Épicondylite de l'articulation du coude: causes, symptômes, traitement médicamenteux et remèdes populaires
Un traitement est nécessaire pour l'épicondylite de l'articulation du coude. Et lequel - vous le découvrirez plus tard.
L'un des problèmes les plus courants du système musculo-squelettique est l'épicondylite, à savoir l'inflammation des tissus dans la région de l'articulation du coude. L'articulation elle-même reste intacte, les tendons souffrent, dont les fibres sont déchirées par endroits en raison de surcharges fréquentes, ce qui entraîne un gonflement et une inflammation.
Épicondylite de l'articulation du coude: causes et principaux symptômes
Causes de l'épicondylite provoquant l'inflammation, comme le notent les médecins, sont le plus souvent:
- "Professionnel", à savoir, lié au fait qu'une personne en train de travailler est obligés de répéter certains et mêmes mouvements de la main: par exemple, laitières, violonistes ou pianistes, dactylographes, massothérapeutes, haltérophiles, etc.
- Si les muscles sont trop sollicités, il est possible d'avoir des microtraumatismes tissulaires, ce qui conduit au développement de l'inflammation.
- En plus des microtraumatismes, des blessures directes directes à l'articulation elle-même.
- Surmenages constants du coude.
- Problèmes de circulation sanguine locale.
- Ostéochondrose du rachis cervical ou thoracique.
- Périarthrite scapulaire.
- Ostéoporose.
Le plus souvent, la cause de la maladie, selon les médecins, est l'échec des mouvements des mains, l'haltérophilie soudaine, les secousses ou les lancers. Il y a eu des cas enregistrés de symptômes d'épicondylite à la suite d'une compétition de bras de fer. Et même les sacs lourds qu'une femme apporte du magasin ou du marché peuvent être à l'origine d'un tel problème.
Symptômes
- Sensations douloureuses, parfois très fortes, dans le coude, avec le temps, leur transition vers une nature chronique et douloureuse est possible.
- À mesure que la charge sur l'articulation du coude augmente, la douleur devient plus intense. La même chose se produit si les muscles de l'avant-bras sont tendus.
- Affaiblissement de la force musculaire de la main.
- Une rougeur du coude est possible, il devient chaud au toucher.
- La formation de croissance n'est pas exclue.
- La douleur peut être concentrée sur la face interne du coude ( épicondylite médiale ), lors de la flexion-extension du bras ou du poignet, il augmente, limitant le mouvement du membre dans l'articulation.
- Si le mouvement des sensations douloureuses est sur la surface externe ( latéral ) - affaiblissement possible des muscles de ce côté de l'articulation du coude, il devient même difficile de soulever un tasse remplie ou faire un simple geste de poignée de main.
- L'épicondylite de type traumatique surviendrait en cas de traumatisme constant lors de mouvements monotones.
- Le post-traumatique est une conséquence des blessures (il peut s'agir d'une luxation ou d'une entorse), si le patient commence à bouger trop intensément avant que l'articulation n'ait complètement récupéré.
- Épicondylite chronique – une évolution prolongée de la maladie, avec des périodes alternées de douleur aiguë et de soulagement, avec une perte progressive de la force musculaire. Un engourdissement occasionnel des doigts est possible.
La particularité (et la différence) de la maladie est que la douleur apparaît dans le cas d'une tentative de mouvement autonome des muscles. Dans le cas où quelqu'un d'autre plie ou déplie le bras du patient, aucune douleur n'est observée.
Traitement de l'épicondylite de l'articulation du coude
Le traitement de la maladie se fait généralement en ambulatoire. Il vise principalement à soulager la douleur, à restaurer le cycle complet de la circulation sanguine dans le coude et à rétablir l'amplitude des mouvements.
En règle générale, l'analyse par rayons X et la tomographie par ordinateur sont utilisées pour un diagnostic précis.
- Si la douleur est mineure, elle est de quoi simplement garder son calme et limiter les mouvements des mains qui causent de l'inconfort. Vous pouvez même simplement accrocher votre main avec un mouchoir.
- Si la cause de l'épicondylite est un travail qui implique des mouvements et des charges monotones sur l'avant-bras, il est possible de changer l'algorithme de leur exécution. En aucun cas, après la cessation de la douleur, les muscles ne doivent être tendus immédiatement, la charge doit augmenter progressivement.
- Si la maladie est chronique, il est conseillé de changer de travail ou de refuser l'entraînement (si la douleur survient à cause du sport).
- Dans le cas de la phase aiguë un pansement plâtré ou une attelle est utilisé pour fixer la position de l'articulation. Après la fin de la période d'immobilisation, les compresses utilisant de la vodka ou de l'alcool de camphre n'interféreront pas.
Traitement médicamenteux
Pour éliminer le processus inflammatoire, on utilise principalement des pommades (rarement des comprimés):
- nurofène
- ibuprofène
- cétonal
- diclofénac
- orthofen
- naise
- compresses avec dimexide
Si la douleur est intense et constante, blocage des corticoïdes sont appropriés ( méthyprednisolone, hydrocortisone dans la zone enflammée). Pour éviter d'augmenter la douleur, le glucocorticostéroïde est utilisé en association avec la novocaïne ou la lidocaïne. L'aspirine, le nicospan ou la butadione peuvent être utilisés en plus.
Physiothérapie
La phase aiguë de la maladie est arrêtée à l'aide de la magnétothérapie à haute intensité, du rayonnement laser infrarouge et de la diadynamothérapie. Puis cryothérapie à l'air sec, électro- ou phonophorèse, courants de Bernard, thérapie par ondes de choc, enveloppement à la paraffine peuvent être prescrits.
Le traitement à la boue, le massage de l'articulation du coude, les bains d'air, l'acupuncture sont également utilisés. La kinésithérapie aide aussi à récupérer. Faites lentement des mouvements circulaires avec votre main et séparément avec une brosse, caressez et pincez légèrement le coude. Relaxation postisométrique très efficace, qui peut être réalisée par un chiropracteur.
Mode opératoire
Utilisé lorsque le traitement médical ne soulage pas la douleur pendant plusieurs mois. Dans ce cas, les tendons sont disséqués au point de leur connexion avec l'os. Ensuite, il y a l'imposition de joints de surface et de plâtrage.
Traitement de l'épicondylite de l'articulation du coude avec des remèdes populaires
Peut être utilisé après le traitement principal avec la connaissance et le consentement du médecin traitant.
- Bandage de consoude. Broyez les feuilles et les racines dans un rapport 1:1 avec une quantité égale d'huile de tournesol et de miel. Imprégnez un chiffon en coton avec la composition et appliquez-le sur le coude, en le fixant avec un sac en cellophane et la couche de tissu suivante.
- Argile bleue – dissoudre dans de l'eau chaude et envelopper le joint avec de la gaze imbibée de ce mélange. Corrigez également.
- Congelez les feuilles de thé vert après l'infusion et faites des mouvements circulaires avec des glaçons dans la zone du coude.
- Compresse de lait à la propolis : diluer 20 g de propolis dans une tasse de lait tiède, tremper la gaze et la laisser sur le coude toute la nuit.
Toutes les méthodes ci-dessus visent à vaincre la maladie. Mais la prévention a toujours été le meilleur traitement. Par conséquent, les médecins recommandent d'éviter les charges excessives sur l'articulation, de la pétrir avant de la charger, de se protéger avec des coudières ou un bandage élastique et de s'assurer de faire des pauses au travail. Les complexes de vitamines ne feront pas de mal.
