Quand, à quel âge et en quelle quantité peut-on donner de la pastèque à un enfant? Avantages et inconvénients de la pastèque pour les enfants, restrictions d'utilisation de la pastèque. Que faire si un enfant a avalé des graines de pastèque?
Dans cet article, nous examinerons quand vous pouvez donner de la pastèque à un enfant. Et nous découvrirons également ses propriétés utiles et ses éventuelles conséquences négatives.
Avec l'arrivée de la saison des fruits et légumes, les jeunes parents font souvent face à un certain dilemme. Après tout, vous voulez donner à votre enfant l'un ou l'autre fruit pour qu'il reçoive une part de vitamines et ne pas craindre pour sa santé. Surtout, cela s'applique aux produits rouges et allergiques. Considérons avec vous quand donner de la pastèque à un enfant et examinons également les éventuelles contre-indications.
Avantages et inconvénients de la pastèque pour le corps des enfants
Chaque élément de la nature a ses propres avantages et inconvénients. La pastèque au melon ne fait pas exception. À première vue, la pastèque est toute une collection de substances utiles pour le corps. Il est surtout célèbre pour son nettoyage des reins. Mais allons-y dans l'ordre.
- développement mental du bébé;
- et il renforce également l'immunité, protégeant le corps de l'enfant contre les maladies;
- est saturé de vitamines des groupes A, C et B, qui se traduisent par une humeur belle et joyeuse, ainsi que par l'absence de problèmes de vision;
- de plus, la pastèque est un fruit unique (d'ailleurs, dans la vie de tous les jours, elle est classée dans cette catégorie). Après tout, ils peuvent se saouler et se rassasier, et même se laver. Il aide à restaurer le liquide perdu dans le corps lors de la transpiration active;
- la pastèque est riche en une substance aussi importante que les fibres. Il a un bon effet sur le processus de digestion, l'accélérant;
- est une véritable source de fer responsable de la prévention de l'anémie;
- et il élimine également les scories et les toxines du corps;
- aussi la teneur en potassium et en magnésium aide le système cardiovasculaire et nos nerfs à fonctionner normalement;
- et quel effet positif la pastèque a-t-elle sur le système urinaire. C'est le produit numéro un qui aide à prévenir et même à éliminer le problème du sable et des calculs rénaux;
- mais il est à noter que la pastèque est également unique en ce qu'elle n'élimine pas d'autres substances utiles et nécessaires du corps avec une grande quantité de liquide. Et la majorité des diurétiques se distinguent par un tel inconvénient;
- si votre bébé a un faible taux d'hémoglobine, une telle baie l'aidera également dans ce domaine. Après tout, il contient le carotène nécessaire.
Important: Les vitamines et les minéraux utiles sont les plus concentrés dans la zone de l'écorce, qui est si souvent jeté à la poubelle.
- Cependant, tout n'est pas aussi rose que ça pourrait apparaître au premier coup d'œil. Outre l'apparition possible d'une allergie à ce fruit, l'utilisation de la pastèque peut entraîner les problèmes et conséquences négatives suivants :
- du fait que la pastèque contient beaucoup de sucre simple, qui est très facilement et rapidement absorbé, l'enfant peut devenir en surpoids. Et l'excès de poids n'affecte que négativement le travail à part entière de tout le corps. Mais cela se produit en cas de suralimentation du produit;
- et il y a quelques nuances. La pastèque peut être consommée avec n'importe quel autre produit, en particulier les produits de boulangerie et les produits salés. Il est également recommandé de faire une pause de deux heures avant et après avoir mangé de la pastèque. C'est-à-dire ne rien manger;
- une consommation de fibres supérieure à la norme quotidienne peut provoquer des troubles intestinaux;
- et trop manger une telle baie provoquera un œdème. Et une charge excessive sur les reins aura un effet négatif sur le travail de tout le corps;
- et le principal inconvénient d'un tel produit est la présence de produits chimiques. Ici, ils peuvent révéler tout un bouquet de conséquences négatives sur le corps de votre enfant. Après tout, il n'est pas si facile de trouver une pastèque vraiment propre, savoureuse et belle.
