Je suis tombé amoureux de mon mari - que faire, pourquoi cela s'est-il produit, comment déterminer mes sentiments pour mon mari, s'il faut partir ou rester? Comment rendre l'amour à un homme?

Il y a des situations dans la vie de famille où un homme n'évoque plus ces émotions. Voyons quoi faire dans ce cas.

Les sentiments sont hors de notre contrôle. Ils ont la propriété de se répandre ou de disparaître de manière inattendue sans raison.

Pourquoi suis-je tombée amoureuse de mon mari?

Et un jour, une femme peut soudainement se rendre compte qu'elle n'aime plus son mari. Elle ne veut pas faire quelque chose d'agréable pour lui et le rendre heureux, comme avant. Le sexe devient un devoir fastidieux.

Tout commence à agacer l'homme:

• Manière de parler et de se comporter
• Paresse
• Insouciance
• Extravagance

) Les raisons du refroidissement des sentiments peuvent être différentes:

• Mode de vie et ménage différents habitudes.
• L'alcoolisme ou la toxicomanie du mari.
• Désaccords dans l'éducation des enfants.
• Relations difficiles avec les proches du mari.
• Caractère difficile de l'homme (jalousie déraisonnable, attachements constants).
• Le comportement du mari est inacceptable pour la femme.
• Immaturité émotionnelle d'une femme au mariage.

Cependant, une telle situation est également possible lorsqu'un homme n'est pas un tyran du tout, a de merveilleuses qualités, et il n'y a absolument aucun scandale ni querelle dans la famille. Il est tout à fait possible de tomber amoureux même de l'homme parfait. C'est juste que la femme a perdu l'acuité de ses sentiments et que la chaleur de son cœur a disparu par rapport à une personne qui était autrefois chère et aimée.

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Les psychologues notent qu'une femme est généralement la première à s'ennuyer dans un mariage. De plus, ce n'est un secret pour personne qu'un homme marié se détend souvent et cesse de s'occuper de sa femme. Elle commence à souffrir d'un manque d'attention, ce qui peut conduire à une aversion pour son mari.

La base du mariage consiste en quatre aspects:

• Celle que chaque homme apporte de sa lignée familiale.
• Expérience des relations passées avec d'autres partenaires.
• Relations entre mari et femme.
• Possibilité de développement ultérieur.

Le quatrième aspect est extrêmement important pour maintenir l'amour entre les époux. Il devrait y avoir quelque chose dans leur vie commune qui les fascine tous les deux et les fait avancer ensemble. Si cela est absent dans la famille, la décoloration des sentiments est inévitable.

Quitter la famille n'est pas acceptable pour toutes les femmes. Beaucoup n'osent pas franchir une telle étape. De plus, les psychologues considèrent souvent une telle décision non seulement comme une tentative de se débarrasser de relations difficiles, mais aussi comme un désir de s'échapper de soi. C'est-à-dire qu'une femme résout son conflit interne en modifiant des facteurs externes.

Comment révéler ses sentiments pour un homme: est-ce vrai ou êtes-vous tombé amoureux?

Vous devriez être calme et rationnel sur le fait que l'amour pour votre mari a disparu. Tout d'abord, vous devez vous comprendre et analyser vos propres sentiments et émotions. Il est important de comprendre si l'amour est vraiment parti ou s'il vous semble seulement.

Différentes raisons de refroidissement envers un homme sont possibles:

• Peut-être qu'il y a une crise dans votre famille. Les psychologues affirment que cela se produit après trois ans de vie commune. Durant la première année, le jeune couple se côtoie, apprend les habitudes de leur moitié et fait face aux manquements de leur proche.
• L'année suivante, il peut y avoir de l'irritation du fait que l'homme n'était pas aussi idéal qu'il l'imaginait avant le mariage. Et après trois ans de mariage, des scandales éclatent souvent, les époux commencent à clarifier leur relation. Dans ces conditions, beaucoup ont le sentiment que leur amour pour leur moitié s'est envolé. Or, une crise est une étape tout à fait naturelle dans une relation. La même situation se produira avec un nouveau mari.

