Balais de bain: qu'est-ce que c'est, comment choisir le bon? Bienfaits et efficacité pour le bain de bouleau, eucalyptus, tilleul, aulne, herbe, bambou, chêne, conifère, érable, herbe, issu d'arbres fruitiers et arbustes: description

Dans cet article, nous parlerons de ce que sont balais de bain. Peut-être que ces informations seront utiles à ceux qui veulent se faire plaisir avec les procédures de bain.

Saviez-vous que les premières mentions de bains et de leurs bienfaits remontent au 6e millénaire av. est.? Même alors, les gens savaient que de telles choses profitent à la fois au corps et à l'esprit, ajoutent de l'attrait. Mais tous ces avantages resteront un rêve si vous traitez avec négligence la sélection de l'élément le plus important des traditions des bains publics - un balai!

Balai de bain en branches de bouleau: avantages, caractéristiques

est considéré comme l'une des meilleures options. Dans une large mesure, il n'est pas difficile de trouver de telles succursales. Et, bien sûr, en raison de la caractéristique étonnante de nettoyer le corps à la fois de l'intérieur et de l'extérieur. Le premier est possible en raison de la vapeur inhalée, le second - en raison du contact avec la peau.

IMPORTANT: Les branches de bouleau sont également réputées pour leur souplesse. Mais ils ne sont comme ça que lorsqu'ils sont coupés et séchés selon toutes les règles. Par exemple, les meilleures jeunes feuilles ne dépassent pas 30 mm.

Les feuilles de cet arbre ont une composition étonnante de carotène, phytoncides, hyperoside, saponine. En outre, deux variétés d'acides peuvent être ajoutées à cette liste - l'acide bétulorétique et le bien connu acide ascorbique.

Bouleau bourgeons est en mesure d'apporter pas moins d'avantages. Ils ont résines, flavonoïdes, huiles essentielles. Par conséquent, si lors du choix, l'œil tombe sur un balai à reins, vous pouvez le prendre en toute sécurité. Avec les feuilles, elles nettoient parfaitement la peau.

Les balais en bouleau sont fortement recommandés pour les personnes qui souffrent d'éruptions cutanées, de pustules et de plaies. Y compris beaucoup d'aide est fournie souffrant de bronchite, de douleurs musculaires.

Les feuilles de bouleau sont caractérisées par une forte adhérence au corps. Cela leur permet de mieux absorber la sueur et, en même temps, les déchets excrétés par le corps. En conséquence, les pores sont nettoyés à 100%. La peau absorbe mieux les substances bénéfiques obtenues à partir d'autres herbes lors des procédures de bain.

IMPORTANT: C'est pour cette raison qu'il est conseillé d'utiliser un balai en bouleau lors de la première étape de la visite des bains publics.

Balai de bain en branches de chêne: caractéristiques, efficacité

Un tel balai est également assez souvent utilisé. Il est particulièrement prisé par les propriétaires de peaux grasses. Ce qui n'est pas surprenant - il suffit de mentionner la composition des feuilles de chêne. Il existe quercitrine, quercétine, huiles essentielles, tanins. L'ensemble de l'assortiment spécifié aide à rendre la peau plutôt capricieuse sujette à l'huile élastique, nettoyée et donnera la matité tant attendue.

En plus de tout ce qui est écrit, un tel balai est extrêmement utile pour diverses maladies de la peau. Il améliore considérablement la circulation sanguine et p aide à réduire la pression artérielle.

Un avantage significatif des feuilles de chêne est qu'elles sont grandes et denses. Cela signifie que la chaleur sera mieux conservée.

IMPORTANT: Cependant, les feuilles ne doivent pas être trop grandes et avoir une teinte foncée. Sinon, ils ne pourront pas rester longtemps sur les branches.

Inutile de faire attention aux balais faits de grosses branches. Malgré le fait que le chêne soit fortement associé à la massivité, il convient de garder à l'esprit de rechercher principalement des genêts constitués de brindilles fines. Ils poussent au bas de l'arbre et sont les plus flexibles. Le massage, qui se fait avec de telles brindilles, sera le plus doux possible et donnera un effet étonnant.

