Traitement du nerf sciatique à la maison par frottement, massage, traitement à l'eau et gymnastique

Le processus inflammatoire dansnerf fessier résulte souvent de son emprisonnement dans le lombo-sacrérebta.La douleur résultant du développement de la pathologie varie en caractère et en intensité, allant d'un léger inconfort à une profonde agonie.En médecine, cette pathologie porte plusieurs noms: sciatique, névralgie, neuropathie, radiculopathie ou radiculite du nerf sciatique.

Qu'est-ce que le piégeage du nerf sciatique

Le tronc le plus long et le plus grand du système nerveux périphérique est le nerf sciatique.Il est formé du plexus de fibres s'étendant des segments sacro-lombaires de la moelle épinière.L'épaisseur du nerf est grande par rapport aux autres, il est donc très sensible.Pincement et inflammation du nerf fessier - il s'agit de la même maladie, qui s'accompagne de douleurs à la surface lombaire, fessière, du mollet et du dos de la cuisse.La sciatique est une pathologie courante qui touche 10% de la population mondiale.

Symptômes du nerf fessier

Avec la progression de la maladie la symptomatologieexprimée sous forme aiguë, perturbant gravement la qualité de vie d’une personne.Le principal signe de la maladie est un syndrome de douleur insupportable et débilitant dont l’intensité dépend de la cause de la sciatique.Pour le diagnostic d'un neurologue, il est important de connaître la nature de la douleur.Pour cette raison, le pincement qui s'est produit au bas de la colonne vertébrale est divisé en trois groupes.

1. Symptôme d'atterrissage.La douleur de tir ne permet pas à une personne de s'asseoir.
2. Le symptôme de Lasega.La douleur de tirage accompagne le soulèvement de la jambe en position droite.
3. Symptôme de Sicar.Douleur constante, exacerbée par la flexion du pied.

Outre la sciatique sciatique, l'influx nerveux altéré le long des fibres sensorielles et motrices est caractéristique.Ceci est accompagné des symptômes suivants:

• Paresthésie (aggravation de la sensibilité).Au stade initial, manifeste un engourdissement et des picotements sur la peau de la surface arrière des jambes et des fesses.Au fur et à mesure que la maladie progresse, la sensibilité des autres zones de la peau diminue jusqu'à disparaître complètement.
• Violation des organes pelviens.Il se développe en raison de la compression des fibres du système nerveux autonome, qui passent dans le nerf du plexus sacré.En même temps, il y a des constipations, de l'incontinence urinaire.
• Dysfonctionnements du système musculo-squelettique.Est le résultat de la limitation des fibres motrices.Il y a une faiblesse des muscles de la jambe inférieure, des hanches, des fesses.Le patient change de cap au cours duquel il boit une jambe.

Causes du piégeage du nerf sciatique

Causes du nerf sacréLe plexus se manifeste souvent par des mouvements brusques, une restriction de l'activité physique, un séjour prolongé dans une posture inconfortable ou une charge excessive du service lombaire.Sciatique Pendant la grossesse, il peut survenir chez la femme en raison de la pression de l'utérus sur les organes adjacents ou de la charge accrue sur la colonne vertébrale.Une autre période de risque accru de symptômes d'étranglement est la ménopause, lorsque les femmes subissent des changements hormonaux.La saciculite croisée survient également pour d'autres raisons, notamment:

• des maladies infectieuses (coqueluche, grippe, paludisme, tuberculose osseuse, rubéole);
• manque de vitamines B dans le corps;
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• ostéochondrose de la colonne vertébrale lombo-sacrée;
• une tumeur ou un abcès dans la région du nerf fessier;
• spasmes musculaires à la taille;
• hernie discale;
• traumatismes avec déplacement des vertèbres;
• inflammation des organes pelviens;
• diabète sucré;
• intoxication aiguë du corps;
• thrombose;
• sclérose en plaques.

Outre les principales causes de la sciatique, il existe des facteurs de risque qui entraînent souvent un entraînement nerveux et un plexus sacré.La maladie peut être causée par:

• la présence de pieds plats;
• Fesse mal piquée;
• hypothermie;
• pincement du tronc du nerf sciatique lors de l'accouchement.

Diagnostic

Afin de prescrire un traitement efficace pour la sciatique, le patient doit suivre plusieurs méthodes de diagnostic en laboratoire et par instruments.Généralement, le diagnostic est fait lors de la collecteplaintes, antécédents médicaux et examen neurologique du patient.Pour éviter les rechutes, le médecin doit identifier les facteurs qui ont contribué au développement du processus inflammatoire dans le service lombo-sacré.Pour déterminer la cause de la maladie, il est prescrit au patient:

• de vérifier la présence de symptômes chez les réflexes Bonnie, Lasega, afin de réduire la sensibilité de l’Achille, du genou et de la région plantaire;
• radiographies pelvienne et lombaire;
• tomodensitométrie (TDM) ou imagerie par résonance magnétique (IRM) du compartiment lombaire;
• Échographie de la colonne lombaire;
• électroneuromyographie des membres inférieurs;
• balayage radio-isotopique de la colonne vertébrale (si une tumeur est suspectée);
• Analyse biochimique et générale du sang, de l'urine.