• Vous êtes récemment devenue mère. Souvent après la naissance d'un enfant, une femme commence à sentir qu'elle n'aime plus son mari. L'ancienne tendresse quitte la relation des époux, l'intimité se fait plus rare. En effet, pour une jeune maman, les besoins du bébé deviennent la première priorité. De plus, son principe féminin est supplanté par le principe maternel.
• Vous vous comparez à des amis et connaissances qui, selon vous, sont plus heureux dans leurs relations avec les hommes. Mais chaque famille est unique et, comme vous le savez, heureuse à sa manière. Peut-être que votre relation avec votre mari, bien que moins passionnée et sensuelle, est beaucoup plus forte et chaleureuse que celle des autres. Il ne peut y avoir d'exemple en amour. Et se concentrer sur les relations des autres ne mène jamais au succès.
• Parfois, la raison du refroidissement est simplement l'ennui. Lorsque votre famille est extérieurement prospère, mais que rien de nouveau et d'intéressant ne se passe dans la vie. La vie continue dans le cercle habituel, où il n'y a pas de place pour les émotions et les sentiments vifs. Dans de telles circonstances, il peut vous sembler que le mariage a échoué et que vous n'aimez plus votre mari.
• Distinguer la période bouquet-bonbons de la vie de famille ordinaire. Il est clair qu'au début d'une relation tout est toujours romantique et lumineux. Et puis commencent les jours de semaine, qui ne sont pas si colorés: les fleurs ne sont offertes que les jours fériés, les sorties au théâtre et au cinéma sont remplacées par des rassemblements devant la télé, les problèmes domestiques commencent. Le fardeau des mésententes et des difficultés mutuelles pèse sur le couple. Pendant cette période, une femme pense souvent que l'amour a quitté la relation. En fait, les sentiments ne sont allés nulle part, juste une vie de famille standard a commencé. Plus on passe d'années ensemble, plus il est difficile de maintenir la légèreté des sentiments l'un envers l'autre.
• La raison du refroidissement de votre amour pour votre mari peut être votre propre paresse. Croyant que l'homme n'ira nulle part, vous avez cessé d'essayer pour lui, comment surprendre et essayer de plaire. Et moins on investit dans une autre personne, moins c'est important.
• État dépressif et attitude indifférente à tout, ce qui peut également provoquer des pensées selon lesquelles il n'y a pas d'amour. Faites des tests pour déterminer la dépression, contactez un psychologue. La détection rapide du problème est la clé pour réussir à s'en débarrasser.

Comment ne pas se perdre dans des sentiments aussi complexes? Posez-vous quelques questions qui vous aideront à comprendre si vous aimez ou non votre homme:

• Vous imaginez-vous heureuse avec lui dans d'autres circonstances: dans un nouvel appartement, avec un gros revenu s'il y a une femme de ménage?
• Votre femme a-t-elle des qualités que vous ne percevez pas chez les hommes: grossièreté, ignorance, négligence, grossièreté?
• Si l'initiative du divorce venait de votre mari, quels sentiments cela provoquerait-il en vous: joie, douleur, colère, tristesse?
• Que feriez-vous si vous aviez la possibilité d'organiser votre vie de la manière la plus favorable pour vous, mais que votre partenaire se sente malheureux en même temps?
• Imaginez votre vie sans votre mari. Votre vie va-t-elle vraiment s'améliorer?

Des réponses honnêtes à ces questions vous aideront à vous comprendre et à comprendre votre attitude envers votre mari. Seule une introspection approfondie vous permettra de déterminer la marche à suivre.

Partir ou rester: que faire si vous vous rendez compte que vous êtes tombée amoureuse d'un homme?

Ne prenez pas de décisions hâtives. Essayez d'attendre cette période de contradictions internes. Peut-être que votre "aversion" pour votre mari se transformera en une amitié tendre et chaleureuse. Une union se construit sur l'amitié et le soutien, non moins forts que sur les émotions et la passion.

