Comment Climax commence: Les premiers symptômes de la ménopause, Comment soulager la ménopause, Revues de traitements

À partir d'un certain âge, le corps de chaque femme subit des modifications spectaculaires dont la nature et la durée dépendent de nombreuses personnes.facteurs.Le point culminant est une diminution normale de la fertilité (capacité de reproduction), accompagnée de changements endocriniens, physiologiques et psycho-émotionnels.Selon les statistiques, environ 80% des femmes souffrent de symptômes de la ménopause. La préparation émotionnelle et physique à la ménopause est donc très importante.

Qu’est-ce que Climax

La ménopause (ménopause, ménopause) est un processus naturel de vieillissement caractérisé par l’extinction de la fonction de procréation.En règle générale, les premiers signes de ménopause chez les femmes se manifestent entre 45 et 50 ans.Rien d’anormal ne se passe pendant la ménopause - c’est une phase complètement normale du cycle de vie d’une personne.Les hommes ont aussi cette étape à un moment donné, mais elle commence plus tard et se caractérise par un parcours plus doux.

Faites la distinction entre climax naturel (45-55 ans), artificiel (altération du bon fonctionnement des ovaires et de l’utérus) et prématuré (30-35 ans).L'âge d'apparition de la ménopause et ses traits qui l'accompagnent sont génétiquesl'hérédité, le mode de vie, les mauvaises habitudes (en particulier le tabagisme), les caractéristiques individuelles du corps.Le climax artificiel peut provoquer une irradiation de la région pelvienne, une chirurgie précoce et un traitement avec des médicaments puissants.

La ménopause peut se développer sur une longue période - du début des premières manifestations à l’apparition de la ménopause, il faut plusieurs années.Pendant ce temps, les ovaires peuvent présenter des follicules uniques, mais avec l’âge, ils s’atrophient et disparaissent.Le point culminant comprend trois étapes: pré-ménopause, ménopause et post-ménopause.

Début de la ménopause (préménopause)

L'âge moyen du début de la pré-ménopause est de 45 à 50 ans.Dans de rares cas, l'aménorrhée (absence de menstruation) survient de façon marquée, mais le stade se caractérise le plus souvent par une évolution progressive à long terme (de 2 à 10 ans).Au cours de la période pré-ménopausique, le développement du syndrome ménopausique est possible, car des changements ne se produisent pas seulement dans les organes reproducteurs - le tissu osseux est complètement restructuré, ainsi que les systèmes nerveux et cardiovasculaire.L’apparition de la ménopause se caractérise par les caractéristiques suivantes:

• Les périodes lunaires deviennent irrégulières et le saignement utérin est élevé.
• Le nombre de follicules diminue et, par conséquent, la probabilité de concevoir diminue, mais il est encore possible de tomber enceinte pendant cette période.
• En raison de la présence instable d'œstrogènes (hormones basiques) dans le sang, une hypersensibilité des glandes mammaires peut être observée.

Ménopause

À propos deOn peut parler de la ménopause environ un an après les dernières règles.Chez la plupart des femmes, cela se produit entre 49 et 55 ans.Après la fin de la menstruation, une femme ne peut pas devenir enceinte naturellement.Cette période s'accompagne des manifestations suivantes:

• Il y a diminution, déformation des ovaires, absence des ovules ou impossibilité de leur maturation.
• Une diminution de la production de progestérone et d'œstrogènes entraîne un déséquilibre entre les hormones thyroïdienne, surrénalienne et pituitaire.Pour cette raison, une femme souffre de bouffées de chaleur régulières, de maux de tête, d'insomnie et de changements émotionnels.
• En raison d'échecs hormonaux, la probabilité de développement de diverses pathologies concomitantes - ostéoporose, maladie coronarienne, athérosclérose, etc. augmente

Postménopause

Le dernier stade commence à 54-56.ans, sa durée est de 5-6 ans.La ménopause se termine par un arrêt complet des ovaires.Les effets attendus de la ménopause au cours de cette période sont les suivants:

• Le nombre de poils pubiens diminue.
• Les grandes lèvres se déforment, les petites lèvres disparaissent progressivement.
• La synthèse des hormones ovariennes cesse complètement, les taux d'œstrogènes restent constamment bas.
• Le lubrifiant protecteur vaginal disparaît, ce qui favorise l'inflammation et l'infection.
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• Des rides profondes apparaissent, le poids corporel augmente, les cheveux sur la tête deviennent plus fins et gris.
• Détérioration de l'attention, de la mémoire, de la vision.

