Lavage de nez à la maison et selon la méthode de Proetz
Sommaire
- 1Qu'est-ce qu'un lavage nasal
- 2Indications de rinçage
- 3Solution de rinçage nasal à domicile 13) 4Préparations pour le lavage de nez
- 5Dispositifs de lavage du nez
- )6Comment bien se laver le nez
- 7Rincez-vous le nez avec la camomille au froid
- ) 8Le nez se lave à la maison avec une solution saline
- 9Jala-neti
- 10 Nez lavant chez les pédiatrespratique
- 11Lorsque le lavage est absolument contre-indiqué
- 12Vidéo
Le lavage, l’irrigation ou le simple rinçage du nez est une procédure d’irrigation de la cavité nasale avec des préparations pharmaceutiques spéciales à base de morts-vivants ou de l’eau salée ou du sel de cuisine.Il aide à éliminer le mucus, à éliminer les micro-organismes pathogènes et à réduire l'enflure.Cette procédure facilite généralement l’état du rhume et d’autres maladies du rhinopharynx.
Qu'est-ce qu'un rince-nez?
Cette procédure permet d'éliminer efficacement les voies respiratoires des germes et des virus en injectant un liquide dans une narine et en sortant par un autre.Normalement, la membrane muqueuse du nez produit constamment du mucus, qui fournit l'humidité nécessaire et protège le corps contre la poussière et les allergènes.Lors de la pénétration de virus, son nombre augmente.Cela conduit à un gonflement de la membrane muqueuse, provoquant un blocage.La conséquence estsinusite chronique ou sinusite.Dans ce cas, le lavage dilue le mucus, nettoie les sinus nasaux des bactéries et du pus.
Indications de bouffées de chaleur
Cette procédure fait plus souvent partie d’un traitement complexe de maladies telles que le SRAS, l’angine, la sinusite, la sinusite, la rhinite et l’adénoïdite.Il est conseillé aussi en cas de courbure du septum ou des polypes.Autres indications pour la conduction des voies nasales:
- Maladies allergiques.A cause d'eux, le patient peut souffrir pendant longtemps de symptômes désagréables tels que des éternuements, un écoulement de mucus et des démangeaisons au nez.
- Renforcement de l'immunité.Le lavage aide à augmenter les défenses de l'organisme, améliore la microflore globale.
- Prévention contre les bactéries et les virus.Cela est particulièrement vrai lorsqu'il existe une forte probabilité de maladie respiratoire.Le lavage peut faire partie de l'hygiène quotidienne.
Solution nasale à domicile
Selon la cause de l'écoulement nasal, un rince-nez est sélectionné.La solution saline isotonique, qui est également utilisée pour rincer la gorge, est considérée comme universelle.Il est basé sur le sel de table marin ou commun.Il est possible de se rincer le nez par d'autres moyens:
- avec une solution saline;
- propolis;
- solution saline;
- une solution à base de sel, de soude et de deux gouttelettes d’iode;
- décoctions d'herbes telles que le millepertuis, la camomille, le plantain, la sauge et la tanaisie;
- eau tiède avec du miel;
- solution antiseptique à base de furaciline;
- médicaments - Rotokan, Elekassol, Malawi.
Comment préparer une solution saline
La recette de lavage classique est la solution saline.Le sel commun est plus couramment utilisé, mais il peut également être remplacé par le sel de mer, qui contient de nombreux oligo-éléments utiles.La préparation de la solution est effectuée selon les instructions suivantes:
- prendre du sel et de l'eau bouillie tiède dans un rapport de 0,5 c. À thé.pour 200 ml;
- agiter jusqu'à ce que les cristaux soient complètement dissous - la solution est prête.
Vous pouvez vous rincer le nez avec de l'eau minérale
Vous pouvez également utiliser de l'eau minérale pour la procédure.C'est une bonne alternative aux médicaments en pharmacie.L'eau minérale contient des sels utiles et des oligo-éléments qui aident à soulager le gonflement et l'inflammation de la membrane muqueuse.La condition principale - il devrait être non gazeux et nécessairement chaud.L'eau minérale de Borjomi est particulièrement bonne.
Préparations pour le lavage du nez
Des pharmacies peuvent être achetées spécifiquement pour le lavage du nez.
- Préparations à base de sel de mer. Ceux-ci incluent Aqua Maris, Marimer, Aqualor, Quix.Ils sont basés sur les eaux de l'océan Atlantique ou de la mer Adriatique.
- Chlorhexidine.Cette solution aqueuse présente des propriétés bactéricides et antiseptiques.
- Miramistin.Ce médicament antibactérien a une action antiseptique et antifongique.
- Chlorophylle.Pour le lavage, utilisez une solution aqueuse de ce médicament.Il a des propriétés hydratantes et antibactériennes.