Avant de décider de divorcer, vous devez considérer toutes les conséquences d'une telle décision:

• Avenir inconnu. Y a-t-il une garantie que vous trouverez un homme meilleur que votre mari et que vous serez heureuse avec lui. Chaque personne a ses propres lacunes. Le nouvel homme ne fera pas exception. Et vous devrez vous réhabituer aux habitudes des autres.
• La probabilité que les nouveaux sentiments passent également avec le temps. Quoi alors? Plongerez-vous à nouveau dans la recherche d'une nouvelle passion? L'amour se transforme souvent en tendre affection et en amitié. Si vous avez une relation chaleureuse avec votre mari, peut-être ne devriez-vous pas détruire une telle proximité?
• Élever un enfant dans une famille incomplète. Pensez à la façon dont votre décision affectera l'état psychologique de l'enfant. Saurez-vous créer des conditions confortables pour son développement et fournir tout le nécessaire.
• Rejet du confort, matériel et psychologique. Réfléchissez bien à ce que vous perdrez après le divorce. Êtes-vous prêt à vivre sans?

Assurez-vous que l'amour pour un homme est vraiment passé. Que vos sentiments actuels ne soient pas causés par votre fatigue, des difficultés passagères ou l'inattention de votre mari.

Il est beaucoup plus facile de détruire une relation que d'en construire une. Êtes-vous prêt à abandonner ce que vous construisez depuis des années? Avez-vous assez de force et d'endurance pour cela? Regretterez-vous votre famille brisée après quelques années?

Comment rendre l'amour à un homme?

Lorsque dans le cœur d'une femme il y a des doutes sur ses propres sentiments et que la pensée du divorce ne provoque pas d'émotions joyeuses, cela signifie que l'amour pour son mari n'a pas complètement disparu et que vous venez de besoin de surmonter la crise.

Si vous sentez que vous n'êtes plus amoureuse de votre mari, mais que vous avez décidé de garder votre famille, travaillez sur vos sentiments pour votre mari. Essayez de réveiller votre ancien amour pour lui:

• Soyez honnête avec votre autre moitié. N'ayez pas peur de discuter du problème. Avouez à votre mari que vos sentiments se sont un peu refroidis, mais il tient toujours à vous. Peut-être qu'après cela il aura peur de vous perdre et fera preuve de plus d'attention. Parlez plus souvent à votre enfant, partagez tout ce qui se passe dans votre vie. Les conversations émouvantes aideront à révéler de nouvelles qualités chez un homme.
• Souvenez-vous des sentiments que votre mari vous a causés au début de la relation. Pourquoi l'as-tu aimé? Très probablement, ces qualités sont restées en lui même maintenant. Essayez de vous concentrer plus souvent sur ses avantages.
• Pensez au fait qu'à un moment donné vous vous êtes marié par amour, puis quelque chose a commencé à vous déranger dans la relation et à vous agacer. Déterminez quoi exactement. Et réfléchissez à la façon dont vous pouvez changer la situation pour éliminer au maximum les facteurs qui vous irritent.

