Cannelle pour maigrir: recettes de boissons au gingembre, au poivre, au miel et comment faire des enveloppements pour l’abdomen et les côtés

Une personne sur trois dans le monde souffre d’une surcharge pondérale.Les femmes sont les plus concernées par ce problème.Parfois, après un régime strict et des médicaments douteux, les femmes ne pensent jamais qu’elles ont un brûleur efficace et sans danger dans leur cuisine dans une boîte à épices.C'est de la cannelle.Bien sûr, l'ajout d'épices aromatiques à la cuisson n'annule pas l'impact négatif de la farine sur la silhouette.Mais certaines recettes à la cannelle pour perdre du poids sont assez positives.

Avant de boire de la cannelle pour maigrir, prenez le temps d'étudier les informations théoriques.Le mécanisme de combustion des graisses fonctionne en raison de trois facteurs.

• Diminution de la glycémie.Si la substance est présente dans le corps en excès, elle se transformera en dépôts graisseux.Les substances incluses dans la cannelle contribuent à l'absorption normale du glucose et neutralisent son excès nocif.
• Accélération du métabolisme.La cannelle stimule le fonctionnement actif de l'estomac et des intestins.Ainsi, le processus de traitement des aliments et d'élimination des toxines du corps est beaucoup plus rapide.
• Substitution.En assaisonnant vos repas avec de la cannelle, vous leur donnez un nouveau goût et un arôme originaux.De cette façon, vous n’aurez pas à rechercher le plaisir gastronomique àproduits nocifs et caloriques.

Possibilités de boissons sur le versant

Les aliments frais, sans goût et sans attrait sont ce qui nous vient à l’esprit quand il s’agit de perdre du poids.Mais même lutter contre des pouces supplémentaires sur votre taille peut être amusant.Par exemple, vous pouvez préparer une boisson parfumée à la cannelle pour perdre du poids.

Plus de kéfir

Caractéristiques.En prenant du kéfir avec de la cannelle, vous donnez un double avantage à votre corps.Les produits laitiers apaisent la faim et normalisent la digestion.Boire un cocktail parfumé chaque matin avant ou pour le petit déjeuner.

Cuisson

1. Ajoutez une cuillère à café de cannelle dans un verre de yogourt faible en gras.
2. Bien mélanger.
3. Buvez de petites gorgées.

Vous pouvez également préparer un cocktail savoureux, sain et frais qu'il est recommandé de boire à jeun.Frottez une grosse pomme sur une petite râpe et ajoutez la purée à une boisson brune de kéfir.Si vous buvez sur un estomac vide, cela remplacera un petit déjeuner complet.

Plus miel

Caractéristiques.En étudiant les critiques de la cannelle avec du miel pour perdre du poids, vous constaterez que cet outil aide non seulement à trouver l'harmonie, mais renforce également les barrières protectrices du corps.Le produit de l'apiculture aide à lutter contre les maladies infectieuses et inflammatoires et, associé à la cannelle, il accélère parfois les processus métaboliques.Par conséquent, buvez une fois par semaine le mélange miel-cannelle après chaque repas.

Cuisson

1. Mélangez une cuillère à soupe de miel liquide avec une cuillère à café de cannelle.
2. Verser le mélange en deuxdes verres d'eau chaude (mais pas d'eau bouillante).
3. Couvrez le récipient à boisson avec un couvercle et enveloppez-le dans une serviette pendant 40 à 60 minutes.

Pendant la période où le rhume sévit, ajoutez une cuillère à café de teinture de poivre ou une pincée de poivre moulu à la boisson au miel.La cannelle avec du poivre pour perdre du poids a une double fonction: tuer les agents pathogènes et brûler des kilos superflus.

Plus thé

Caractéristiques.Le thé amincissant à la cannelle est une boisson utile, délicieuse et incroyablement aromatique.Bien sûr, vous ne devriez pas espérer qu'en buvant de tels bonbons au thé, vous neutralisez leurs dommages.Les desserts devront être au moins partiellement abandonnés.En compensation, vous obtiendrez de nouvelles limites de goût pour votre boisson habituelle.

Cuisson

1. Mettez une cuillère à soupe de thé vert et deux bâtons de cannelle dans l'infusion.Les épices peuvent également être utilisées sous forme de poudre.Assez cuillère à café.
2. Remplissez la matière première avec un verre d'eau bouillante et laissez reposer pendant environ une heure.
3. La boisson est diluée.Deux parties d'eau chaude seront nécessaires par partie de soudure.
4. Ajoutez une tranche de citron au thé avant de le boire.

