Pain noir et blanc: teneur en calories pour 100 grammes, par pièce. Combien de calories y a-t-il dans le pain noir, blanc, seigle, gris, son, séché, Borodino, céréalier, fait maison, de grains entiers dans 100 grammes, par morceau? Combien de calories sont dans le blanc et le noir frits
L'article vous expliquera la valeur nutritionnelle des différents types de pain.
- Pain noir et blanc: teneur en calories par 100 grammes, en un morceau
- Combien de calories sont dans noir, blanc, seigle, gris, son, séché, Borodino, grain, fait maison, grain entier, sans levure, blé, maïs, pain ukrainien 8 céréales pour 100 g, par pièce: tableau
- Combien de calories contient une tartine de pain blanc et noir?
- Combien y a-t-il de calories dans les craquelins blancs et noirs?
- Combien y a-t-il de calories dans le pain blanc et noir frit?
- Combien y a-t-il de calories dans le pain blanc et brun avec du beurre?
- Vidéo: "Type de pain: avantages et inconvénients"
Pain noir et blanc: teneur en calories pour 100 grammes, en un morceau
Le pain est le principal aliment de toutes les cultures et de tous les peuples. Il est toujours traité avec respect et amour. Il n'est pas rare que l'obsession du pain ait un effet néfaste sur une personne, car ce produit est riche en calories en raison de sa teneur élevée en glucides. Cependant, il n'est jamais mauvais de l'utiliser correctement.
IMPORTANT: Afin de garder à l'esprit le nombre de calories que vous consommez avec des aliments consommés avec du pain, vous devez connaître exactement la valeur énergétique de tout pain. Ainsi, vous pourrez réguler la quantité de nourriture consommée et ne pas aller mieux.
| Nom du produit | Protéines (r.) | Lipides (r.) | Glucides (r.) | Teneur en calories (100 g) |
| Pain blanc | 8,1 | 2,1 | 50,1 | 265 |
| Pain noir | 6,9 | 1,3 | 40,9 | 200 |
Combien de calories sont dans noir, blanc, seigle, gris, son, séché, Borodino, grain, fait maison, grains entiers, sans levure, blé, maïs, pain ukrainien 8 grains pour 100 g, en un morceau: tableau
Il existe de nombreux types de pain et chacun dépend uniquement de la farine qui a été pétrie pas de pâte En fonction de cela, la valeur nutritionnelle du pain doit également être jugée. Ce tableau montre les chiffres exacts de la valeur nutritionnelle de chaque type de pain sur la base d'un morceau pesant environ 100 grammes.
| Nom du produit | Protéines (p.) | Lipides (r.) | Glucides (r.) | Teneur en calories (pièce pour 100 g) |
| Pain de seigle | 4,9 | 1 | 46 | 220 |
| Pain gris | 9,4 | 2,8 | 49,2 | 260 |
| Pain au son | 7,5 | 1,3 | 45,3 | 227 |
| Séché pain | 14 | 5,2 | 46,5 | 290 |
| Pain Borodino | 6,8 | 1,3 | 39,8 | 200 |
| Pain aux céréales | 9,1 | 1,2 | 48 | 235 |
| Pain complet | 8,9 | 1,3 | 49 | 230 |
| Pain sans levain | 4,5 | 1,2 | 32 | 165 |
| Pain de blé | ||||
| Pain de maïs | 6,7 | 7,1 | 43,5 | 265 |
| Pain "8 céréales" | 13,7 | 5,3 | 42 | 270 |
| Pain ukrainien | 5,7 | 1,1 | 41 | 198 |
Combien de calories contient une tartine de pain blanc et brun?
La teneur en calories du pain augmente si le morceau de pain grillé a été frit dans l'huile.
| Nom du produit | Protéines (p.) | Lipides (p.) | Glucides (p.) | Teneur en calories d'un morceau pour 100 g. |
| Pain grillé | 7,3 | 3,9 | 52,5 | 200 |
| Griller | 8 | 4,2 | 55 | 300 |
Combien de calories dans les craquelins du pain blanc et noir?
| Nom du produit | Protéines (r.) | Lipides (r.) | Glucides (r.) | Teneur en calories pour 100 g |
| Blé sec | 11,2 | 1,4 | 72 | 330 |
| Seigle séché | 11,1 | 1,3 | 70 | 335 |
| Biscuits de confiserie | 12 | 1,5 | 82,2 | 411 |
Combien de calories y a-t-il dans le pain blanc et noir frit?
La friture du pain dans l'huile augmente plusieurs fois sa teneur en calories, ce qui dépend également du niveau de grillage et du type d'huile choisi.
| Nom du produit | Protéines (r.) | Lipides (r.) | Glucides (r.) | Teneur en calories pour 100 g |
| Pain blanc frit | 1,3 | 20,2 | 74,1 | 330 |
| Pain brun frit | 1,2 | 20,2 | 75,2 | 320 |
Combien y a-t-il de calories dans le pain blanc et noir et le beurre?
| Nom du produit | Protéines (r.) | Lipides (r.) | Glucides (r.) | Teneur en calories d'un morceau pour 100 g. |
| Pain blanc et beurre | 5,8 | 32,3 | 38,5 | 385 |
| ) Noir pain et beurre | 4,2 | 33 | 42 | 410 |
