Herbes pour réduire l'appétit et perdre du poids - Remèdes populaires pour accélérer le métabolisme et brûler les graisses

Les racines, les feuilles, les fleurs et les fruits des plantes sont utilisés depuis longtempsARE pour le traitement de diverses maladies, y compris l'obésité.Certaines herbes sont appropriées pour réduire l'appétit et la perte de poids. Des frais spéciaux non seulement éliminent la faim, mais ont également un effet cicatrisant sur tout le corps.En raison de la consommation régulière de décoctions de plantes, le système immunitaire est renforcé, les substances nocives sont éliminées du sang, la digestion est améliorée.

Quelles herbes réduisent votre appétit et favorisent la perte de poids

Tout nutritionniste expérimenté dira que le début d'un processus de perte de poids doit être basé sur un régime équilibré qui élimine les aliments nocifs.En outre, la combustion rapide des graisses aide les herbes à perdre du poids.Presque toutes les plantes qui aident à calmer la faim, ont la propriété d’accélérer le métabolisme, d’enlever les scories et ont un effet bénéfique sur l’estomac et les autres organes du tractus gastro-intestinal.La phytothérapie présente de nombreux avantages: contrairement aux pilules amaigrissantes, elle est inoffensive et même bénéfique pour le corps,seuls les remèdes naturels peuvent avoir des effets durables.

Quelle plante réduit l'appétit et le poids:

1. Aubépine, églantier (baies).Activer le fonctionnement des glandes surrénales, la glande thyroïde, stimuler les processus métaboliques.Vous pouvez faire du thé aux fruits ou de la teinture.
2. Les orties.En plus d'aider à réduire l'appétit, le corps est saturé de vitamines, de précieux oligo-éléments.L'herbe est efficace pour supprimer la faim.
3. Varech.Donne une sensation de satiété, normalise le travail de la glande thyroïde, nourrit le corps avec des oligo-éléments.Les algues peuvent être remplacées par du sel pendant la perte de poids.
4. Len.Les graines de la plante ont un léger effet laxatif. En outre, elles peuvent refléter le désir de manger si vous mangez quelques cuillères de produit préalablement trempées dans un verre de yaourt.Le lin augmente les propriétés protectrices du corps, guérit l'estomac et favorise la perte de poids.
5. Pissenlit, bardane, plumes.Élimine la faim, provoque des processus de brûlure de graisse, diffère par son action diurétique, comble le manque de minéraux.
6. Lucerne.La plante facilite la digestion, déclenche le processus du métabolisme des lipides, guérit le système circulatoire.
7. Fenouil.Il joue le rôle d'un diurétique naturel, provoque une diminution de l'appétit et, par conséquent, une perte de poids.

Herbes coupe-faim

De nombreux nutritionnistes conseillent aux patients de compléter leur régime alimentaire avec une infusion à base de plantes.Les herbes qui réduisent l'appétit vous aident à atteindre rapidement votre objectif et à soigner votre corps.Les remèdes populaires tels que les décoctions ou les infusions à base de plantes éliminent l'excès d'humidité, les scoriesdu corps, renforce le système immunitaire.Avec leur aide, vous pouvez facilement perdre du poids en présence de plusieurs kilos en trop, et en cas d'obésité lourde, ils constitueront un excellent complément au régime et à l'exercice.Quel type d'herbe reflète l'appétit:

• foin;
• gelures;
​​
• immortel;
• anis;
• l'arbre;
• cystosir;
• stigmates de maïs;
• racine de guimauve;
• feuilles de canneberge.

Étant donné que ces herbes ont un puissant effet thérapeutique, il est conseillé de consulter un médecin avant de les utiliser.Quel est le mécanisme d'action de ces herbes pour perdre du poids?Les extraits de plantes enveloppent l'estomac, procurant une sensation de satiété.En outre, ils accélèrent les processus métaboliques, ce qui a pour conséquence que le système digestif humain commence à fonctionner plus rapidement en traitant plutôt qu'en accumulant des calories.En raison de la décoction d'herbes, l'appétit diminue naturellement, car les portions consommées deviennent plus petites et les gens maigrissent.

Collecte de perte de poids

Un ensemble d'herbes est plus efficace que de prendre une décoction d'une plante.Il existe de nombreuses recettes qui aident à perdre du poids et il est très facile de les préparer.Pour que les herbes de perte de poids aient un effet maximum, il est préférable d’utiliser des matières premières fraîches, mais les produits achetés à la pharmacie seront également utiles.Puisque l'obésité rattrape le plus souvent les personnes stressées et agacées par leurs problèmes, la perte de poids sur les herbes devrait inclure la consommation d'une ou de plusieurs plantes:

• ; Hawthorn;
• valériane;
• mélisse ou menthe;
• l'arbuste.

Un adulte peut commencer à prendre du poids en raison d'une insuffisance hormonale. Par conséquent, des phytohormones, telles que:

• , doivent être incluses dans la collection de perte de poids;
• doux;
• le bogue;
• sauge.