Balai de bain en branches d'eucalyptus: unicité, avantages

Environ 3 % des composants des feuilles d'eucalyptus sont des huiles essentielles. C'est pourquoi il est souvent conseillé d'utiliser cette plante utile pour les inhalations et les gargarismes en cas de rhume. Lors des cérémonies de bain, l'eucalyptus sera également bénéfique pour des problèmes similaires. Surtout si avant le massage vous pressez le balai contre votre nez et votre bouche pendant quelques minutes, en inhalant l'arôme des feuilles.

Menthe, sauge, camomille, absinthe sont souvent ajoutés au balai d'eucalyptus pour augmenter ses bienfaits. De plus, ils diluent quelque peu l'arôme initialement acidulé de l'eucalyptus.

IMPORTANT: Cependant, tout est bon avec modération, car tout le monde n'est pas capable de supporter une telle variété d'arômes sans prise de tête. Par conséquent, dans ce sens, il convient d'aborder le choix avec soin.

Lors du choix, il faut faire attention à l'ombre du balai. Il vaut mieux contourner le gris immédiatement. Mais vous pouvez acheter du vert saturé. Un tel balai a définitivement conservé ses propriétés utiles après séchage.

Balai de bain en branches de tilleul: caractéristiques, avantages

L'odeur du tilleul en fleur se répand sur une distance considérable. Ils peuvent être appréciés et traités pour divers rhumes. Cependant, la liste des affections, dans le traitement desquelles il est recommandé d'utiliser le tilleul, est assez large:

• Problèmes avec le système nerveux
• Maux de tête survenant à de courts intervalles
• Problèmes de peau allant des éruptions cutanées au matin
• Pierres formées dans la vésicule biliaire, les reins

Pour que les feuilles fonctionnent correctement, elles doivent être appliquées sur le visage, le corps pendant un certain temps. Et, bien sûr, pas sec, mais déjà cuit à la vapeur.

Quelles choses utiles peut-on trouver dans ces lettres? Protéine, carotène, huile essentielle, vitamine E, tizialine. En d'autres termes, ces substances apaisantes et antibactériennes qui sont nécessaires à la santé du corps.

On a remarqué qu'un balai contenant des fleurs séchées sentait beaucoup mieux. Bien que le moment de la collecte des matières premières n'affecte pas l'avantage pratique de l'opahala miraculeux.

IMPORTANT: Si vous souhaitez utiliser un balai de bain dans les meilleures traditions russes, vous devez absolument faire attention à cette option. Le tilleul est utilisé en Russie depuis l'Antiquité pour créer des maisons et des ustensiles.

Balai de bain en genévrier: caractéristiques, efficacité

Comme toute plante résineuse, le genévrier est une véritable source d'huiles essentielles. Mais ce n'est pas tout: en plus des huiles, le genévrier contient des composants aux propriétés bactéricides, ainsi que des acides organiques et tout un ensemble de vitamines les plus diverses .

Les personnes souffrant d'inflammation des voies respiratoires et de problèmes de peau doivent prêter attention à cette composante de la procédure de bain . En outre, un balai en carex de genévrier est utile pour les personnes souffrant de goutte, de rhumatismes et d'œdèmes.

Les personnes qui connaissent depuis longtemps l'art du bain recommandent fortement l'achat d'un assistant en genévrier à ceux qui souhaitent se faire masser. Si vous utilisez un balai comme litière pendant les procédures de bain, un tel effet ne prendra pas longtemps.

IMPORTANT: Idéal pour les amateurs de balais durs. Il n'est pas aussi pointu qu'il n'y paraît, mais il a un certain piquant.

Pour cette raison, il ne vaut pas la peine d'utiliser un lapnik comme masseur sous sa forme sèche. Comme pour les brindilles coupées en longueur - il est important de préciser quand elles ont été récoltées. Le genévrier séché promet d'être exceptionnellement piquant.

Balai de bain en érable canadien: effets sur l'organisme, caractère unique

Ce type de balai est moins populaire dans notre pays, mais il n'en est pas moins utile. Il guérit les plaies, nettoie, soulage l'inflammation et la douleur. Et il peut aussi être utile comme un excellent assistant immunostimulant et tonique.

Il est particulièrement recommandé aux visiteurs des bains publics qui souffrent de rhumatismes, de goutte, d'ostéochondrose, de regarder de plus près un tel balai. Ses propriétés cicatrisantes sont dues à la présence de tanins, acide ascorbique, alcaloïdes, carotène.

