Que faire si vous avez surchauffé au soleil

Beaucoup de gens aiment se détendre pendant les chaudes journées d'été.Mais vous devez le faire en suivant certaines règles pour éviter la chaleur ou les insolations.Si des symptômes de surchauffe sont détectés, des mesures doivent être prises immédiatement pour prévenir les effets néfastes sur la santé.

Que faire après une légère surchauffe au soleil

Si vous ignorez les premiers symptômes d'un accident vasculaire cérébral léger, la situation peut s'aggraver.Mesures à prendre immédiatement:

1. Si une personne souffre de somnolence, de faiblesse musculaire, de vertiges, buvez plusieurs verres d’eau froide et déplacez-le dans un endroit ventilé à l’écart du soleil.
2. La victime dispose d’un lit pendant au moins 24 heures.
3. Pour éviter la déshydratation, le patient devrait boire suffisamment de liquide.Convient pour l'eau, les tisanes, les boissons aux fruits, les compotes.
4. Afin de rétablir l'équilibre minéral du corps et d'éviter la déshydratation, il est recommandé de donner au patient une solution de Regidron, de jus de fruit naturel ou d'eau salée.
5. La victime peut recevoir Analgin ou Citramon pour le mal de tête.
6. Si l'état du patient s'aggrave, vous devez appeler une ambulance.

À température et frissons

Si une surchauffe au soleil se manifeste par des symptômes de coup de chaleur de gravité modérée, suivez alors l'algorithme d'action, comme dans le premier cas.De plus, à la température et à la fièvre, il est recommandé de:

1. La durée du repos au lit doit être prolongée à 3 jours.
2. Prenez des analgésiques au besoin.
3. Adhérez à un régime maigre.
4. Il est conseillé de boire au moins 2 litres de liquide par jour.
5. Restez dans une pièce fraîche.
6. Élimine les effets du soleil sur le corps en une semaine.

Si une personne surchauffe au soleil, il est important de surveiller son état.À cette fin, la température corporelle, le rythme cardiaque, la pression artérielle sont régulièrement mesurés.S'il existe des écarts importants par rapport à la norme, vous devez contacter l'hôpital.

En cas de surchauffe modérée ou grave, des anti-inflammatoires, des analgésiques ou des antipyrétiques peuvent être pris:

• Nurofen;
• Paracétamol;
• Ibuprofène;
• indométacine;
​​
• Acide acétylsalicylique.

En cas de surchauffe importante

Les coups de chaleur importants entraînent souvent des complications graves.Chez le sujet surchauffé au soleil, apparaissent des nausées, des vomissements et une possible perte de conscience.Voici ce qu'il faut faire en cas de coup de chaleur important:

1. Appelez une ambulance.
2. Amenez la victime à l'ombre ou au froid jusqu'à l'arrivée des médecins.
3. Libérer l’abdomen, le cou et la poitrine des vêtements etaccessoires
4. Surélever les extrémités inférieures de la victime au-dessus du niveau de la tête pour améliorer la circulation.
5. Donnez à boire au patient: eau froide, compote, tisane ou fruits rouges.
6. Appliquez de la glace ou une compresse froide sur la zone de passage des grandes artères.
7. Assurez-vous que la langue ou les masses émétiques de la victime ne pénètrent pas dans les voies respiratoires.Pour ce patient mis sur le côté.
8. Essuyez les extrémités, le cou et le visage de la victime avec un chiffon humide toutes les 10-15 minutes.

Que faire lorsque votre bébé a trop chaud au soleil

Tous les parents ont peur de la surchauffe en été.Pour détecter des signes de soleil ou de coup de chaleur chez le bébé, suivez l’algorithme suivant:

• , enlevez vos vêtements;
• emmenez l'enfant dans une pièce fraîche;
• permettent de boire de l'eau salée;
• essuyez le corps du bébé avec un chiffon humide;
• font une compresse froide sur le front.

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Les informations présentées dans cet article sont à titre indicatif.L'article n'appelle pas à l'auto-traitement.Seul un médecin qualifié peut diagnostiquer et recommander un traitement en fonction des caractéristiques individuelles du patient.