Pourquoi les enfants tombent malades à la maternelle: 9 moyens de prévenir le SRAS

L'année scolaire vient de commencer et le mois de septembre est assez chaud, mais nombre d'enfants de classes et de groupes de jardins d'enfants ont déjà manqué le SRAS.La raison en est l'échange de virus entre les membres du collectif d'enfants.Le pédiatre vous indique quels sont les enfants de la maternelle et de l'école qui sont à risque de contracter le SRAS. Il vous suggère également des moyens de prévenir le SRAS.En passant, la pommade oxolin ne leur est pas applicable.

Presque toutes les mères sont confrontées au fait qu'un enfant, qui commence à peine à aller à la maternelle, contracte immédiatement le SRAS.Un enfant fréquentant la maternelle peut tomber malade 10 à 11 fois par an.Il y a deux raisons à cela:

  • il a plus de contacts avec d'autres enfants (sources de nouveaux virus);
  • il se trouve longtemps dans un endroit sec et ventilé, dans lequel des virus s’accumulent, et il n’est pas correctement habillé.

En règle générale, les enfants qui ne vont pas à la maternelle sont moins souvent malades.Bien sûr, si une mère emmène son enfant dans une classe de développement, un magasin, un café ou un centre pour enfants, il sera également exposé à de nouveaux virus.Cependant, le temps de contact avec eux est inférieur et il est plus facile pour la mère de contrôler les conditions d'accueil du bébé.

Mais qu'en est-il d'être à la maternelle et à l'école?La principale chose à garder à l’esprit:

  • Le SRAS est causé par des virus et non par des bactéries;
  • Les virus se propagent très facilement, de préférence par l'air avec des particules de crachats en respirant, en parlant, en toussant ou en éternuant;
  • Le virus pénètre dans l'organisme par la muqueuse du nez ou de la bouche.

Sur cette base, vous pouvez protéger votre enfant contre les virus de plusieurs manières.

Méthodes de protection contre les virus

Promenades quotidiennes quelles que soient les conditions météorologiques: le risque de contact avec le virus en plein air est réduit.

Diffusion régulière.En particulier, pendant les promenades et à l'école - tout au long du changement: les virus qui se trouvent à l'intérieur doivent être éliminés et remplacés par de l'air frais.

Le nettoyage quotidien par voie humide aide à éliminer les gouttelettes de crachat qui se sont déposées sur différentes surfaces.

Les serviettes jetables aident à réduire le risque de propagation du virus.

Dans un groupe, la classe devrait être exempte de "dépoussiéreurs" et d’endroits où les expectorations pourraient s’installer et où les acariens pourraient se multiplier.

En cas de climatisation dans le jardin d'enfants ou l'école, assurez-vous qu'elle fonctionne conformément à toutes les règles.

Limitez les contacts de l'enfant avec des enfants malades en dehors de l'école et dans d'autres lieux publics (en automne et en hiver, il est conseillé de ne pas visiter les lieux de rassemblement collectif si vous avez peur du SRAS).

Comment éliminer le virus du nez et de la bouche?

Se laver les mains après les jeux, les toilettes, les promenades et avant les repas.

Vérifiez que les batteries des groupes et des classes disposent de régulateurs de température.La température optimale de l'air dans la pièce - 18-20 degrés, l'humidité optimale 50-70%.

Peut être acheté dans un humidificateur de groupe ou de classe: dans une pièce chauffée, l'humidité des muqueuses diminue, l'immunité locale diminue et le virus pénètre dans l'organisme.

Pour que les muqueuses du nez et de la bouche soient humides et que les poumons se débarrassent facilement des expectorations contaminées par des virus, le nourrisson doit boire beaucoup de liquide.À cette fin, il devrait toujours avoir accès à de l'eau potable, y compris à la maternelle ou à l'école.Par exemple, dans une salle de classe, il peut y avoir une glacière avec des gobelets en plastique sur une table séparée.Mettez une bouteille d'eau dans le sac à dos du bébé, etc.

Si les conditions ci-dessus ne sont pas remplies, humidifiez la membrane muqueuse en rinçant le nez avec une solution saline.

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Toutes les mesures préventives susmentionnées peuvent être appliquées non seulement à la maison, mais également dans les établissements pour enfants.

Comment habiller votre bébé

  • Enseignez à votre enfant à déterminer s'il a chaud ou froid, à le signaler à un adulte et à évaluer lui-même la quantité de vêtements dont il a besoin.Ayez confiance en la sensation de froid de votre bébé.
  • Ne l'habillez pas très chaudement lors de la collecte dans la crèche.
  • Apprenez à votre enfant à s'habiller seul.
  • Demandez à la personne qui s'occupe de l'enfant de ne pas mettre dans l'enfant des objets dans lesquels il a chaud.
  • Les vêtements devraient être faciles à enlever et ne devraient pas empêcher l'enfant de bouger.
  • Pour empêcher l’enfant de transpirer pendant les jeux, les vêtements doivent être en coton et non en synthétique.
  • Par temps froid, il est souhaitable d'utiliser des sous-vêtements thermiques pour éviter une surchauffe.

Comment augmenter l'immunité

Restez en bonne santé avec votre bébéstyle de vie, bouge beaucoup et activement, taquine le bébé.Laissez-le aller pieds nus et pieds nus en été.

Au début de l'année scolaire, proposez à votre enfant des marches et une activité physique régulières et ne chargez pas ses activités afin qu'il /elle n'ait pas le temps de faire de l'éducation physique ni de jouer à des jeux gratuits.

Si le bébé est en bonne santé, ne vous précipitez pas pour fermer la fenêtre immédiatement.Tirez sur lui un chapeau ou des chaussettes contrairement à ses souhaits.

Demandez à l'enfant de ne pas être obligé de manger dans le jardin.Donnez-lui une alimentation saine et si, pour une raison quelconque, il n'est pas possible d'inclure suffisamment de fruits et de légumes dans son alimentation, donnez à l'enfant des complexes de vitamines.

Les enfants fréquemment atteints reçoivent des vaccins, principalement contre les infections à pneumocoques et hémophiles, la grippe et les méningocoques.

N'essayez pas de vous débarrasser de tous les microorganismes environnants (cela ne fonctionnera toujours pas), mais ne négligez pas la désinfection dans des limites raisonnables.Essayez de trouver le juste milieu.

Si, malgré toutes les mesures prises, l'enfant est toujours malade, offrez-lui toujours un verre pour fluidifier les expectorations et humidifier les muqueuses.Un enfant malade ne doit pas rester au lit: s’il n’a pas de température, il peut bouger assez activement, faire des exercices de respiration et prendre un bain, ce qui aide à expulser les expectorations des poumons.

Mais la tablette dans les mains de l’enfant, la télévision allumée, l’absence de bain et les mouvements actifs aggravent l’élimination des expectorations des poumons et entraînent une évolution prolongée de la maladie.En conséquence, votre bébé est à risqueappartiennent à la catégorie des BPC - souvent des enfants malades.

N'oubliez pas que ni la pommade oxolinique, ni d'autres médicaments antiviraux ni "activateurs de l'immunité" ne protégeront votre bébé contre les infections.Le seul moyen efficace de réduire les risques est de suivre les recommandations ci-dessus.