Traitement au gingembre de la toux, du rhume, de l'asthme, du diabète, du foie, de l'estomac, de la prostatite

Le gingembre est un légume racine étonnant qui a longtemps été utilisé avec succès dans le traitement de maladies telles que l'asthme, la prostatite, le diabète, etc. Le scientifique et médecin grec Dioscoride a vécu dans les années 70 après JC. e. dans son ouvrage "On Medicinal Matter" a décrit le gingembre comme le meilleur remède pour le système digestif humain.

Thé et café au gingembre

Le gingembre est avant tout une épice. C'est-à-dire un produit qui améliore le goût de nombreux plats et boissons. Vous pouvez également l'utiliser pour faire du thé et du café. De plus, ces boissons deviendront non seulement plus savoureuses, mais pourront également aider le corps à faire face à de nombreux maux.

THÉ AU GINGEMBRE

Les boissons à base de cette racine épicée sont très appréciées en Orient

Mais, grâce au fait qu'aujourd'hui le gingembre peut être facilement acheté chez nous à la fois brut et sec, vous pouvez préparer chez vous des cocktails délicieux et sains.

Il existe plusieurs recettes pour infuser du thé au gingembre. Il est préférable de le préparer à base de thé vert. De cette façon, vous pouvez préparer non seulement une boisson très savoureuse, mais aussi une boisson saine.

  1. Coupez un morceau de 4 cm de la racine piquante
  2. Pelez-le et râpez-le
  3. Transférez dans une bouilloire à crème pâtissière
  4. On y met du thé vert et on y verse de l'eau chauffée à 80 degrés
  5. On laisse infuser environ 20 minutes

Pour rehausser le goût et augmenter les bienfaits de ce thé, vous pouvez ajouter du miel, des tranches de citron et des épices telles que la cannelle, la cardamome et l'anis étoilé. Buvez ce thé pas plus de 2-3 verres par jour.

CAFÉ AU GINGEMBRE

  • Une boisson au gingembre à base de café est très populaire. Avec son aide, vous pouvez vous réchauffer par une froide journée d'hiver et aider le corps à faire face aux infections et aux spasmes
  • Le café au gingembre soulage bien les maux de dents, est utilisé comme expectorant et antiémétique. Grâce au gingembre, les propriétés toniques du café sont multipliées par plusieurs
  • Si vous aimez préparer du café sur la cuisinière, la façon la plus simple de préparer une boisson au gingembre consiste simplement à ajouter quelques morceaux du racine épicée directement au Turc

Mais compliquons un peu la recette:

  1. Faites chauffer de l'eau (1 verre) et ajouter la cardamome (1 pc.), les clous de girofle (3 pcs.), la noix de muscade râpée (1 pc.) et la cannelle (un petit bâton)
  2. Remuer et ajouter le gingembre moulu (1 cuillère à café)
  3. Porter l'eau à ébullition et ajouter du café (1 cuillère à soupe)
  4. Remuer et porter à ébullition
  5. Mais juste avant, retirer du feu (faire ceci trois fois)
  6. Filtrer et verser le lait (1 verre)
  7. Ajouter le sucre (au goût), mélanger et laisser infuser pendant 5 minutes

LES BIENFAITS DU THÉ ET DU CAFÉ AU GINGEMBRE

Les bienfaits du gingembre sont plus discuté une seule fois a été dit sur les pages de ce site

Ce sont les propriétés du composant principal d'un tel thé qui le rendent non seulement très savoureux et aromatique, mais aident également à l'utiliser à des fins de santé.