Le goût du thé à la cannelle peut sembler un peu dur.Si vous avez des récepteurs sensibles, ajoutez quelques cuillerées à soupe de lait bouilli à la boisson.Cela réduira considérablement sa gravité.

Plus du café

Caractéristiques.Les amateurs de café hardcore adorent expérimenter de nouvelles saveurs.Divers additifs peuvent également ouvrir de nouvelles facettes du café.La cannelle ne change pas fondamentalement le goût du café, mais son arômece sera juste magnifique.

Cuisine

1. Mettez une cuillère à café de café naturel et une troisième cuillère à café de cannelle dans une petite dinde.
2. Si vous préférez une boisson sucrée, ajoutez du sucre au goût.
3. Versez la matière première à l'eau froide et amenez à ébullition.

Fait intéressant, la cannelle contrecarre l'excitation de la caféine.De cette façon, vous pouvez boire votre boisson préférée le soir sans craindre l'insomnie.

Plus du gingembre

Caractéristiques.Et la cannelle, le gingembre sont d'excellentes carnitines et catalyseurs des processus métaboliques.Si vous souhaitez perdre du poids rapidement, essayez de combiner les avantages de ces produits.La cannelle au gingembre pour perdre du poids est prise avant chaque repas pour commencer la digestion.Vous devriez boire un demi-verre de boisson à la fois.

Cuisson

1. Épluchez une petite racine de gingembre et coupez-la en petits morceaux.
2. Ajoutez une cuillère à café de cannelle.
3. Versez sur un litre d'eau bouillante.
4. Couvrez le récipient à boisson avec un couvercle, enveloppez-le dans une serviette et laissez-le refroidir complètement à la température ambiante.
5. Filtrer le liquide et le réfrigérer.

Plus Lavrushka

Caractéristiques.La feuille de laurier aromatique nettoie le corps des toxines et aide à réduire le cholestérol sanguin.Ces propriétés sont extrêmement importantes pour ceux qui souffrent de surpoids.Par conséquent, une boisson à base de laurier et de cannelle est assez courante.

Cuisson

1. Remplissez quatre feuilles de laurier et un bâtonnet de cannelle (ou une demi-cuillère à soupe d'épices moulues) avec un litre d'eau bouillante.
2. Donnerentrepôt pour insister environ deux heures.
3. Buvez un demi-verre de boisson chaque matin avant le petit-déjeuner.

Influence externe

Dans certaines parties du corps, la couche adipeuse est difficile à éliminer.Peut-être l'endroit le plus problématique est la taille et les hanches.Pour la perte de poids rapide de l'abdomen et des fesses, ainsi que pour la perte de poids, il est recommandé d'envelopper les côtés.

Algorithme

L'emballage est une procédure efficace et agréable qui affecte la couche adipeuse et améliore également l'état de la peau.La session se déroule en quatre étapes.

1. Préparation du fonds.Pour commencer, vous devez préparer un mélange de cannelle pour perdre du poids.Il suffit de mélanger tous les ingrédients dans un récipient.
2. Préparation de la peau.Prenez une douche chaude pour vaporiser votre peau.En outre, frottez les zones à problèmes avec un gant de toilette.
3. Dessin.Masser légèrement la peau, répartir la composition préalablement préparée.
4. Isolation.Envelopper les zones traitées étroitement avec un film alimentaire.Portez un peignoir ou un pantalon chaud au sommet.Pour accentuer l’effet de serre, enveloppez-le dans une couverture chaude.

Pour améliorer l'efficacité des enveloppements à la cannelle, il est recommandé de faire de l'exercice pendant la séance.Au lieu de la gymnastique, il est tout à fait possible de faire le nettoyage.

Tableau de recettes

La cannelle qui pénètre dans la peau a un effet irritant qui contribue à améliorer la circulation sanguine dans les zones à problèmes.La combinaison d'épices avec d'autres produits peut considérablement améliorer l'effet.Le tableau ci-dessous montre les agents de combustion des graissesgrossesse et allaitement;

Vous pouvez boire de la cannelle pendant cinq à sept jours de suite.Une utilisation prolongée peut provoquer une réaction allergique ainsi que l'exacerbation de maladies chroniques.

Avant de prendre de la cannelle pour maigrir, vous devez savoir qu’une telle technique n’a aucune justification scientifique.Aucune étude d'innocuité et d'efficacité n'a été réalisée.Cependant, l'optimisme inspire la présence de composés phénoliques dans la cannelle.Ces substances sont capables d’accélérer le métabolisme des glucides.De cette façon, en mangeant régulièrement de la cannelle, vous vous rapprochez du rêve d'une silhouette maigre.