Est-il utile ou nocif pour les hommes et les femmes de se laver et de se baigner tous les jours: l'avis des scientifiques. Est-il possible et faut-il se laver tous les jours sous la douche, dans le bain, avec du savon? À quelle fréquence et correctement un adulte doit-il se laver?

À partir de cet article, vous apprendrez s'il est utile de se baigner tous les jours et dans quelle mesure les médecins vous conseillent de vous baigner.

Certaines personnes se baignent 1 fois par jour, d'autres - 2 fois par jour, et d'autres conseillent de se laver avec du savon pas plus de 2 fois par semaine. Alors qui a raison? Nous le découvrirons dans cet article.

Est-il utile ou nocif de se laver et de se laver tous les jours pour les hommes et les femmes: l'avis des scientifiques

Avez-vous besoin de vous laver tous les jours? Des scientifiques de différents pays, dont l'Allemagne, Israël et les États-Unis, se sont penchés sur cette question et sont arrivés à la conclusion suivante:

• Se laver avec du savon et du shampoing ne doit pas être fait plus de 2 fois par semaine, et quotidiennement avec du savon ou du gel, vous devez vous laver les mains, les aisselles et les parties intimes.

Selon les dermatologues et les scientifiques, se laver au savon tous les jours est nocif pour notre peau:

• L'acide- l'équilibre alcalin de la peau est perturbé.
• L'immunité diminue.
• Après les savons, les gommages et les shampooings, surtout en automne et en hiver, la peau se dessèche, devient irritée, rouge, commence à peler - et c'est une porte ouverte aux infections.
• Le lavage quotidien avec des produits chimiques, qui sont abondants dans les produits de soins corporels et capillaires d'aujourd'hui, détruit la vitamine D dont la peau a tant besoin.

À quelle fréquence et correctement un adulte doit-il se laver?

Les scientifiques mènent parfois des enquêtes population, à quelle fréquence ils se lavent. Après une telle enquête, il est devenu évident que certaines personnes se douchent plusieurs fois par jour. À la question - pourquoi, ils répondent pour éliminer les infections et les bactéries du corps. En fait, il n'y a pas tellement d'infections sur le corps. Il est souvent nécessaire de se laver non seulement les mains, mais avec elles dans des endroits bondés, nous touchons des objets sur lesquels il y a beaucoup d'infections. Et par les mains, vous pouvez être infecté à la fois par le rhume et les maladies vénériennes.

Le scientifique américain Brandon Mitchell compare le corps humain à une machine en état de marche qui n'a pas besoin de douche tous les jours.

Un autre médecin américain, Elaine Larson, rejoint le Dr Mitchell, ils prétendent qu'il faut se baigner 2 fois par semaine, chaque jour il suffit de ne laver que quelques endroits, les intimes sont signifiés.

Est-il possible et nécessaire de se laver tous les jours sous la douche, bain avec du savon?

Et quoi faire si une personne travaille dur physiquement, fait du sport ou transpire beaucoup à cause de la chaleur? Combien de fois laver dans ce cas? Besoin de se laver tous les jours?

Chaque jour, lavez-vous la tête et tout le corps avec du savon et du shampoing, il suffit de laver uniquement les zones contaminées, et le reste du corps est simplement lavé à l'eau tiède sans rien, ainsi la peau est moins exposée aux produits chimiques.

Les dermatologues conseillent aux personnes qui ne font pas de travail physique et qui sont assises dans des bureaux de prendre une douche, même sans détergent, une fois tous les 2-3 jours. Votre peau n'est pas aussi sale que vous le pensez.

Est-il possible de se laver avec de la poterie ou du savon de Marseille tous les jours?

Le savon de goudron

Le savon au goudron est composé à 90 % de savon ordinaire et à 10 % de goudron de bouleau.

