Emballage anti-cellulite à la maison: comment préparer, mélanger des recettes, contre-indications et efficacité
Sommaire
L’enveloppe est considéréeprocédures universellesous dans la lutte contre la "peau d'orange".Il peut être produit en utilisant une variété d'ingrédients peu coûteux pour un mélange.De plus, le wrap anti-cellulite à la maison n’est pas moins efficace que les séances en salon de beauté.
Les enveloppements ont gagné en popularité en raison de leur impact réel sur les zones cellulitiques.Sa réputation d'être l'un des moyens les plus efficaces de se débarrasser de l'emballage en "peau d'orange" est inévitablement influencée par les mélanges spéciaux et l'effet de serre sous le film.Donnant un résultat "externe", la procédure fonctionne "en profondeur", renforçant les fonctions de protection du corps, effectuant une détoxification des tissus, améliorant la microcirculation sous-cutanée.
La technique d’emballage est assez simple, mais il n’est pas nécessaire de s’attendre à un effet immédiat.Coursework requis.Un préalable - utiliser des mélanges de composants naturels: miel, moutarde, poivre, cannelle, algue, argile, chocolat.Les cosmétologues recommandent l'emballagecombiné avec peeling, massage anti-cellulite, alimentation appropriée et activité physique.
Avantages de la technique et du mécanisme d'action
Après avoir appliqué la pâte anticellulite sur la zone à problèmes du corps et l'avoir enveloppée dans le film alimentaire au niveau cellulaire, plusieurs processus sont lancés en même temps:
- la circulation sanguine s’améliore;
- le drainage lymphatique est augmenté;
- Fortifiez-vous, venez au ton du navire;
- accélère le métabolisme;
- les pores sont nettoyés;
- toxines excrétées;
- le gonflement est enlevé;
- améliorent la structure et la silhouette de la peau.
- active la production de collagène et d'élastine;
- Convergence lisse de la cellulite, vergetures, cicatrices;
- Les dépôts graisseux sont détruits localement.
- Le corps est enrichi en nutriments, en oxygène.
Tous ces processus sont accélérés plusieurs fois par le film alimentaire, ce qui crée un effet thermique.Envelopper pour le corps est assez stressant.Mais c'est une commotion avec le signe "plus", il est utile car il active les mécanismes physiologiques nécessaires au "duel" avec la cellulite.
Enveloppement anticellulite: types
En vertu du principe d’influence sur le corps de l’enveloppe, ils sont chauds et froids.La température dépend de la façon dont la texture de la peau est restaurée.
- Hot wraps.Améliorer l'absorption et l'action des nutriments, élargir les capillaires, ouvrir les pores.Un mélange chaud et un corps "enveloppé" contribuent à une transpiration rapide.En même temps, les toxines passent à travers la peau.Le chauffage des couches sous-cutanées améliore le flux sanguin et le clivage des cellules adipeuses.Le deuxième nom pour les enveloppements chauds - normothermal, c'est-à-dire, correspondant à la température corporelle.Le mélange anti-cellulite est chauffé à 38-40 ° C avant l'application.Un échauffement plus important nuira au corps.
- Enveloppements froids.Avoir un mécanisme d'action différent.Pour la préparation de la pâte médico-cosmétique, prenez de l'eau à la température ambiante et non réchauffée après son application, mais enveloppée uniquement d'un film.Le corps se refroidit, les vaisseaux sont rétrécis.Le corps, protégeant contre le froid, est obligé d'activer les réserves internes et les trouve dans les cellules adipeuses.En raison de la dégradation intense des graisses, les "tubercules de cellulite" fondent.Dans le même temps, les composés nocifs accumulés sont excrétés par les reins.
L'emballage contrasté est l'une des méthodes les plus efficaces pour lutter contre la peau d'orange.Pour utiliser le bon équipement, attendez-vous à environ six enveloppements chauds et au moins dix froids.