Traitement du coincement du nerf sciatique à la maison

Pour se débarrasser du piège, les neurologues préfèrent appliquer une thérapie combinée fondée sur l'utilisation de médicaments systémiques et topiques.méthodes de physiothérapie.Il faut également un massage du nerf fessier, des exercices thérapeutiques spéciaux.Un ensemble bien choisi de ces mesures aide à réduire le syndrome douloureux et à obtenir des résultats rapides du rétablissement (4-8 semaines).

Traiter l'inflammation du nerf sciatique à la maison.Dans les cas avancés et graves, un traitement chirurgical est utilisé.Après la période d'exacerbation, il est recommandé au patient de suivre un traitement en spa, ce qui élimine le risque de récidive et permet une guérison complète.Si vous soupçonnezle pincement est important pour donner les premiers soins à une personne.Avant l’arrivée des médecins, il est nécessaire d’améliorer l’état du patient en agissant comme suit:

• : calmer le patient et le placer sur une surface ferme, plate et chaude, le ventre abaissé;
• mettre un oreiller ou un rouleau sous la poitrine et couvrir la personne d’une couverture légère;
• si non contre-indiquée, injection intramusculaire de tout médicament analgésique et /ou anti-inflammatoire (Diclofenac, Ibuprofen, Naise).

Traitement médicamenteux

Le traitement médicamenteux du tronc du nerf fessier se prend par injection, pilule, pommade.Dans la période aiguë, le traitement vise à réduire la douleur, puis à éliminer les symptômes.Le traitement du piégeage du nerf sciatique à domicile implique l’utilisation des groupes de médicaments suivants:

• Analgésiques et AINS (médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens).Supprimer l'inflammation, la douleur.Parmi les AINS sont populaires: kétoprofène, méloxicam, nimésulide, ibuprofène.Si le patient ne tolère pas les anti-inflammatoires non stéroïdiens, alors prescrire des antalgiques-antispasmodiques: Pentalgin, Analgin.
• myorelaxants.Utilisé pour éliminer les spasmes musculaires au site d'inflammation.Souvent prescrit en association avec les AINS.La préférence est donnée à des médicaments tels que Midocalm, Sirdalud, Baclofen.
• Glucorticostéroïdes (hormones stéroïdes).Si les AINS ne vous aident pas, prescrivez des médicaments hormonaux qui éliminent rapidement le processus inflammatoire.Les hormones stéroïdes sont plus efficaces lorsqu'elles sont injectées dansl'espace épidural (entre les vertèbres et la moelle épinière).Les glucocorticoïdes les plus courants sont: Actovegin, Prednisolone, Dexamethasone.
• Nootropics.Prescrire pour des problèmes mentaux chez un patient pour la réhabilitation de la circulation cérébrale.Parmi les médicaments efficaces dans ce groupe: Piracetam, Lutecam, Memotropil.
• Injections de vitamines.Les vitamines B1 et B6 jouent un rôle important dans la sciatique.Ils sont utilisés par voie intramusculaire pendant 1-2 ml pendant 5-7 jours.

Onguents et frictions

Dans les deux premiers stades du syndrome douloureux, les ordures et les onguents sont utilisés pour des effets locaux sur la zone touchée.Ils peuvent être utilisés séparément ou utilisés pour des procédures de massage ou de physiothérapie.Selon le but du traitement, des pommades de différents groupes pharmacologiques sont utilisées:

• anti-inflammatoires non stéroïdiens pour le soulagement de la douleur (Voltaren, Ketoprofen, Diclofenac, Indomethacin);
• Chondroprotecteurs pour la restauration de tissus osseux et cartilagineux (Sofia, Chondroxide);
• réchauffement pour améliorer la circulation (Apisartron, Noyotox, Capsicam);
• associés, ayant une action anti-inflammatoire, analgésique et régénératrice (Dolobene, Dimexide);
• homéopathique pour stimuler les processus de régulation biologique (Symphitum, Traumel C).

