Prévention de la prostatite à domicile - médicaments et remèdes populaires, massages et exercices

La prostatite est une maladiement des hommes modernes a déclenché une violation de la prostate.Le risque d'adénome de la prostate est accru chez les hommes qui préfèrent un mode de vie sédentaire et sujet au stress.La cause de la prostatite bactérienne est un manque de vitamines dans le corps.L'inflammation de la prostate est toujours un test, il vaut donc mieux prévenir que guérir.

Prévention de la prostatite masculine - médicaments

Il est recommandé de passer régulièrement un urologue chez un homme après 30 ans.Après avoir examiné votre état de santé, le médecin vous donnera les conseils nécessaires pour prévenir la prostatite.Les médicaments pour la prévention de la prostatite sont répartis dans les groupes suivants:

1. Anti-inflammatoires: Vitaprost.
2. Polyoxidonium, Viferon-4.
3. En présence d'une inflammation d'origine bactérienne: Digran OD, métronidazole, Avodart, Prostatylène et autres.
4. Pour l'avertissementBada prescrit la récidive: Prostagut, Prostamol Uno, Lycoprophyte et autres.

Comprimés pour la prévention de la prostatite

Les médicaments constituent le traitement de base du traitement de toute forme de prostatite et de sa prévention.La prévention est réalisée à l'aide de groupes de comprimés:

1. Antibactériens.Conçu pour tuer les agents pathogènes.
2. Alpha-bloquants.Ajuster le fonctionnement du système génito-urinaire.
3. Myorelaxants.Réduit le tonus musculaire du périnée.
4. Pilules anesthésiques
5. Pilules hormonales.Normaliser le fond hormonal.
6. Vitamines.Prescrit pour renforcer l'immunité, améliorer la santé.

Exercices de prévention de la prostatite

Les médicaments ne sont pas le seul moyen de prévenir la maladie.Variante non médicamenteuse de la prévention de la maladie inflammatoire de la prostate - activité physique.Le sport a pour objectif principal d’augmenter le flux sanguin vers la prostate, d’améliorer son apport en oxygène et de réduire les œdèmes pathologiques.Yoga, marche, accroupissement, "marche" sur les fesses - ce sont les types d'activité physique qui vous aideront à améliorer l'état des organes pelviens.

Les médecins recommandent de pratiquer les exercices de Kegel quotidiennement.Vous pourrez sentir où se trouvent les muscles de l'anus masculin en essayant de retenir le jet en urinant.À un rythme rapide, alternez les étapes de tension et de relaxation musculaire.Commencez avec 30 coupes plusieurs fois par jour, en augmentant progressivement le nombre.Effectuer ces actions simples devrait être votre habitude.

La prévention de l'adénome de la prostate chez l'homme se fait par le sport.La gymnastique légère aidera non seulement au traitement de la prostatite, mais elle améliorera également la santé globale.La charge de prostatite ressemble à ceci:

1. Allongé sur le dos, soulevez votre bassin, les genoux écartés.Cet exercice devrait être fait 5 à 8 fois, en 3 approches.
2. L'exercice du bouleau.Il est nécessaire de soulever la partie inférieure du corps en tenant les bras croisés.Cet exercice devrait être fait 5 fois en 2 approches.
3. Alors que sur l'abdomen, levez et abaissez les jambes droites.Faites 2 séries de 10 répétitions.
4. Allongé sur le ventre, soulevez vos jambes simultanément pendant quelques secondes, puis revenez à la position de départ.Vous devez faire plusieurs approches 5 fois.
5. Debout, tournez le corps à droite et à gauche.Est-ce que 1 approche 10-15 fois.

Prenez une douche de contraste tous les jours après le chargement.Cela aidera à améliorer l'état des parois des vaisseaux sanguins, à réduire le stress du cœur, à stimuler le travail de l'immunité, ce qui augmentera la résistance aux infections de votre corps.Après avoir pris une douche, il est nécessaire de moudre légèrement le corps.La durée du traitement doit être d'au moins 20 jours.

Massage rectal de la prostate

Le massage active la circulation, aide à la stagnation du sang veineux et à la sécrétion de la prostate.À condition que le cours soit massé, il peut améliorer la puissance et prévenir la prostatite.Le massage de prévention de la prostate est effectué par un urologue ou à la maison.Si le massage va effectuervotre partenaire, vous devriez aller voir l’urologue ensemble et obtenir des instructions claires.

Un homme devrait s'allonger sur le côté, les jambes pliées.Pour avoir l’effet du massage, vous devez boire beaucoup d’eau - cela améliorera le contact entre la main et la prostate de l’homme.La partie droite de la prostate est moins sensible et le massage commence par elle.Il est recommandé d'alterner en appuyant et en caressant la glande.La procédure est effectuée correctement si l'homme ne souffre pas.Nous pouvons supposer que le massage a été réussi dans le cas du suc de la prostate.

Prévention de la prostatite chronique

La complexité des procédures permettra de ralentir le développement de processus pathologiques dans le corps.La prévention de la prostatite chronique est de nature primaire et secondaire.Le principal est un régime équilibré, l'exclusion des aliments gras du régime, le manque d'abstinence sexuelle, le traitement des maladies infectieuses, des visites régulières chez le dentiste, afin d'éviter l'hypothermie.La prévention secondaire implique l'examen d'un urologue, l'adoption de médicaments de restauration.

Prévention de la prostatite chez l'homme par les remèdes populaires

La prévention de l'adénome de la prostate chez l'homme peut être assurée par les remèdes populaires.Utilisez des bouillons de noisetier, d'écorce de tremble, d'absinthe, de persil, de graines de citrouille.Le miel est un élément important de nombreuses recettes folkloriques.Pour le petit-déjeuner, il est recommandé de manger du porridge moulu dans la peau de graines de citrouille avec du miel et du lait faible en gras.Traitement prophylactique par des remèdes populairesaccompagné de méthodes primaires et secondaires de prévention des maladies.Par conséquent, vous devriez d'abord consulter votre médecin.

Vidéo: exercice pour l'élimination de la prostatite