dans laquelle se trouve le centre de vomissement.Nous sommes pâles, car il y a un écoulement de sang dans la cavité abdominale, la pression diminue et le pouls diminue.Et à la fin il y a un vrai signal de l'état à venir - la salivation.Quelques secondes avant de vomir, la salive est produite en grande quantité pour protéger nos dents du contenu acide de notre estomac.

La commande est reçue et notre estomac et notre petit intestin commencent à émettre des impulsions nerveuses dans la direction opposée pour expulser le contenu.C'est à ce stade que la plupart des gens commencent intuitivement à ressentir l'urgence de trouver des toilettes ou un lavabo.

Un estomac vide ne garantit pas qu’il n’y aura pas de vomissements, car les vomissements proviendront de l’intestin grêle.L'estomac ouvre ses portes pour accepter le contenu de l'intestin grêle destiné à être évacué à l'extérieur.

Les poumons respirent plus profondément que d'habitude et les voies respiratoires se chevauchent.L'estomac et le sphincter à la frontière avec l'œsophage se détendent.Le diaphragme et la paroi abdominale commencent à se presser par le bas (principe du tube avec un dentifrice).L'estomac dirige son contenu vers l'œsophage.La poussée - et tout dehors!

Il ne faut pas avoir peur des vomissements, car après l'apparition des nausées, les nausées se transforment en vomissements. En plus du soulagement de l'état général, les toxines sont également excrétées de l'organisme.

Causes des nausées et des vomissements

Au sens biologique, le vomissement est:la réaction protectrice du système digestif pour y pénétrer ou la formation de substances toxiques ou nocives.La capacité de vomir dans la faune a été conçue à l’origine par la nature.Nos collègues à cet égard sont des singes, des chiens, des chats, des cochons, des poissons et même des oiseaux.Incapable de vomir des souris, des rats, des cobayes, des lapins et des chevaux.Le fait est qu’ils ont un œsophage très fin et étroit.

Il ne faut pas craindre les vomissements: la capacité de ce phénomène chez l'homme est plutôt une occasion de joie que d'inquiétude.

Dans les intervalles entre les actes de vomissement, on peut penser.La salade aux oeufs au n ° 32 était bien digérée avant d'être jetée hors de l'estomac.Dans les masses de vomissements, vous pouvez voir quelques morceaux d'œuf, légumineuses, cornes de pâtes.Détendu, le No 32 se dit: "Peut-être qu'il passait un mauvais moment?"Quelques secondes plus tard, une nouvelle vague d'un mélange de consistance plus homogène.

Si la masse de vomissements contient des morceaux identifiables d'aliments, il est probable que les aliments n'ont pas été prélevés par l'estomac sans pouvoir pénétrer dans l'intestin grêle.Plus la masse est homogène, plus la masse est chaude ou jaune, plus il est probable que la nourriture manque au petit intestin.

La nature des vomissements peut également fournir des informations utiles.Si les vomissements sont soudains et abondants, c'est probablement la cause du virus qui a touché le tractus gastro-intestinal.En cas d'intoxication avec des aliments gâtés ou avec de l'alcool, les vomissements sont abondants, mais peu de temps avant les premières secousses, vous pouvez ressentir le besoin de nausées.Le sentiment de nausée indique déjà que la nourriture ne nous a pas été bénéfique.

En cas de vomissement aprèsles processus d'attraction de montagnes russes similaires au mal de mer.Le mécanisme du développement des vomissements dans le mal de mer est expliqué de la manière suivante: si les informations fournies par les yeux ne coïncident pas avec celles qui proviennent de l’organe d’équilibre de l’oreille interne, le cerveau ne peut pas comprendre ce qui ne va pas et réagit en vomissant.

Si nous lisons un livre dans un train ou une voiture, l'œil nous informe qu'il "ne bouge pas", alors que l'organe d'équilibre transmet: "le mouvement est présent".Un effet similaire est obtenu lorsque, lorsque nous nous déplaçons, nous voyons des troncs d'arbres défiler devant nous.Si nous bougeons la tête en même temps, il semble que les troncs d’arbres sautent devant nous plus vite que nous-mêmes.