• Faire une liste ce que vous et votre mari avez réalisé pendant votre mariage. Mettez de côté le ressentiment et les petits désaccords. Ecrivez sur papier toutes les bonnes choses qui se sont passées dans votre vie grâce à votre mari: enfants, maison, voyages. Souvenez-vous de tous les événements agréables qui vous sont arrivés au cours des années passées ensemble.
• Pensez à la façon dont le mariage a influencé votre développement en tant que personne. Peut-être que votre mari vous a aidé à trouver un emploi, a influencé votre choix de profession, vous a initié à de nouveaux passe-temps, a révélé votre côté féminin, a investi de l'argent dans votre éducation ou votre apparence. Souvenez-vous uniquement des choses positives que votre mari a faites pour vous. De quoi pouvez-vous le remercier? Apprenez à montrer de la gratitude.
• Discutez avec votre partenaire de ce qui empêche votre relation de se développer. Essayez de vous écouter sans reproches et insultes réciproques. Qu'est-ce qui empêche de surmonter la crise dans votre famille? Trouver quelque chose de nouveau qui peut être apporté au mariage?
• Arrêtez de comparer votre partenaire à d'autres hommes. Il y aura toujours ceux qui sont plus riches, plus beaux, plus prospères. Il vaut mieux essayer d'inspirer votre mari vers de nouvelles réalisations: ouvrir une entreprise, faire une deuxième éducation, commencer à voyager. Et aidez-le dans ce domaine de toutes les manières possibles.
• Vous souvenez-vous quand votre mari a commencé à vous embêter? Peut-être que ces qualités qui vous agacent tant chez lui sont apparues à cause d'un manque d'attention et d'affection? Les hommes souffrent toujours d'un manque d'amour, à cause de cela leur caractère se détériore. Trouvez de la force en vous et essayez de devenir plus doux avec votre mari, acceptez-le tel qu'il est. Un homme vous répondra de la même manière et vous rendra plus heureuse.
• N'essayez pas de refaire l'homme. Les changements doivent commencer par vous-même. Faites le tri dans votre âme, trouvez un métier, un passe-temps. Quelque chose qui peut vous distraire des pensées lourdes et briser la routine de la vie. Il est fort possible qu'après avoir vu vos succès, l'homme commence également à changer pour le mieux.
• Si la passion a disparu de la vie sexuelle, essayez de la raviver vous-même : utilisez des sous-vêtements en dentelle, des bougies aromatiques. Réalisez que vous ne faites pas cela pour votre mari, mais pour vous-même. Pensez d'abord à votre propre plaisir. Et invitez votre homme à partager des sentiments agréables avec vous.

• Rechercher des points de contact avec votre moitié: écoutez de la musique ensemble, lisez des livres à voix haute, promenez-vous dans le parc. Les cours communs rapprochent mari et femme, leur permettent de mieux se comprendre. Trouvez des intérêts communs et des objectifs communs. Il vous unira à votre mari. Votre vie sera enrichie de nouveaux événements, connaissances et victoires.

Que faire si vous tombez amoureux de votre mari, et la décision finale de divorcer?

Dans les cas où il n'est pas possible de rétablir les relations, et la pensée même d'une vie ultérieure avec votre mari vous est insupportable, partez. Vous ne devriez pas vous torturer ni torturer votre mari. Vous avez le droit de changer votre vie pour le mieux. Et donnez à votre femme la possibilité de trouver une femme avec qui il sera heureux.

Ne rien faire sous la pression des proches ou par peur d'être jugé par les amis et la famille. Vous seul êtes responsable de votre vie. Et vous devez créer votre propre destin.

• Ne vous blâmez pas et ne vous punissez pas d'être tombée amoureuse de votre mari. Vous êtes une personne vivante qui ne peut pas toujours gérer ses émotions. Les psychologues considèrent la décoloration des sentiments comme un processus naturel. Par conséquent, ne vous considérez pas comme un ingrat ou une mauvaise personne.
• Dans cette situation, il est extrêmement important de ne pas perdre les qualités humaines et la dignité personnelle.

Au cas où tu aurais décidé divorcer d'un mari, rendre la séparation moins douloureuse pour les deux:

• Ne donnez pas de faux espoirs à un homme si vous êtes ferme dans votre décision.
• Prenez soin de votre nouveau lieu de résidence à l'avance. Vous devrez peut-être emménager chez des parents ou louer un appartement.
• Discutez du partage des biens communs avec votre mari. Il est préférable de légaliser l'accord pour éviter les malentendus.
• Discutez des modalités des rencontres avec l'enfant, avec qui il vivra, l'homme l'aidera-t-il financièrement.
• Dites à votre homme que vous le respectez et que vous êtes reconnaissant pour tout ce qu'il a fait pour vous. Proposez de rester amis. Cependant, il ne faut pas trop compter sur sa compréhension. En règle générale, un homme ressent de la colère et du ressentiment lorsqu'il apprend le départ de sa femme par manque d'amour.

Nous vous souhaitons des relations harmonieuses, ainsi que du succès pour surmonter les crises et prendre les bonnes décisions!

Vidéo: Que faire si vous tombez amoureux de votre mari?