Comment perdre du poids après des pilules hormonales - Régime alimentaire et nutrition avec des critiques

Caractéristiques du corps humain exigentL'utilisation de médicaments spéciaux pour assurer son bon fonctionnement.Comment perdre du poids après des pilules hormonales Pourquoi les médicaments entraînent-ils une perte de poids? Une question qui concerne beaucoup de femmes.Il faut savoir quoi faire, comment agir pour que le traitement ne produise pas de résultats désagréables.Les informations seront utiles - hormones liées et perte de poids, quel régime pour atteindre un poids optimal.

Qu'est-ce qu'une pilule hormonale?

Pour que les processus complexes du corps humain soient en équilibre, des substances spéciales sont nécessaires - des hormones qui régulent tout le travail.La violation de leurs fonctions provoque de graves problèmes de santé.Les pilules hormonales sont des médicaments qui aident à rétablir l'activité perdue et à redonner à une personne une vie normale.Prescrire des médicaments pour le traitement de:

  • infertilité;
  • pathologies gynécologiques;
  • Trouble thyroïdien.

Les comprimés agissent rapidement etefficace, mais gain de poids - a souvent un effet secondaire.Comment perdre du poids après un traitement hormonal?Ce problème doit être traité avec des spécialistes à la fin du traitement.Malheureusement, on ne peut pas se passer de ces médicaments:

  • pendant la ménopause pour éliminer l'échec hormonal;
  • dans le traitement des maladies allergiques;
  • au cours du développement du processus inflammatoire;
  • dans le cas de problèmes de procréation;
  • dans le traitement du cancer;
  • dans le diabète sucré;
  • en contraception moderne;
  • pour déficit en hormone.

Pourquoi le fait de prendre des hormones entraîne-t-il un excès de poids

Les femmes qui surveillent leur apparence effraient l'utilisation de médicaments hormonaux.Les cas où les médicaments entraînent une prise de poids sont fréquents.La question - comment perdre du poids après avoir pris des pilules hormonales - est souvent posée dans les bureaux des gynécologues.La santé des femmes et la capacité d'avoir un bébé étant une priorité, les problèmes de surpoids sont résolus une fois le traitement terminé.

Pourquoi prendre des hormones en surpoids?Les experts soulignent plusieurs raisons:

  • la libre sélection des contraceptifs;
  • augmentation de l'appétit sous l'influence de drogues;
  • concentration élevée d'hormones dans les médicaments;
  • la capacité de certains agents à retenir les liquides dans le corps;
  • l'apparition d'une carence en oligo-éléments, vitamines, minéraux;
  • l'apparition de névroses, l'insomnie.

À partir de quelles hormones les femmes grossissent-elles

Modifications de la quantité de substances produitesorganisme glandes endocrines et sexuelle, thyroïde et pancréas, peut être blâmé pour un ensemble de livres supplémentaires?L'apparition de graisse dans l'abdomen se produit lorsque l'œstrogène est réduit chez les femmes ménopausées.La perte de poids est empêchée par:

  • , en abaissant la testostérone;
  • ont augmenté la production de ghréline - l'hormone de la faim;
  • rétention hydrique, métabolisme altéré par la progestérone.

Les femmes deviennent pleines d'hormones lorsque leur développement est altéré et que les processus sont accélérés ou ralentis.La prise de poids est influencée par:

  • le cortisol, qui est produit dans des situations stressantes, fournit un apport d’énergie en graisse;
  • Les substances thyroïdiennes affectant la glande thyroïde - inhibent le métabolisme;
  • Insuline - régule les réserves de graisses et de glucides au fur et à mesure de la croissance de poids.
  • la leptine - contribue à réduire l'appétit; elle diminue par une série de kilos en trop;
  • Adrénaline - active le métabolisme, absence - développe l'obésité.Comment perdre du poids après avoir pris des hormones- Le processus de perte de poids peut prendre plusieurs mois.Pour pouvoir perdre du poids en vertu d'une femme qui s'est fixé un tel objectif et qui adhère à certaines règles.Comment perdre du poids après des pilules hormonales?Il faut d'abord consulter un endocrinologue, puis:

    • , arrêter nerveux;
    • se calmer;
    • priverorganisme à partir de laitier;
    • boire beaucoup d'eau.

    Pour perdre du poids après avoir pris des médicaments hormonaux, les médecins vous recommandent d'essayer:

    • de normaliser la nutrition;
    • organisent un rêve à part entière;
    • organiser des jours de congé;
    • prendre des complexes de vitamines;
    • marchent beaucoup;
    • ont recours à la physiothérapie;
    • faire des massages;
    • pour arrêter de fumer;
    • restreindre la consommation d'alcool;
    • visitent le bain;
    • prendre des bains thérapeutiques;
    • augmentent l'activité physique.

    Action après l'arrêt du traitement hormonal

    Pour se remettre d'un traitement hormonal par la pilule, il faut aider son corps.Il est nécessaire de convenir de la méthode de perte de poids avec l’endocrinologue, si nécessaire pour effectuer des analyses supplémentaires, afin d’éliminer les facteurs défavorables à l’obtention d’un beau corps.Il est important de vous rappeler que vous devriez:

    • éliminer les excès alimentaires;
    • contrôlent le poids le matin;
    • modifient leur régime alimentaire quotidien.

