Que se passera-t-il si vous fumez une cigarette 1 fois, 2, 3 fois, fumez du thé?
Effets du thé fumé.
Fumer est une mauvaise habitude qui affecte négativement l'état des poumons, du cœur et du cerveau. Les conséquences négatives du tabagisme sont nombreuses. Par conséquent, de nombreuses personnes cherchent à remplacer les cigarettes par quelque chose de plus utile. C'est pourquoi beaucoup ont envie de fumer du thé et d'autres herbes.
Que se passera-t-il si vous fumez du thé?
Les personnes qui veulent arrêter de fumer sont sujettes à la souffrance, car en plus de la dépendance physique, il y a aussi une dépendance psychologique. Dans la plupart des cas, fumer est associé à un certain rituel. Dans la plupart des cas, c'est une sorte d'apaisement ou une façon de méditer, de se distraire des problèmes. Tôt le matin avec une tasse de café ou le soir, avant de se coucher. Au fil du temps, de tels rituels sont inclus entre le matin et le soir pour se détendre et mettre de l'ordre dans ses nerfs.
Ainsi, le fumeur commence à fumer plus de cigarettes par jour. Il est très difficile de se débarrasser d'une habitude. Pour cela, les cigarettes électroniques ont été inventées, de nombreux médicaments sont utilisés, ainsi que des méthodes folkloriques. Certains fumeurs utilisent des auto-rouleaux avec du thé au lieu de cigarettes.
Effet du thé sur l'organisme:
- Des expériences de ce genre ne sont pas moins nocives que l'utilisation de la nicotine dans les cigarettes. Le fait est que le thé est une boisson très saine. Il contient beaucoup d'oligo-éléments et de vitamines, ainsi que des tanins, qui stimulent le métabolisme, et remplissent également le corps de certains oligo-éléments et substances nécessaires.
- Mais tout cela n'arrive que si le thé est consommé comme boisson. Si de telles feuilles sont fumées, il y a un énorme préjudice pour la santé. Lorsque le thé est brûlé, une énorme quantité d'huiles essentielles et de tanins se forme, qui pénètrent dans les poumons et atteignent rapidement le cœur. En conséquence, les systèmes respiratoire et cardiovasculaire sont les plus susceptibles d'en souffrir.
- En conséquence, une personne qui pense que fumer du thé causera beaucoup moins de mal que fumer des cigarettes a tort. La fumée produite lors de la combustion est très caustique. Il peut provoquer des crises d'asthme, ainsi que des essoufflements. Les personnes qui ont fumé du thé notent qu'après quelques bouffées, une toux, des vomissements et des nausées peuvent se développer.
- Cela est dû au fait que la fumée est très sèche et a un mauvais effet sur les poumons. En conséquence, vous ne pouvez pas fumer du thé. Ce n'est pas moins nocif que de fumer des cigarettes ordinaires avec de la nicotine. Mauvaise façon d'arrêter de fumer.
Que se passera-t-il si vous fumez une cigarette 1 fois, 2, 3 fois?
Vous pouvez choisir le nombre optimal de cigarettes par jour pour qu'il n'y ait pas de dépendance. Beaucoup de gens croient qu'il n'y a pas de mal à une paire de cigarettes. En fait, il s'agit d'une fausse affirmation, puisque c'est à partir d'une cigarette que tout commence. Habituellement, une personne fume pour se détendre et se détendre, pour se distraire de certaines questions et pensées sérieuses. C'est une sorte de méditation, de relaxation. Par conséquent, si vous le faites une fois et en fumant vous oubliez tout ce qui se passe, c'est une sorte d'anti-dépresseur. Au fil du temps, le nombre de cigarettes par jour ne fera qu'augmenter.
En effet, la dépendance chez ceux qui fument 1 à 3 cigarettes par jour se développe beaucoup plus lentement que chez ceux, qui fume un paquet par jour. Mais malgré cela, avec le tabagisme constant d'un tel nombre de cigarettes par jour, la dépendance se développera. Il ne se développera pas en une semaine, mais en un mois. Par conséquent, si vous ne fumez pas, nous vous déconseillons de commencer avec même une petite quantité de cigarettes. Parce que plus tard, cela conduira au développement d'une dépendance et d'une mauvaise habitude.
Si vous voulez arrêter de fumer, il existe vraiment une méthode pour réduire le nombre de cigarettes par jour. Mais ce n'est qu'en arrêtant complètement que vous pourrez vous débarrasser de la dépendance psychologique et physique. Par conséquent, nous recommandons que dans le processus d'arrêt du tabac, cela soit fait complètement et définitivement.
