Quels produits nettoient et réparent le foie - un régime pour traitement et contre-indications

Une réponse utile pour tous est la réponse détaillée à la question de savoir quels produits sont nettoyés.et restaurer le foie, améliorer la fonction et la fonction de la vésicule biliaire.Si vous enfreignez les règles généralement acceptées des médecins et des nutritionnistes, votre corps souffre de graves symptômes d'intoxication aiguë.Une bonne nutrition du foie est nécessaire au traitement efficace de l'hépatite, de la cirrhose et d'autres maladies de cet organe important et étrange.

Ce qui est bon pour le foie

La tâche principale du foie est de purifier le sang. Ainsi, lorsque des dysfonctionnements des organes spécifiés, des produits chimiques et des substances toxiques pénètrent dans la circulation systémique, compliquent le travail des systèmes internes, conduisent àempoisonnement du corps.Des aliments bien choisis aident à régénérer les tissus du parenchyme, restaurent les fonctions naturelles du "filtre".Tout d’abord, le foie a grand besoin d’antioxydants et d’agents cholérétiques d’origine naturelle, mais il est important de ne pas oublier l’énorme avantage des vitamines naturelles.

Fruits

Ce sont les plus utilesproduits pour le foie qui contribuent à sa qualité de purification.Ces antioxydants naturels assurent non seulement un nettoyage productif du foie, mais également restaurent son parenchyme, enrichissent le corps en vitamines qui renforcent le système immunitaire.Particulièrement précieux dans la composition des pectines de fruits, de la vitamine C. Elles aident à éliminer les toxines, à purifier, à restaurer les cellules après une consommation prolongée d'alcool.Dans ce cas, nous parlons des fruits frais suivants (plus d'agrumes):

  • avocats;
  • pamplemousse;
  • citron;
  • pommes;
  • chaux.

Légumes

Les légumes verts et les légumes à feuilles sont également des antioxydants naturels.beaucoup d'entre eux contiennent la concentration en vrac nécessaire pour renouveler les hépatocytes au sélénium.Ces aliments utiles non seulement restaurent de manière productive l'organe, mais soulagent également ses cellules des effets nocifs des métaux lourds, des pesticides, des poisons et des toxines.Voici l'utilisation de certains légumes verts:

  • verts épicés: laitue, céleri, persil, aneth, basilic;
  • Racines: betterave, carotte, ail;
  • chou, ses variétés: brocoli, chou-rave.

Produits laitiers

Lorsque vous décidez quels aliments sont bons pour le foie, il est important de garder à l'esprit les avantages des produits laitiers.Ces aliments facilitent considérablement le fonctionnement naturel du foie, empêchent le développement de l'hypertension, de l'athérosclérose, de l'hépatomégalie, de l'hépatite de nature virale.Les produits laitiers favorisent la détoxification après un empoisonnement toxique et chimique.Lors du choix des produits laitiersIl est recommandé de se concentrer sur les éléments suivants du menu quotidien:

  • fromage faible en gras;
  • oeufs;
  • lait entier;
  • kéfir sans gras;
  • le billard;
  • Yaourt naturel.

Bouillie

La farine d'avoine est l'aliment le plus utile pour le foie. Ce plat doit donc être présent sur la table avant le petit-déjeuner.Il est recommandé de préparer des flocons d'avoine sur du lait entier, tout en préservant l'utilité des deux ingrédients alimentaires.On trouvera ci-dessous d'autres bouillies bénéfiques pour la santé qui purifient le «filtre humain» et valent également pour la santé:

  1. Le sarrasin contient des acides aminés, du fer, de la lécithine, des protéines à purification rapide, restaure les cellules du foie..
  2. La bouillie de citrouille nettoie l’organe, normalise les intestins, enrichit le corps en vitamines utiles.
  3. L'herbe de blé a des propriétés adsorbantes, purifie le sang, élimine les toxines et les scories.

Poisson

Le médecin vous recommande de manger des poissons de mer et de rivière frais, il est donc essentiel d'inclure de l'huile de poisson dans votre alimentation quotidienne.Ces produits conservent leurs propriétés utiles lorsqu'ils sont cuits au four avec de l'huile d'olive ou cuits à la vapeur.Les poissons des variétés suivantes purifient le sang, renforcent les os et ont un effet bénéfique sur l'état général du corps:

  • de la truite;
  • morue;
  • merlu;
  • carpes;
  • doré;
  • hareng;
  • Flétan;
  • saumon.

Produits à base de viande

Sachant quels aliments restaurent le foie, il est impératif de les inclure dans votre alimentation quotidienne.En plus des chansonsIl est souhaitable de mettre l'accent sur les produits carnés, qui stimulent les enzymes hépatiques pour réparer les tissus, favorisent la libération de toxines nocives avec la bile.Dans ce cas, nous parlons de foie de boeuf, cœur, poumons, langue.

Vitamines pour le foie et la vésicule biliaire

Afin de protéger l'organisme des toxines, il est nécessaire non seulement de nettoyer le foie, mais également de prendre soin de ses fonctions naturelles.Il a été démontré que leur stimulation enrichissait le régime quotidien avec de précieuses vitamines, oligo-éléments, pouvant également être obtenus à partir de certains aliments:

  1. Les vitamines A, C et P restaurent les fonctions naturelles de l’organe contenu dans le persil, le chou, le fenouil.
  2. Les vitamines du groupe B améliorent la qualité du sang, restaurent et purifient après les toxines.Contient du brocoli, de l'ail, des pistaches, de la noix de coco, de la viande maigre.
  3. La vitamine E élimine de manière productive les radicaux libres, normalise le travail du "filtre", purifie le foie.Contenu dans la composition des huiles végétales, noix, graines.

