Comment pomper le cerveau de poésie
En plus du plaisir esthétique, les textes poétiques peuvent apporter des avantages concrets concrets.Le cerveau, combinant agréable et utile, transforme votre poème préféré en un puissant entraîneur.
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Des scientifiques de l'Université de Liverpool ont étudié Shakespeare et Wordsworth stimulent le cerveau, selon de nouvelles recherches .25]influence de la lecture de hautes poésies sur l'activité du cerveau humain.
Il a été constaté que les neurones du cerveau envoyaient une impulsion forte, rencontrant presque chaque mot ou rendant un poème.
Cette impulsion ne faiblit pas même lorsque la ligne se termine.Par conséquent, le cerveau s'accélère et continue de rechercher une signification supplémentaire dans les derniers versets.Les mêmes œuvres traduites en prose n'ont pas cet effet.
Par exemple, le mot "fou" dans la traduction a été remplacé par "fou".Avant le remplacement, le cerveau a essayé de toutes les manières possibles de comprendre pourquoi l'auteur utilisait cette épithète.Et le mot "fou" n'a pas provoqué une impulsion notable.
Il a également été démontré que la lecture de poésie affecte les zones du cerveau responsables de la mémoire autobiographique et nous permet de surestimer notre propre expérience à la lumière de ce que nous avons lu.
De telles activités cérébrales aident à devenir plus intelligent.
Écrire des poèmes
Il est conseillé aux psychologues de noter tout ce qui nous arrive sur papier.Ça aide le cerveaudécharger et organiser l'information.Pourquoi ne pas le faire en vers?Même si vous traduisez simplement les événements de la journée sous forme de vers, vous pouvez atteindre au moins deux objectifs: obtenir une décharge psychologique et une expérience linguistique.
Choisir une comptine et le maintenir exige un effort mental et ne vous sera pas un cadeau.En fait, une telle action est hors de propos pour la littérature.Seulement l'entraînement mental.
Écoutez les poèmes
Le neurologue allemand Ernst Peppel et le poète Frederick Turner dans son essai La beauté et le cerveau.Les aspects biologiques de l’esthétique attribuent l’écoute des poèmes à un léger effet hypnotique.Le cerveau s'adapte à un rythme poétique et à des répétitions constantes (rimes).Cela rend la personne se détendre.
En écoutant les poèmes, les deux hémisphères du cerveau commencent à fonctionner.La droite est responsable du rythme et la gauche est responsable de la composante verbale.
Il s'avère que l'écoute de poésie fournit un effet stéréo.C'est beaucoup plus utile que le mono-effet de la prose ordinaire, qui n'est traité que par l'hémisphère gauche.
L'interaction des hémisphères permet au cerveau d'évaluer toute situation de tous les côtés.En apprenant au cerveau à travailler entièrement, et non par parties (hémisphères), vous pourrez aborder le problème de manière plus globale.D'accord, une compétence utile.
Apprendre les poèmes
L’apprentissage des poèmes est l’un des moyens les plus accessibles et les plus agréables d’améliorer votre mémoire.Si vous vous fixez comme règle d’étudier au moins un poème par semaine, dans quelques mois, vous remarquerez que vous avez mémorisé des textes de toute complexité.beaucoup plus facile.N'oubliez pas d'érudition.Au moins une fois, nous avons tous admiré la personne qui lit son poème préféré par cœur.
Réciter
Études récentes Le pouvoir émotionnel de la poésie: circuits neuronaux, psychophysiologie, principes de composition ont montré que la poésiedéveloppe l'empathie.La récitation de lignes fortes provoque des émotions profondes et même des fourmis.
Il s'avère que l'apparition de fourmis sur la peau est une forme d'empathie.Les scientifiques comparent cet effet à un bâillement: quand on bâille, quelqu'un d'autre bâille.La même chose avec les fourmis.De cette façon, le cerveau apprend à comprendre les émotions des autres.
Les travaux de chercheurs et l'expérience personnelle suggèrent les effets bénéfiques de la poésie sur le cerveau.Mais ne vous inquiétez pas si vous continuez à vous endormir de temps en temps sur le volume de Dante.Oui, les textes de vers sont un puissant simulateur pour l'esprit, mais pas le seul.Si cela ne fonctionne pas, passez à la suivante.