Il convient de prêter attention à ces feuilles qui sont récoltées au début et au milieu de l'été. Ces feuilles ont une teinte vert clair et sont de petite taille. C'est pendant cette période qu'ils sont le plus solidement connectés aux branches.

IMPORTANT: Un tel balai durera plus longtemps et plus efficacement, sans s'effondrer après la première minute d'utilisation.

En plus du bon effet, l'assistant de bain à l'érable peut être apprécié pour sa facilité d'utilisation. Il est flexible et assez fougueux. Les feuilles sont denses et grandes - cela permettra à la chaleur de bien se répandre sur la peau.

Un balai de bain en conifère: unicité, influence

Non seulement les conifères, mais aussi les conifères peuvent être utiles pour les amateurs de bain. Par exemple, le sapin, l'épicéa, le cèdre amélioreront parfaitement la santé. Mais seulement si les brindilles sont récoltées peu avant le coucher du soleil. Par conséquent, si un balai est acheté et non préparé de manière indépendante, vous devez demander au vendeur depuis combien de temps le produit a été fabriqué.

Résines, huiles essentielles, vitamine C - ce sont des choses qui peuvent aider n'importe quel corps. Même si une personne n'a aucune maladie, elle recevra une excellente prévention des maladies respiratoires. Le fait est que les brindilles d'aiguilles sont capables de désinfecter l'air. Et aussi calmer le système nerveux en saturant l'air d'un bel arôme.

Séparément, il convient de mentionner les personnes qui souffrent de problèmes de colonne vertébrale et d'articulations. De petites aiguilles fournissent un massage thérapeutique aux zones à problèmes.

IMPORTANT: Pour ce faire, vous devez appuyer le plus possible le balai contre la peau. Littéralement après quelques minutes, le corps commence à s'y habituer.

De tels balais peuvent facilement être trouvés dans les régions du nord - où l'arbre pousse. Pourquoi suscite-t-il l'enthousiasme des habitants du Nord? De la composition: l'aulne contient beaucoup d'acides, de tanins, de graisses, de vitamines C et PP, de carotène.

En raison de tout ce qui précède, un tel balai a des propriétés désinfectantes, soulage l'inflammation. Il a été prouvé qu'un tel appareil peut être utilisé s'il y a non seulement une inflammation ou de l'acné, mais aussi des plaies qui ne peuvent pas disparaître pendant longtemps.

Il est recommandé aux propriétaires de peaux grasses sujettes à la transpiration fréquente de regarder de plus près le balai d'aulne . Cependant, les personnes ayant la peau sèche peuvent aussi y trouver un avantage: élimination des petites rides, lissage de la peau, et leur acquisition d'élasticité. Une sorte d'effet rajeunissant se produit.

IMPORTANT: Il est nécessaire de prendre en compte que de nombreuses substances utiles ne sont activées qu'après la cuisson à la vapeur des feuilles et des branches.

Les balais de bain en fruits arbres, arbustes: caractéristiques, avantages des balais de sorbier, de cerisier, de groseille

De tels accessoires de bain ne sont pas très populaires. Et, il convient de le noter, en vain, car les branches et les feuilles récoltées à partir de ces matières premières donnent un arôme étonnant et beaucoup de vitamines. De plus, les branches de ces arbres et arbustes sont relativement fines et flexibles - cela signifie qu'elles massent la peau aussi délicatement que possible. ​​​​

Les matières premières sont les suivantes:

• Sorbier - sera utile à ceux qui veulent retrouver leur capacité de travail. Il a été prouvé que même les procédures de bain relaxantes encourageront et donneront de la force pour les exploits de travail si le traitement a été effectué avec un balai à sorbier.
• Cerise - a longtemps été considérée comme curative. Ses feuilles contiennent des phytoncides – de véritables antibiotiques d'origine naturelle. Il a également été démontré que la cuisson à la vapeur avec un tel balai augmente la production d'hormones sexuelles chez les hommes et les femmes.
• Groseille - est une source de substances utiles et d'huiles essentielles. Un balai soulagera l'inconfort de la goutte et des rhumatismes, nettoiera la peau.

IMPORTANT: Si vous voulez transpirer correctement, un balai groseille est ce qu'il vous faut! Au cours de ce processus, ses feuilles absorberont parfaitement la sueur.

