Erection atone - pourquoi elle se produit, traitement avec des médicaments et des remèdes populaires, nutrition et exercices

Pour de nombreuses raisons, une fonction érectile médiocre ou une érection lente sont communes aux hommes de tous âges.La quantité de rapports sexuels à part entière peut être affectée par un abaissement de la testostérone, des facteurs psychologiques, des maladies du système génito-urinaire et d'autres circonstances qui peuvent être facilement éliminées ou considérablement réduites par leur effet sur les niveaux de la libido.Pour ramener la qualité des actes sexuels à la restauration du pouvoir, il est nécessaire de comprendre l’essence du problème et de préparer un plan individuel pour le résoudre.

Qu'est-ce qu'une érection?

Une érection est littéralement "érectus", ce qui signifie "se tenir debout", ce qui implique de remplir le pénis de sang.En même temps, le processus de ralentissement du flux veineux du pénis est activé et les muscles pelviens sont contractés.L'ensemble des processus amène le membre dans un état d'érection.Il se produit en cinq étapes:

1. État relâché: l’alimentation du pénis par le sang est due à la nécessité d’une alimentation normale des tissus.
2. Troubles: augmentation du flux sanguin dans les corps caverneux du pénis.
3. Plateau: La pression artérielle à l'intérieur des artères du pénis est supérieure à celle des artères corporelles normales.La condition est caractéristique pour l'exercice du frottement.
4. Orgasme: la phase la plus élevéela dureté du pénis.
5. Période réfractaire: le retour progressif de la circulation sanguine dans un état de "mollesse" relaxé.

La nature de la fonction érectile

L'interaction des systèmes vasculaire et nerveux de l'organe masculin est au cœur de la fonction érectile.Au cours de l'excitation sexuelle, des substances biologiquement actives (neurotransmetteurs) sont libérées dans le corps humain.Le protagoniste est joué par l'oxyde nitrique, qui déclenche les processus d'augmentation de l'apport sanguin au pénis, l'émergence du réflexe vasculaire.Les facteurs externes du processus érectile comprennent le réflexe résultant de la stimulation de la tête du pénis et l’effet des images sexuelles sur le cortex cérébral.

Causes de la faiblesse de la puissance

Avant de passer aux traitements pour restaurer la puissance, il faut comprendre les causes de la dysfonction érectile:

1. ) La production insuffisante par le système endocrinien de la testostérone, une hormone sexuelle masculine, a pour effet de prolonger son potentiel.
2. Effets sur le corps de médicaments pouvant inhiber la libération d'hormones sexuelles.
3. Névralgie et lésion de la moelle épinière ou du cerveau.
4. Athérosclérose, obésité: les vaisseaux du système reproducteur dans la région inguinale sont attaqués.
5. Diabète: Les nerfs du pénis sont touchés, ce qui entraîne des problèmes vasculaires - manque de puissance.
6. État psycho-émotionnel.
7. Une érection incomplète persistante accompagne les personnes âgées.
8. Un mode de vie malsain influe sur un trouble de la fonction sexuelle. Son potentiel devient lent.

quecaractérisée par une érection lente

Une mauvaise érection est caractérisée par une capacité instable à amener les rapports sexuels à l'éjaculation.La prochaine étape est l'impuissance.Les cas individuels d'érection inadéquate s'accompagnent de circonstances particulières, telles que des blessures au pénis telles que des ecchymoses ou des saignements.Une érection faible est caractérisée par des symptômes généraux:

• absence d'érections matinales et nocturnes;
• rigidité insuffisante du pénis pendant les rapports sexuels;
• incapacité à avoir des relations sexuelles avec une érection lente;
• incapacité à mettre fin aux rapports sexuels en raison de troubles imprévus de l'érection.

Que se passe-t-il si un homme a une faible puissance

L'évolution de centaines de milliers d'années a affiné le mécanisme de la puissance, le rendant stable dans le corps de l'homme.Par conséquent, afin de résoudre le problème, il convient de prêter attention aux facteurs de nature externe qui causent le désordre:

1. Un régime complet, qui comprend des aliments riches en protéines, en vitamines, en zinc et en sélénium.
2. Halte à l'alcool et au tabac.
3. Facteurs de stress minimisant.
4. Sports.Il améliore la vitalité et augmente la testostérone, l'hormone masculine.

Poses à fonction érectile faible

Une érection instable est une fonction réflexe qui agit en réponse à la stimulation des terminaisons nerveuses du pénis.Les techniques et les postures doivent viser à accroître la sensibilité de la région.En pratiquant la pose classiqueil est recommandé de mettre un rouleau sous les fesses du partenaire, cela améliore la sensation.La position genou-coude de la femme permet à l'homme d'utiliser un tempo fort, ce qui augmente également la stimulation.

Traitement d'une érection faible

Après avoir diagnostiqué la raison pour laquelle l'érection est affaiblie, il est possible de procéder à l'élimination de ce type de trouble.Il est souvent nécessaire de simplement normaliser le mode jour.Si les causes de la faible puissance chez les hommes se situent dans le plan physiologique, les urologues recommandent un traitement par des médicaments spéciaux qui augmentent le flux sanguin vers le pénis.L'exercice est recommandé comme signe absolu d'amélioration de la puissance.

Médicaments

Une cure de pilules aura un effet durable si elle est prise avant l'acte sexuel à une dose suffisante pour lui donner l'apparence d'une puissance persistante.Il existe trois groupes de stimulants spéciaux dont l'efficacité a été prouvée même dans les maladies chroniques:

1. Les inhibiteurs de la phosphodiesterase-5 renforcent l'action de l'oxyde nitrique.
   1. Viagra: la substance active est le sildénafil, fournit une érection stable pendant plusieurs heures, l'action commence 15 à 20 minutes après l'ingestion.
   2. Levitra: la substance active est le vardénafil.Effet 4-5 heures, pas d'effets secondaires.
2. Médicaments hormonaux à base de testostérone.
   1. Sustanol: pour augmenter la puissance et la libido, est administré par voie intramusculaire.
3. Drogues bioactives.
   1. Sauterelle dorée: mélange de dérivés biologiquement actifs de plantes (ginseng et autres herbes).

Recettes folkloriques

Un énorme arsenal de remèdes populaires pour améliorer l'érection et éliminer la prostatite chronique s'est accumulé:

1. Teinture de racine de ginseng: 100 g de racine bouillir 0,5 eau bouillante et insister pendant trois jours, puis bouillir et prendre 100 g deux fois par jour.
2. Versez 250 grammes de noix avec du miel et faites chauffer pendant 2-3 minutes, insistez pendant trois semaines et utilisez deux cuillères à soupe par jour.
3. Teinture de thym: deux cuillères à thé font bouillir 200 mg d’eau bouillante et exigent 30 minutes, bois une demi-tasse après le repas.

Exercices

Des exercices spéciaux et des entraînements activent la circulation dans le pelvis, donnant vie au système reproducteur:

1. Allongez-vous sur le dos, pliez les genoux et soulevezpelvis 15-20 fois en trois approches.
2. Allongé sur le dos, simulez la rotation du vélo sur la pédale.
3. Asseyez-vous sur une chaise et tirez la fourche comme si vous aspiriez dans le sable.

Vidéos