Quels sont les changements survenant dans le corps de la femme avant la ménopause

La préménopause est la phase la plus importante du climax, car elle marque le début des changements cardinaux liés à l’âge, dont la nature conditionne la qualité des 30 à 40 prochaines années de la vie.Une femme doit être responsable de son état de santé, changer son mode de vie, si nécessaire, pour suivre un traitement médicamenteux afin d’éviter un vieillissement abrupte des ovaires, conséquence inévitable du vieillissement global du corps.

Diminution du sang en œstrogènes

Au début du pré-climax, il y a une diminution de la durée de la phase folliculaire (la menstruation est plus courte).À ce stade, la concentration d’œstrogènes et de progestérone dans le sang est considérablement réduite.Il est à noter que la synthèse des hormones mâles (androgènes) reste au même niveau, car pendant la ménopause, une grande partie de l'œstrogène est synthétisée à partir des hormones mâles, qui se trouvent principalement dans le tissu adipeux.La production d'androgènes est influencée par la FSH (hormone folliculo-stimulante) hypophysaire, dont la synthèse augmente au début de la ménopause.

Afin de déterminer le contexte hormonal, le médecin doit envoyer à la patiente des analyses de sang obligatoires, qui peuvent être utilisées pour juger de la carence en œstrogènes.Pour obtenir un tableau clinique complet, il est conseillé au patient de procéder à une échographie de l'utérus et de ses appendices, puis à une mammographie.Si nécessaire, et strictement sous la supervision d'un gynécologue, il est possible d'ajuster la concentration en hormones féminines à l'aide d'un traitement médicamenteux.

Troubles circulatoires

Avec l'âge, les parois vasculaires deviennent plus minces et perdent leur élasticité naturelle.fatigue et fatigue musculaire musculaire - ces causes et d’autres entraînent une chute de la pression artérielle, la survenue d’une arythmie cardiaque.En raison du vieillissement du corps et des changements hormonaux qui se produisent, la circulation sanguine dans tous les organes est perturbée, ce qui conduit à des pathologies.

En règle générale, la pré-ménopause est accompagnée d'une tachycardie (augmentation du rythme cardiaque).En outre, une femme peut ressentir des picotements dans les membres, des vertiges, des pressions sur la poitrine, des migraines et des faiblesses.Les experts affirment que les patients atteints de maladies cardiovasculaires (en particulier d’hypertension) sont plus difficiles à tolérer au début de la ménopause.

Anxiété et sautes d'humeur

Les défaillances hormonales et les réactions du système nerveux au système nerveux entraînent anxiété et irritabilité.En outre, il peut y avoir des problèmes de mémoire, une diminution de la concentration de l'attention et des sautes d'humeur soudaines.Dans certains cas, des états névrotiques caractérisés par des idées obsessionnelles peuvent se développer.Il est à noter que même les femmes sobres et calmes réagissent au point culminant avec vulnérabilité, pleurs, voire hystérie, mais à une ménopause plus tardive, non seulement l'amour de la vie et la joie reviennent, mais ils deviennent plus forts qu'à un jeune âge.

Les premiers signes de ménopause

Les principaux signes de ménopause chez une femme dépendent du travail de l'hypophyse, qui permet l'ovulation et la synthèse des œstrogènes.L'effet de ce dernier ne s'étend pas seulement à la fonction de reproduction - l'œstrogène affecte la régulation du métabolisme,renforcement du corset musculaire et du tissu osseux, état psychologique de la femme, fonctionnement de l'utérus;Par conséquent, reconnaître l’apparition de la ménopause n’est pas un problème - les premiers symptômes de la ménopause dépendent directement d’une carence en œstrogènes.

Troubles du cycle menstruel

Au début du pré-climax, la durée, la fréquence et le nombre des sécrétions menstruelles diminuent.Normalement, entre les menstruations devrait augmenter de 30 à 90 jours.Les périodes lunaires peuvent disparaître brusquement et cesser après une aménorrhée prolongée (absence de menstruation).Dans certains cas, la récupération de l'écoulement est observée même après une longue pause.Si le cycle menstruel se rétablit après 6 mois de retard, il est possible qu'il y ait un saignement utérin - dans ce cas, la consultation d'un gynécologue.

Sécrétions mineures ou très abondantes

Chez la plupart des femmes, le nombre de sécrétions mensuelles diminue progressivement au début de la ménopause, ce qui indique que le stéroïde ovarien est terminé.Dans de rares cas, une augmentation de la quantité de menstruations est possible, ce qui est associé à une altération de l'ovulation.En règle générale, les sélections abondantes apparaissent après un long délai.

Bouffées de chaleur et sueurs nocturnes

Le déséquilibre des hormones féminines perturbe le système nerveux autonome.En fait, les bouffées de chaleur et la transpiration excessive sont la réaction des neurones aux bouffées hormonales qui se produisent au début du vieillissement physiologique.Les marées se caractérisent par l’apparition de chaleur dans le cou, la poitrine,le visage.En même temps il y a un rougissement de la peau, une augmentation de la température corporelle, une hyperhidrose marquée (transpiration).

