10 recettes de salades rapides en 5 minutes: description des ingrédients

Dix recettes de délicieuses salades rapides.

Toutes les ménagères n'ont pas la possibilité de consacrer beaucoup de temps à la cuisine. Et même s'il y a du temps libre, lorsque les invités interviennent soudainement, vous devez mettre la table rapidement. Dans ces cas, des recettes de salades pouvant être préparées en 5 minutes seront utiles.

Salade en 5 minutes à partir de carottes crues

Vous aurez besoin de:

1. Carotte crue - 1 pc.
2. Oeuf à la coque - 1 pc.
3. Ail - 2 gousses
4. Mayonnaise - 2 c. l.
5. Noix pelées - 1 c.

Technologie:

• Les carottes sont lavées et nettoyées, râpées sur une râpe moyenne
• Coupez l'œuf en cubes
• Pressez l'ail dans un presse-ail
• Combinez tous les ingrédients, mélangez bien

Salade en 5 minutes avec saucisse et tomates

Ingrédients:

1. Saucisse fumée - 250 g
2. Tomate fraîche - 1 pc.
3. Oignon - 1 petite tête
4. Mayonnaise - 55 g
5. Eau bouillante - 1/2 c.

Processus technologique:

• Couper l'oignon en demi-rondelles, verser de l'eau bouillante pour enlever l'excès d'amertume
• Couper la saucisse et la tomate en fines lanières
• Égoutter le liquide de l'oignon
• Mélanger tous les ingrédients, assaisonner avec mayonnaise

Comment préparer une délicieuse salade en 5 minutes?

Cuisson:

1. Saira en conserve dans l'huile - 1 boîte
2. Oignon - 1 tête moyenne
3. Kireeshki au goût de saumon - 1 sachet
4. Pois verts en conserve - 250 g
5. Oeufs durs - 3 pcs.
6. Mayonnaise-200 g

Avancement des travaux:

• Oeufs et oignons coupés en petits cubes
• Égoutter l'excès de liquide du balaou, pétrir à la fourchette
• Combiner tous les produits ensemble, bien mélanger

Salade au fromage en 5 minutes

<> Produits:

1. Tomates - 2 pcs.
2. Fromage cottage fondu - 1 pc.
3. Ail – 1 gousse
4. Mayonnaise – 2 c. l.
5. Sel, poivre - au goût
6. Chapelure - 100 g
7. Aneth - 3-4 brins

Étapes de travail:

• Refroidir le caillé au congélateur, après durcissement, le frotter sur une râpe
• Couper les tomates en barres
• Hacher finement l'ail
• Mélanger le fromage, les tomates et l'ail
• Sel et poivre
• Assaisonner avec de la mayonnaise
• Remuer
• Saupoudrer de chapelure et d'aneth haché

Préparation salade festive en 5 minutes

Ingrédients:

1. Mayonnaise - 250 g
2. Jambon - 200 g
3. Pommes à la crème sure - 150 g
4. Un peu de jus de citron
5. Ananas en conserve - 180 g
6. Oeufs - 3 pcs.
7. Oignon - 1 pc.
8. Plumes d'oignon vert (facultatif) - 3-4 pcs.
9. Noix - 5-7 moitiés

Étapes de travail:

• On fait bouillir les œufs
• Pendant qu'ils cuisent, on s'occupe d'autres produits
• On dispose des couches sur un plat en forme de ananas, enduisant chaque couche de mayonnaise:
• Jambon coupé en lanières
• Oignon finement haché
• Pomme pelée et râpée arrosée de jus de citron
• Cubes d'ananas
• Œufs bouillis, refroidis et râpés
• Décorer avec des morceaux de noix
• Bâtonnet plumes d'oignon en forme de queue d'ananas

Salade en 5 minutes pour compagnie masculine

1 option

Le nombre de produits est arbitraire:

• Choucroute
• Concombres marinés
• Champignons marinés
• Huile de tournesol
• Oignon

Préparation:

)
1. Couper les concombres et les oignons en lanières
2. Mélanger tous les ingrédients
3. Verser l'huile (de préférence non raffinée)
4. Mélanger

2 options

On prend les produits "à l'oeil"

On forme des couches en versant de la mayonnaise:

1. Haché en cubes tout - poisson saumon fumé
2. Jaunes d'œufs bouillis et râpés
3. Tomates coupées en cubes
4. Fromage à pâte dure fendu avec une grande râpe
5. Les protéines bouillies sont hachées sur une râpe moyenne

Comment préparer une salade pour les enfants en 5 minutes?

1 option

Requis:

1. Betteraves crues - 1 pc.
2. Pomme - 1 pc.
3. Carotte - 1 pc.
4. Crème sure - 2-3 c. l.

Avancement du travail:

• Miner et éplucher tous les ingrédients
​​0)
• Ensuite, broyez alternativement sur une râpe moyenne
• Combinez le tout et mélangez
• Saupoudrez de crème sure

2 options

Cuisson:

1. Concombre frais, œufs durs - 1 pc.
2. Aneth - 2-3 brins
3. Crème sure - 2 c. l.
4. Sel - un peu

Procédé technologique:

• ) Couper les œufs et le concombre en cubes
• Saupoudrer d'aneth haché et de sel
• Assaisonner de crème sure

Option 3

Ensemble de produits:

1. Radis – 2-3 pcs.
2. Oignons verts - 3-4 plumes
3. Crème sure - 1,5 c. l.
4. Fromage à la crème - 30 g
5. Sel - au goût

Préparation:

• Couper le radis en rondelles
• Hacher l'oignon
• Sel
• Mélanger le fromage avec la crème sure
• Combiner avec la salade

Salade diététique en 5 minutes

Composition:

1. Avocat – 1 pc.
2. Tomate – 1 grosse
3. Ail – 1 tranche
4. Huile d'olive – 1 c. l.
5. Jus de citron vert - 1,5 c. l.
6. Sel, poivre noir moulu - à votre discrétion

Technologie :

• Pressez l'ail dans un presse-ail
• Coupez la tomate en fines rondelles
• Coupez l'avocat en petites tranches
• Connectez tout dans un bol
• Ajoutez

1. ail
2. jus de citron vert
3. épices

• Verser l'huile d'olive

Salade en 5 minutes pour maigrir

Cuisson:

• Chou, carotte, pomme, betterave, algue – 150 g
• Pruneaux 70 g
• Jus de citron – 6 g
• Huile végétale – 15 g

Avancement des travaux:

1. Les pruneaux sont versés avec de l'eau bouillante
2. Les légumes sont lavés
3. Broyer avec une grande râpe
4. Ajouter les pommes râpées
5. Arroser de jus de citron
6. Râper les pruneaux trempés avec des pailles
7. Mettre en salade
8. Assaisonner avec de l'huile
9. Remuer

Salade sucrée en 5 minutes

Vous aurez besoin de:

1. Banane et orange - 1 pc.
2. Yaourt - 75 ml
3. Vanilline - un bouquet
4. Sucre - 1 c.
5. Noix - 1 c.

Description des étapes de travail:

• Mélanger le yaourt avec le sucre et la vanilline, battre légèrement à la fourchette
• Peler les fruits
• Couper les bananes en rondelles, couper les oranges en tranches
• Recouvrir les fruits de yaourt
• Saupoudrer de noix

En fait, il existe de nombreuses recettes de salades rapides. En incluant votre imagination et en combinant correctement les ingrédients, vous pouvez préparer une salade à partir de n'importe quel produit disponible en 5 minutes.

Vidéo: Salade "Vite". Une recette simple et savoureuse