Carence en vitamine B12 - Symptômes chez les adultes, Causes de l'hypovitaminose

La cobalamine ou vitamine b12 hydrosoluble joue l’un des principaux rôles dans la formation de globules rouges, de molécules d’ADN, et affecte le système nerveux central.La carence en cet élément (hypovitaminose) peut causer de nombreux problèmes, allant de la faiblesse générale à la dégradation de la mémoire.Un diagnostic précis de la maladie est compliqué par la présence de symptômes multiples, dont aucun n’indique avec précision un problème.

Groupes à risque d'hypovitaminose B12

Le corps humain n'est pas capable de synthétiser de la cobalamine de manière indépendante.La seule façon de l'obtenir - la nourriture.Dépendance aux boissons alcoolisées, alimentation déséquilibrée, maladie du tube digestif - autant de causes souvent d'hypovitaminose.En outre, une carence en vitamine B12 peut survenir chez certains groupes d'individus.Il s'agit notamment de:

• adolescents n'ayant pas encore développé un taux normal de production de suc gastrique;
• personnes atteintes de maladies auto-immunes;
• les végétariens ou les personnes ayant partiellement abandonné les aliments d'origine animale;
• patients diagnostiqués avec la maladie de Crohn;
• nouveau-nés dont les parents adhèrent au végétarisme;
• patients opérés pour prélever une partie de l'intestin;
• les personnes âgées;
• ceux qui, le cas échéant, prennent des médicaments (antiacides pour brûlures d’estomac,médicaments hypoglycémiants).

Symptômes de carence en vitamine B12

L'hypovitaminose affecte le fonctionnement de nombreux systèmes de l'organisme.Tout d’abord, les systèmes hématopoïétique, reproducteur et nerveux, organes de la vision, en souffrent.Une carence en vitamine B12 provoque des symptômes chez des adultes de différentes directions:

• troubles neurologiques - problèmes de sommeil, détérioration des capacités cognitives, défaillances du fond émotionnel;
• anémie - altération de la fonction hématopoïétique;
• problèmes de vision, qualité médiocre, images floues;
• lésions de la peau - teint pâle ou jaune, apparition de taches pigmentaires.

Premiers signes

Les symptômes d'une carence en vitamine B12 peuvent ne pas se manifester immédiatement, par exemple, se manifester 2 à 3 ans après le rejet complet d'un aliment d'origine animale.La première chose à laquelle il faut prêter attention est:

• une forte faiblesse, une léthargie, une fatigue rapide, même avec une activité physique réduite;
• diminution de l'appétit;
• échec menstruel;
• sautes d'humeur fréquentes, dépression légère;
• rougeur des papilles sur la langue;
• maladies virales respiratoires fréquentes;
• somnolence diurne et insomnie la nuit;
• essoufflement.

Symptômes de troubles neurologiques

L'absence de vitamine B12 affecte négativement la capacité d'une personne à naviguer dans l'espace, altère ses capacités mentales, sa capacité à apprendre, peutdiffusion.Avec le fer, cet élément est nécessaire pour maintenir un arrière-plan émotionnel.Signes neurologiques typiquesLa carence en vitamine B12 est:

• étourdissements;
• acouphènes;
• sensation d’engourdissement ou de picotement dans les extrémités;
• troubles du sommeil;
• maux de tête fréquents;
• anxiété accrue, irritabilité;
• convulsions.

Anémie

Lorsque le corps est déficient en vitamine B12, la peau devient pâle et la cornée acquiert une teinte jaunâtre.L'apparition de ces symptômes chez l'adulte est directement liée à une diminution de la production de globules rouges (érythrocytes), responsables du transport de l'oxygène vers les tissus mous des organes internes.C'est une maladie en médecine appelée anémie ou anémie.

En raison d'un déficit en vitamine B12, la moelle osseuse synthétise de gros érythrocytes (immatures) qui, en raison de leur taille, ne peuvent pas l'atteindre et entrer dans le sang.Ces éléments du sang sont rapidement détruits, ce qui entraîne une augmentation du taux de bilirubine (pigment biliaire produit par les cellules du foie).Il jaunit les muqueuses et la peau et affecte négativement le système nerveux central et le cerveau.

Symptomatologie généralisée

Une carence en vitamine B12 peut altérer le fonctionnement du système reproducteur chez la femme.L'hypovitaminose est une cause fréquente d'échec menstruel et de problèmes graves tels que l'infertilité ou l'interruption involontaire de la grossesse.Pour les hommes, la carence en cet élément menace de réduire les problèmes d’activité et de fertilité (la capacité de concevoir une progéniture en bonne santé).

Les signes généralisés de carence en vitamine B12 sont variés:complique considérablement le diagnostic correct.Outre les problèmes de fonction de reproduction, les adultes peuvent également être perturbés par des symptômes tels que:

• Glossite - inflammation de la langue.La pathologie se manifeste par le changement de couleur et de forme de l'organe.La langue devient rouge et grossit, ce qui fait disparaître de sa surface les petits tubercules contenant des récepteurs du goût.
• Déficience visuelle, apparition de mouches devant les yeux résultant de lésions du nerf optique.Ce symptôme, bien que effrayant pour un adulte, est complètement réversible si vous commencez à prendre des multivitamines à temps.
• Hyperpigmentation de la peau.Se produit en raison d'une synthèse excessive de mélanine.Provoquer l'apparition de taches pigmentaires peuvent être: grossesse, exposition excessive au soleil, manque de vitamine B12.L'hyperpigmentation avec hypovitaminose se manifeste plus souvent par l'apparition de taches brunes sur les mains.

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Les informations présentées dans cet article sont à titre indicatif.L'article n'appelle pas à l'auto-traitement.Seul un médecin qualifié peut diagnostiquer et recommander un traitement en fonction des caractéristiques individuelles du patient.