- Le médicament Dolphin.Il s’agit d’un kit de lavage complet, comprenant un flacon d’irrigateur et des sachets de médicaments.
- Solution de furaciline.Favorise la croissance bactérienne dans le nasopharynx.
Rotokan
Il convient de mentionner séparément les préparations à base de plantes pour le lavage des herbes, telles que Rotokan.C'est un mélange d'extraits d'herbes suivantes:
- millefeuille, a un effet cicatrisant et hémostatique;
- camomille, désinfectant et analgésique;
- Calendula, qui se caractérise par des propriétés anti-inflammatoires, bactéricides et cicatrisantes.
Pour la procédure, la préparation doit être diluée en prenant 100 ml d'eau bouillie tiède pour 5 ml de Rotocan.L'effet positif se manifestera après le traitement pendant 1-2 semaines.3-5 rinçages doivent être effectués quotidiennement.Les indications d'utilisation de Rotocan pour l'irrigation sont les suivantes:
- pour le traitement de la rhinite aiguë;
- rhinite chronique (pour prévenir le développement de la sinusite);
- sinusite au stade aigu.
Dispositif de lavage de nez
Il existe différentes adaptations pour l'irrigation nasale.À la maison, cette procédure peut être effectuée à l'aide des outils suivants:
- Théière spéciale.L'appareil est équipé d'une poignée et d'un long bec.Le volume de la bouilloire est grand, vous pouvez donc immédiatement verser le liquide de cicatrisation pour une procédure.
- Poire en caoutchouc (seringue).Cet appareil est destiné au lavage ou à l’irrigation des caries avec des médicaments.
- Seringue.Beaucoup les remplacent souvent avec une seringue.Le liquide est introduit dans la narine en le tirant hors de la seringue.
- En l'absence de moyens spéciaux, le moyen le plus simple consiste à aspirer le fluide de la paume de la main dans une narine tout en bouchant l'autre.
Comment bien se laver le nez
Sur les conseils des oto-rhino-laryngologistes, il est recommandé de se laver le nez environ 3 fois par jour.Cette dernière procédure est préférable au coucher.Le cours du traitement est déterminé par la gravité de la maladie et la particularité du cours, mais le plus souvent est de 7 à 14 jours.Quel que soit le dispositif choisi, le lavage du nez avec une solution saline obéit à un certain nombre de règles:
- , la solution finale doit avoir une température d'environ 25-30 degrés;
- Au moins un verre d'eau devrait être utilisé pour laver chaque narine d'un adulte;
- Lorsqu'elles utilisent des herbes médicinales, elles doivent être cuites à nouveau quotidiennement (hier, on ne peut plus les utiliser).
- En cas de congestion sévère, les médicaments vasoconstricteurs peuvent être pré-enterrés.
Comment bien se rincer le nez à l’eau salée avec une seringue
L’irrigation à la seringue est l’une des plus faciles.Pour un adulte, un volume de 10 à 20 ml convient, et pour un enfant, de 5 à 10 ml.La procédure elle-même est la suivante:
- La solution prête à être lavée doit être remplie avec une seringue sans aiguille;
- penchez votre tête au-dessus de l'évier, tournez-la d'un côté afin que l'une des narines soit au-dessus de l'autre;
- insérez le bout de la seringue dans le passage nasal apparu au-dessus;
- Appuyez sur le piston pour démarrer le fluide.entrer dans la narine;
- composez une nouvelle partie de la solution, répétez les étapes 3 à 4 ci-dessus;
- effectue la procédure pour la deuxième narine.
Seringue
Il est préférable d’utiliser une seringue à embout souple pour le lavage.Parce que l'outil n'endommagera pas la muqueuse nasale.Le volume peut être quelconque, mais 200 ml suffisent, car il suffit de laver un passage nasal.La procédure comprend les étapes suivantes:
- préparer la solution de rinçage, la remplir avec une seringue;
- Penchez-vous au-dessus du lavabo en tournant légèrement la tête de manière à augmenter la narine;
- Insérer l'extrémité de la seringue à l'intérieur du passage nasal "supérieur";
- appuyer sur l'outil pour permettre au liquide de s'écouler;
- attendre que toute la solution sorte de l'autre narine;
- à injecter une nouvelle portion de fluide avec la seringue;
- répétez l'action pour la deuxième narine.
Bouilloire
S'il n'y a pas de marmite spéciale à la maison, une infusion ordinaire convient également si elle n'est pas trop grosse.Leur nez est nettoyé pratiquement à l'aide de la même technologie que dans le cas d'une seringue ou d'une seringue:
- Mettez une partie de la solution dans la bouilloire;
- Penchez-vous au-dessus de l'évier ou du bassin en tournant la tête légèrement sur le côté.