Contre-indications
Avec les enveloppements chauds, les processus métaboliques dans le corps vont plus vite. Par conséquent, le taux d'absorption de la "peau d'orange" est également plus élevé.Mais tout le monde ne peut pas avoir de procédures thermiques.Ainsi, avec les varices, la cellulite ne peut être éliminée que par enveloppement à froid.Les procédures chaudes avec l'utilisation de composants brûlants sur une peau sensible peuvent provoquer des rougeurs persistantes, des éruptions cutanées, des brûlures.Avant de faire un enveloppement anti-cellulite, étudiez la liste des contre-indications:
- , grossesse et allaitement;
- diabète,
- hypertension;
- pathologies cardiovasculaires, troubles circulatoires;
- maladies auto-immunes;
- varices, thrombophlébite;
- toute tumeur;
- maladies du système urogénital;
- rhumes, virus, maladies chroniques au stade aigu;
- fièvre;
- menstruation;
- altération de l'intégrité de la peau aux points d'enveloppement (blessures, plaies ouvertes, égratignures, écorchures, inflammation);
- maladies de la peau (champignons, dermatite, eczéma, psoriasis);
- administration à long terme de certains médicaments.
- Nous préparons la peau.Les enveloppements sont toujours précédés de 15 à 20 minutes de vapeur dans un bain à remous.Idéal pour visiter un bain ou un sauna.Pores de la peausera ouvert et prêt pour "l'absorption" des substances actives de la composition anticellulite.
- Nous supprimons extra.L’emballage n’est pas effectué sans premier pelage.Bien frotter le corps avec un gant de toilette raide.À l'aide d'un gommage ou d'un gommage, appliqué sur les zones à problèmes, retirez soigneusement les cellules mortes de la surface de la peau.
- Appliquer la composition.Le mélange fini est appliqué uniquement à la nécessité de corriger la zone du corps, nécessairement - une couche épaisse et épaisse.
- Nous sommes emballés.D'abord - avec un film alimentaire, puis avec un foulard, un foulard, des vêtements chauds, une couverture, une couverture (pour les procédures à chaud).Le film est appliqué de bas en haut, de manière étanche, mais sans effet de pincement.
- Détendez-vous.Mais nous ne perdons pas contact avec la réalité, en adhérant précisément au temps passé dans un "cocon" en polyéthylène (différent pour chaque composition anticellulite).La règle "plus c'est mieux" ne fonctionne pas lorsqu'elle est emballée.Une tasse de thé vert avec du citron et du miel ne sera pas trop pour la détente.
- Nous purifions.Lavez le mélange confortablement sous la douche.Le gel et le savon ne sont pas les bienvenus.
- Hydrater."Fermer" les pores dilatés et apaiser la peau avec une crème hydratante ou anti-cellulite, un massage ou une huile pour bébé.
- Fixation.Le repos recommandé pendant 20-30 minutes est utile pour fixer l'effet et accélérer le métabolisme.
- Nous préparerons tout récipient de cuisson en céramique ou en émail (pas en métal).
- Un verre d'argile cosmétique est dilué dans de l'eau à la température ambiante (un demi-verre devrait suffire).
- Mélangez la spatule ou la cuillère en bois jusqu'à obtenir un lait homogène qui n'entraîne pas l'éclat de la peau.
- Ajoutez éventuellement quelques gouttes d'huiles essentielles d'agrumes.
- Appliquez le mélange d'argile sur la peau.
- Enveloppez la zone traitée du corps avec un film alimentaire.
- Laissez le mélange pendant 20-30 minutes.
- Laver à l'eau tiède.
- Hydrater la peaule varech est utilisé.Cette algue brune a un fort effet drainant et lipolytique.Le chou marin pour les enveloppements est acheté dans une pharmacie ordinaire sous forme sèche ou poudreuse (micronisée).Pour plus d'efficacité, la composition "mer" peut être complétée avec du gingembre, de la coriandre, de l'argile, du miel.
Comment faire
- Faites tremper quatre cuillères à soupe de varech pendant 20 minutes dans deux à trois cuillerées à soupe d'eau de toutes les températures.
