Le taux d'hémoglobine chez les femmes après 40 ans - valeurs limites, thérapie et prévention de la réduction des taux

analyse de sang - un indicateur de santé.Un paramètre important est la quantité d'hémoglobine.Selon les statistiques, près de 45% de la population de notre pays souffre d'une diminution de cette composante du sang.L'anémie ou l'anémie nuit à tous les tissus et organes du corps humain et l'hyperhémoglobinémie peut déclencher une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral.Il est important de vérifier régulièrement avec votre médecin.

Qu'est-ce que l'hémoglobine

Le sang humain contient des globules rouges - des érythrocytes, responsables du transport de l'oxygène vers les organes et les tissus corporels.Dans leur noyau se trouve une protéine contenant du fer appelée hémoglobine.À l'intérieur, il y a des ions de fer qui, lorsqu'ils sont combinés avec de l'oxygène, rendent le sang rouge.Les principales fonctions remplies par ce composant sanguin sont les suivantes:

• , renforcer l'immunité en participant à des réactions immunosuppressives;
• élimination des produits de peroxydation, des toxines;
• soutiennentfonctionnement normal de la glande thyroïde, cerveau;
• accélérer la croissance de nouveaux neurones;
• conduisant une impulsion nerveuse.

Comment le taux d'hémoglobine dans le sang change-t-il chez les femmes avec l'âge

La quantité d'hémoglobine peut être déterminée par test sanguin clinique (test sanguin général. Cet indicateur dépend des caractéristiques individuelles de la femmePar exemple, les athlètes féminines peuvent avoir un taux d'hémoglobine compris entre 140 et 160 g /l, une faible immunité contre les maladies chroniques, des conditions de travail néfastes - environ 150 g /l, etc.âges différents des femmes (tableau):

Quel devrait être le niveau d'hémoglobine chez les femmes après 40 ans

Ce chiffre est en constante évolution en raison de la restructuration hormonale de l'âge de la femme.La moyenne est la suivante:

• Le taux d'hémoglobine chez les femmes après 40 ans est de 120-140 g /l.Cet âge est accompagné d'un manque de vitamines B (en particulier B9 et B12), ce qui peut affecter les numérations sanguines en laboratoire.
• Le taux d'hémoglobine chez les femmes après 50 ans est compris entre 117 et 139 g /l.Ce temps de ménopause est accompagné: fond hormonal instable, saignements utérins sévères périodiques (menstruations), sensibilité aiguë au stress.
• Après 60 ans - 110-133 g /l.L'état général de la femme se stabilise, la période ménopausique commence.
• Après 75 ans, 110-159 g /l.Les fluctuations brusques de cet indicateur chez les femmes âgées menacent la santé et la vie, une consultation urgente et un examen médical sont nécessaires.

Causes d'anomalies

Les taux d'hémoglobine chez les femmes après 40 ans sont très variables.En raison de certaines circonstances, le nombre peut diminuer ou augmenter au maximum.Les raisons de la diminution de cette composante du sang incluent:

• modification des processus métaboliques;
• insuffisance hormonale;
• ont reçu des médicaments pendant longtemps;
• malnutrition; aliments riches en fer;
• régimes longs et fréquents, jeûne;
• période de grossesse, prééclampsie précoce (toxicose);
• saignements utérins prolongés (surtout après l'accouchement);
• période de lactation (allaitement);
• stress fréquent;
• consommation d'alcool, tabagisme;
• activité physique élevée.

Chez les femmes, le taux élevé d'hémoglobine dans le sang peut être:

• d'insuffisance respiratoire, d'hypoxémie due à la MPOC (maladie pulmonaire obstructive chronique) et d'autres maladies pulmonaires;
• diabète sucré (excès de glucose);
• déshydratation (brûlures);
• maladies du système hématopoïétique (polycythémie, érythrocytose);
• tumeurs malignesla moelle osseuse;
• insuffisance cardiaque chronique sur fond de malformation cardiaque congénitale, hypertension;
• obstruction intestinale chronique;
• néoplasmes malins du rein ou du foie;
• insuffisance rénale;
• difficulté à uriner;
• traitement à long terme avec certains médicaments (diurétiques, érythropoïétine);
• troubles hormonaux;
• malnutrition.

