basilic - bienfaits et méfaits pour le corps des femmes et des hommes, propriétés médicinales et utilisation des herbes

Le basilic est activement utilisé en cuisine comme épice aromatisante.Cependant, en plus de ses avantages culinaires, la plante possède de précieuses propriétés médicinales pour le corps: basilic - les avantages et les inconvénients des herbes présentent un intérêt dans leur utilisation en médecine et dans la prévention de nombreuses maladies.Actuellement, les médecins continuent d’étudier activement les effets curatifs des infusions, des décoctions de plantes.

Qu'est-ce que le basilic?Il s’agit d’une famille herbacée annuelle épicée au goût acidulé, pouvant atteindre 80 cm.Toutes les parties de l'herbe contiennent de l'huile essentielle, qui provoque un arôme distinct de basilic.On sait environ 70 espèces de basilic, mais les variétés ordinaires de vert et de pourpre sont largement utilisées.Il existe encore une variété de citron avec un arôme correspondant.Le basilic est connu sous d'autres noms populaires: Regan, basilic parfumé, rhyon.

Composition

Les propriétés utiles du basilic sont déterminées par la composition unique des éléments.La partie aérienne est riche en vitamines, contient des huiles essentielles, des tanins, des substances volatiles, des sucres, du carotène.La teneur en graisse dans l'herbe atteint 2 m et la teneur en calories jusqu'à 230 kcal /100 g de produit.Àpour comprendre ce qui est utile au basilic pour le corps, vous devez vous familiariser avec la composition chimique riche de la plante:

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Nutriments	Quantité
) Vitamines
A, PE	264 mcg
bêta-carotène	3 142 mg
B1, thiamine	0,034 mg
PP, NO	0,902 mg
C, acide ascorbique	18 mg
B6 pyridoxine	0,155 mg
) K, phyloquinone	414,8 mcg
Macroéléments
Potassium	295 mg
Calcium	177 mg
Éléments à l'état de traces
Manganèse	1,148 mg
cuivre	385 mcg
manganèse	1 148 mg
Fer	18 mg
Acides gras
Oméga-3	0,316 g

Propriétés du basilic

L'avantage du basilic est dû aux composés chimiques contenus dans les feuilles et les graines qui peuvent prévenir un grand nombre de maladies, contribuer à la promotion de la santé et combattre les infections.Il a les propriétés suivantes:

• Antipyrétique, en train de couler.Le basilic est utilisé contre les rhumes et les problèmes respiratoires, et si les graines de sésame sont utilisées avec des fleurs de basilic, cette infusion réduit la fièvre et sert à prévenir les rhumes.
• antibactérien.Ces propriétés sont utilisées en dentisterie contre la formation de tartre, d’odeur, de bactéries causant des caries.
• Liants bactéricides.Les décoctions aident à renforcer les gencives,enlever l'inflammation.
• Guérison.La plante a un effet positif sur les maladies de la peau, favorise la cicatrisation rapide des plaies, des sutures après la chirurgie.
• Immunostimulants.Ces qualités aident à inhiber la croissance du VIH et des cellules cancérogènes.
• Diurétique.Les infusions interfèrent avec les calculs rénaux.
• Apaisant.Les herbes épicées sont bonnes pour le stress, apaisent le système nerveux.
• Antispasmodique.Le basilic élimine les flatulences, soulage les crampes dans l'estomac, normalise les échanges gazeux dans l'intestin.

L'utilité du basilic

La valeur des phyto-nutriments détermine les propriétés curatives du basilic.La présence d'antioxydants ralentit le processus de vieillissement.L'utilisation du basilic aide à restaurer et à renforcer le corps.L'huile d'épice est incluse dans les cosmétiques pour le soin de la peau vieillissante.Le basilic est très populaire dans diverses cuisines nationales.Il donne la saveur épicée aux plats: les verts sont ajoutés aux salades, aux entrées, aux plats principaux et même aux desserts.

Pour les femmes

L'utilisation du basilic est particulièrement avantageuse pour les femmes.Après le régime, les feuilles fraîches contribuent à la perte de poids en raison de la faible teneur en calories, du manque de cholestérol et de la capacité à accélérer la dégradation des graisses.La décoction de la plante réduit la douleur pendant la menstruation et rétablit le cycle, augmente la lactation chez les femmes qui allaitent.L'influence des huiles essentielles a un effet tonifiant, il n'est donc pas souhaitable d'utiliser des femmes enceintes (augmentation possible du tonus de l'utérus), mais ces qualités sont utilisées avec succès en cosmétologie pour les crèmes anti-âge, l'élimination de la fragilitécheveux et ongles.