- Appliquer une composition marine de type gelée sur les zones à problèmes.
- Enveloppez le corps avec un film.
- Laisser agir pendant 30 à 40 minutes.
- Laver à l'eau tiède.
- Le corps sec est hydraté avec de la crème.
Les enveloppements d'algues font partie de l'ensemble standard des traitements de thalassothérapie - "traitement de la mer".Grâce aux sels minéraux et aux oligo-éléments (iode, soufre, calcium, potassium), la thalassothérapie procure un effet thérapeutique et cosmétique rapide et tangible.
Avec du vinaigre
Caractéristique.Les enveloppements de vinaigre stimulent les processus métaboliques dans le corps, contribuant ainsi à la minceur, à la résorption des tubercules de la cellulite.Au lieu d'un film alimentaire, la procédure nécessitera un large bandage de pharmacie ou de longues bandes de vieux draps en coton.
Comment faire
- Préparez une "marinade" anti-cellulite: mélangez le vinaigre de pomme ou de raisin avec de l'eau à la température ambiante dans un rapport de 1: 3.Vous pouvez ajouter quelques gouttes de citron ou de menthe.
- Dans cette solution, nous avons mouillé les bandes de tissu.
- Avec le tissu en arrière, les zones problématiques du corps (abdomen, jambes, hanches ou fesses) sontLac Saky.La saleté est difficile à laver, alors appliquez-la sous la douche.Ne vous agitez pas pour minimiser la contamination des murs, des volets et de la plomberie.
Comment procéder- L’emballage de saleté médico-cosmétique est chauffé à 40 ° C au micro-ondes ou dans de l’eau chaude (dans un emballage fermé).La température maximale de l'encrassement pour l'emballage est de 44 ° C.
- Mélanger jusqu'à consistance lisse.Si nécessaire, diluez une petite quantité d’eau tiède jusqu’à la densité de la crème sure.
- Appliquez une couche épaisse (au moins 3 cm) sur les zones à problèmes.
- Tournons le film plastique.
- Couvrir avec une couverture chaude ou une couverture de laine.
- Après 40 minutes, rincez le masque à l'eau tiède.
- Lubrifiez les zones traitées avec une crème anticellulite.
Miel
Caractéristique.Il hydrate complètement, nourrit et raffermit la peau, élimine efficacement les substances nocives du corps, normalise la circulation sanguine et lymphatique, stimule les processus métaboliques dans les couches sous-cutanées, brûle les graisses, supprime les œdèmes, élimine les vergetures.Si vous trouvez la recette classique de enveloppement au miel «ennuyeuse», choisissez les ingrédients auxiliaires.Ainsi, pour la norme spécifiée d'un produit sucré, il est possible d'utiliser cinq gouttes d'une huile essentielle ou au choix: lait, moutarde, café, argile, huile d'olive, sel marin.Ces composants par rapport au miel sont pris dans le rapport 1: 2.
Comment procéder
- Préparez un demi-verre de miel naturel (selon le volume de la zone traitée).
- Préchauffer le miel au bain-marie à 38 ° C.
- Ne pas donner le produit de l'abeilleLa moutarde est recommandée pour réduire le volume corporel.
Comment faire
- Prenez de la moutarde sèche (quelques cuillerées à soupe).
- Diluer dans une cuillère à soupe d'eau chaude.
- Mélanger à la même consistance sans former de grumeaux, à la densité de la crème sure (si nécessaire, ajouter de l'eau).
- Appliquez finement et uniformément sur le corps.
- Envelopper avec du polyéthylène en plusieurs couches.
- Conservez un maximum de 15 minutes pour éviter les brûlures.Avec un foie fort, laver plus tôt.
- Retirez le mélange à l'eau tiède.
- Lubrifiez le corps avec une crème nourrissante ou une huile cosmétique pour bébé.
Si vous assaisonnez avec de l'argile moutarde ou du miel dans un rapport de 1: 4, l'effet ne sera pas pire, mais le sentiment plus tolérant et plus doux.