Les nausées peuvent également être déclenchées par des émotions intenses, le stress ou la peur.Chaque jour, dans notre corps, synthétise des hormones du stress - une sorte d’amortisseurs qui permettent d’être alerte en cas de situation stressante.Si la situation est inhabituelle et que le stress est très grave, le cerveau envoie des signaux spéciaux et une dose accrue d'hormones du stress pénètre dans le sang.

Les hormones de stress sont synthétisées non seulement dans les cellules du cerveau, mais également dans les cellules du tractus gastro-intestinal.Si les cellules intestinales capturent des niveaux élevés d'hormones de stress, c'est une bonne raison de réagir à la diarrhée, aux nausées ou aux vomissements.

Au cas où le cerveau ressentirait un stress, le paquet de produits alimentaires serait envoyé afin de conserver l'énergie nécessaire à sa digestion et de conserver les ressources en cas de besoin."Gardez la défense."Sous le stress ressenti par l'intestin, le gros morceau de nourriture apparaît parce qu'il est empoisonné ou que les conditions de digestion sont extrêmement défavorables.Dans les deux cas, la capacité de se débarrasser de la nourriture inappropriée est un avantage de notre corps.Les personnes sujettes à l'une de ces manifestations sur fond de stress disposent d'un appareil digestif attentif, prêt à toujours vous porter secours.

Ce qui aide avec les nausées.Comment traiter les vomissements

1. En cas de mal de mer, l'injection doit être regardée en avant, dans la direction de l'horizon - une méthode de synchronisation des informations provenant de l'œil et de l'équilibre fonctionnera.
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2. Il est bon d’écouter de la musique au casque, de s’allonger sur le côté ou d’essayer des techniques de relaxation.Une explication possible du soulagement pourrait être l’effet calmant de ces actions.Plus nous nous sentons en sécurité, moins nous contribuons à l'activité rapide du système d'alerte d'urgence dans le cerveau.
3. Mangez des figues.Diverses études montrent l'efficacité des figues dans la lutte contre les nausées.Il contient des substances qui bloquent les centres de vomissement du cerveau et les vomissements, respectivement.Préférez ne pas utiliser des bonbons à la figue, mais plutôt des produits contenant ses composants.
4. Les médicaments anti-vomissements ont différents mécanismes d'action: ils peuvent bloquer les récepteurs des centres de vomissement (action, comme les figues), réduire la sensibilité des cellules nerveuses de l'estomac et des intestins pour supprimer les alarmes.Les médicaments qui suppriment les signaux de détresse ont le même effet que les allergies.Deux d'entre euxinhiber la synthèse de la substance signal, l'histamine.
5. Point P6!L'acupuncture, reconnue comme médecine officielle, vous aidera.La méthode a été envisagée dans 40 études sur les vomissements et les nausées.Nous ne savons pas pourquoi ni comment, mais le P6 fonctionne.Le point magique est situé à 2-3 doigts sous le poignet et exactement au centre, entre les deux ligaments convexes de l'avant-bras.S'il n'y a pas de spécialiste en acupuncture à proximité, vous pouvez appuyer sur le point et le masser légèrement - votre état s'améliorera.

Les méthodes ci-dessus ne sont pas universelles.Des moyens tels que les figues, les médicaments ou la pointe P6 aident de préférence à atténuer le caractère psychogène des vomissements.

Vomir n'est pas une punition à l'estomac.Une telle réaction désagréable est en réalité un avantage pour le corps et un signe qui indique que le cerveau et les intestins jusqu’au bout nous protègent et sont toujours prêts à faire des sacrifices pour préserver un environnement interne favorable et un travail harmonieux du corps.Les nausées et les vomissements sont des lignes directrices pour l’avenir: ce qui nous est nuisible et ce qui nous est utile.Pensez-y et vous vous rendrez compte que c'est bien vrai.