Un homme est un tyran: comment reconnaître sa personnalité? Comment influencer et se libérer d'un mari tyran: conseils d'un psychologue
La tyrannie domestique n'est malheureusement pas un phénomène rare. Découvrons quoi faire si vous vivez avec un mari tyran?
Parmi les nombreuses familles prospères, il y a des couples mariés dans lesquels la femme est forcée de supporter un mari tyran. La violence psychologique n'est en rien inférieure à la violence physique. La tyrannie domestique affecte négativement la psyché de tous les membres de la famille.
Les enfants élevés dans une telle famille souffrent constamment de troubles nerveux. Mais le plus terrible est qu'ils transfèrent le modèle des relations entre parents à leur future famille.
Un homme est un tyran: comment reconnaître sa personnalité?
Une femme doit trouver la force de changer la situation. Vous ne pouvez pas tolérer l'humiliation et vous adapter à des circonstances insupportables. L'humilité de la femme devant son mari tyran ne fait que compliquer la situation.
Si vous sentez que vous avez le pouvoir d'influencer un homme, alors vous devrez être patient et faire beaucoup d'efforts. Sinon, la seule décision correcte est de quitter le mari et de commencer une nouvelle vie. Parce que chaque personne est digne d'amour et de respect.
Si vous avez du mal à caractériser le comportement d'un homme et vous n'êtes pas à la hauteur Si vous êtes sûr d'avoir épousé un tyran, essayez d'identifier en lui les signes caractéristiques de la tyrannie:
- La décision des affaires familiales appartient toujours au mari. L'opinion contraire de l'épouse n'est jamais prise en compte. Il se considère comme le chef de famille et exige une soumission aveugle.
- Vous blâme pour vos propres échecs. N'admet jamais ses erreurs. Dans tous les problèmes, vous vous trouvez à l'extrême
- Un homme tyran vous impose toujours une certaine ligne de conduite. Considère qu'il convient d'ajuster votre style, jusqu'au maquillage et à la coiffure. Critique tout choix conscient. Une évaluation négative de toutes vos actions conduit à une faible estime de soi et à l'insécurité.
- Interfère avec votre communication avec vos amis, collègues, parents. Critique leur mode de vie. Essayer de prouver que vous n'avez rien à voir avec eux. Peu à peu, votre cercle de communication se rétrécit et vous êtes obligée de vous consacrer au mari du tyran.
- Ne soutient pas votre croissance professionnelle. Préfère vous voir dans le rôle d'une femme au foyer.
- Critique vos méthodes d'éducation des enfants. Vous blâme pour tous les problèmes domestiques. Montre ouvertement de l'impolitesse et de l'irrespect
- Contrôle vos appels et votre correspondance. Limite le temps passé à l'extérieur de la maison. Fait preuve d'une jalousie déraisonnable
- Autoriser les conflits s'accompagne de violence physique. En même temps, l'homme n'essaie pas de se justifier ou de demander pardon.
Les psychologues familiaux recommandent de penser à la présence d'au moins un signe chez votre mari. Vous ne devez pas attendre qu'un homme réponde à tous les critères énumérés ci-dessus. Peut-être que votre relation familiale peut encore être sauvée. Les conseils d'un psychologue vous aideront à corriger les premières manifestations de la tyrannie.
Comment influencer le mari d'un tyran?
Pour commencer, vous devez prendre la seule bonne décision pour vous-même - soit vous divorcez, soit vous essayez de régler la situation.
Si un homme tyran fait preuve de cruauté et exige une soumission aveugle, alors très probablement vous ne pourrez pas influencer ses croyances et son style de vie. Si un homme est changeant dans son comportement, s'énerve par de petites choses et ne peut pas formuler clairement ses souhaits, alors vous êtes en mesure d'établir des relations et de sauver votre famille.
Les psychologues divisent le comportement d'un homme tyran en deux variétés:
- Un homme qui ne pouvait pas se réaliser en tant que personne. Ne pas avoir de réalisations professionnelles et créatives. Afin de ressentir son besoin et son importance, il essaie de prendre une position de leader et d'autorité dans la famille. Critiquer et gérer les autres, il obtient l'auto-satisfaction de ses actions.
- Hommes issus de familles défavorisées. Un adulte transfère les complexes et les insultes des enfants des autres à ses proches. Pour ne pas reprendre la position de perdant, l'homme choisit le rôle de l'offenseur. De tels tyrans masculins démontrent leur agressivité en présence d'amis et de parents. Dans la position de l'attaquant, l'homme ne se sent pas limité.
Pour essayer de rééduquer un mari tyran, utilisez les conseils d'un psychologue:
- Gardez le contrôle de vous-même lorsque vous parlez à voix haute. Ne montrez pas votre peur et n'hésitez pas à répondre. Si la pression masculine vous brise, la situation s'aggravera de plus en plus à chaque fois.
- Si un mari tyran exige votre participation malgré votre emploi du temps chargé, vous ne devez pas lui donner d'ultimatum. Essayez de trouver des mots pour qu'il apprenne à respecter et à valoriser votre temps.