    Quelles seront les mesures à prendre après l’arrêt du traitement hormonal pour stabiliser le poids?Pour perdre du poids en vue de l'abolition des pilules, vous devez:

    • trouver des activités sportives qui aident à brûler les graisses;
    • rendent la formation régulière;
    • éliminer les mauvaises habitudes;
    • réduire la quantité de nourriture consommée quotidiennement;
    • rétablir l'équilibre hydrique;
    • ajuste le fond hormonal avec des comprimés;
    • boire des thés diurétiques pour éliminer l'œdème des membres;
    • pour trouver un régime alimentaire efficace.

    Pilules de perte de poids hormonale

    Vous pouvez traiter des kilos superflus en utilisant des pilules hormonales.Dans cette situation, il est important de ne pas nuire, demandez l'aide d'un spécialiste.Les contraceptifs amaigrissants recommandés par un ami peuvent aggraver la situation.L'endocrinologue à l'admission:

    • prescrira des tests pour identifier l'hormone à équilibrer;
    • proposeront des moyens de stabilisation du poids.

    Les pilules amaigrissantes hormonales ont de nombreuses contre-indications et leur utilisation doit être justifiée.Les médicaments suivants sont prescrits:

    • La thyroïde - normalise le travail de la glande thyroïde, favorise la combustion des graisses;
    • Logest, Novinet - réduisent la production d’hormones sexuelles;
    • Mersilon, Jeanine - Pilules contraceptives amaigrissantes;
    • Somatotropin, Ansomone - les hormones de croissance, activent le métabolisme des glucides, des lipides, des protéines.

    Régime alimentaire pour échec hormonal chez la femme

    Décider du problème - comment perdre du poids en cas d'échec hormonal - ne peut se passer de régime.Un régime bien choisi accélérera le processus d'élimination des kilos en trop après la prise de la pilule ou pendant la ménopause.Les éléments suivants devraient être exclus:

    • les aliments gras fumés;
    • plats préparés par rôtissage, mise en conserve;
    • produits à base de farine;
    • sel;
    • légumineuses;
    • bonbons;
    • produits semi-finis avec exhausteur de goût;
    • restauration rapide;
    • biscottes;
    • noix;
    • pommes de terre;
    • douxeau pétillante;
    • viande grasse;
    • saucisses;
    • fromage;
    • sauces;
    • céréales instantanées;
    • La fig.

    Un régime alimentaire sans hormones chez les femmes recommande de boire plus d'eau, de manger cinq fois par jour, de grignoter des fruits, du fromage, des salades de légumes et du pain.Le régime alimentaire devrait comprendre:

    • d'agrumes;
    • baies;
    • aliments à faible indice glycémique - poisson, viande maigre, grains entiers;
    • épices épicées;
    • ail;
    • oignons;
    • verts;
    • flocons d'avoine;
    • Gingembre;
    • produits laitiers;
    • Amandes;
    • oeufs;
    • champignons;
    • fruits de mer;
    • graines de citrouille;
    • viande de boeuf;
    • viande de volaille;
    • chocolat amer;
    • thé vert;

    Comment perdre du poids après Duphaston

    Ces pilules hormonales sont un analogue chimique de la progestérone.Combien de femmes ont rendu l'espoir d'avoir un bébé!Le médicament est largement utilisé par les gynécologues pour:

    • planifier le processus de conception;
    • préservent la cellule fécondée;
    • constituent normalement l'endomètre du développement fœtal;
    • protège le bébé dans le ventre de sa mère.

    Malheureusement, le médicament hormonal a un effet secondaire.Les patients qui le reçoivent accumulent rapidement des kilos en trop.Pour perdre du poids après Dufaston, vous devez:

    • arrêter la panique;
    • traitent une situation stressante;
    • de ne pas s'automédication;
    • ​​
    • renforcent l'activité physique;
    • réduisent enla quantité de glucides dans le régime alimentaire;
    • ajuste le mode d'alimentation;
    • boivent de l'eau de bonne qualité.

    Vidéos: Comment perdre du poids après des hormones

    Avis

    Anastasia, 45 ans

    Elle a commencé à s'améliorer dans le traitement des comprimés d'hormone polykystique.Le médecin a conseillé après la fin du cours de perdre du poids, de suivre un régime, de bouger activement.Inscrit dans la piscine pour l'aquagym, une fois par semaine les jours de décharge, a cessé de manger des aliments frits.Les changements ont été lents, mais j'ai retrouvé mon poids précédent.

    Elizabeth, 34 ans.

    Elle était presque séparée de son mari - elle ne pouvait pas tomber enceinte longtemps.Merci, le médecin a prescrit les pilules hormonales Duphaston.Ne pas transmettre la joie de la naissance d'un fils, mais après l'accouchement, il y a 25 livres supplémentaires.Pour perdre du poids, l’endocrinologue a prescrit des hormones, il a été recommandé de marcher, de suivre un régime.Il a fallu plus d'un an pour récupérer.Je suis maintenant dans mon ancienne forme.

    Eudokia, 52 ans

    Elle a été maigre toute sa vie et, pendant l'apogée, un autre extrême s'est produit - rempli pour que personne ne me reconnaisse.Le gynécologue a prescrit les pilules, ce qui a permis de nettoyer le fond hormonal.Elle ne pouvait pas perdre du poids avec son poids précédent, mais marcher et respirer devenait plus facile.Engagé dans une promenade scandinave, je pense que je vais bientôt me remettre à la fin.