Sciatique - inflammation du nerf sciatique: causes, symptômes et traitement à domicile avec des médicaments et des remèdes populaires. Exercices pour la sciatique, étirements, yoga, physiothérapie, acupuncture, acupression, piqûres d'abeilles: description, vidéo

La sciatique est une maladie grave qui survient avec douleur et limitation des mouvements. Lisez l'article pour obtenir des informations utiles sur cette maladie - prévention, traitement, soulagement de la douleur.

Des douleurs dans le bas du dos, les jambes, les fesses ou les cuisses apparaissent au cours de diverses pathologies. Les dommages au nerf sciatique sont l'une des causes les plus fréquentes de ces sensations douloureuses. La douleur peut être si insupportable que la vie se transforme en un véritable enfer.

• Pour se débarrasser de la douleur, vous devez reconnaître la maladie du nerf sciatique.
• Il est également important de comprendre les causes de la douleur. Après tout, seul un médecin peut poser le bon diagnostic et aider le patient à faire face à la maladie.
• Quelles sont les méthodes de traitement d'une telle maladie? Quel est le nom exact de cette maladie? Que faut-il faire pour soulager la condition? Vous pouvez trouver des réponses à ces questions et à d'autres dans cet article.

Qu'est-ce que la sciatique, où se situe le nerf sciatique?

Le nerf sciatique est constitué de plusieurs paires de nerfs situés dans la colonne vertébrale. Tous ces nerfs sont entourés d'un tissu conjonctif dense. Où se situe le nerf sciatique?

• Ce nerf important provient du bas du dos ou du bassin.
• Le plexus nerveux sacré sort par une ouverture spéciale dans le bassin, appelée piriforme.
• À la surface de la cuisse, le nerf est retiré sous le muscle grand fessier. Ensuite, il descend et se divise en plusieurs petites branches qui surveillent la sensibilité des muscles des fesses et des cuisses.
• Ensuite, le nerf se dirige vers la fosse poplitée, où il se divise en branches tibiales et fibulaires. Ce réseau de nerfs surveille la sensibilité des articulations, des muscles, de la peau des pieds et des genoux situés dans cette zone.

Qu'est-ce que la sciatique? La névrite du nerf sciatique est appelée sciatique. Dans cette maladie, un processus inflammatoire commence dans les terminaisons nerveuses et une personne ressent une douleur intense du bas du dos à l'articulation de la cheville.

Sciatique - inflammation du nerf sciatique: causes et symptômes

La sciatique lombaire avec compression des terminaisons nerveuses fait également référence à la sciatique. Chez l'homme, le nerf sciatique est le nerf le plus gros et le plus long. Par conséquent, s'il devient enflammé, la douleur apparaît du bas du dos au bas des jambes. Les causes de la sciatique comprennent les affections et facteurs suivants:

• blessure au dos, au bassin, aux membres;
• hypothermie du corps — aiguë ou prolongée;
• pathologies des vertèbres (excroissances, hernies);
• arthrite;
• pathologies gynécologiques des organes pelviens;
• diabète;
• infections et inflammations dans le corps;
• l'apparition d'irritants pouvant affecter le nerf sciatique (tumeurs);
• constipation;
• hémorragie interne;
• effort physique intense.

Les symptômes de l'inflammation du nerf sciatique comprennent les suivants:

• sensations douloureuses dans les membres inférieurs;
• perte de sensation dans les jambes;
• violation de la fonction motrice;
• douleur qui survient dans la région lombaire et s'atténue après un certain temps;
• défécation ou miction involontaire;
• gonflement d'une partie enflammée du corps;
• faiblesse;
• atrophie musculaire.

Dans les cas particulièrement graves, une paralysie partielle des membres peut survenir. Une sensation de picotement dans la zone de l'inflammation est une affection courante chez une personne atteinte de sciatique.

Où la sciatique peut-elle causer de la douleur?

Le syndrome douloureux est souvent absent dans cette maladie. Mais il y a une sensation de brûlure dans la zone enflammée, un engourdissement et des picotements dans la région lombaire. Les patients demandent souvent aux médecins où ils peuvent référer la douleur pour la sciatique? Il y a des cas où le rayonnement de la douleur dans la région des fesses passe le long de la surface arrière des jambes, des cuisses ou même du côté - dans l'aine.