Digestion Le thé au gingembre a un effet stimulant sur le tractus gastro-intestinal. Les composés inclus dans cette racine épicée activent la production de suc gastrique. C'est pourquoi, avec l'aide d'une telle boisson, vous pouvez augmenter votre appétit et vous débarrasser des brûlures d'estomac. Le thé avec des morceaux de gingembre est une excellente prévention de l'ulcère peptique. Mais si cette maladie a déjà été diagnostiquée, il est préférable de refuser un tel thé.
Travail cérébral Avec cette racine épicée, vous pouvez activer la circulation sanguine dans le cerveau. Grâce à quoi vous pouvez stimuler l'activité cérébrale. Par conséquent, le thé au gingembre est montré aux personnes engagées dans un travail intellectuel. Grâce au composant principal d'une telle boisson, vous pouvez améliorer la concentration et la mémoire.
Système génital Le gingembre est l'un des premiers aphrodisiaques connus de l'humanité. De plus, il affecte avec succès les hommes et les femmes. Le gingembre augmente la circulation sanguine dans la région du petit bassin. Ce qui affecte positivement le travail du système reproducteur. Avec l'aide d'un tel thé, vous pouvez améliorer la puissance masculine et guérir certaines formes d'infertilité féminine.
Système cardiovasculaire Le gingembre peut fluidifier le sang. C'est pourquoi la boisson au gingembre peut réduire le risque de caillots sanguins. De plus, avec l'aide de cette racine épicée, vous pouvez réduire le niveau de "mauvais" cholestérol. Les représentants de la médecine traditionnelle conseillent de boire des boissons au gingembre pour la prévention d'une maladie cardiovasculaire telle que l'athérosclérose.
Surpoids et obésité Les substances riches en gingembre peuvent accélérer de nombreux processus métaboliques dans le corps. Cette racine épicée accélère la décomposition des graisses et aide à les éliminer naturellement du corps.
Désintoxication Diverses toxines, scories et produits de décomposition peuvent s'accumuler dans le corps pendant des années et devenir la cause de de nombreuses maladies graves. Avec l'aide du gingembre, vous pouvez éliminer ces composés et nettoyer le corps. Il est préférable de le faire avec du thé au gingembre ou du café. Mais, mieux vaut ne pas s'emballer avec le dernier verre.

Le gingembre contient une très grande quantité d'huiles essentielles contenant des allergènes. C'est pourquoi, lorsque vous buvez du thé ou du café avec cette racine épicée, il est important de s'assurer qu'il n'y a pas de réactions négatives du corps à ce produit.

De plus, il n'est pas souhaitable de consommer de telles boissons (en particulier du café) avant d'aller se coucher. Le gingembre a un effet tonique et stimule le système nerveux.

Recettes au gingembre et au citron pour l'immunité

  • Le gingembre et le citron sont un remède puissant pour de nombreux maux. Il est le plus souvent utilisé pour améliorer le travail des systèmes cardiovasculaire et digestif, ainsi que pour renforcer l'immunité
  • Le citron, comme la racine, est très riche en vitamine C et en acides aminés utiles pour l'homme. Une boisson au gingembre avec des tranches d'agrumes peut être utilisée non seulement pour aider le corps pendant le rhume
  • Avec l'aide d'un tel remède, vous pouvez lutter contre la carence en vitamines printanières, renforcer le cœur et améliorer le travail du estomac
Récemment, le gingembre au citron a été largement utilisé pour perdre du poids

C'est très facile pour préparer un tel remède universel:

  1. Broyez la racine épicée avec une râpe
  2. Ajoutez du jus de citron au gruau obtenu
  3. Mélanger et laisser infuser les ingrédients (15 minutes)
  4. Verser de l'eau bouillante, remuer et laisser infuser
  5. Pour renforcer l'effet cicatrisant, vous pouvez ajouter miel et menthe à une telle boisson

Utilisez telle que la boisson peut être utilisée seule ou ajoutée au thé.

La composition d'une telle boisson comprend des vitamines C, A et B, qui sont importantes pour l'immunité. Grâce à elles, vous pouvez renforcer le travail du système immunitaire pendant le rhume et saturer le corps de nombreuses vitamines et minéraux utiles.

Une autre recette de boisson pour aider l'immunité:

  1. Couper le gingembre en petits morceaux et les faire bouillir dans de l'eau
  2. Moudre le gingembre bouilli avec le citron
  3. Remuer et ajouter le miel
  4. Ajouter 1 cuillère à soupe de cet agent au thé vert 30 minutes avant les repas

Recettes pour traiter la toux, le rhume, la bronchite au gingembre

Vous pouvez réduire le risque de développer un rhume pendant son pic période par à l'aide de thé à la racine décrite

Ce remède universel apporte un bon soutien lors des épidémies d'ARVI, d'ARRI et de grippe. Son utilité est prouvée et ne suscite pas de doutes non seulement parmi les représentants de la médecine traditionnelle, mais aussi de la médecine officielle.