- introduisent le bec de théière littéralement dans la narine de quelques millimètres;
- bouche légèrement ouverte;
- soulevez l'appareil de sorte que le liquide commence à couler dans le nez;
- donc laver une narine, collecter une autre partie de la solution et, avec la même technologie, en nettoyer une autre.
Laver le nez avec la camomille dans le nez qui coule
Même de l'eau tiède et simple peut être utilisée pour nettoyer le nez, mais la procédure de décoction de camomille sera plus efficace.Les flavonoïdes et les huiles essentielles dans sa composition neutralisent les bactéries qui aident à se débarrasser de l'excès de mucus dans les sinus.La perfusion à laver peut être préparée selon les instructions suivantes:
- 1 c.l.fleurs séchées avec un verre d'eau;
- porter à ébullition;
- retirer du feu, insister une demi-heure sous le capot;
- filtrer le remède fini.
Lavez votre nez avec une solution saline à la maison
La façon la plus simple de vous préparer consiste à utiliser une solution saline.L'essentiel - s'assurer que les cristaux sont complètement dissous, sinon il existe un risque d'irritation des muqueuses.Pour éviter cela, vous pouvez filtrer la solution avec de la gaze.La procédure elle-même présente plusieurs caractéristiques de conduite:
- avant le début, il est nécessaire de nettoyer soigneusement les narines, de couper;
- à la fin du rinçage, il est possible de sortir une heure à l'extérieur et de sortir pour prévenir l'infection;
- effectuent mieux la procédure au-dessus de l'évier ou du bassin;
- Si le rinçage du nez avec une solution saline n'apporte pas de soulagement pendant longtemps, il est nécessaire de l'interrompre et de consulter un médecin.
Lavez-vous le nez avec une solution saline pour bébé
De nombreuses mères ont particulièrement peur de se rincer les narines d'un jeune enfant.Le nouveau-né doit être couché sur le côté, puis enfouir doucement le liquide dans une narine.Après 30 à 40 secondes, la solution peut être aspirée avec un aspirateur.Les enfants plus âgés peuvent être irrigués.Pour ce bébé est placé sur l'évier, et dans la narine injecté avec une seringue.La solution saline pour le nez doit être légèrement moins concentrée afin de ne pas assécher la membrane muqueuse tendre.
Jala-Neti
Une grande attention est accordée à la purification du corps dans le yoga, où elle est pratiquée à travers la pratique du shakarma - six méthodes de purification.L'un est jala-neti.C'est un bain de nez à l'eau tiède salée.La procédure utilise une marmite spéciale.Il peut être acheté au magasin oriental.La procédure à suivre est la suivante:
- versez la solution dans une bouilloire bien chaude avec de l’eau (1 cuillère à thé de sel pour 1 litre de fluide);
- La gouttière en filet est insérée dans la narine gauche.
- inclinez lentement la tête, tandis que la respiration est à travers la bouche ouverte;
- L'eau devrait être versée pendant environ 15 à 20 secondes.
- Le nez est encore épuré, respirant à fond et exhalant de force.
- Répétez la procédure pour la deuxième narine.
Le lavage de nez en pédiatrie
Cette procédure est très appréciée des pédiatres.Les enfants de plus de 4 ans peuvent être irrigués avec des sprays nasaux ou des averses nasales.Pour les nouveau-nés, les bouffées vasomotrices sont effectuées sous forme d'aspiration.C'est l'introduction d'une solution médicamenteuse dans la narine et l'aspiration avec une poire.Vous pouvez également utiliser des aspirateurs spéciaux, tels que Otrivin baby.L'appareil est composé de plusieurspièces faciles à assembler:
- bec avec un coton-tige;
- tuyau;
- L'embouchure par laquelle les sécrétions muqueuses sont aspirées.
Mouvement Proetz
La méthode de lavage Proetz est également appelée "méthode du coucou".La raison en est que pendant la procédure, le patient prononce un "cu-ku" pour augmenter la pression sur le fluide. Cette technique est considérée comme l'une des plus efficaces dans le traitement des morts-vivants.La procédure est effectuée à l'aide d'un aspirateur spécial.Il va comme suit:
- Le patient est allongé sur le canapé.
- Le médecin insère dans ses narines deux tubes souples;
- Le premier tube commence à pomper le fluide et le second le pompe.
Lorsque le lavage est absolument contre-indiqué
Même avec une efficacité thérapeutique aussi élevée, cette procédure comporte un certain nombre de contre-indications.Le lavage est interdit dans les cas suivants:
- pour les tumeurs ORL;
- œdème muqueux élevé;
- à l'otite et l'inclination à elle;
- dans l'épilepsie;
- en cas d'allergie aux composants de la solution;
- parois faibles des vaisseaux nasopharyngés (risque élevé de saignement).