Des effets négatifs ne peuvent survenir qu'en cas d'utilisation excessive. Et si vous mangez de la pastèque conformément aux normes caractéristiques de l'âge de votre enfant, il n'y aura qu'un seul avantage.
En combien de mois et à quelles doses peut donner une pastèque à un enfant?
Examinons maintenant la deuxième question délicate, à partir de quel âge peut-on donner de la pastèque à un enfant.
- Les experts affirment que la pastèque peut être administrée aux bébés dès l'âge de 1,5 à 2 ans. Puisqu'à ce moment-là, leur système digestif est complètement formé et prêt à utiliser des fibres.
- L'essentiel est d'enlever toutes les graines et d'écraser la pulpe de pastèque avant utilisation. Le médiator doit également être retiré, sinon l'enfant l'essayera. Bien que nous sachions déjà qu'il ne causera pas de dommages s'il est bien lavé.
- Pour commencer, la première norme quotidienne de l'enfant ne dépassera pas 150 m (ce n'est que de la pulpe pure). Et il est partagé tout au long de la journée, pas en une seule fois. Un bébé ne peut pas avoir plus de 50 g de pulpe à la fois.
- Un peu plus tard, à partir de 2-3 ans, la norme peut être doublée - jusqu'à 300 g par jour et 100 g à la fois. Pour ceux qui ont plus de 3 ans, la norme est de 500 m et un repas est d'environ 150.
- Mais nous voulons donner une recommandation importante - surveillez votre bébé. Le fait est que son corps connaît mieux que quiconque ses besoins. Soit dit en passant, cet aspect s'applique également aux cas où il est temps pour le bébé d'introduire des aliments complémentaires, et il refuse catégoriquement de l'accepter.
- Par conséquent, si le bébé mange un peu plus que les grammes prescrits, rien de grave ne se produira. Mais cela n'est autorisé que si l'enfant a une réaction normale à un tel produit. Et surtout, cette règle s'applique aux enfants de plus de 2 ans.
Important: Ne jamais donner de pastèque aux bébés de moins de 1 an. Leurs estomacs ne sont pas encore mûrs pour une telle nourriture. Même une petite dose peut provoquer un trouble grave et une allergie!
Consommation de pastèque par les enfants: restrictions et contre-indications
Toutes les personnes ne sont pas identiques. Si cette baie peut profiter à quelqu'un, elle ne peut être que nocive pour les autres. Et nous ne parlons pas seulement d'intolérance individuelle à la pastèque.
- Par exemple, il est strictement interdit de manger de la pastèque avec du diabète. La raison en est la grande quantité de sucre dans la structure de la baie.
- Il est également déconseillé de manger une telle citrouille si vous souffrez actuellement d'une maladie du pancréas, d'une maladie des calculs rénaux ou d'une pyélonéphrite (inflammation simultanée de la vessie et des reins).
- Il est également préférable de reporter l'utilisation de la pastèque à plus tard, si l'enfant présente au moins une des pathologies listées:
- diarrhée;
- colite;
- problèmes d'écoulement d'urine;
- problèmes pathologiques avec le pancréas.
Que faire si un enfant avale les graines d'une pastèque?
- La première chose qui vous est demandée est de vous calmer. Il n'a pas de conséquences fatales. De plus, nous allons même vous réconforter un peu.
- L'estomac ne peut pas traiter complètement un tel produit, il sortira donc naturellement. Et absolument indolore.
- Mais ce n'est pas tout. Une graine de pastèque est considérée comme incroyablement utile. Il contient un grand nombre de vitamines et d'éléments utiles. Y compris le bêta-carotène, les polysaccharides et diverses huiles.
- Par conséquent, après un peu de traitement, les parois intestinales en absorberont une petite quantité. Et cela ne profitera qu'au bébé.
Important: Les médicaments sont même fabriqués à partir de graines de pastèque. Ils sont également pris en prévention contre la formation de sable ou de calculs dans les reins. Pour cela, les graines séchées sont versées avec du lait chaud (dans un rapport de 1:10) et insistées jusqu'au refroidissement. Il est nécessaire de prendre 1 à 2 cuillères 3 à 4 fois par jour.
Apprenez comment et combien de melon un enfant peut manger dans l'article: Quand, à quel âge et en quelle quantité peut-on donner du melon à un enfant?