Symptômes d'une diminution de l'hémoglobine

Les signes cliniques de l'anémie chez l'homme sont similaires à ceux de nombreuses maladies du corps.Les principales manifestations de cette pathologie sont:

• performances réduites;
• fatigue rapide;
• vertiges;
• ont souvent migraine;
• essoufflement au repos;
• pâleur et sécheresse de la peau;
• tachycardie;
• Douleurs de congestion dans le coeur;
• cheveux ternes et coupés, sujets à la chute des cheveux;
• soif constante;
• acouphènes;
• ongles secs et cassants;
• carie dentaire;
• jaunissement de l'émail des dents;
• troubles du sommeil;
• change la couleur de la langue (elle devient rouge vif).

En cas d'augmentation

Les taux élevés d'hémoglobine sont similaires aux manifestations cliniques de l'hépatite.Les principaux symptômes de l'hyperhémoglobinémie comprennent:

• une diminution de l'appétit et des performances;
• pâleur et démangeaisons de la peau;
• teinte jaunâtre de la membrane muqueuse de la bouche;
• hépatosplénomégalie (hypertrophie du foie et de la rate);
• saignements de nez;
• l'hypertension;
• essoufflement, détresse respiratoire;
• maux de tête réguliers;
• perte de poids;
• insuffisance cardiaque (fibrillation auriculaire);
• bleuissement du bout des doigts dû à des troubles de la microcirculation;
• irritabilité, léthargie, apathie;
• diminution de l'attention;
• douleurs articulaires, abdominales;

Conséquences

Les déviations à long terme de l'hémoglobine chez les femmes après 40 ans peuvent être graves si elles ne sont pas prises et traitées rapidement.Ces complications comprennent les caractéristiques suivantes:

• altération de l’immunité;
• risque accru d'infections virales;
• faible niveau d'attention;
• Syncope régulière;
• incontinence urinaire;
• troubles du système nerveux;
• maladie du tube digestif (dysbiose);
• baisse de la pression artérielle;
• hypo ou hyperthermie;
• peau jaunâtre pâle;
• Protéines de globe oculaire de bleu;
• au cours de la grossesse, retard de croissance et développement du fœtus;
• hépatosplénomégalie, élargissement des reins;
• diminution de l'activité cérébrale, le patient ne peut pas étudier normalement, la concentration de l'attention en souffre, les processus de pensée sont difficiles;
• troubles circulatoires dus à une augmentation de la viscosité du sang, à une diminution de la vitesse d'écoulement du sang et à un risque élevé de crise cardiaque ou d'accident vasculaire cérébral;
• problèmes avec le système génito-urinaire (diminution de la puissance chez l'homme).

Traitement en cas de rejetniveau d'hémoglobine par rapport à la norme

Le schéma de traitement d'un écart par rapport à la norme dépend de la gravité de l'état pathologique du patient.Règles de traitement de base:

• nutrition équilibrée appropriée;
• réduction de l'activité physique;
• le mode de travail et de repos;
​​
• sélection des médicaments par les médecins;
• le contrôle de la numération sanguine tous les 14 jours de traitement;
• En cas de réactions allergiques graves à l'administration du médicament, il est recommandé de le remplacer par un autre médicament.

Nutrition

Le taux d'hémoglobine chez les femmes après 40 ans peut être maintenu grâce à une alimentation équilibrée et appropriée.De nombreux produits contenant du fer doivent être consommés pour augmenter la quantité de cette substance.Ils sont divisés en plantes:

• pommes vertes;
• grenat;
• baies (canneberges, fraises, framboises);
• abricots, prunes;
• agrumes (pamplemousse, orange, citron);
• citrouille et ses graines;
• carottes,
• tomates;
• légumineuses, soja;
• sarrasin;
• champignons;
• cacao naturel;
• noix;
• varech;
• Persil, aneth et autres légumes verts.