Propriétés utiles du savon au goudron :

• Détruit les champignons et les bactéries sur la peau grasse du visage sujette à l'acné et aux éruptions cutanées
• Prévient les formations purulentes sur le visage
• Élimine les maladies de la peau telles que la dermatite, le psoriasis
• Donne à la peau malade un aspect sain
• Élimine les pellicules dans les cheveux

Le savon au goudron convient aux peaux grasses et normales. Le savon peut être utilisé pour laver:

• Tout le corps à des fins préventives
• Tout le corps à des fins thérapeutiques
• Lieux intimes
• Cheveux

Quelles maladies peuvent être lavées avec du savon au goudron et à quelle fréquence :

• Pour traiter la peau grasse du visage causée par l'acné et les éruptions cutanées, vous pouvez vous laver avec du savon pas plus de 2 fois par jour.
• Une personne ayant un type de peau normal peut se laver au savon 3 à 4 fois par mois à titre préventif.
• Les zones intimes sont lavées avec du savon au goudron le matin et le soir.
• Après avoir guéri la maladie dans les lieux intimes, à des fins préventives, vous pouvez vous laver avec du savon 1 à 2 fois par semaine, les autres jours de la semaine, utilisez un gel spécial plus doux pour les lieux intimes.
• Les cheveux sont lavés avec du savon au goudron pour éliminer l'excès d'huile, avec les pellicules et la pédiculose, pour renforcer les cheveux. Ils sont savonnés et conservés dans une telle mousse pendant 15 à 20 minutes. Vous pouvez laver avec du savon une fois par semaine.

Contre-indications : Les personnes ayant la peau sèche du visage et de la tête, ainsi que celles qui sont allergiques au goudron de bouleau, ne doivent pas se laver avec du savon au goudron.

Savon ménager

Savon ménager – un agent antibactérien efficace, lave le mazout et la peinture des mains. Il s'agit d'un produit respectueux de l'environnement, composé de sel de sodium et d'acides gras. Selon la teneur en acides gras, le savon est divisé en catégories:

• D'une teneur de 72 %
• D'une teneur de 65 %

Le savon de ménage est la base d'autres types de savon, mais avec l'ajout de colorants et de parfums, et, par conséquent, le pourcentage d'acides gras est réduit.

La lessive de sodium dans le savon lors du lavage mange bien la saleté, tue les microbes. Tout aussi bien, le savon fait face aux bactéries sur notre peau, détruisant sa couche protectrice. Si on se lave avec du savon de Marseille tous les jours, on obtient:

• Rougeurs et irritations de la peau
• Déshydratation
• Vieillissement prématuré

S'il n'y a pas de problèmes de peau, il ne faut pas se laver avec du savon de Marseille, mais si des boutons sont apparus, alors le savon aide bien, mais vous devez l'appliquer uniquement sur le bouton, pas sur tout le visage.

Il ne faut pas laver les parties intimes avec du savon de Marseille, cela peut entraîner de graves conséquences :

• Sécheresse, crevasses et rougeur
• Destruction de la microflore bénéfique
• Traitement du muguet uniquement pendant l'utilisation, et après l'arrêt du lavage au savon, le muguet réapparaît

) En ce qui concerne le lavage des cheveux, seuls les cheveux sains et brillants peuvent être lavés avec du savon ménager, et si vous lavez les cheveux ternes et cassants, vous pouvez aggraver le problème. Selon les médecins, le savon à lessive a un effet nocif sur les cheveux, ils deviennent paresseux, recouverts d'une couche grise difficile à laver par la suite.

Que se passera-t-il si chaque jour vous vous lavez, vous baignez 2, 3 fois par jour?

Souvent, se laver dans un bain ou une douche avec du savon n'est pas utile, et même nocif pour la peau - c'est ainsi que vous lavez les huiles naturelles sécrétées par la peau pour une lubrification naturelle. Pour restaurer la lubrification naturelle, la peau a besoin de 8 heures, pas moins, et si vous vous baignez 2 fois par jour, les éléments protecteurs de la peau ne sont pas du tout restaurés, et la peau non protégée est plus sujette aux infections, et vous êtes plus susceptibles d'attraper diverses infections, allergies.

Donc, maintenant nous savons que se laver tous les jours n'est pas bénéfique.

Vidéo: 6 raisons pour lesquelles il ne faut pas se doucher tous les jours