Médecine traditionnelle

Le traitement du nerf sciatique à la maison implique l’utilisation de remèdes populaires.Afin de ne pas nuire à la santé, toute méthode thérapeutique doit être convenue avec votre médecin.Les recettes folkloriques les plus efficaces pour la sciatique:

• Momie.Pour préparer le mélange anti-inflammatoire, il est nécessaire de mélanger 2 g de momie avec 1 c.de poudre de soufre (purifiée).Il est nécessaire de frotter le médicament dans la zone touchée avec un peu d’eau immédiatement après le bain.Il est conseillé de faire des procédures quotidiennement pour améliorer la condition.
• Radis noir.Les compresses de la plante améliorent la circulation sanguine dans les tissus, soulagent la douleur.Pour la cuisson, râpez 300 grammes de radis, mélangez avec 0,5 tasse de miel.Ensuite, il faut cuire le bain à la vapeur, puis placer le porridge sur une croix ou une jambe malade pendant 10 minutes.Après le temps, la compresse doit être lavée à l’eau tiède, étendue sous une couverture pour faire transpirer.Parfois, une procédure suffit pour éliminer la douleur.
• Compresse de poivron rouge et d'aloès.A un effet réchauffant, améliore la circulation sanguine.Il est nécessaire de broyer une feuille épaisse d'aloès, couvrir de poivron rouge, mélanger.La nuit, le mélange doit être appliqué sur le point sensible, fixé avec de la cellophane, enveloppé d’une serviette.Le cours de traitement - 5-6 compresses.Il est contre-indiqué aux personnes ayant la peau sensible.
• Choucroute.L'acide lactique contenu dans le produit élimine l'inflammation dans diverses maladies rhumatismales.L'utilisation quotidienne de choucroute accélérera la guérison de la sciatique.

Procédures utilisant de l'eau

En plus du traitement de base de la radiculite, des procédures utilisant de l'eau sont recommandées.Bains utiles avec addition de décoction de différentes plantes médicinales: sauge, millepertuis, camomille, spore.Ils doivent être pris pendant deux semaines par jour avant le coucher.Détendez le nerf enflammé du plexus sacré etcréera la charge nécessaire sur le tissu musculaire environnant nageant régulièrement dans la piscine.

Massage

Une méthode efficace de traitement de la sciatique consiste à masser la zone excitée.La procédure vise à stimuler les récepteurs dans la zone touchée.Le massage dans l'inflammation du nerf fessier est autorisé à faire à la maison, mais il devrait être effectué que par un spécialiste.Les procédures sont effectuées après la fin de la période aiguë et l'amélioration de l'état du patient.Le massage aide à réduire la douleur, à améliorer le flux lymphatique, à rétablir une circulation normale.

Gymnastique

La gymnastique thérapeutique spéciale fait partie de la gamme des activités thérapeutiques à domicile.Avec la sciatique, vous ne pouvez pas rester assis sans bouger plus de 2 heures sans bouger et dormir sur le dos pour ne pas aggraver la compression nerveuse.Un entraînement régulier des muscles lombaires aidera à éviter les complications telles que le déplacement des vertèbres et une altération du système musculo-squelettique.Exemples d'exercices faciles à faire à la maison:

• Allongez-vous sur le dos, pliez une jambe au genou, soulevez-la.Avec votre souffle, poussez votre genou contre votre poitrine.Retenez votre souffle pendant 5 secondes, puis revenez en arrière.Répétez le même mouvement avec l'autre jambe.
• Le dos appuyé, les mains sous les fesses.Soulevez avec deux jambes et simulez la rotation de la pédale.Faites 15 tours complets sans accélération.
• Asseyez-vous sur vos fesses."Marche" sur eux d'avant en arrière, en tenant vos jambes et votre dos bien droit.
• Asseyez-vous sur une chaise, croisez les jambes, gardez le dos droit.Placez vos mains sur la nuque et faites-les pivoter 10 fois dans les deux sens.Échangez vos jambes et répétez l'exercice.

Prévention

Le piégeage nerveux, le plexus sacré, n'est pas une maladie représentant un danger de mort.La pathologie provoque beaucoup d'inconvénients et de problèmes impossibles à tolérer.Une sciatique peut être prévenue si vous suivez les recommandations de votre médecin.Cela vaut non seulement pour le traitement de la maladie, mais également pour les mesures préventives.Pour éviter tout blocage, il est nécessaire de:

• Éliminer le surplus de poids.Dans 70% des cas, l'obésité provoque le développement de la sciatique.
• Contrôle de la posture: marchez et asseyez-vous le dos droit.Beaucoup de gens se font pincer à un jeune âge parce qu'ils sont constamment affalés.
• Ne soulevez pas de poids.Si tel est le cas, il convient alors de répartir correctement la charge sur le bras et le dos droit.
• Chargez régulièrement.Même des charges minimales sur la colonne vertébrale constitueront une excellente prévention du serrage.
• Ne dormez pas sur des lits très mous et trop durs.Il est conseillé de s'en tenir au juste milieu.
• Les femmes doivent renoncer aux talons hauts.La douleur aux pieds et les ischio-jambiers sont souvent provoqués par des chaussures inconfortables.

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Les informations présentées dans cet article sont à titre indicatif.L'article n'appelle pas à l'auto-traitement.Seul un médecin qualifié peut diagnostiquer etfaire des recommandations de traitement en fonction des caractéristiques individuelles du patient.