Produits contenant beaucoup de fer d'origine animale:

• foie (notamment viande bovine);
• bourgeons de mollet;
• viande (agneau, viande de boeuf);
• poissons de mer (sardines, thonidés, perchaudes),
• caviar rouge;
• crevettes;
• mollusques;
• pieuvres;
• calmars;
• jaune d'oeuf.

Il est prouvé que le fer provenant deles produits d'origine animale sont jusqu'à 20% mieux absorbés que les produits d'origine végétale.Les nutritionnistes font un régime pour que chaque jour une personne consomme de la viande, des œufs et au moins plusieurs fois par semaine - des plats de poisson.Les produits végétaux ordinaires sont nécessaires car ils sont riches en vitamines, fibres qui améliorent l’absorption et favorisent l’absorption d’autres aliments «lourds».

Certaines épices et herbes sont également riches en fer (cannelle, anis, thym, feuilles de menthe, ginseng).Si sa carence dans le corps n'est pas critique, alors avec une nutrition adéquate, vous pourrez restaurer la quantité normale d'hémoglobine sans prendre de médicament.Cette méthode de correction est plus longue et l'effet se manifeste plus lentement, mais ne provoque pas les effets secondaires liés à la prise du médicament (nausée, diminution de l'appétit, ballonnements, diarrhée ou constipation).

À un taux élevé d'hémoglobine dans l'alimentation, il est nécessaire de retirer les aliments contenant du fer, de boire une grande quantité d'eau pure sans gaz, afin d'augmenter la consommation de produits inhibant l'absorption de cet élément:

• , lait entier et autresproduits laitiers (le calcium réduit l'absorption de fer);
• Les protéines d'œuf de poulet inhibent l'absorption du fer dans les parois de l'estomac.
• céréales, pâtes alimentaires et produits de boulangerie (la composition en phytines réduit la production de fer);
• café, thé, chocolat (les tanins réduisent la synthèse du fer).

Traitement médicamenteux

Le taux d'hémoglobine chez les femmes après 40 ans est restauré pendant très longtemps sans utilisation de médicaments.Si le régime équilibré correct n'est pasabouti au résultat souhaité, le médecin vous prescrit des médicaments contenant du fer.Ils sont capables de normaliser le niveau de ce composant sanguin en 10-14 jours.

Il existe des médicaments sous différentes formes et doses.Des médicaments sûrs destinés aux enfants et aux femmes enceintes ont été mis au point.Les médicaments les plus courants pour augmenter le taux d'hémoglobine comprennent:

• Actiferrin - capsules, solution;
• Venofer, Monofer, Dextrafer, Cosmophore, Fermed - solution injectable;
• Ferry - Sirop pour enfants de 0 ans et enceintes;
• Gluconate de fer - comprimés et gouttes;
• Irovit, Ferro-Folgamma (contenant des acides folique et ascorbique, vitamines B) - capsules;
• Maltofer - comprimés, sirop;
• Ferrogradum - comprimés;
• Ferlatum foul est une solution pour administration orale.
• Capsules de sidérol;
• Sorbifer Durules, Hepherol - Pilules spéciales destinées aux femmes enceintes à des fins médicinales et préventives.

Toutes les préparations contenant du fer rétablissent le taux normal d'hémoglobine, de myoglobine, de cytochromes et servent de catalyseurs pour les réactions oxydatives et les processus métaboliques.Il absorbe le fer dans l'estomac ou les intestins.Les médicaments doivent être prescrits par un professionnel qualifié et appliqués strictement conformément au mode d'emploi.La durée du traitement et la fréquence d'admission dépendent du degré de déviation du taux d'hémoglobine par rapport aux valeurs normales.En cas de surdosage avec des médicaments, un lavage gastrique est nécessaire.