Pepper
Caractéristique.L'emballage de piment fort est basé sur l'effet de réchauffement du composant: il accélère le sang, élimine les substances nocives qui décomposent les graisses.Envelopper avec du poivron rouge est plus difficile qu'avec du noir.
Comment faire
- Mélanger le poivron rouge ou noir et la cannelle en poudre (deux cuillères à soupe chacune).
- Diluez le mélange en poudre dans quatre cuillères à soupe d'huile d'olive.
- Ajoutez deux à trois gouttes d'huile essentielle anti-cellulite.
- Mélangez bien tous les composants.
- Appliquer sur les zones cellulitiques pendant une demi-heure.
- Film inversé.
- Après un bon moment, rincez abondamment à l'eau tiède.
- Lubrifier avec une crème anticellulite.
Le masque au poivre devrait cuire, mais pas de manière critique.La peau répond au poivre individuellement, l'épice elle-même aussiil y a beaucoup de brûlures, donc vous ne serez pas brûlé.Pour la première fois, réduisez de moitié la durée de la procédure et nettoyez immédiatement le masque avec un inconfort excessif.Lorsque vous utilisez des poivrons, ne touchez pas les mains ni surtout les yeux.La veille de la procédure ne devrait pas être épilatoire.
Sel
Caractéristique.Réduit les volumes dans les zones à problèmes (sur les hanches, les fesses et l'abdomen), sauve de la "peau d'orange", sature le corps en minéraux, a un effet général relaxant et apaisant.Pour la procédure et le sel commun approprié, mais la mer est plus riche en contenu en oligo-éléments utiles.
Comment faire
- Ajoutez un demi-verre de sel de mer (moutarde fine) à deux gouttes de lavande et de pamplemousse.
- Mélanger avec de l'huile d'olive ou d'amande préchauffée (100 ml ou un peu moins d'un demi-verre).
- Appliquer selon le schéma standard.
- Faites pivoter fermement le film alimentaire.
- Pendant toute la durée de la procédure (20 minutes), nous maintenons le régime de température, ce qui réchauffe les zones traitées.
- Lavez le mélange de sels à l'eau tiède.
- Lubrifiez la peau sèche avec une crème hydratante ou nourrissante.
L'efficacité des enveloppements de sel sera beaucoup plus grande si elle est réalisée pendant la période de plus grande accumulation de liquide dans le corps - dans la deuxième phase du cycle menstruel.Salt le fera sortir rapidement et avec succès.
Gingembre
Caractéristique.En raison des propriétés de réchauffement du gingembre, la microcirculation sanguine est améliorée, il y a une combustion intense des graisses et des écoulementsmiel liquide ou gingembre.
Thé
Traits.Tonifie et lisse la peau de l'abdomen, des hanches, des fesses, a un effet régénérant et antiseptique.Élimine les toxines, les scories.En échange, il fournit à l'épiderme des nutriments.
- Prenez cinq cuillères à soupe de thé vert ordinaire sans additifs.
- Dans un moulin à café, nous transformons le thé en farine verte.
- Ajoutez de l'eau chaude (en une suspension épaisse) au composant de la base.
- Augmentez le mélange avec deux cuillères à soupe de miel liquide et une pincée de cannelle.Ne pas déranger trois gouttes d'huile d'origan ou de citron.
- Bien mélanger le tout.
- Appliquez le mélange uniformément sur la "peau d'orange".
- Inversez le masque anti-cellulite avec plusieurs couches de film alimentaire.
- De 40 à 60 minutes, nous allons nous coucher sous une couverture ou mettre des vêtements chauds.
- Après une douche chaude, hydratez la crème pour le corps.
Les ongles peuvent être colorés lors de l'application du mélange de thé.Par conséquent, suivez la procédure décrite dans les gants de sécurité.