En outre, le mélange de perte de poids devrait inclure des composants qui stimulent (normalisent) le métabolisme, par exemple:

• ;
• varech;
• cannelle;
• Eleutherococcus;
• curcuma;
• Gingembre.

Des compléments à la réunion contiennent des herbes pour réduire l'appétit et perdre du poids, éliminant ainsi l'excès d'humidité du corps.Ceux-ci incluent:

• Persil;
• orties;
• bouleau;
• aneth;
• prêle.

Les laxatifs participant à l'entraînement à la perte de poids seront:

• des arbres;
• tanaisie;
• zona;
• camomille;
• Stevia;
• pissenlit;
• écorce de nerprun;
• bruyère;
• immortel.

Décoction pour réduire l'appétit

Les frais de pharmacie les plus populaires pour supprimer la faim sont les frais de pharmacie permettant de préparer des décoctions.Il est très facile de les cuire: une cuillère à soupe de poudre est brassée avec 0,5 eau bouillante, portée à ébullition et infusée pendant une demi-heure.L'outil égoutté se boit deux ou trois fois par jour entre les repas.Quelles herbes pouvez-vous boire pour perdre du poids?Les remèdes populaires suivants pour réduire l'appétit sont efficaces:

• Bouillon de luzerne;
• décoction de spiruline;
• thé au diable médicinal;
• bouillon à l'ortie et à la bardane;
• infusion de varech;
• thé à la sauge;
• Décoction de stigmates de maïs.

Thé pour réduire l'appétit

Il est plus difficile de gérer l'appétit pendant un régime amaigrissant. Il est donc fréquent d'essayer de perdre du poids que de perdre du poids quand une personne qui suit un régime toute la journée mange des aliments nocifs, riches en calories, le soir.Pour éviter cela, vous devriez boire du thé toute la journée, réduisant ainsi l'appétit.Il servira de bloqueur naturel pour la faim et réduira la maigreur de manger.En plus de ses propriétés bénéfiques, la boisson a bon goût.Recettes de thé amincissantes:

1. Combinez 20 g de millepertuis, autant de fleurs immortelles et de baies d'aubépine avec 25 g de fleurs de calendula et de maïs.Complétez la collection avec une petite quantité de menthe.Faites bouillir quelques cuillerées du mélange dans un litre de thermos avec de l'eau bouillante.Après une demi-heure, vous pouvez filtrer et boire le thé fini.
2. Connecter 20 g de fleurs de sureau, 60 g de graines d'aneth, 15 g de souci et de tilleul (fleurs).Les composants doivent être mélangés sous forme de poudre sèche.Versez plus de 30 grammes de la collection finie avec un litre d’eau bouillante, égouttez-les au moins une heure et buvez avant de manger.
3. Le thé à base de pain de maïs est préparé à partir du IIe siècle.l.des herbes inondées d'un verre d'eau bouillante.Insister pendant 15 minutes sous le couvercle, puis égoutter et boire un tiers de verre une demi-heure avant de manger.

Les herbes qui accélèrent le métabolisme dans le corps

Contrairement aux médicaments, les remèdes traditionnels accélèrent les processus métaboliques sans nuire à l'organisme.De nombreuses plantes fournissent de nombreuses propriétés bénéfiques supplémentaires, par exemple, préviennent les parasites, améliorent la peau, traitent le système digestif, etc.Herbes pour accélérer le métabolisme:

• algues brunes;
• plantain;
• luzerne;
• Melissa;
• camomille.

Vidéos: plantes amincissantes

Commentaires

Alina, 24 ans

Récemmenta terminé un cours de réception de la collection pour perte de poids ("Grace"), qui comprend immortel, camomille, millepertuis et bourgeons de bouleau.Je n'ai pas ressenti d'effet important sur la combustion des graisses, mais la faim a commencé à me tourmenter beaucoup moins fort - mon appétit a évidemment diminué.Au cours du régime de dix jours, il s'est avéré perdre 2,5 kg.

Natalia, 32 ans

Sans régime alimentaire, les tisanes seront vaines pour la silhouette, et pour des raisons de santé, elles devraient être bues régulièrement.En règle générale, je perds du poids avec le système de perte de poids de Duke, qui est complété par des décoctions de camomille et de menthe (elles aident à réduire l'appétit).Si vous n’êtes pas habitué à boire de tels thés, adoucissez-les avec du miel ou ajoutez une tranche de citron /orange.

Helen, âgée de 40 ans

Elle a subi un traitement complet contre l’obésité d'origine végétale: elle a d'abord nettoyé le corps à l'aide de la tanaisie, de l'argousier et de la sauge, puis retiré l'excès de liquide de son corps avec une décoction de millefeuille, puis a terminé le cours du chinois.thé pour perdre du poids.Mon résultat est moins 7 livres par mois.Je vais perdre du poids dans six mois.