Les remèdes suivants à base de gingembre sont indiqués pour le traitement du rhume et de la toux:

  • Teinture alcoolisée. Le gingembre est râpé et versé avec de l'alcool ou de la vodka. Laisser infuser pendant un mois et boire une cuillère à café après les repas principaux
  • Décoction. La racine épicée est râpée, versée avec de l'eau et bouillie pendant 10 minutes après ébullition. Prendre 1 cuillère à café 1 à 2 fois par jour
  • Gelée de lait. Mélangez un verre de lait, de curcuma, de poivron rouge moulu et de gingembre sec (2 grammes chacun). Cuire pendant 2 minutes et ajouter le miel et la menthe au goût
  • Gingembre frais. Pour prévenir les rhumes, vous pouvez simplement mâcher un morceau de racine épicée crue 2 à 3 fois pendant la journée
  • Jus. Lorsque vous avez une toux sèche, vous devez broyer la racine de gingembre sur une râpe fine et en extraire le jus. Il doit être mélangé avec du jus de citron et du miel. Versez de l'eau bouillante et insistez 15 minutes. Prendre 1 cuillère à café toutes les 45 minutes
  • Gouttes. Si l'un des symptômes d'un rhume est un nez qui coule, vous pouvez nettoyer le nez à l'aide de jus de gingembre avec du sucre. Pour ce faire, vous devez mélanger les ingrédients et les instiller dans le nez (2-3 gouttes chacun)
  • Inhalations avec de l'huile essentielle de gingembre. Diluer 3-4 gouttes d'huile de racine épicée dans un verre d'eau bouillante et inhaler pendant 8-12 minutes
  • Moutardes. Mélangez du gingembre moulu avec une petite quantité d'eau. Le gruau qui en résulte doit être frotté sur la plante des pieds et entre les omoplates
  • Bain au gingembre. Un bain de décoction de gingembre aide très bien à faire face à un rhume. Mais, ils ne peuvent être utilisés que lorsque le froid ne s'accompagne pas d'une augmentation de la température

Traitement de l'asthme au gingembre: une recette

  • Cette racine épicée peut également être utilisée dans le traitement de l'asthme bronchique. Il est assez difficile de guérir cette maladie. Par conséquent, le plus souvent, les personnes souffrant d'asthme ne luttent pas contre la maladie elle-même, mais avec ses symptômes
  • En même temps, elles doivent prendre beaucoup de médicaments qui affectent négativement le travail de certains organes internes. Mais, on peut remplacer les préparations médicamenteuses à l'aide de gingembre
  • Les voies respiratoires supérieures sont très affectées par l'asthme bronchique

Mais, avec le l'aide des recettes décrites ci-dessous, vous pouvez aider votre corps avec cette maladie grave:

JUS DE GINGEMBRE

  1. Nous presser le jus de racine de gingembre frais
  2. Diluer 7 gouttes de jus dans une cuillerée d'eau et prendre à jeun

Le dosage doit être augmenté progressivement jusqu'à 30 gouttes. La durée du traitement est de 2-3 mois.

TEINTURE

  1. Pelez la racine de gingembre (400 g) et broyez-la sur une râpe
  2. Verser dans un bocal en verre et remplir d'alcool
  3. Insister dans un endroit chaud et lumineux pendant 15 jours, en secouant périodiquement le contenu du bocal
  4. À au bout de ce temps, le liquide va jaunir
  5. Filtrer la teinture et diluer (15 gouttes pour 150 ml) d'eau

JUS AU MIEL

  1. Râpez le gingembre et pressez le jus
  2. Mélangez le jus (1 cuillère à soupe) avec le miel (1 cuillère à soupe) et des graines de fenugrec (2 c.cuillères) et laisser reposer pendant 12 heures
Diviser le remède obtenu en deux parties et prendre le matin et le soir

INHALATION AVEC DE L'HUILE ESSENTIELLE

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L'inhalation avec de l'huile essentielle de cette racine aide très bien avec l'asthme:

  1. Les pommes de terre sont lavées à l'eau courante et, sans nettoyage, coupées en gros morceaux
  2. Faites bouillir jusqu'à ce qu'elles soient prêtes
  3. Ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle à eau chaude avec pommes de terre
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    La procédure d'inhalation doit être effectuée quotidiennement pendant 15 à 20 minutes.

    IMPORTANT: Dans le traitement de l'asthme bronchique, il est nécessaire d'abandonner les mauvaises habitudes (alcool, tabac, etc.), ainsi que de manger de la viande. L'hypothermie cause de grands dommages dans une telle maladie.

    Traiter le foie avec du gingembre: une recette

    Avec l'aide de cette racine épicée, vous pouvez nettoyer le foie de la produits de dégradation de l'alcool, des impuretés et des toxines. L'infusion de racine de gingembre est très souvent utilisée à cet effet:

    1. Verser le gingembre (20 g) avec de l'eau bouillante (1 verre) et insister 30 minutes
    2. Utilisation dans les aliments avant le petit déjeuner

    Il est nécessaire de commencer à prendre un tel remède avec 10 gouttes. Nous augmentons la posologie de 2 gouttes chaque jour. La posologie maximale de 40 gouttes doit être atteinte après 15 jours.

    Sans l'augmenter, nous prenons le remède pendant encore 15 jours, puis le réduisons de 2 gouttes chaque jour. Lorsque la posologie atteint 10 gouttes, vous devez faire une pause et répéter le cours après 15 jours.

    IMPORTANT: Il ne faut bien sûr pas s'adonner à l'automédication. La réception de fonds à base de gingembre doit être associée au traitement prescrit par le médecin.

    Le gingembre est un produit naturel unique qui peut nettoyer le corps des toxines et normaliser les processus de digestion et d'hématopoïèse.

    Avec son aide, vous pouvez même être guéri de l'alcoolisme

    Lorsque vous avez envie d'alcool, vous devez mâcher un morceau de gingembre frais. Il est important de comprendre que l'alcool alourdit fortement le foie et détruit les cellules de cet organe.

    Vous pouvez nettoyer le foie des produits de dégradation de l'alcool et restaurer ses cellules à l'aide de la recette suivante:

    1. Broyez la peau d'un citron (1 pc.) et mélanger avec du gingembre moulu (2 cuillères à café)
    2. Ajouter de la muscade (une pincée) et des clous de girofle (1 pc.)
    3. Verser le mélange avec faire bouillir de l'eau (1 tasse) et insister 15 minutes

    Buvez un demi-verre de ce remède deux fois par jour à petites gorgées.

    Traitement du diabète au gingembre: une recette

    Vous pouvez utiliser des remèdes à base de racine épicée pour traiter les troubles du métabolisme glucidique. Les composés entrant dans sa composition sont capables de réduire le taux de sucre.

    De plus, ce produit est capable de satisfaire l'organisme avec les substances utiles dont il a besoin.

    IMPORTANT: L'utilisation de remèdes à base de gingembre pour lutter contre le diabète doit être convenue avec le médecin traitant. Vous ne pouvez pas utiliser le gingembre et les hypoglycémiants en même temps. Ils se renforcent mutuellement, ce qui peut affecter négativement la santé.

    INFUSION DE GINGEMBRE CONTRE LE DIABÈTE

    1. Nettoyer la racine de gingembre et la remplir d'eau
    2. Insister pendant environ (1 heure), retirer de l'eau et broyer
    3. Mettre dans un thermos et verser de l'eau bouillante

    Utilisez une telle boisson trois fois par jour une demi-heure avant les repas.

    Il peut être ajouté au thé vert, mélangé avec du miel et du citron

    JUS ANTI-DIABÈTE

    Nous préparons le jus de manière traditionnelle. Broyer la racine de gingembre à travers une râpe fine et presser le liquide avec une étamine.

    Ce jus doit être bu deux fois par jour. La dose maximale à la fois est de 1/8 c. Le jus de gingembre peut être dilué avec de l'eau.

    Traitement de l'Estomac au Gingembre: Recette

    Ce produit est également indiqué pour l'indigestion. Avec l'aide d'une racine épicée, vous pouvez normaliser le travail du tractus GASTRO-INTESTINAL. Ce produit contient des composés qui ont des propriétés anti-inflammatoires. En petites quantités, le gingembre peut même aider à la gastrite.

    Le gingembre aidera avec:

  • Attaques de nausées
  • Indigestion
  • Augmentation de l'acidité du suc gastrique
  • Vomissements
  • Brûlures d'estomac

IMPORTANT: La racine épicée a fait ses preuves bien dans de nombreux problèmes d'estomac. Mais il ne peut pas être utilisé pour l'ulcère peptique. Les substances incluses dans sa composition peuvent augmenter le développement de cette maladie.

Pour traiter l'estomac, il faut ne pas prendre plus de 4 g de ce produit par jour
  1. Mélanger le gingembre moulu (1/2 cuillère à café) et le jus de citron (7 gouttes)
  2. Ajouter le sel et mélanger
  3. Utiliser avant les repas

Avec l'aide de cet outil, vous pouvez nettoyer, normaliser la digestion, améliorer le travail du tractus GASTRO-INTESTINAL et stimuler la sécrétion du suc gastrique.

Les effets « secondaires » de la prise d'un tel remède sont la réduction des flatulences, la réduction des coliques gastriques et la purification du sang des toxines.

Le gingembre est indiqué pour divers types d'empoisonnements (dont les champignons) et la protection de l'organisme contre les parasites.

Traitement au gingembre de la prostatite: recette

  • Comme nous l'avons déjà découvert, le gingembre résiste bien aux maladies du Système reproductif masculin. En raison de son effet bactéricide et anti-inflammatoire, il peut aider à lutter contre la prostatite
  • Il est généralement impossible de lutter seul contre une maladie aussi grave. Il est nécessaire de consulter un médecin et d'obtenir une aide professionnelle de sa part. Mais, une telle aide peut être améliorée à l'aide de moyens fabriqués à partir de cette racine épicée
  • La prostatite peut être traitée à l'aide de teintures et de microclyses à base de gingembre

INFUSION DE GINGEMBRE POUR LA PROSTATITE

  1. Broyez la racine sur une râpe fine
  2. Versez-la avec eau bouillie
  3. Ajoutez du citron, du miel et de la menthe au goût

Buvez cette infusion par petites gorgées tout au long de la journée.

TEINTURE ALCOOLISÉE DE LA PROSTATITE

  1. Broyez la racine et versez de l'alcool (proportions 1:1)
  2. .)
    Pour préparer un tel remède, vous devez acheter de l'huile de gingembre dans une pharmacie et la diluer dans de l'eau bouillie

    Il est nécessaire de faire des micro-lavements tous les jours pendant 10 jours. Après cela, vous devez faire une pause et répéter à nouveau le cours.

    Traiter l'angine avec du gingembre: une recette

    Les bienfaits de cette racine épicée sont infinis. Il peut également être utilisé pour traiter l'angine de poitrine. Avec cette aide, vous pouvez:

    • Effectuer un traitement antibactérien de la gorge
    • Enlever l'inflammation et l'enflure
    • Réduire le nombre de microbes dans le corps
    • Renforcer le travail du système immunitaire
    • Fluidifier les expectorations
    • Réduire la température corporelle qui a augmenté dans le contexte de l'angine de poitrine

    Pour traiter l'amygdalite aiguë et la pharyngite, vous pouvez vous gargariser et boire des boissons à base de gingembre. Il est conseillé de commencer le traitement avec de tels moyens dès les premiers stades de la maladie.

    DÉCOTION POUR L'ANGINE

    1. Râper la racine de gingembre (2 cm)
    2. Verser faire bouillir de l'eau et cuire au bain-marie pendant 15 minutes
    3. Pour renforcer l'effet, vous pouvez ajouter du miel
    4. Refroidir à chaud et boire par petites gorgées

    Vous devez boire une telle décoction 2 fois par jour. Après avoir retiré l'inflammation de la gorge, vous devez poursuivre le traitement pendant encore 2 semaines.

    RINÇAGE AU GINGEMBRE

    1. Râper la racine de gingembre (1/2 cuillère à café) et infuser avec de l'eau bouillante
    2. Insister jusqu'à ce que l'eau devienne chaude
    3. Se gargariser 4 fois par jour pendant 30 secondes
    Pour renforcer l'effet, vous devez d'abord vous gargariser avec une infusion de sauge ou de camomille, puis avec le remède au gingembre décrit ci-dessus

    Si le mal de gorge s'accompagne d'un écoulement de pus, propolis doit être ajouté à la décoction de gingembre lors des gargarismes.

    BOISSON POUR ANGINE

    1. Faire bouillir de l'eau (750 ml) et ajouter du gingembre moulu (cuillère 1 h)
    2. Remuer et cuire à feu doux pendant environ 10 minutes
    3. Ajouter le miel (3 cuillères à café), le poivre noir (une pincée) et le jus de citron (3 cuillères à café)

    Boire un tel cocktail 3 fois par jour jusqu'au rétablissement complet.

    THÉ AU GINGEMBRE CONTRE L'ANGINE

    1. Dans un thermos ajouter du gingembre râpé (1 cuillère à café), infuser du thé noir (1/3 cuillère à soupe. cuillère), clous de girofle (2 pcs.) et verser de l'eau bouillante (300 ml)
    2. Ajouter la pomme et le citron (tranches), le miel (1 cuillère à café) et mélanger
    3. Insistez pendant 30 minutes et buvez 2 fois par jour

    Inhalations avec de l'huile de gingembre (nous en avons parlé ci-dessus) et des compresses de vodka avec du gingembre sur le cou et la poitrine.

    Recettes et utilisations d'un mélange de gingembre avec du miel et du citron

    Ces trois produits naturels aux grands bienfaits

    BOMBE VITAMINE

    1. Broyez la racine de gingembre (220 g) à l'aide d'une râpe (vous pouvez utiliser un hachoir à viande au lieu de une râpe)
    2. Couper les citrons (2 pcs.) en morceaux, retirer les pépins et broyer avec un mixeur
    3. Ajouter le gingembre haché à la purée de citron et ajouter le miel (250 g)
    4. Battre jusqu'à consistance lisse et transférer dans un bocal en verre avec un couvercle
    5. Laisser au réfrigérateur pendant une journée et utiliser 1 cuillère à soupe 2 fois par jour

    AU CURCUMA ET À LA CANNELLE

    1. Préparez le mélange de vitamines selon la recette précédente
    2. Avant de mélanger les ingrédients, ajouter dans un bol de curcuma (1 cuillère à café) et de cannelle moulue (1 cuillère à café)
    3. Vous pouvez ajoutez des clous de girofle parfumés et mélangez
    • Avec l'aide de tels moyens, vous pouvez aider votre immunité. Ces produits naturels ne contiennent pas d'additifs synthétiques nocifs et sont bien absorbés par l'organisme
    • Chacun des composants d'un tel mélange aura un puissant soutien pour l'organisme lors de la propagation des infections respiratoires
    • Un mélange de gingembre, de citron et de miel peut être utilisé séparément ou ajouté à votre thé (1 cuillère à café par tasse)
    • Mais, pour que les propriétés bénéfiques du un tel mélange ne devant pas être affecté par l'eau chaude, il faut l'ajouter au thé dont la température ne dépasse pas 50 degrés

    Recettes et usages d'un mélange de cannelle et de gingembre

    Ces deux épices sont utilisées depuis l'Antiquité

    Au début elles étaient utilisé pour rehausser le goût de certains plats. Mais peu à peu, les gens ont commencé à découvrir les propriétés utiles de ces produits. Aujourd'hui, un mélange de gingembre et de cannelle est utilisé pour perdre du poids.

    Pour cela, plusieurs recettes sont utilisées qui combinent les propriétés bénéfiques de ces deux épices:

    COCKTAIL ÉPICÉ

    1. Verser le kéfir (250 ml) dans le bol du mixeur
    2. Ajouter la cannelle moulue (1/2 cuillère à café) et le gingembre (1/2 cuillère à café)
    3. Ajouter une pincée de piment
    4. Remuer et boire à jeun

    Un tel cocktail est mieux bu avant d'aller à lit, le remplaçant par le dîner. Cette boisson est bien indiquée dans le régime alimentaire des jours de déchargement. Cependant, il ne devrait pas constituer la base du menu d'un tel régime.

    COCKTAIL MIEL-ÉPICES

    1. Versez le kéfir (500 ml) dans le bol du blender.
    2. Ajouter la cannelle (1 cuillère à café) et le gingembre (1 cuillère à café)
    3. Ajouter le miel (1 cuillère à café)
    4. Laisser infuser et battre au mixeur

    Buvez une telle boisson (1 verre) trois fois par jour une demi-heure avant les repas. La durée du traitement est de 7 jours. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter du citron ou de l'orange aux ingrédients, ce qui augmente l'effet brûle-graisse d'une telle boisson.

    THÉ POUR PERDRE DU POIDS AU GINGEMBRE ET À LA CANNELLE

    1. Gingembre râpé (3 cuillères à soupe) et cannelle (1 h. cuillère) verser dans un thermos
    2. Verser de l'eau bouillante (1 litre) et laisser infuser
    3. Boire à jeun le matin et le soir 1 verre chacun

    THÉ AU GINGEMBRE, CANNELLE, MIEL ET POMME

    1. Couper la racine de gingembre (2,5 cm) en cercles
    2. Coupez une pomme (1 pc.) en fines tranches
    3. Ajoutez de la cannelle (2 bâtons), du gingembre et de la pomme dans une théière
    4. Verser de l'eau bouillante et laisser infuser pendant 10 minutes
    5. Ajouter le miel (2 cuillères à café) et mélanger

    C'est préférable de boire ce thé entre les repas.

    Poivre gingembre

    La composition du poivre, ainsi que la composition du héros de cet article, comprend gingembre, dont les composés ayant un effet brûle-graisse
    • C'est pourquoi un mélange de ces produits est le plus souvent utilisé dans les régimes visant à réduire l'excès de poids
    • De plus, le Poivre, comme le gingembre, était utilisé dans des mélanges "piquants" dans l'ancien Tibet. C'est-à-dire chez ceux qui réchauffaient les organes internes du corps et expulsaient les maladies
    • Un mélange de gingembre et de poivre blanc "réchauffait" les poumons, le foie et l'estomac. Ce mélange a également été utilisé pour augmenter la puissance. La toux était traitée avec des racines épicées et du poivre noir, et la gorge était traitée avec un mélange de poivron rouge
    • Malheureusement, les recettes originales de ces mélanges ne nous sont pas parvenues. Et s'ils arrivent, ils restent à l'intérieur du Tibet. Par conséquent, un mélange de gingembre et de poivre est utilisé dans notre pays uniquement à des fins de perte de poids
    <> GINGEMBRE, POIVRE, MENTHE ET CITRON POUR PERDRE DU POIDS
    1. À l'aide d'une râpe, moudre le gingembre (6 cuillères à café)
    2. Presser le jus de citron (8 c.cuillère)
    3. Mélangez les ingrédients et ajoutez du poivre moulu (une pincée)
    4. Pour le goût, ajoutez de la menthe (plusieurs feuilles)
    5. Versez tout eau chaude (1,5 litre) et laisser infuser

    Nous buvons un tel cocktail savoureux et sain 2-3 fois par jour entre les repas.

    Kéfir au gingembre

    • Le kéfir a un effet bénéfique sur le travail du tractus gastro-intestinal. La composition de ce produit comprend de nombreux composés utiles pour l'homme. Et si vous ajoutez du gingembre à ce produit laitier fermenté, les avantages d'un tel "quartier" seront multiples
    • Il est très facile de préparer une telle boisson. Le plus souvent, le gingembre moulu est utilisé à ces fins. Il est ajouté directement dans un verre avec du kéfir, mélangé et bu
    • Vous pouvez ajouter du curcuma, de la cannelle, du poivre, du miel, du citron et d'autres ingrédients utiles à un tel cocktail. Avec de l'aide. Une telle boisson peut accélérer le métabolisme et brûler les excès de graisse

    Gingembre à l'ail

    À leur manière, l'action de ces deux produits est très similaire

    Ils sont capables d'aider une personne à nettoyer le corps des virus et des bactéries. Avec l'aide du gingembre et de l'ail, vous pouvez éliminer les impuretés et les toxines, réduire le taux de cholestérol nocif et accélérer le métabolisme. Il existe plusieurs recettes qui utilisent le pouvoir miraculeux de ces produits.

    THÉ AU GINGEMBRE ET AIL

    1. Peler le gingembre (4 cm) et l'ail (2 gousses)
    2. Coupez-les en fines tranches
    3. Mettez les ingrédients dans un thermos et versez de l'eau bouillante (2 l)
    4. Laissez infuser 1 heure

    Il est nécessaire de boire une telle boisson 3 fois par jour pendant un demi-verre avant les repas.

