Acide lipoïque pour la perte de poids: prise, posologie, contre-indications et effets secondaires

L'acide lipoïque est devenu une découverte.de notre siècle.Les scientifiques travaillent sur des preuves de sa sécurité, mais les propriétés utiles de la substance sont déjà établies et un fait bien établi.Les médicaments contenant de l'acide lipoïque sont très importants pour le traitement du diabète, des maladies du foie, des vaisseaux sanguins, du sang et des cellules nerveuses.Ils sont également tombés amoureux des athlètes qui maigrissent.Cependant, pour éviter les problèmes, il est important de savoir comment prendre de l’acide lipoïque pour perdre du poids.

Les scientifiques modernes considèrent que l'acide lipoïque est une liste de préparations de vitamines.Il est appelé acide thioctique, paraaminobenzoïque, alpha-lipoïque, ainsi que lipamide et vitamine N. Il s'agit d'une substance active dans les médicaments et est également utilisé dans la fabrication d'additifs biologiquement actifs.Ils peuvent être pris pour atteindre l'harmonie, ainsi que pour augmenter l'endurance.

Qu'est-ce qu'une préparation

L'acide lipoïque est une substance de type organique ressemblant à une vitamine.Le corps humain est capable de le synthétiser, car il consomme la substance dans les processus métaboliques.L'acide lipoïque synthétisé artificiellement ressemble à une poudre jauneavec une odeur spécifique et un goût amer.Ses sels de sodium sont également capables de se dissoudre dans l'eau, l'alcool et les graisses.L'intégrité de la structure de la molécule est stockée en milieu acide ou légèrement acide jusqu'à 100 ° C.

La découverte des isomères de l'acide lipoïque revêt une importance particulière pour la science.Les isomères R et S ont une activité et une biodisponibilité différentes, bien qu'ils soient synthétisés ensemble.L'isomère R a une plus grande valeur thérapeutique, mais la synthèse de substance pure est coûteuse, de sorte que la plupart des médicaments ou des additifs sont tous deux des formes d'acide lipoïque.

Importance pour le corps

La substance en discussion se trouve dans toutes les cellules et tous les tissus du corps humain.A quoi sert-il?

• Il produit de l'énergie.Il active les processus intracellulaires pour la production d'une source d'énergie universelle - l'ATP, ce qui signifie qu'il participe à l'apport énergétique du corps.Il relie les sources d’énergie épuisées, commence leur recyclage, c’est-à-dire permet d’utiliser le plus efficacement possible toutes les substances utiles provenant de l’extérieur.
• Augmente la consommation de glucose.C'est un conducteur pour les molécules de glucose dans la structure intracellulaire et, par conséquent, contribue à réduire le niveau de sucre dans le sang, amène le corps à utiliser le glucose comme énergie.
• Réduit le besoin en insuline.L'action est directement liée à la précédente.L'acide lipoïque augmente la sensibilité des cellules à l'hormone pancréatique et la remplace partiellement sans compromettre le fonctionnement du corps.Le résultat est la libération d'insuline parl'apport en glucose est réduit.
• Simule la combustion des graisses.Le traitement du glucose sans saut d'insuline aide à activer le processus de traitement et d'autres sources d'énergie, en particulier les graisses accumulées par l'organisme autour du stock.
• Élimine les toxines.Lipamide non seulement "capte" les radicaux libres, les lie et les élimine, mais récupère également les restes de cellules détruites, recueille les métaux lourds, empêchant ainsi le vieillissement prématuré du corps et son usure.
• Stimule l'immunité.L'acide lipoïque a pour intérêt de normaliser le fonctionnement de tous les systèmes, y compris le système immunitaire: il stimule les défenses immunitaires, la synthèse et la différenciation des cellules immunitaires.

L'acide lipoïque est considéré comme l'un des participants importants et actifs au métabolisme dans le monde scientifique.Il affecte directement la capacité du corps à consommer et à excréter les graisses.

Les avantages de l'acide lipoïque pour la perte de poids

Les propriétés amincissantes de l'acide lipoïque sont assez nombreuses.

• Empêche la faim.Le lipamide affecte le centre de la faim dans le cerveau, réduit l'appétit et le besoin de nourriture, prévient les excès alimentaires et stimule la suppression de la faim.
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• Normalise le sucre.La stabilisation et la réduction de la glycémie éliminent les crises soudaines de faim, facilitant ainsi le contrôle de la quantité de nourriture consommée.Étant donné que le glucose est mieux absorbé, les cellules en transforment une plus grande quantité pour produire de l’énergie. Par conséquent, le foie en transforme moins en graisse.
• Augmente l'endurance.Amélioration des échanges d'énergieLes processus sous l'action de l'acide lipoïque entraînent une augmentation de l'endurance physique et mentale.
• Stimule la dégradation des graisses.Lorsque le glucose fait défaut, le traitement des dépôts graisseux commence dans les zones de dépôt.
• Améliore l'apparence.L'effet détoxifiant du lipamide contribue à la perte de poids, qui n'est pas accompagnée de vergetures ni d'un relâchement cutané, toutes les cellules "épuisées" étant éliminées rapidement.Dans le même temps, l’absorption complète des minéraux, vitamines et acides aminés sous-tend l’amélioration de la couleur de la peau, de la structure des cheveux et des ongles.
• Restructure le travail du corps.Après une cure d’acide lipoïque pour la perte de poids, tous les tissus et organes sont mis à jour, commencent à fonctionner plus efficacement, conservent un métabolisme accéléré pendant une longue période.