Balais de bain aux herbes: caractéristiques, efficacité des balais en menthe, absinthe, tanaisie, ortie

Ces balais ne sont pas seulement utilisés pour le massage, mais aussi simplement suspendus le bain aux qualités de merveilleuse aromathérapie. Il a été prouvé que les balais aux herbes, lorsqu'ils sont chauffés, émettent des substances qui nettoient les organes respiratoires et, par conséquent, le système circulatoire.

Comment sont-ils?

• De la menthe - en règle générale, ces balais mentholés ne sont pas vendus seuls, mais sont une composition de différentes plantes. Il a été prouvé que la menthe apaise et même rajeunit. Et aussi dilate les vaisseaux sanguins, combat les bactéries, facilite la respiration en cas d'asthme.
• De l'absinthe - il convient de regarder souffrant de maladies du foie, de l'estomac, des articulations, de la vésicule biliaire. L'arôme amer bien connu améliore le processus de respiration, en cas de problème.

• En tanaisie – il est utile pour les maux de tête et les douleurs rhumatismales, l'inconfort pendant les menstruations. S'il existe des affections chroniques liées au foie ou au système génito-urinaire, il convient également de prêter attention à cette herbe.
• De l'ortie - fortement recommandé pour ceux qui ont surmonté la fatigue chronique. Si la fatigue est associée à un effort physique, l'ortie soulage les douleurs musculaires. Il traite l'inflammation et améliore parfaitement la circulation sanguine, normalise la tension artérielle et augmente le métabolisme.

IMPORTANT: N'ayez pas peur des brûlures - après trempage, l'ortie ne brûlera pas la peau de manière insupportable.

Balai de bain en bambou: influence, caractéristiques

Une option assez exotique, mais néanmoins appréciée des baigneurs. Ils prétendent qu'un tel balai réussit à extraire toutes sortes de douleurs. Par exemple, dans la colonne vertébrale, les articulations, les ligaments, les muscles. C'est le massage complet le plus réel !

En plus de cet avantage principal, le balai en bambou en donnera également d'autres. Par exemple, nettoiera la peau des impuretés, réduira les vergetures et améliorera la circulation sanguine. Et aussi il fortifiera le cœur et les vaisseaux, ce qui servira d'excellent moyen de prévention de nombreuses maladies.

IMPORTANT: Il ne faut pas oublier que le bambou n'a pas besoin d'être cuit à la vapeur. Il est immédiatement prêt à l'emploi, ce qui vous permet de gagner beaucoup de temps.

Règles de base pour choisir les balais de bain

À quoi devez-vous faire attention lorsque vous choisissez un balai?

• Les meilleures dimensions sont une jante de l'ordre de 500-550 mm et une base d'environ 100-110 mm
• Il est préférable de savoir quand exactement les matières premières ont été collectées. Pendant longtemps, cela se faisait principalement en juin - son début ou son milieu. L'heure de la journée compte aussi. Oui, vous ne pouvez pas le faire tôt le matin, car la rosée n'a pas encore séché. Pour une raison similaire, vous ne pouvez pas récolter de plantes par temps de pluie - la matière première doit être sèche.
• Les brindilles plus épaisses doivent être situées au milieu du balai, et les plus fines - respectivement, sur les bords.
• Vous devriez examiner la corde avec laquelle l'accessoire de bain est attaché. De préférence, il doit être réalisé en lin.
• Il convient de demander où les balais étaient entreposés. Nos ancêtres le faisaient dans le foin sec. Si le propriétaire n'avait pas la possibilité de trouver un tas de foin, il pourrait très bien mettre de l'herbe sèche sur une étagère, puis y plonger les accessoires de bain.

IMPORTANT: Le local de stockage doit être exempt d'humidité et avoir une bonne ventilation.

Amélioration de la circulation sanguine, nettoyage des pores, accélération du métabolisme, l'élimination des substances nocives, le renforcement de l'immunité et l'élimination des infections - ce n'est même pas une liste complète des résultats de l'effet du balai de bain sur le corps. Bien sûr, dans les conditions où il est sélectionné correctement. Nous espérons que notre article a aidé à cela.

Une courte vidéo sur les types et le but des balais de bain: