Quels sont les avantages pour la santé des bananes? Peut-on être soigné avec des bananes et à partir de quoi?

Les bananes sont les fruits les plus populaires et les plus sucrés. Mais tout le monde ne sait pas qu'il est aussi très utile, ou plutôt à quoi il sert. Dans notre article, vous découvrirez les avantages de la banane et le traitement de la toux avec son aide.

Les bananes sont des fruits très savoureux et, surtout, sains. Leur avantage est dû au grand nombre de vitamines dans la composition. Peu de gens le savent, mais ce fruit est également utile pour le traitement de diverses maladies. Alors, découvrons quels sont les avantages des bananes, ainsi que comment elles doivent être consommées correctement.

Quel est l'avantage d'une banane — propriétés et vitamines: caractéristiques

Les bananes sont très utiles, leur composition est unique. Oui, il contient beaucoup de vitamines qui améliorent le fonctionnement du corps dans son ensemble, et elles sont aussi tout simplement délicieuses et édifiantes. Par conséquent, mangez des bananes et vous serez en meilleure santé.

• Tout d'abord, ils ont de la vitamine C, qui aide activement à lutter contre le vieillissement. C'est un antioxydant qui attire les électrons libres. En conséquence, ils ne peuvent pas avoir un effet néfaste sur le corps. De plus, la même vitamine peut prévenir l'infection.
• Une autre vitamine importante dans la composition est la vitamine B. Il est célèbre pour le fait qu'avec son aide, vous pouvez maintenir une peau, des cheveux et des ongles sains. Si cette vitamine est en abondance dans le corps, aucun problème ne se pose.
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• Il contient également du carotène. Cette substance réduit le risque de maladies cardiaques, protège contre l'oncologie et ralentit le vieillissement.
• Le dernier ingrédient est la vitamine E. C'est un puissant antioxydant qui prévient le développement de la thrombose et qui est bon pour la peau.
• Il s'avère que la banane contient deux vitamines de jouvence à la fois. Par conséquent, il n'est pas surprenant qu'il ait un effet rajeunissant.
• En plus des vitamines, une banane contient également des minéraux.

• Le premier d'entre eux est potassique. Il vous permet de rétablir l'équilibre de l'eau dans le corps, améliore le bon fonctionnement des vieux papiers, a également un effet bénéfique sur le sang et maintient l'équilibre acido-basique normal. Les nutritionnistes sont d'avis que manger deux bananes par jour vous permettra d'obtenir la norme quotidienne de potassium.
• L'acide aminé tryptophane est également important pour le corps. Elle force le cerveau à produire l'hormone du bonheur, de sorte que la banane augmente la vitalité et améliore l'humeur. Soit dit en passant, cette propriété affecte l'érection, ou plutôt, elle devient plus longue.
• Tout le monde ne le sait pas, mais les bananes peuvent même vous aider à arrêter de fumer. Tout l'intérêt est qu'ils permettent de franchir la « barrière de la dépendance ». C'est exactement le travail de l'hormone du bonheur. Après tout, quand on veut fumer, une personne devient toujours irritable et tendue. Une banane soulage les tensions et facilite les choses.
• Les bananes ont aussi du fer. Il est très utile pour la formation d'hémoglobine, ainsi que de fibres, ce qui vous permet de faire face aux problèmes du tractus GASTRO-INTESTINAL.

Vous devez comprendre que les produits ne sont pas des pilules et qu'ils ne peuvent pas complètement éliminer la maladie. Bien qu'ils apportent toujours des avantages. Mais pour obtenir un bon résultat, il faut utiliser systématiquement les bananes.

Quels sont les bienfaits de la banane pour la beauté?

Les bananes sont utiles quand il s'agit de beauté. Ils sont souvent ajoutés à divers masques. Un masque à base de pulpe de quelques bananes, une cuillerée de crème épaisse et de miel est particulièrement populaire. Il suffit de tout mélanger et d'appliquer immédiatement sur le visage. Vous devez laisser le masque pendant 20 à 25 minutes et le laver.

L'effet d'une telle procédure cosmétique sera immédiat. La peau acquerra un ton uniforme et paraîtra plus fraîche.

La banane est également utile pour éliminer l'inflammation et les morsures. Vous pouvez simplement frotter l'endroit désiré avec une banane et après quelques minutes le résultat ne tardera pas à venir.

Quels sont les avantages des bananes pour l'activité sexuelle?

C'est probablement la meilleure caractéristique du fruit. Une banane peut vraiment rendre une personne plus active sexuellement. Il s'agit de l'hormone de la joie. Son éducation pourrait bien entraîner une augmentation du désir sexuel. Par conséquent, la banane est considérée comme un aphrodisiaque.

De plus, les bananes produisent de l'ocytocine, ou "l'hormone de l'amour". Il est capable de provoquer un fort attachement et un sentiment de proximité.

Il s'avère que les bananes sont très utiles pour la santé et qu'elles peuvent devenir une véritable source de bonne humeur. Et le fait qu'il soit savoureux n'est qu'un plus.

Est-il possible d'être soigné avec des bananes?

La banane ne convient pas à un large éventail de maladies, mais en même temps elle est bon, bien qu'un faible antispasmodique. Cela lui permet d'être utile dans le traitement de la toux. Les remèdes populaires conviennent à tout le monde, quel que soit l'âge. Si nous parlons plus en détail des avantages, alors la banane peut avoir l'effet suivant:

• Le potassium soulage l'inflammation et tue également les microbes nocifs
• L'éphédrine soulage les spasmes et les maux de gorge, et fluidifie également les expectorations, ce qui favorise sa libération rapide
• L'amidon dans la composition enveloppe la muqueuse et la rend moins irritée
• Actif substances renforcent le corps dans son ensemble et le tonifient

Comment traiter une toux avec une banane - recettes folkloriques: conseils

En règle générale, des sensations désagréables vous restent, il suffit de manger quelques bananes. De nombreuses recettes suggèrent d'utiliser du lait, du miel, du citron et d'autres produits. Il convient de tenir compte ici du fait que si vous ne tolérez pas les bananes, vous ne devez pas les manger ni utiliser certains composants pouvant provoquer des allergies. De plus, si vous prenez soin de votre silhouette, il ne faut pas abuser de ce fruit car il contient beaucoup de calories.

Banane au lait contre la toux

Pour rendre l'effet d'une banane encore plus utile, vous pouvez le faire avec du lait. Il enveloppe la muqueuse et s'y réchauffe. De plus, ensemble, ces deux composants normalisent la circulation sanguine et préviennent l'inflammation. Les expectorations commencent à mieux disparaître et le corps reçoit des substances utiles.

Soit dit en passant, la composition sera encore plus utile si vous la complétez avec une goutte de miel. Cela aidera à se réchauffer de l'intérieur. Pour préparer la boisson, vous aurez besoin d'une banane, d'un verre de lait et d'un peu de miel.

Vous devez le faire cuire comme suit:

• Faire une purée de banane et verser le lait
• Faire bouillir ce mélange. Littéralement quelques minutes
• Laisser refroidir à une température confortable et mélanger avec du miel
• Buvez le mélange fini tout au long de la journée par petites gorgées. La durée du traitement est de 10 jours

Banane au miel contre la toux

Cette recette folklorique présente un autre produit utile — le miel. Il est riche en vitamines et est également utile pour le corps. Le miel a un effet bactéricide et améliore les propriétés protectrices du corps. Il peut être utilisé quel que soit l'âge, l'essentiel est qu'il n'y ait pas d'allergies.

En gros, tout est utilisé ici comme dans la première recette, mais seul le lait n'y participe pas.

Pour préparer:

• Broyez la banane en un purée et mélangez-le avec du miel
• Mettez le mélange sur le feu et laissez mijoter pendant 10 minutes
• Lorsque vous obtenez une couleur dorée foncée, le médicament est prêt

Banane au cacao pour la toux

Ce médicament contient du cacao. Il contient de la théobromine et supprime la toux. Considérez qu'un avantage réel est possible avec une poudre de haute qualité et que vous ne devriez donc pas acheter le produit le moins cher. L'outil fonctionne presque immédiatement, mais pour un effet optimal, vous devez être traité pendant une semaine. Pour la préparation, vous aurez besoin de 1 banane, 200 ml de lait et quelques cuillères de cacao.

Recette:

• Faire une pâte de banane et mélanger avec du cacao
• Faire chauffer légèrement le lait et l'ajouter au mélange. Il est préférable d'utiliser un mélangeur pour mélanger

Vous devez boire le médicament chaud le matin et le soir. Il vaut mieux ne pas le faire avant d'aller au lit, car alors le corps se tonifiera.

Banane avec sucre

Sucre toujours utilisé dans la préparation de sirops. Ils réduisent la manifestation des symptômes du rhume et facilitent également la sortie des expectorations. C'est aussi une excellente source d'énergie, ce qui vous permet de lutter plus rapidement contre les virus. La recette présentée ressemble plus à de délicieuses sucreries, c'est pourquoi les petits l'aiment tant.

Pour préparer un délicieux sirop, il vous faut:

• Une banane
• 100 ml d'eau
• 5-10 g de sucre

Pour préparation:

• Écraser la banane et ajouter le sucre et l'eau
• En remuant constamment, chauffer le mélange dans un bain-marie
• L'ensemble de la procédure prend 7 à 10 minutes. Immédiatement, dès que la masse s'assombrit, retirez-la du feu

Le mélange doit être consommé chaud.

Banane au chocolat contre la toux

Peu de gens le savent, mais une telle délicatesse peut aussi être un excellent médicament. Le chocolat contient de la théobromine, qui a un effet calmant. Il contient également de la théanine, qui a un effet antibactérien qui aide à réduire les maux de gorge. Et le chocolat noir aux fèves de cacao aide à renforcer l'immunité.

Tout ce dont vous avez besoin est une banane et un quart de barre de chocolat.

Préparation:

• Faites fondre le chocolat au fur et à comme pratique
• Coupez une banane en 4 parties et faites-la chauffer au micro-ondes
• Après cela versez du chocolat dessus et vous pourrez la manger
• Au fait, l'effet sera meilleur si vous buvez le tout avec une infusion de plantes

Gelée de banane pour la toux

Les bananes sont respectées dans la médecine traditionnelle et il existe parfois des recettes très étranges. Ceux-ci incluent la gelée de banane. Malgré toute l'étrangeté, le médicament reste efficace.

Vous avez besoin d'une banane, d'un verre d'eau et de 25 grammes de sucre.

Pour préparer: ​​​​

• Écraser les fruits et ajouter au sucre
• Mélangez le tout et laissez reposer une demi-heure

Lorsque le temps est écoulé, vous pouvez boire de la gelée. Il suffit de consommer un demi-verre toutes les demi-heures. Vous pouvez être traité pendant deux semaines.

Banane frite pour la toux

Généralement, les bananes sont généralement consommées crues, mais elles donnent aussi un goût original lorsqu'elles sont frites. La banane, le miel et la cannelle sont utilisés pour préparer ce médicament original. Ce dernier tue tous les microbes et la maladie passe plus vite. De plus, il dissout le mucus et réduit la fréquence des spasmes de la gorge.

• Tout d'abord, coupez les bananes en cercles
• Ensuite, la poêle est chauffée et les cercles sont frits dans l'huile. 1-2 minutes suffisent pour chaque côté
• Mélangez le miel et l'eau pour obtenir un sirop visqueux
• Étalez les bananes préparées avec elles et versez la cannelle dessus

Banane au citron pour la toux

Les agrumes se sont toujours révélés excellents dans le traitement du rhume. Le citron vous permet de renforcer les défenses de l'organisme, ainsi que de le restaurer.

Pour cuisiner, vous aurez besoin de:

• Banane
• 200 ml de lait
• Une grande cuillerée de miel
• Une petite cuillerée d'infusion de menthe
• Une petite cuillerée de jus de citron
• Huile d'olive et cannelle

Mode de préparation:

• Faire une pâte de banane et chauffer le lait
• Chauffer également le miel au bain-marie
• Mélangez d'abord le miel et la banane, puis ajoutez tout sauf le lait. Ajoutez-le en dernier

Thé à la banane pour la toux

Vous ne pouvez pas vous embêter avec différentes recettes, mais faites simplement de la banane thé Vous pouvez le boire tout au long de la journée. Son avantage est qu'il provoque l'écoulement des expectorations et facilite ce processus. Il est préparé à partir de fruits secs. Vous pouvez le faire vous-même ou l'acheter dans un magasin. Tout est très facile à préparer - il suffit de mettre quelques morceaux de banane dans de l'eau bouillante et du miel pour un goût sucré.

Vidéo: Traitement à la banane - 20 façons de traiter avec la peau de banane