Comment garder l'amour et les relations à distance: les conseils d'un psychologue

Les relations à distance sont un type de relation très difficile, mais nous vous dirons comment garder l'amour.

Les avis divergent sur les relations à distance. Certains croient que c'est impossible, d'autres essaient de toutes leurs forces de préserver l'amour.

Relations à distance: comment sauver l'amour - conseils d'un psychologue

Les relations à distance sont considérées comme très difficiles pour les deux partenaires. Quelle est la difficulté? Peu importe que vous attendiez ou qu'ils vous attendent, vous devez surmonter le désir, rester fidèle et endurer la douleur insupportable de la séparation d'avec votre bien-aimé. Un tel amour épuise beaucoup une personne. Je veux du soutien, des câlins, des mots chaleureux, mais mon chéri est loin. Il est considéré comme l'un des tests les plus difficiles.

Les désaccords dans de telles relations sont difficiles à supporter, à tout cela s'ajoute le ressentiment pour le fait que la bonne personne ne puisse pas être là en ce moment. Et au lieu de la proximité habituelle, vous ne recevez que des appels et des messages courts. Selon les statistiques, une telle séparation ne dure pas plus de 2-3 ans, puis les sentiments commencent à s'estomper et 95% des couples se séparent. Si la relation dure plus de 3-4 ans, vous devez faire attention, car ils peuvent rompre à tout moment.

Pour rendre la séparation avec un proche moins douloureuse, suivez les conseils des psychologues, comment préserver l'amour et les relations à distance, décrit ci-dessous:

1. Communications. La communication reste la chose la plus importante pour maintenir l'amour à distance. Écrivez aussi souvent que possible en utilisant le courrier électronique, les messagers, le téléphone, Skype. Après tout, il est d'une grande importance de maintenir constamment le contact, afin que l'autre moitié ne soit pas privée d'attention et sente qu'elle occupe une place importante dans votre vie. Bien sûr, il est préférable de parler à un proche au téléphone, car les messages ne transmettent pas l'intonation de la voix d'une personne et tout ce qui est écrit peut être mal interprété. Et, par conséquent, des querelles surgissent.

Avis d'un psychologue. N'attendez pas l'occasion d'appeler ou d'écrire en premier. Tout d'abord, envoyez un court SMS sur vos sentiments, demandez comment vous allez. Ce petit geste ira un long chemin. Parlez de bagatelles, de tâches ménagères, d'incidents mineurs, comme si vous étiez à bout de bras. Il n'est pas nécessaire de planifier ou de penser à comment tout se passera lorsque vous serez réunis, cela peut, au contraire, provoquer encore plus de désir de toucher et de regret que le partenaire ne soit pas là. De telles conversations contribuent au renforcement du lien entre deux cœurs aimants et à la préservation des relations à distance.

1. Affaires communes. Les personnes qui vivent ensemble font constamment certaines choses ensemble. Par exemple, regardez le même film ou la même émission, lisez le même livre. Communiquez sur Skype ou par téléphone, préparez le dîner ensemble. Il peut être inhabituel de créer un plan quotidien sur Internet et chacun des partenaires peut suivre ce que l'être aimé fera toute la journée.
2. Ne vous trompez pas, à gardez à distance l'amour et les relations. Mentir dans une relation ne mène à rien. Après avoir appris que vous êtes trompé, la séparation est inévitable. Le partenaire commence à mentir car il pense que la vérité ne sera de toute façon pas révélée et que personne ne pourra la vérifier. Cependant, dès qu'un couple se rencontre, il n'est plus possible d'arrêter les mensonges et tout s'emmêle dans un nœud très serré, parfois impossible à démêler. Avant de mentir, demandez-vous si vous en avez besoin et si vous devriez continuer la relation dans une telle situation. <>

   