Comment utiliser Capsicam
Les recettes pour un enveloppement anti-cellulite autour de la maison seraient incomplètes sans un enveloppement "chaud" avec une pommade au Capsicam.Le médicament contient un analogue synthétique d'une substance présente dans le capsicum - la capsaïcine, efficace dans le traitement de la radiculite, de l'arthrite et de l'ostéochondrose.Cette procédure thermonucléaire implique de nombreuses filles et femmes, essayant la pommade littéralement sur leur propre peau.
Kapsikam ne peut être utilisé à l'état pur.Pommade nécessairemélanger avec de la crème pour bébé ou de l'huile d'olive dans un rapport de 1: 5 en fonction du dosage de la préparation - une demi-cuillère à thé.L'outil est appliqué avec une couche très fine.Sous interdiction stricte de mélanger la pommade avec d'autres composants "chauffants".Il est inacceptable de pénétrer dans les muqueuses, ainsi que de l'appliquer à l'abdomen et à la face interne des cuisses.Le temps d'action maximum du mélange est de 20 minutes.
Ne montrez pas d'héroïsme lorsque vous fumez de manière intolérable.Arrêtez immédiatement la procédure et lavez le mélange avec un coton à l’eau froide.Avant d’envelopper avec Capsicam, poivre et moutarde, ne pas utiliser de gommage.
Fréquence et quoi d'autre à considérerPour les procédures à domicile, 10-15 séances sont recommandées.Les trois premières procédures d’emballage à froid et à chaud (sans composants "agressifs") sont effectuées quotidiennement, toutes les suivantes - tous les deux à trois jours.Pour les ingrédients de cuisson, le programme est différent: six à dix traitements avec un intervalle de cinq à sept jours.Une fois le cours complet terminé, le bouclage peut être effectué une fois par décennie pendant deux mois.Encore une fois, l'ensemble du cours a lieu après six mois.
Après avoir analysé les réponses des forums anti-cellulite, les recommandations suivantes peuvent être identifiées.
- Bilan hydrique.Le jour de l'enveloppement, buvez plus de liquide que d'habitude, qu'il s'agisse de thé vert au miel ou d'eau tiède au citron.
- Temps de procédure.Terminez quelques heures avant le coucher.L'exception est l'emballage de café, sans insomnie.
- Motion.La moitié des femmes préfèrent"Enveloppé" capable de grimper une demi-heure sous la couverture.Et d’autres, lorsqu’ils s’habillent chaudement, s’adonnent à l’éducation physique ou à des tâches ménagères qui exigent un effort physique.Les deux options sont égales en puissance.
En choisissant "votre" enveloppe cellulite à la maison, vous pouvez déjà voir après les premières séances que la flèche sur la balance indiquera une perte de 1 à 2 kg.Cependant, les experts conseillent de ne pas être tentés: les enveloppements "savent" créer l'apparence d'une perte de poids en éliminant l'excès de liquide.Après avoir pesé quelques heures, vous serez surpris de retrouver votre poids précédent.L'explication est simple: l'approvisionnement en eau du corps a augmenté.Si vraiment axé sur les objectifs, combinez enveloppements anti-cellulite avec massage, exercice et nutrition appropriée.
Revues
Les enveloppements au miel n'étaient que mon salut après la naissance du bébé.Je n'ai pas beaucoup récupéré, mais la peau affaissée de mon ventre ne s'est pas reposée.Il a attrapé quelques séances de miel pur et tout s'est mis en place.L'impression est excellente, je vais continuer dans le même esprit!
Xenia
J'ai essayé d'envelopper avec de l'argile bleue et du poivre.Je voulais perdre du poids rapidement et obtenir un effet maximal, sans doute avec trop de poivre, car au bout de 5 minutes après l'application de la compresse, une sensation de brûlure insupportable est apparue.J'ai dû me laver rapidement.Mais les procédures avec les huiles essentielles étaient très agréables et utiles.La peau est devenue douce et les signes visibles de la cellulite ont diminué de manière significative.Je fais des cours en 10 sessions. "
Helen
Il convient de noter queLes enveloppements anti-cellulite, une méthode vraiment très abordable de lutte contre la cellulite, et si cela est fait à la maison, ils sont également très bon marché.La seule chose à faire est que je n'aime pas moi-même vraiment envelopper avec du "poivron" ou du poivre, trop chaud, et une peau vulnérable et délicate peut être endommagée.Il est particulièrement efficace avec le miel et les huiles essentielles, surtout après un jogging matinal et une douche chaude.Et puis une autre crème anti-cellulite, et en général, vous pouvez oublier la cellulite.
