9 propriétés bénéfiques de l’huile de tournesol pour la beauté et la santé
Sommaire
Ce produit est riche en graisses végétales qui sont mieux absorbées par le corps de l'animal.L'huile de tournesol contient à la fois de la vitamine E, qui prévient le vieillissement, et des acides gras nécessaires à la construction des cellules et au bon fonctionnement du système nerveux.Il contient du phosphore, des acides linoléique, stéarique et oléique.
Un puissant antioxydant
La vitamine E contenue dans l'huile neutralise les radicaux libres et les empêche de détruire et d'endommager les cellules saines du corps..C'est ainsi que s'exprime son effet antioxydant:
- empêchant la mutation cellulaire dans le cancer;
- améliorer la fonction cardiaque;
- accélérant la récupération de la peau;
- se débarrasser de l'acné.
Les antioxydants aident à bloquer les processus inflammatoires, à traiter efficacement l'eczéma et à renforcer le système immunitaire.
Hydratant pour la peau
L'huile de tournesol a un effet adoucissant et aide à maintenir l'humidité dans l'épiderme pendant une longue période.Le produit le plus efficace pour les peaux sèches, déshydratées et irritées.Systématiquel'application d'huile de tournesol aide à éliminer sa couche corrosive.Les acides gras, les antioxydants et les vitamines non seulement saturent la peau, mais éliminent également les bactéries responsables de l'acné.
Il est recommandé d'appliquer de l'huile sur un coton et d'étendre une fine couche sur la peau en tant que tonique.
Prévention du photovieillissement
La décoloration prématurée de la peau est affectée par la lumière du soleil et les radicaux libres.Les petites rides apparaissent même à un âge précoce.
En raison des propriétés antioxydantes de l'huile de tournesol, il est possible d'éviter le photovieillissement précoce.
Pour ce faire, il est nécessaire de placer le produit à l'intérieur et de l'appliquer sur le visage et le corps.
Réduction du cholestérol
Les graisses saturées sont difficiles à décomposer au cours du métabolisme.En conséquence, ils sont entraînés avec du sang et se déposent, ce qui augmente le niveau de mauvais cholestérol dans le corps.En conséquence, la santé est perturbée et l'athérosclérose survient, des douleurs articulaires.
L'huile de tournesol ne contient pas de graisses saturées et contient de la lécithine, qui aide à réduire la concentration de cholestérol nocif.
Aide à la constipation
L'avantage de l'huile de tournesol est exprimé et sa digestion améliorée.et stimule le péristaltisme intestinal.Il est recommandé de prendre le produit à l'intérieur en cas de constipation.Il est important de respecter le dosage.Il est permis d'utiliser une cuillère à soupe par jourhuile de tournesol.
Lorsque la dose est dépassée, on peut observer des spasmes gastriques, une diarrhée sévère, des nausées et des brûlures d'estomac.
Lissage des rides
La vitamine E ralentit la dégradation du collagène.Il est responsable de l'élasticité de la peau, prévient l'apparition de rides sur le visage.D'autres substances utiles favorisent leur lissage, hydratent la peau, la rendent plus uniforme en apparence.
Il est recommandé d'appliquer systématiquement l'huile sur le visage et de passer la nuit.
Vous pouvez également utiliser un masque anti-âge qui nourrit et élimine la couche de peau corrodée.Il contient du citron, qui a une propriété blanchissante.Vous ne pouvez pas l'ajouter si nécessaire.Algorithme pour la préparation du masque anti-rides:
- Prendre 1 cuillère à soupe de yogourt naturel sans additifs, 3 c.l.huile de tournesol et 2 c.l.de jus de citron.
- Bien mélanger les composants.
- Appliquez un mélange de pinceaux de maquillage sur votre visage et attendez 20 minutes.
- Rincer à l'eau courante à la température ambiante.
Traitement contre la chute des cheveux
Ce merveilleux produit contient de l'acide gamma-linoléique.Il empêche la perte de cheveux.De plus, l'acide aide à lutter contre la perte de cheveux complète ou partielle.Il est recommandé de frotter l'huile sur le cuir chevelu et de faire un léger massage pendant 5 à 10 minutes.Ensuite, vous devriez vous couvrir la tête avec une serviette et attendre 60 minutes.Si vous le souhaitez, la composition peut être laissée pendant la nuit et le matin, rincez abondamment avec un shampooing médical.
Avant d'utiliser l'huile de tournesol contre la chute des cheveuxvous devriez consulter votre médecin.
Action antifongique
En complément, l'huile de tournesol est également utilisée dans le traitement du lichen et du mycosis de la peau des pieds.Le plus souvent d'un champignon souffrent aussi des ongles et des mains.Il est recommandé d’appliquer le produit sur les zones du corps touchées, sans oublier d’utiliser des médicaments prescrits par un spécialiste.
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Attention, les informations présentées dans cet article sont à titre indicatif.L'article n'appelle pas à l'auto-traitement.Seul un médecin qualifié peut diagnostiquer et recommander un traitement en fonction des caractéristiques individuelles du patient.