- Ne laissez pas votre homme contrôler votre garde-robe et limiter votre cercle social. Essayez de trouver des compromis. Par exemple, achetez quelques choses qu'il aime. Ne rencontrez pas vos copines en fin de journée.
- N'exposez pas les problèmes familiaux à l'examen public. N'humiliez pas un homme en présence d'autrui. Tout manque de tact sera une raison pour clarifier la relation.
- Ne donnez pas de raison à la jalousie. Pendant une longue absence, n'oubliez pas d'appeler votre mari et de lui présenter discrètement le déroulement des événements.
- Intéressez-vous toujours aux désirs et aux pensées de votre mari. Montrez à quel point son point de vue est important pour vous. Trouvez du temps pour des conversations intéressantes. De cette façon, vous pourrez compenser le manque d'attention de l'homme.
Si votre mari réponses à tous les signes ci-dessus d'un tyran, les conseils suivants du psychologue devraient être appliqués:
- Devenez une personne financièrement indépendante. Votre croissance professionnelle, vos réalisations personnelles et votre bien-être financier inspireront le respect.
- Ne sacrifiez pas le temps passé avec vos proches et vos amis. Si vous respectez vos proches, le mari du tyran développera une attitude positive à leur égard.
- Ne vous laissez pas confronter à un choix et ne manipulez pas vos actions. N'abandonnez pas vos intentions à cause de menaces injustifiées.
- Ne tolérez pas la violence physique et les insultes. Un homme doit être responsable de chacun de ses actes. Sinon, une situation similaire se répétera plusieurs fois.
- N'ayez pas peur de perdre un mari tyran. Et vous et vos enfants feriez mieux de vivre seuls que dans la peur constante.
- Ne te divertis pas d'illusions inutiles. Évaluez de manière réaliste la situation et le comportement de votre mari. Toutes les promesses qu'il s'améliorera doivent être confirmées par des actions concrètes.
N'abandonnez pas et ne perdez pas espoir. Apprenez à être plus fort et plus indépendant. Votre vie ne devrait dépendre que de vous. Ne vous laissez pas moquer et ne perdez pas votre temps. Vous ne pouvez pas sauver votre famille au détriment de votre santé. Ne privez pas vos enfants de la tranquillité d'esprit.
Comment se libérer d'un mari tyran?
Il est très difficile pour beaucoup de femmes d'influencer la situation familiale et de décider de quitter un mari tyran. La tyrannie, qui dure des années, se transforme peu à peu en habitude et devient la norme de vie. Avec l'humiliation systématique, l'estime de soi d'une femme diminue.
Dans certaines situations, les femmes sont inconsciemment à l'aise avec le rôle de la victime. Elle n'est pas prête à assumer la responsabilité de la famille et à résoudre les problèmes actuels. Dans ce cas, la chose la plus importante pour une femme est la réconciliation. Le fait de l'humiliation et de l'image ne la dérange pas. Dans ce cas, il est nécessaire de travailler sur soi. Prenez rendez-vous avec un psychologue.
Parfois, il est difficile de partir pour un certain nombre de raisons - enfants en bas âge, manque de revenus et autre endroit où vivre. Dans de tels cas, il est nécessaire de se fixer un objectif et de prendre des mesures confiantes dans cette direction.
Pour vous faciliter la décision de quitter un mari tyran, utilisez les conseils d'un psychologue:
- Préparez-vous mentalement aux changements futurs. Vous devez suivre un plan bien planifié et ne pas le laisser influencer votre décision. Pensez à un plan de secours en cas de vos pannes. Une réserve financière vous donnera confiance.
- Consacrez un être cher à vos intentions. Le soutien des proches vous empêchera de changer d'avis. Utilisez l'aide des services de psychologie sociale. Découvrez les détails de la procédure de divorce, du partage des biens et de la garde des enfants. Vous devez clairement connaître vos droits et pouvoir les utiliser.
- Lorsque vous infligez des blessures physiques, demandez l'aide de la police. Enregistrer le fait de la violence et solliciter l'aide des autorités compétentes. Si un homme commence à vous menacer ou à vous faire chanter, essayez d'enregistrer ces manifestations avec l'aide de témoins ou d'enregistrements audio.
- N'ayez pas peur de demander de l'aide. Il n'y a pas de place pour l'embarras et la honte ici. Cacher vos problèmes vous mènera à une impasse. Au moment critique, demandez au moins l'aide de vos voisins
- Prévoyez votre départ pour la période d'absence du mari tyran. Cela vous permettra d'éviter son agressivité et sa persuasion inutile. L'absence d'explosions émotionnelles inutiles vous aidera à garder un esprit sobre.
Ne retardez pas votre départ d'un mari tyran pour décennies. N'inventez pas de refus et d'excuses. Prenez des décisions une fois et découvrez de nouvelles opportunités. La violence psychologique n'a jamais fait le bonheur de personne.