Lily
D'abord décidé d'essayer cette procédure.Après avoir étudié les informations et préparé tout ce qui était nécessaire, elle se mit au travail.Je serai honnête - les premières séances, à part la relaxation, n'ont rien donné, mais ensuite, lorsque je faisais régulièrement des enveloppements (environ 15 fois tous les deux jours), je remarquais que la peau des zones à problèmes devenait beaucoup plus lisse et plus agréable au toucher.Je recommande - un moyen très bon et peu coûteux de perdre du poids et de récupérer.
Svetlana
À la maison, je fais un enveloppement au chocolat avec ma petite amie, mais souvent, je ne sors pas, mais une fois par semaine, nous allouons 2 heures de temps libre et commençons des procédures esthétiques.Le merveilleux arôme de la composition et son effet soigné sur la peau font des merveilles.C'est juste un conte de fée qui ne peut pas être décrit avec des mots.En 30-40 minutes, l'effet d'enveloppement sur le corps change le monde intérieur, l'âme devient facile et insouciante, le corps est complètement déconnecté de la réalité.Programme complet de détente.Je conseille toutes les femmes et les filles qui veulent non seulement perdre du poids et se débarrasser de la cellulite, mais aussi ajuster leur monde intérieur, se débarrasser de la dépression et du malhumeur!
Valentine
- sensibilité aux allergies et intolérance individuelle à certains ingrédients;
En présence de problèmes de santé, il est préférable de consulter un médecin avant la première séance et de décider d'une procédure douce - le rhume.Les exceptions sont les plaies, les problèmes dermatologiques et gynécologiques.Cependant, dans ce dernier cas, il est possible de s’envelopper dans des zones séparées qui n’affectent pas l’abdomen et la taille.
Comment procéder: 8 étapes
L'enveloppement anti-cellulite produira un maximum de résultats s'il est effectué correctement.Des vidéos de formation de cosmétologues ou une visite ponctuelle dans un salon vous aideront à vous familiariser avec la technique.Mais, par vous-même, il est bien réel de devenir un gourou dans ce domaine.En suivant les huit règles suivantes, on peut s’attendre à ce que la procédure produise l’effet souhaité.
La composition de lavage pour le prétraitement des sites de cellulite peut être préparée indépendamment.Pour ce faire, mélanger le gel douche, le sel de mer et le marc de café.Les arachides, le riz et les noix ont des propriétés abrasives efficacesflocons d'avoine, sarrasin, maïs.
Recettes Cold Leader
Il est uniquement possible de déterminer quelles enveloppes seront les plus efficaces après une application pratique et une évaluation des résultats.Sur la base des commentaires des forums de femmes, vous pouvez évaluer les moyens les plus efficaces.Ainsi, dans la liste des favoris parmi les enveloppements froids anti-cellulite sont des procédures avec de l'argile colorée, des algues, des huiles essentielles et du vinaigre.
avec de l'argile bleue
.Enveloppement anti-cellulite à l'argile bleue nourrit la peau avec des minéraux et de l'oxygène, améliore son état, absorbe les substances nocives, accélère les processus métaboliques, réduit les "symptômes" visuels de la cellulite et du volume corporel.Clay - un combattant reconnu avec la graisse sous-cutanée.Vous pouvez acheter n'importe quelle argile dans une pharmacie ou un magasin spécialisé: bleu, blanc, gris, noir, rouge, jaune.Mais la composition minéralogique la plus précieuse et la plus riche est la plus ancienne de la planète, l'argile bleue cambrienne.
Comment procéder