Ce qui est nocif pour le foie

Il faudra abandonner les aliments gras car ils ne font que surcharger le foie, ce qui complique la purification du sang.En outre, les produits fumés, l'acuité, les marinades, les cornichons, les produits de restauration rapide et nécessairement l'alcool, qui détruisent les tissus autrefois sains du parenchyme, sont interdits.Les aliments interdits doivent également être distingués:

  • viande grasse, poisson;
  • les premiers bouillons de viande;
  • graisses solides;
  • pâtisseries fraîches;
  • légumineuses;
  • fromages gras et crème sure;
    • les gras trans; 96) les plats et les desserts froids;
  • croustilles, noix, croûtons;
  • Boissons gazeuses.

Comment restaurer le foie

Après avoir étudié quels fruits sont bons pour le foie, il est important de les enrichir de leur régime alimentaire habituel.Cependant, cela ne suffit pas toujours pour normaliser les fonctions du corps, comme après une maladie.Les médecins recommandent une approche globale incluant l'abandon total des mauvaises habitudes, un régime thérapeutique, la prise d'hépatoprotecteurs.Les médicaments ne sont pas prescrits, mais pour renoncer aux mauvaises habitudes, il faut non seulement.

Produits de restauration du foie

Dans le cadre d'un traitement complet visant à restaurer le foie et à purifier le sang, le médecin ajuste individuellement le régime alimentaire quotidien du patient.La liste des ingrédients alimentaires est assez longue, mais il convient de souligner les points suivants:

  1. L'utilisation de la betterave favorise un nettoyage efficace.Il existe de nombreuses recettes folkloriques sur la préparation des racines pour restaurer et nettoyer le "filtre humain".
  2. La présence de graisses végétales permet non seulement de rétablir le parenchyme, mais favorise également l'élimination des radicaux libres, un rajeunissement externe.
  3. La citrouille au miel naturel est le plat le plus utile dans la défaite du "filtre humain".En raison de la teneur en magnésium, sodium, potassium, fibres, pectine, phosphore, cuivre, iode et manganèse, vous pouvez rapidement rétablir le travail de l'organe touché.
  4. La présence de curcuma offre une protection fiable contre les dommages toxiques, purifie, restaure les cellules des organes, stimuleproduction de bile et améliore le fonctionnement de la vésicule biliaire.

Régime de restauration du foie

Sachant quels aliments nettoient et restaurent le foie, le médecin prescrit le régime de manière purement individuelle.Les principes de base de cette nutrition médicale sont présentés ci-dessous dans les menus approximatifs par jour:

  1. Petit-déjeuner.Bouillie de flocons d'avoine au lait, poisson bouilli, thé au lait.
  2. Le deuxième petit déjeuner.Fromage 9% de matières grasses, thé.
  3. Déjeuner.Soupe de pommes de terre en purée, poisson à la vapeur, compote.
  4. Midi.Agrumes.
  5. Dîner.omelette aux protéines, poulet bouilli, eau sans gaz.
  6. Dîner tardif.1 tasse de yogourt faible en gras.

Quels produits purifient le foie

Afin de débarrasser le corps des produits de l'intoxication et de l'exposition aux produits chimiques, un bon nettoyage à domicile est nécessaire.Il est réalisé avec la participation de médicaments ou avec l'aide de nourriture.Voici des ingrédients fiables et éprouvés:

  1. Pamplemousse.Contient des antioxydants, fournissant ainsi une détoxification fiable du corps.
  2. Citron.Active de force les enzymes, aide à éliminer les toxines du corps.
  3. Avocats.Le fruit favorise le renouvellement des tissus, utile pour les fonctions naturelles du "filtre humain".

Produits améliorant la fonction hépatique

À des fins de prévention, il est recommandé d'enrichir l'alimentation quotidienne en nutriments utiles à la fonction hépatique.Ce sont les aliments suivants:

  1. Le chou sous n'importe quelle forme.Augmente l'antitoxicitépropriétés des hépatocytes, restaure les zones touchées du parenchyme.
  2. Pommes.La pectine, qui élimine les toxines des intestins, diminue le cholestérol et facilite le travail de la glande.
  3. Amandes.Contient une protéine qui favorise la purification tout en protégeant le corps de l'intoxication.

Repas utiles pour le foie

En examinant attentivement les aliments qui nettoient et restaurent le foie de manière qualitative, vous pouvez établir un régime alimentaire sain tous les jours.Les repas fins et les vitamines aident à renforcer le système immunitaire et à restaurer la fonction perdue du "filtre" humain.Voici des recettes utiles:

  1. Purée de soupe aux légumes.Faites bouillir 100 grammes de chou-fleur et de pommes de terre dans 0,5 litre d'eau.Cuire séparément 30 g de riz dans un verre de lait faible en gras.Lorsque les légumes sont prêts, ajoutez 10 grammes de beurre dans la casserole, fouettez tous les ingrédients et servez sur une table avec les légumes verts à l’état chaud.
  2. Smoothie aux légumes.Passez les carottes, le concombre et les betteraves nettoyés à la centrifugeuse dans un rapport 3: 1: 3.Il est recommandé de boire 500 ml et de préférence 1000 ml par jour à des fins préventives.Pour le traitement de cette composition à utiliser dans les 4 jours.

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