Huile de poisson pour les cheveux - mode d'emploi, mécanisme d'action, contre-indications
Sommaire
Afin de maintenir un aspect sain des cheveux, en leur donnant une brillance, il est nécessaire d’en prendre soin régulièrement, en plus de prendre des suppléments biologiques.L'huile de poisson contenant des acides gras insaturés, un complexe de vitamines (A, E, B6) et d'autres nutriments aidera à faire face à la matité, à la fragilité et à la perte.
Avantages pour les cheveux
L'huile de poisson est excrétée du foie des poissons d'eau profonde.Les principales substances actives qui fournissent un large éventail d’actions et de propriétés utiles à ce produit sont les acides gras insaturés.En outre, il comprend des vitamines et des minéraux (fer, calcium, iode).Avec une utilisation régulière, le produit a les effets suivants sur les cheveux:
- donne de la brillance;
- favorise la récupération;
- améliore la nutrition des bulbes pileux
- accélère la croissance;
- normalise la fonction des glandes sébacées.
L'effet cicatrisant sur la structure du cheveu est assuré par les effets complexes des composés biologiquement actifs qui le composent.Le rétinol donne aux cheveux une élasticité, élimine la fragilité et renforce les racines, stimule les processus de récupération.La vitamine D aide le corps à absorber le calcium et le phosphore.Les acides gras insaturés améliorent le métabolisme, la microcirculation du sang dans la peaufollicules de la tête et des cheveux.Pour un effet maximal, il est recommandé d'utiliser de l'huile de poisson à l'intérieur et d'utiliser différents masques en même temps.
Comment prendre de l'huile de poisson pour les cheveux
Le médicament est disponible dans les pharmacies sous forme de gélule ou sous forme liquide.Souvent, ils contiennent non seulement de l'huile de poisson, mais également des vitamines, du concentré d'algues, de l'huile d'argousier, des pépins de raisin, du lin et autres.L'huile de poisson dans les capsules de cheveux devrait être prise 3-4 morceaux.un jour au cours du mois, sous forme liquide - 2 c.l.dans le même terme.Notez que l'huile de poisson, quelle que soit sa forme, est recommandée pendant ou immédiatement après les repas.Lorsqu'il est utilisé à jeun, il peut provoquer des nausées intenses, des vomissements, un mauvais goût et une diarrhée.
Masques
Lors de la préparation des masques, il est recommandé d'utiliser le liquide sous une forme liquide offrant un dosage commode.Dans les masques pour cheveux à la maison, vous pouvez ajouter diverses huiles (bardane, noix de coco, ricin, etc.), des œufs, du miel, du yogourt, de la crème sure et d’autres composants.Après avoir appliqué la composition, mettez un bonnet spécial sur vos cheveux ou enveloppez-le dans du polyéthylène pour renforcer l’effet.Il est recommandé d'appliquer le mélange médical au moins 2-3 fois en 7 jours.Il est préférable d'utiliser l'huile de poisson contre la chute des cheveux et la matité 3 à 5 fois par semaine.
Les masques à base d’huile de poisson présentent un inconvénient majeur: la composition est mal lavée et laisse une odeur collante et désagréable.Pour éliminer de telsLes effets indésirables doivent être lavés plusieurs fois, bien rincer les cheveux avec de l’eau (de préférence coulante) et avec une solution de vinaigre de vin ou de pomme.Considérez des recettes de masques populaires et simples:
| Objet | Composants | Application | Durée | Recommandations supplémentaires |
|---|---|---|---|---|
| Accélérer la croissance |
| Chauffez le mélange au bain-marie et appliquez-le sur les racines. | 3 heures | Une seringue sans aiguille peut être utilisée pour faciliter l'application et la distribution de la composition sur le cuir chevelu. |
| contre les retombées |
| Chauffer le mélange avec un bain-marie, appliquer sur les racines. | 2 heures | Une demi-heure avant l'application du masque, massez le cuir chevelu. |
| Pour prévenir les pointes coupées |
| Réchauffez la composition, appliquez-la sur les pointes. | laisser toute la nuit | Le mélange peut être utilisé quotidiennement pour le peignage: répartissez quelques gouttes entre vos paumes et appliquez sur les pointes, puis peignez-les. |
| Contre la loupe |
| Mélangez bien le mélange, réchauffez-le un peu, appliquez beaucoup sur le cuir chevelu. | 2 heures | simultanément avec le déroulement des masquesutilisez des shampooings loupe spéciaux. |
| Pour sec |
| Mélangez bien, appliquez sur le cuir chevelu et sur la longueur. | 3 heures | Il n'est pas recommandé de chauffer la composition car la protéine d'œuf va s'effondrer. |
| Pour la graisse |
| Chauffer le mélange, appliquer à la racine. | 1 heure | Des olives ou des pépins de raisin peuvent être utilisés à la place de l'huile d'amande. |
| Pour donner de la brillance |
| Appliquer la composition sur la longueur des cheveux. | 2 ans. | Lors de l'application du masque, il est recommandé de s'éloigner des racines de 5 à 7 cm. |
| Contre la fragilité |
| Appliquez la composition sur la longueur des cheveux. | 3 ans. | Pour un effet optimal, laissez le masque activé pendant la nuit. |
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Contre-indications.Il n'est pas recommandé de prendre le supplément à l'intérieur dans les conditions suivantes:- urolithiase;
- rénale ou hépatiqueinsuffisance;
- stade actif de la tuberculose;
- maladie des calculs biliaires;
- maladies du sang;
- diabète sucré;
- hypercalcémie;
- période postopératoire;
- troubles du tractus gastro-intestinal;
- infections aiguës d'origine alimentaire;
- pathologies oncologiques;
- intolérance individuelle;
- Troubles de la thyroïde.
L'huile de poisson doit également être utilisée avec prudence chez les femmes enceintes car elle peut provoquer des réactions allergiques ou une toxicose.Le supplément biologique affecte parfois l'absorption et l'action de certains agents pharmacologiques. Vous devez donc consulter votre médecin avant l'utilisation.
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