En stimulant la perte de poids avec de l'acide lipoïque, on obtient d'autres effets positifs: la restauration des organes et des tissus, l'amélioration de la numération sanguine, la restauration des cellules nerveuses, la prévention du cancer et des maladies nerveuses.Il restaure également la fonction hépatique, améliore la fonction myocardique, améliore la qualité visuelle.

Règles d'utilisation

L'acide lipoïque doit être prescrit par un diététicien ou un médecin.Il sélectionne la posologie en fonction de l'intensité de l'activité physique, de la santé et des caractéristiques des habitudes alimentaires du patient.

Les médicaments et les compléments alimentaires étant vendus dans les pharmacies en vente libre, il est conseillé de lire les règles posologiques en acide lipoïque:

• Adultes - le cas échéantsanté satisfaisante, la dose préventive recommandée est de 25 à 75 mg;
• femmes enceintes et personnes âgées - une dose quotidienne de 75 mg;
• Les athlètes maigrissent de 75 à 200 mg;
• pour le traitement des maladies aiguës et chroniques - dose quotidienne de 300 mg à 1 an

Il est recommandé de prendre de l'acide lipoïque dans les pilules amaigrissantes dans la première moitié de la journée ou après l'entraînement.De plus, les médicaments sont pris l'estomac vide une demi-heure avant un repas ou une heure après un repas, ainsi que les complexes de Badi et de vitamines, strictement une demi-heure après un repas.L'acide thioctique pur est pris une fois par jour, bourgeons et complexes - selon les instructions, souvent trois fois par jour.

Il est correct de boire de l'acide alpha-lipoïque pour perdre du poids sans croquer ni mâcher de comprimés, en buvant un demi-verre d'eau propre et sans gaz.

Précautions

Bien que l'acide lipoïque soit une substance tout à fait naturelle pour le corps, son apport externe doit être justifié et modéré.La substance elle-même provoque rarement des réactions allergiques, elles se manifestent le plus souvent en réponse à la réception de comprimés et d'autres substances auxiliaires entrant dans la composition de médicaments ou de suppléments.

Les effets secondaires de la vitamine N ne se manifestent que lorsque la dose est dépassée ou que le traitement est poursuivi.Le plus souvent, il s'agit de troubles dyspeptiques:

• nausées;
• diarrhée;
• brûlures d'estomac.

Les contre-indications à l'utilisation du médicament sont notamment les suivantes:

• des réactions d'hypersensibilité;
(77 ans) moins de 16 ans;
• grossesse et allaitement.

La compatibilité de la vitamine N avec d'autres médicaments est bonne, à l'exception des minéraux.Le lipamide ralentit l'absorption des sels de fer, de calcium et de phosphore, de sorte que l'intervalle entre les doses doit être d'au moins six heures.Le même intervalle de temps doit être maintenu avant de consommer des produits laitiers.

Il convient d'accorder une attention particulière à l'interaction du lipamide et de l'alcool.Ce dernier ralentit l'absorption de l'acide, provoquant une surdose se manifestant par des brûlures d'estomac.En outre, l'alcool neutralise les effets bénéfiques du lipamide, il est donc préférable de refuser l'alcool au moment de la prise.

Modifications dans le menu

Avant de boire de l'acide lipoïque pour perdre du poids, il faut bien comprendre qu'un seul apport de la drogue ne suffit pas à réduire de manière significativeéchelles.Si le facteur décisif dans la perte de poids était précisément l'acide thioctique, alors tous les diabétiques seraient minces, en forme et beaux, car ils prenaient régulièrement le médicament, à fortes doses.

Le meilleur régime alimentaire qui soutient l'action de l'acide lipoïque est la protéine.Le fait est que tous les produits contiennent une certaine quantité de glucides.Quand moins d’entre eux entrent, le corps commence à s’approvisionner et le poids diminue.Dans ce cas, le glucose est consommé aussi efficacement que possible sans encrasser le corps.Si elle est associée à l’utilisation d’acide lipoïque avec des aliments riches en glucides (farine et bonbons), la substance entière servira à la transformation des sucres, tandis que les graisses resteront telles qu’elles étaient auparavant.

Quelle quantité d'acide lipoïque faut-il pour perdre du poids?Dansdans chaque cas, le nombre est individuel.Mais les nutritionnistes disent d'une seule voix que le médicament contribue à la perte de poids uniquement dans la correction du régime alimentaire, ainsi que dans l'augmentation de l'activité physique.

Durée de la consommation

L’utilisation de la vitamine N est un moyen de prévenir le vieillissement prématuré du corps.À cette fin, l'outil est suivi plusieurs fois par an par cours mensuels.La perte de poids nécessite cependant une réception plus longue.Selon les critiques, des résultats notables apparaissent après deux mois d'utilisation régulière de doses moyennes de lipamide.

Les instructions relatives à l'utilisation de l'acide lipoïque pour la perte de poids nécessitent une consommation modérée de fonds.Les traitements doivent durer trop longtemps, car le corps peut cesser de produire lui-même la substance, ce qui aurait des effets néfastes sur le métabolisme et pourrait entraîner un syndrome d'annulation et des troubles métaboliques graves.

L'acide lipoïque pour la perte de poids peut être utilisé comme auxiliaire, tonique et prophylactique pour maintenir la tonicité, la résistance et la performance.Il est important d’utiliser la substance avec modération, en convenant du dosage et de la durée du traitement avec un nutritionniste.