Pour les hommes

En plus du bien commun, "l'herbe royale" a un effet spécifique sur le corps des hommes: l'augmentation de la puissance masculine avec son aide était connue depuis longtemps, dans les temps anciens.L'Inde et les médecins modernes et la médecine traditionnelle le confirment.L'énorme contenu d'acides stimulant le sang qui régulent la glycémie contribue à améliorer le fonctionnement des organes internes de l'homme. Il est donc recommandé aux rapports sexuels forts d'utiliser quotidiennement cette épice verte.

Application de basilic

Appliquez une plante médicinale à l’extérieur sous forme de lotions et à l’intérieur sous forme de décoctions de feuilles et de fleurs de légumes verts séchés ou frais.Les plats, en particulier la viande, sont mieux absorbés en ajoutant des épices.L'inhalation de l'arôme de la plante aide bien les morts-vivants.Des bains de pieds pour perfusion à froid sont utilisés pour augmenter la transpiration des pieds.Le thé, fabriqué à partir de fleurs, réduit l'hypertension artérielle et le lisier de feuilles fraîches appliqué sur les temples aide à traiter les maux de tête.À des fins médicinales, on utilise la variété habituelle (parfumée) d'une plante.

Dans les maladies rénales

Dans les maladies chroniques du système urinaire, la perfusion est préparée comme suit: 11 g de feuilles déchiquetées séchées sont prélevés sur un verre d'eau chaude, le mélange est fermé avec un couvercle.insister 30 minutes.La décoction est filtrée et prise trois fois par jour pendant 1/3 tasse, une demi-heure après avoir mangé.Pour retirer les calculs des reins, boire une telle infusion une demi-heure avant le coucher, un demi-verre.

Dans les maladies nerveuses etdu système cardiovasculaire

En cas de maladie neurasthénique et de maladie cardiaque, il est recommandé de boire les vaisseaux dans un verre de perfusion 2 fois par jour: une cuillerée à thé de légumes secs est versée d’un demi-litre d’eau bouillante pendant 20 minutes.Il est possible d’utiliser une infusion plus concentrée: on verse un verre d’eau bouillante sur une cuillère à soupe de matière première sèche et broyée et on insiste pendant deux heures, on presse.Il devrait être pris sur deux cuillères à soupe 4 fois par jour.

Effet renforçant

En tant que excellent tonique, la décoction de plantes contribue à renforcer l'immunité de l'organisme.En préparer une est simple:

• 2 g d'herbes sont placés dans un récipient en porcelaine et remplis avec 0,5 l d'eau bouillante;
• insistent une demi-heure;
• La souche infusée devrait être bue la veille du repas.
• Il faut au moins deux semaines pour prendre le bouillon.

Dans les affections des organes respiratoires

Bronchite, toux et autres inflammations du système respiratoire sont traitées à l'aide d'un jus obtenu par l'extraction de la partie terrestre de la plante (feuilles, bouquet de fleurs, tige) juste avant la floraison.Le jus de violette ou de vert est mélangé à parts égales avec du miel et de l'eau, car sa consommation à l'état pur peut provoquer une irritation de l'estomac et de l'œsophage.Il est nécessaire de prendre 10 jours sur une cuillère à café le matin et le soir après le repas avec une pause de 10 jours - tous les trois cours.

Une autre option efficace consiste à préparer du thé par temps froid, car il possède des propriétés antibactériennes.Pour obtenir un effet thérapeutique, une telle boisson aromatiséevous devez cuisiner correctement.Une cuillère à café d'herbes séchées est versée dans un verre d'eau bouillante, infusé pendant 5 minutes.Ensuite, vous pouvez ajouter du jus de citron, du sucre et du miel au goût.Le thé anti-inflammatoire correctement brassé est jaune.

Les inconvénients et les contre-indications du basilic

Le basilic - ses avantages et inconvénients sont dus à des composants qui peuvent causer des dommages autres que la guérison.Les composés de mercure présents dans l'usine limitent son utilisation par les diabétiques souffrant d'hypertension, de thrombophlébite ou de thrombose.Pendant la grossesse, l'angine, l'épilepsie devrait refuser d'utiliser cette plante.Avec une utilisation prolongée pendant plus de 3 semaines, une intoxication alimentaire du corps est possible.Dans le traitement des enfants jusqu'à l'âge de sept ans, il est interdit d'utiliser des préparations au basilic.

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