Les marées ne durent pas plus d’une minute, mais elles sont gênantes - la température corporelle peut atteindre 38 degrés, le pouls augmente, la transpiration agit.Ces attaques se produisent de manière inattendue, avec une fréquence imprévisible (10 à 60 fois par jour).Pour réduire l’inconfort après la marée, les médecins conseillent aux patients de porter quelques couches minces de vêtements afin d’enlever la couche inférieure humide si nécessaire.

Insomnie

Les troubles du sommeil sont une plainte fréquente au début de la ménopause.L'insomnie provient de l'anxiété, qui est un effet secondaire de la réduction de la production d'hormones féminines.De plus, les marées et la transpiration excessive dérangent souvent la femme la nuit.En outre, une accélération du rythme cardiaque et une violation de la thermorégulation (frissons) sont des causes d'endormissement important.

Gain de poids

Chez les hommes, 60% des femmes ménopausées souffrent d'un trouble métabolique accompagné d'un excès de dépôts graisseux.Cela est dû à une diminution de la concentration d'œstrogènes dans le sang - le corps essaie donc de combler le déficit en hormone.Le lieu principal de dépôt de graisse sous-cutanée - la taille et les hanches.Une femme doit surveiller attentivement son poids et bien manger car il est difficile de se débarrasser des kilos superflus accumulés au début de l'apogée.En outre, les troubles métaboliques peuvent conduire au développement du diabète, du cancer.

Diminution de la libido ou augmentation du désir sexuel

La diminution du désir sexuel est un signe inévitable de ménopause en raison d'échecs hormonaux, de causes psychologiques ou de problèmes médicaux (incontinence urinaire, perte utérine).Une femme cesse de se sentir jeune et sexy, se préoccupe de problèmes.De plus, la sécheresse et la perte d'élasticité vaginale affectent l'apparition de la douleur lors des rapports sexuels.Dans de rares cas, il y a une augmentation de la libido.Cela est dû au fait que la femme n'a plus peur de tomber enceinte et ne souffre pas de congé mensuel.

Accélération du vieillissement cutané et de la sécheresse des muqueuses

L'un des principaux signes du prochain vieillissement est la sécheresse progressive de la peau et des muqueuses, au cours desquelles de nouvelles rides apparaissent sur la peau et se creusent.les vieilles membranes et les muqueuses perdent leur graisse protectrice naturelle.Pour les organes génitaux, l’apparition de la ménopause est accompagnée de démangeaisons, de douleurs, d’enflures.Ensuite, les tissus des lèvres perdent leur élasticité, deviennent bruns, la peau ressemble à du parchemin.Il y a ensuite une atrophie des tissus, accompagnée d'une cicatrisation et d'un rétrécissement de l'entrée du vagin.

Pour faciliter cette condition, il est recommandé de suivre les règles d'hygiène personnelle, de porter du linge en tissus naturels, de laver la décoction de calendula, de camomille, une solution de bicarbonate de soude.Soulager de manière significative les symptômes de la sécheresse aide pommade à base d'anesthésiques et de dimedrol, suppositoires vaginaux, qui comprennentles hormones nécessaires sont incluses (ces agents ne doivent être utilisés que sur l'avis d'un médecin).

Comment atténuer les effets de la ménopause chez les femmes

Le traitement des maladies qui accompagnent la ménopause et l'amélioration de la qualité de la vie à l'âge adulte incombent aux obstétriciens.gynécologues.Actuellement, les femmes plus âgées sont plus souvent dirigées vers des thérapeutes, neuropathologistes aux prises avec des problèmes que les gynécologues pourraient les aider à résoudre, car pendant la ménopause, l'état du corps dépend en grande partie du déficit en œstrogènes.

Afin de réduire les manifestations du syndrome ménopausique, de renforcer l'immunité, de faciliter l'état général du patient et d'améliorer le contexte psycho-émotionnel, il est recommandé de réaliser un traitement sous la surveillance d'un spécialiste.Au début de la ménopause, un traitement non médicamenteux doit être suivi d'un traitement médicamenteux.Dans certains cas, en l'absence d'effet, un traitement hormonal substitutif est prescrit.Les patients souffrant du syndrome ménopausique sévère peuvent nécessiter une gamme complète d’options de traitement.

Médicaments

Les signes caractéristiques de la ménopause chez la femme aideront à surmonter l’utilisation de médicaments.Il faut se rappeler que le soulagement des symptômes ne signifie pas la récupération - avec l'âge, la quantité d'oestrogène diminuera, ce qui conduira inévitablement à la progression de la ménopause.Tous les médicaments (y compris les médicaments homéopathiques) doivent être pris strictement selon les directives de votre médecin pour éviter les troubles graves du fond et du métabolisme hormonaux.

Contraceptifs oraux combinés

Les pilules contraceptives (par exemple, Regulon, Logest, Marvelon, Novinet) sont prescrites pendant la ménopause, non seulement pour éviter une grossesse imprévue, mais également pour soulager les symptômes.Dans la plupart des cas, le schéma thérapeutique pour les contraceptifs oraux est le même: 1 comprimé par jour pendant 3 semaines, suivi d'une pause de 7 jours.Certains contraceptifs oraux doivent être pris en continu.

Phyto-drogues

Les médicaments à base de composants naturels contenant des phytoestrogènes sont plus faciles à percevoir pour le corps et ont une liste relativement réduite d'effets secondaires.Pour le soulagement des symptômes à la maison, il est possible de préparer un mélange d'herbes, de valériane et d'aubépine, dont la consommation régulière renforce le système nerveux et normalise le sommeil.Le traitement par des remèdes homéopathiques officiels est plus efficace que l’utilisation de recettes de médecine traditionnelle.Caractéristiques de certaines drogues populaires:

Médicaments hormonaux

Le traitement hormonal substitutif est l’un des traitements les plus efficaces pour les troubles de la ménopause, mais également le plus dangereux en raison du risque de complications.Les traitements contre les médicaments hormonaux sont les suivants: cancer de l'endomètre et du sein, pathologies du foie, thrombophlébite (inflammation de la veine avec formation d'un thrombus).Aux fins d'un tel traitement nécessite une étude approfondie de l'histoire du patient, son mode de vie, les maladies de la famille.Caractéristiques comparatives des médicaments populaires:

Vitaminecomplexes minéraux

De nombreuses études ont montré que la consommation de vitamines et de minéraux facilite grandement la ménopause désagréable et contribue à renforcer le système immunitaire.Par exemple, la vitamine C a un effet positif sur les parois des vaisseaux sanguins et soulage le gonflement, la vitamine E a un effet bénéfique sur la fonction des glandes sexuelles, améliore la circulation sanguine.Les minéraux sont importantsmaintenir le métabolisme et le renouvellement cellulaire.Le calcium joue un rôle particulier à cet égard: il renforce non seulement le tissu osseux, mais participe également au travail du cerveau.

Exercice Exercice régulier

L'activité physique est la clé pour gérer avec succès les symptômes de la ménopause.La forme physique aidera à survivre à la restructuration du corps, aidera à renforcer le muscle cardiaque et à augmenter l'endurance, et le yoga, avec lequel vous pouvez augmenter la flexibilité du corps.De plus, la pratique de sports comme le Pilates a un effet bénéfique sur le corset musculaire, ce qui est particulièrement important pour protéger le tissu osseux.Il est également recommandé de visiter la piscine pour soulager les symptômes de la dystonie, se détendre et améliorer son sommeil.

Modes de vie actifs

En plus d’une activité physique régulière, une femme doit marcher quotidiennement en plein air pour améliorer la circulation, prévenir l’apparition d’un excès de poids, renforcer le corset musculaire et le système musculo-squelettique.De plus, la marche, surtout par beau temps, contribue à l’atmosphère, soulageant le stress psychologique.

Adaptation diététique

Pendant les changements qui accompagnent l’apparition du climax, il convient de suivre un régime alimentaire sain pour éviter un gain de poids non souhaité et renforcer le corps dans son ensemble.Il est recommandé d'augmenter la consommation de fruits et de légumes, tandis que la farine, les aliments gras et les épices doivent être jetés.Il sera utile d’ajouter des fruits de mer et du poisson allégé à votre alimentation.

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Revues

Svetlana, 52 ans

Il y a trois ans, les marées et les migraines ont commencé à me gêner.Le médecin a conseillé de se reposer davantage, d’éviter le stress et de faire des promenades en plein air.J'ai suivi les recommandations - cela est devenu beaucoup plus facile pour moi.Les traitements à l'eau dans la piscine étaient également très utiles.

Catherine, 47 ans

Récemment, j'ai commencé à beaucoup transpirer la nuit pour sentir un léger picotement dans les doigts.Elle a d'abord parlé à un neurologue, mais il m'a référé à un gynécologue.Selon les résultats de l'examen, le médecin a prescrit un remède à base de plantes, Remens.Je bois le médicament pendant un mois - jusqu'à ce que je constate de sérieuses améliorations.

Les informations présentées dans cet article sont à titre indicatif.L'article n'appelle pas à l'auto-traitement.Seul un médecin qualifié peut diagnostiquer et recommander un traitement en fonction des caractéristiques individuelles du patient.