Comment réduire rapidement le cholestérol à la maison

La composition du sang est d’une importance capitale pour l’activité vitale de tout le corps.Même le cholestérol est important pour son travail.La substance grasse est directement impliquée dans le métabolisme, la synthèse des hormones et des multivitamines.Un taux de cholestérol élevé entraîne un déséquilibre interne et nécessite une correction rapide.

Comment réduire le cholestérol à la maison

Pour réduire le cholestérol, vous devez consulter rapidement un spécialiste, effectuer un diagnostic, déterminer l'étiologie (origine) du processus pathologique.Parmi les complications possibles, les médecins craignent une athérosclérose progressive. Le traitement à domicile doit donc être strictement conforme aux indications.Une approche globale comprend:

  • la prise de médicaments;
  • l'application de méthodes de médecine alternative;
  • une nutrition adéquate.

Médicaments permettant de faire baisser le taux de cholestérol dans le sang

  1. Fibrates: dérivés de l'acide fibreux, luttent efficacement contre les LDL.Les meilleurs sont le fénofibrate, le gemfibrozil, le clofibrate.Parmi les effets secondaires, les médecins identifient les signes de dyspepsie, des troubles du tractus gastro-intestinal.
  2. Les statines sont destinées à la réduction rapide du cholestérol et peuvent être prises à la maison.Haute efficacité, si nécessaire, pour augmenter le niveau de HDL ont des médicaments Leskol, Baykol, Mevakor.Parmi les effets secondaires, les médecins identifient les troubles gastro-intestinaux, les douleurs musculaires, les spasmes.
  3. Les séquestrants sont des médicaments qui interagissent avec l'acide biliaire.Médicamentspurifier le sang à la maison, compléter le traitement avec des fibrates et des statines.Prescrire Questran, Colestid.Effets secondaires - signes de dyspepsie à divers degrés.
  4. L'acide nicotinique (vitamine B3) aide à réduire rapidement le cholestérol à un niveau tolérable.La substance est présente dans de nombreux aliments, complexes multivitaminés.Lorsque le surdosage détériore fortement la fonction hépatique, apparaît une rougeur sur la peau, diminue le péristaltisme intestinal.

Les médicaments peuvent servir de remèdes à la maison et faire partie d’une unité de soins intensifs.Une action conjointe permet une réduction rapide et productive du cholestérol.Cependant, un tel traitement conservateur ne suffit pas à prévenir des attaques dangereuses à l'avenir.En outre requis:

  • restrictions nutritionnelles;
  • régime thérapeutique;
  • abandonner les mauvaises habitudes;
  • un mode de vie actif;
  • vitamines intensives.

Aliments hypocholestérolémiants

Une bonne nutrition avec un apport en sucre minimal permet de réduire le cholestérol nocif de manière rapide et fiable.La nourriture maintient un niveau de santé satisfaisant.Le régime thérapeutique élimine la consommation de sel, de poivre et d'épices.Menu quotidien autorisé, jeûne, régime.Découvrez quels aliments réduisent le cholestérol et faites-le à la maison.Vous trouverez ci-dessous une liste détaillée des ingrédients alimentaires recommandés et interdits:

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Produits recommandés (autorisés).Interdit
Viande, poisson, oeufs, produits laitiers
poissons de variétés maigres (goberge, morue, thon,merlu) gras
poulet (sans peau!) viande de boeuf
lapin porc
bœuf, veau œufs
Produits laitiers maigres et maigres espèces de poissons gras
calmars, crevettes
produits laitiers riches en matières grasses
Huiles, matières grasses
huile d'olive huile raffinée
graines de lin linbeurre
huile de maïs (non raffinée) mayonnaise, sauces, crèmes de confiserie
Céréales, céréales, légumineuses, noix, produits à base de farine
noix, légumineuses noix de coco, cornichons
Avoine, blé germé Macaronis à base de blé tendre
riz, son de maïs muffins
lentilles, haricots chocolat
Légumes, fruits et boissons
Agrumes Fruits sucrés
vertthé café naturel
ail, oignon (pour la protection des vaisseaux sanguins) cacao
pommes de terre, chou-fleur, chou blanc), carottes, laitue, citrouille, courgettes

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La consommation de ces aliments aide à résoudre un problème de santé majeur.Découvrez comment réduire rapidement le cholestérol nocif à la maison en utilisant le menu.Vous pouvez nettoyer les intestins, les débarrasser des toxines et des scories, améliorer le péristaltisme.Le régime corrige le chiffre.Avantages:

  • Les aliments et les remèdes populaires à base de cholestérol ne provoquent pas d'autres maladies;
  • Le traitement à domicile est pratique - le patient n’a pas besoin d’être hospitalisé;
  • Personnalisez le menu pour voir à quelle vitesse vous pouvez réduire le cholestérol à la maison avec un minimum d'effort.

Comment réduire le cholestérol par les remèdes populaires

Si vous faites systématiquement un test sanguin, vous pouvez contrôler sa composition chimique.Étudier la dynamique de la concentration de substances et de composés organiques.C’est un moyen de reconnaître la pathologie, puis à la maison de choisir un traitement conservateur.Pour améliorer l'effet des comprimés proposés, les gens utilisent des recettes qui peuvent rapidement se débarrasser de l'excès de cholestérol.

Une bonne eau de fenouil pour réduire le cholestérol.Besoin:

  • graines d'aneth - 0,5 cuillère à soupe;
  • Racine de valériane (écrasée) - 1 c.l.
  • eau bouillante - 1 litre.

Mode de préparation et d'utilisation:

  1. Placez les matières premières broyées dans un récipient.Bien mélanger
  2. Versez la quantité d'eau bouillante spécifiée, insistez sous un couvercle hermétiquement fermé.
  3. Filtrer, réfrigérer jusqu'au lendemain.
  4. Prendre avant chaque repas - 1 c.l.

L'efficacité de la teinture à l'ail la plus simple pour réduire le cholestérol est surprenante.Nécessaire:

  • ail - 300 g;
  • alcool - 200 g

Mode de préparation et d'utilisation:

  1. Broyez la dose d'ail spécifiée.
  2. Versez avec de l'alcool, insistez 14 jours dans un récipient en verre, choisissez un endroit sombre.
  3. Prendre 2 gouttes de teinture avant les repas par la bouche, en augmentant progressivement la dose unique pour atteindre 20 gouttes.

La teinture d'olive pour réduire le cholestérol est également préparée avec de l'ail.Besoin:

  • jeune ail - 1 tête;
  • Huile d’olive - 2 c.

Mode de préparation et d'utilisation:

  1. Moudre l'ail.Mettez dans un récipient en verre.
  2. Versez l'huile en remuant.
  3. Deux semaines pour insister pour choisir un endroit frais et sombre.
  4. À utiliser comme condiment pour la cuisine ou à boire dans une cuillère à thé 20 minutes avant la réception principale.

Vidéo: Comment réduire le cholestérol sans médicament

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