Lorsque le taux d'hémoglobine augmente, les taux sanguins sont élevés.souffrent.Les médecins prescrivent des anticoagulants.De tels agents incluent les agents antiplaquettaires qui ont une action antithrombotique.La liste de ces médicaments peut inclure:

• Cardiomagnes;
• Courantyl;
• Trental;
• Vasonite;
• agapurine;
• Acecardole.

Outre ces médicaments, des agents hépatoprotecteurs sont prescrits conjointement avec du zinc, du calcium, du phosphore et du manganèse.Dans les cas graves, érythrophorèse - élimination des érythrocytes en excès du sang.Au cours du traitement, il est nécessaire de renoncer à l'alcool et au tabac et de limiter l'activité physique.Cette procédure doit être effectuée sous la supervision d'un médecin.

Les remèdes populaires

La médecine traditionnelle est un moyen efficace de corriger les taux d'hémoglobine.Les infusions et décoctions d'herbes peuvent être utilisées comme traitement auxiliaire et de base (si pas niveau critique de réduction de cette composante du sang).Lorsqu'ils sont réduits, les éléments suivants sont recommandés:

1. Perfusion d'ortie.Il est nécessaire de mélanger une poignée de feuilles d'herbe avec 400 ml d'eau bouillante.Laisser le mélange reposer dans un thermos pendant une journée, puis filtrer.Buvez un demi-verre trois fois pendant les repas.
2. L'infusion d'églantier.Il est nécessaire de moudre 2 poignées de fruits de la plante et de les mélanger avec un litre d'eau pure et tiède.Laisser agir 10 heures, puis filtrer.La perfusion doit être prise un demi-verre deux fois par jour avant les repas.
3. Infusion de fraises.Couper 2 cuillères à soupe de fruits et mélanger avec 500 ml d'eau pure.Couvrir le mélange obtenu, laisser pendant 8 heures, puis filtrer et boire 200 ml.trois fois par jour après avoir mangé.
4. Un mélange de noix et de miel.Ajoutez deux cuillères à soupe de miel à une poignée de fruits.Il est nécessaire d'utiliser le poids reçu au moins deux fois par jour pendant une cuillerée à thé.Il y a une normalisation naturelle du niveau d'hémoglobine.

Dans l'hyperhémoglobinémie, les mélanges et perfusions suivants sont recommandés:

1. Salade de fruits à base de raisins, pêche, banane avec yogourt naturel.Il est nécessaire de manger ce plat tous les jours pour le petit déjeuner ou le midi.
2. Infusion provenant du tir.Dans un thermos, mélangez 1 cuillère à soupe.l.cette plante et 0,5 litres.faire bouillir de l'eau, laisser infuser pendant 10 heures, puis filtrer et boire un demi-verre deux fois par jour.
3. Eau citronnée.Il est nécessaire d'ajouter 4 cuillères à soupe de jus de citron fraîchement pressé dans un litre d'eau.Remuer et boire un verre plusieurs fois par jour.
4. Infusion d'églantier, de gui, de veronica et de camomille.Mélanger tous les composants dans des proportions égales.Ensuite, versez 2 cuillerées à thé du mélange obtenu dans un verre d'eau bouillante.Au bout d'une demi-heure, filtrer et boire un demi-verre deux fois par jour.

Prévention

Mesures préventives pour traiter la maladie et normaliser l'hémoglobine:

• mange bien;
• excluent les régimes, la famine;
• pour surveiller les indices sanguins en pathologie endocrinienne (diabète sucré, hypothyroïdie);
• dans l'anémie: il faut des aliments riches en fer (foie, fruits de mer, légumineuses, légumes, fruits);
• dans l'hyperhémoglobinémie: il y a des noix, des repas complets, boire plusliquides (compotes, infusions, thé fort et café);
• subissent régulièrement des examens médicaux pour dépister rapidement toute anomalie (l'hémoglobine normale chez une femme devrait se situer entre 120 et 140 g /l)

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.278) Les informations présentées dans cet article sont à titre indicatif seulement.L'article n'appelle pas à l'auto-traitement.Seul un médecin qualifié peut diagnostiquer et recommander un traitement en fonction des caractéristiques individuelles du patient.