    Jus de gingembre

    Le jus de gingembre peut stimuler l'estomac et les intestins
    • Grâce à laquelle se produit le processus naturel d'auto-nettoyage du corps. De nombreux processus métaboliques dans le corps sont accélérés en raison de l'élimination des déchets et des toxines. Ce qui aide à augmenter le taux de combustion des graisses en excès
    • Le jus de gingembre contient un grand nombre d'antioxydants naturels. Prendre un tel produit permet d'améliorer la structure de la peau, de rajeunir l'organisme et de faire de la prévention anticancéreuse
    • De plus, le jus de gingembre est une arme puissante contre la toux, le nez qui coule et les maux de gorge. Pour se débarrasser d'un rhume, vous devez diluer 1 cuillère à café de ce jus dans un demi-verre d'eau tiède. Vous devez ajouter une pincée de sel à la boisson et la boire 3 à 4 fois par jour

    IMPORTANT: En raison de ses propriétés bénéfiques, le jus de gingembre doit être ivre pour prévenir les rhumes. Avec son aide, vous pouvez renforcer le système immunitaire du corps. Ce jus est indiqué en cas de fort stress physique et psycho-émotionnel.

    Nous ne devons pas oublier un autre jus de gingembre utile - augmenter la puissance chez les hommes.

    COMMENT PRENDRE DU JUS DE GINGEMBRE?

    En raison du goût spécifique, il est très difficile de boire du jus de gingembre sous sa forme pure. De plus, le jus concentré de cette racine épicée peut avoir un effet négatif sur la muqueuse de l'estomac. Par conséquent, le plus souvent, le jus de gingembre est dilué avec de l'eau ou ajouté à d'autres jus, ce qui augmente leurs avantages.

    JUS DE GINGEMBRE, POMME ET CAROTTE

    1. Râper la racine de gingembre avec une râpe
    2. Pressez le jus à travers une étamine
    3. Faites de même avec la pomme et la carotte
    4. Mélangez ensemble les jus de ces légumes et fruits et buvez après les repas

    Vous pouvez ajouter du jus de gingembre au lait. Diluer 1 cuillère à café de jus de gingembre dans un verre de lait et ajouter le miel. Buvez une telle boisson avant d'aller au lit. Avec son aide, vous pouvez soulager la tension nerveuse accumulée pendant la journée.

    Où le gingembre est-il ajouté?

    Dans les traditions gastronomiques des pays asiatiques, le gingembre est une épice très populaire

    Mais si vous cherchez recettes avec ce produit pour la promotion de la santé, alors faites attention à ce qui suit:

    SALADE AU GINGEMBRE, BETTERAVES ET CAROTTES

    1. Peler les carottes (100 g) et les frotter à travers une râpe grossière
    2. Utiliser le four pour cuire les betteraves (70 g) et les frotter sur une râpe
    3. Utilisation une râpe fine, retirer le zeste d'une demi-orange et d'un citron
    4. Hacher le céleri (au goût)
    5. Râper le gingembre (30 g) et mélanger les ingrédients
    6. Assaisonnez avec de l'huile végétale et ajoutez du poivre moulu

    SMOOTHIES AU MELON ET AUX VERTS

    1. Peler un (petit) melon
    2. Couper sa pulpe et la mettre dans le bol d'un mixeur
    3. Hacher la menthe et le persil (1/8 tasse chacun)
    4. Verser le lait dans un bol et ajouter les légumes verts
    5. Frotter le gingembre (au goût)
    6. Battre jusqu'à uniformité

    CONFITURE DE TOMATE AU GINGEMBRE

    1. Retirer la peau des tomates (1 kg)
    2. Coupez leur chair en 4 parties et mettez-les dans une casserole
    3. Couvrez de sucre (800 g) et mettez au réfrigérateur pendant 2 heures
    4. Sortez la casserole du réfrigérateur, placez-la sur la cuisinière et faites bouillir le contenu jusqu'à l'obtention d'une consistance de confiture
    5. Versez le jus de citron (4 c. cuillères) et du gingembre haché
    6. Cuire encore quelques minutes et verser le mélange dans des bocaux

    Traitement au gingembre: Conseils et avis

    Ksenia. Et j'ajoute du gingembre quand je fais de la confiture de fraises. Il s'avère très savoureux et surtout utile. Assurez-vous d'ouvrir le pot pendant la période d'infections.

    Victoria. J'ai lu quelque part que cette racine peut être utilisée pour traiter les gencives. Pour ce faire, il suffit simplement de le mâcher.

    Vidéo.GINGEMBRE pour la santé et une belle PEAU | Avantages et applications

    .

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