3. Avantage de la séparation. Considérez les avantages d'une relation à distance. Vous ne vous fâchez pas contre votre proche à cause de bagatelles quotidiennes, vous pouvez passer plus de temps avec votre famille et vos amis, vous ne vous « enflammez » pas à cause de l'impolitesse du message. Chaque rencontre est désirable, pleine d'émotions. Vous pourrez conserver votre individualité tout en étant loin l'un de l'autre, ce qui n'est pas le cas des couples qui passent tous les jours ensemble.
4. Traitez les malentendus avec compréhension. Dans un accès de colère, vous pouvez accidentellement être grossier avec votre partenaire. Peut-être à cause de problèmes au travail, certaines affaires inachevées vous dérangent, etc. Comme dit le proverbe, passer sous la main chaude. Ne prenez pas tout au sérieux. Pensez et comprenez que cela n'est pas arrivé exprès. Il est nécessaire d'accepter et de soutenir ses proches dans des situations difficiles.
5. Surprenez et offrez des cadeaux, à gardez à distance l'amour et les relations. Offrez-vous mutuellement des cadeaux inattendus. Créez vous-même un album photo avec vos photos partagées et envoyez-les par mail. Ecrire une lettre sur papier. Commandez ses fleurs préférées avec livraison à domicile. Faites les choses les plus inattendues et les plus agréables, le temps d'attente passera plus vite et imperceptiblement. Offrez quelque chose à vous en souvenir comme talisman. Chaque fois qu'un être cher le verra, il pensera à vous.
<> La jalousie et la méfiance ne permettront pas d'entretenir une relation à distance. La jalousie est très difficile à combattre, et à distance elle est impossible. Alors ne pensez même pas à commencer. Confiance totale dans le partenaire et pas de questions: où il était, pourquoi il était en retard, n'a pas appelé, etc. Si au moins un des couples n'est pas prêt à le faire, alors il vaut mieux rompre. Si vous ne le faites pas tout de suite, vous allez quand même rompre, mais avant cela, vous vous énervez à cause des éternels refus et excuses, ou de la possibilité de rompre à cause d'une autre personne. Un autre point sera la navigation sur les réseaux sociaux. Ne faites jamais cela, cela provoquera une tempête d'émotions négatives. Faites simplement confiance à votre bien-aimé, il n'y a pas d'autre issue. Rappelez-vous que la vie ne s'arrête pas, continuez à vous développer et faites tout comme d'habitude.



6. Profitez de chaque occasion pour vous voir. Les relations ne peuvent se développer sans rencontres. Utilisez différentes façons de vous rencontrer, même si ce n'est que pour quelques heures. Établissez un programme de voyage et respectez-le. Planifiez soigneusement vos projets et vous aurez alors plus de temps à passer ensemble. Inutile de faire de grosses valises, pour se préparer longtemps, laissez juste quelques affaires nécessaires à votre moitié. Si, pour une raison quelconque, vous ne pouvez pas vous voir souvent, vous devez établir une règle pour vous voir "pas moins souvent que... une période spécifique qui est optimale pour vous". Les psychologues conseillent de choisir un lieu de rencontre neutre. Cela est dû au fait que quelqu'un souffrira seul et attendra qu'il vienne. Et cela crée un environnement confortable pour les deux parties. Même si la réunion a lieu dans quelques mois, vous devez planifier une date précise, sans dire ce qui pourrait se passer ensuite.
7. Prenez soin de vous. Une façon de vous distraire pendant une relation à distance est de vous regarder de plus près. Mettez de l'ordre dans votre silhouette, changez votre image, achetez de nouvelles choses et réalisez tous vos rêves d'apparence.

Avis d'un psychologue. Passez du temps à aller dans des salons et des centres sportifs. Commencez à courir le matin. Procurez-vous un petit chien qui vous accompagnera lors de promenades. Apprenez à trouver des moments positifs dans la vie dans cette situation.

La séparation ne durera pas éternellement. Vous surprendrez agréablement votre proche à votre retour avec votre silhouette, votre confiance en vous, peut-être vos talents culinaires et même de nouveaux talents. Tout cela ne fera que renforcer votre amour et rendre votre vie ensemble lumineuse et différente.

1. Exemples de cas. Faites une liste des choses nécessaires à faire pendant que vous attendez, que vous devez remplir avant l'arrivée de votre proche. Trouvez un nouveau passe-temps, une source d'inspiration, développez vos compétences, apprenez à dessiner et à peindre. Vous passerez donc ce temps avec profit.

Faut-il maintenir la relation à distance? La réponse est claire lorsque les jeunes sont ensemble et mariés depuis longtemps. Un long voyage d'affaires ne devrait que renforcer leur relation.

Mais si vous avez récemment commencé à sortir ensemble et que quelqu'un doit déménager, vous devez vous poser quelques questions."Êtes-vous prêt à faire l'effort d'entretenir une relation?", "Être sans un être cher pendant longtemps?", "Êtes-vous sûr de vouloir vivre avec cette personne pour le reste de votre vie?". Le but de ces questions est de vous permettre de comprendre si vous en avez besoin, de faire votre choix consciemment.

De bonnes relations ne sont pas seulement des sentiments, mais aussi un long et dur travail. Et les hommes et les femmes devraient y travailler. Chaque jour, les partenaires sont obligés d'investir quelque chose dans leur relation. Ce n'est pas pour rien que la famille est associée à la construction d'une maison. Il se construit brique par brique, et c'est ainsi que les relations se construisent. C'est pourquoi, disent les psychologues, la connexion des personnes qui ont réussi le test d'une longue séparation résistera à tous les obstacles et elles seront heureuses ensemble pour le reste de leur vie.

Vidéo: Garder les relations à distance