Compression du nerf sciatique - sciatique: psychosomatique

Il arrive souvent qu'une personne trouve la cause psychologique de la maladie, l'élimine en se battant avec elle-même et rétablisse la santé. Mais il peut y avoir de nombreuses raisons psychologiques et leurs racines sont souvent si profondes qu'il faut des années pour les éliminer. Psychosomatique de la sciatique (pincement du nerf sciatique):

• Le blocage physique est une sensation de douleur dans la région des fesses, surface du dos de la jambe, du bas de la jambe et du pied. Les sensations douloureuses commencent de manière aiguë dans une certaine zone du nerf sciatique.
• Blocage émotionnel. Si vous n'avez pas confiance en l'avenir, il y a une peur inconsciente de perdre des biens matériels, le fond émotionnel est bloqué et le nerf sciatique s'enflamme. En d'autres termes, une telle peur inconsciente surgit chez les personnes riches et n'ayant besoin de rien, mais qui ont très peur de tout perdre et auraient du mal à en faire l'expérience. Les racines de cette maladie doivent être recherchées au niveau « maternel ». Une personne n'est pas consciente de son attachement à l'argent, si elle en avait conscience, elle ressentirait un sentiment de honte pour l'amour de l'argent, car il n'est inhérent qu'aux personnes grossières et sans âme. De plus, la présence d'une maladie telle que la sciatique chez une personne indique une agression contenue par rapport à l'acceptation de toute personne.
• Blocage mental. Indique qu'une personne se fait du mal et de la douleur par la pensée. Plus la culpabilité est forte, plus la douleur est forte. Nous devons admettre qu'il y a une peur de perdre la richesse matérielle.

Il y a une issue! Il n'est pas nécessaire de penser que l'amour des biens matériels est mauvais et dégoûtant. C'est naturel et caractéristique de presque chaque personne.

Conseil: Gagnez confiance en vous et en votre capacité à créer et à recevoir tout ce dont vous avez besoin. Grâce à cela, vous pourrez vous débarrasser de la peur de perdre vos économies et vous pourrez aimer l'argent sans y être attaché. De plus, apprenez à être tolérant envers les idées et les personnages des autres.

Sciatique - traitement par injections, médicaments

La sciatique est actuellement une pathologie bien étudiée et un traitement a été développé depuis des années. L'objectif principal du traitement est de soulager la douleur et de réduire le processus inflammatoire. Le traitement est généralement effectué avec des injections. D'autres médicaments ou pilules ne sont pas utilisés, car la douleur est très intense et ces médicaments n'aident pas. Souvent, il est même nécessaire de faire des injections, en injectant le médicament dans le canal rachidien. Plusieurs groupes de médicaments sont utilisés:

• AINS (Nimésulide, Meloxicam, Piroxicam et autres) — anti-inflammatoires non stéroïdiens. Ils bloquent le processus inflammatoire et la douleur disparaît.
• Vitamines — leur rendez-vous avec les AINS aide à réduire la durée des sensations douloureuses.
• Médicaments stéroïdiens (Dexaméthasone, Prednisone, Méthylprednisone) - sont prescrits si les AINS n'ont pas aidé à faire face à la douleur. Souvent, le médicament est administré par voie épidurale. Cette procédure s'appelle le blocage et est effectuée par des médecins expérimentés.
• Les myorelaxants (Midocalm, Syrdalud, Baclofène) sont prescrits en association avec les AINS. Ils ont un effet analgésique.
• Les antalgiques narcotiques (Vicodin, Morphine, Catadolon, Tramadol) sont prescrits dans les cas les plus rares. Il est impossible de les acheter sans prescription médicale.

Important: Chacun de ces médicaments ne doit être prescrit que par un médecin. L'automédication est dangereuse!

Que faire de l'analgésie, blocus pour sciatique?

Le soulagement de la douleur ou le blocage de la sciatique peut être fait avec l'un des médicaments décrits ci-dessus. Mais rappelez-vous que souvent le blocus ne peut pas être fait, car il peut entraîner les conséquences indésirables suivantes:

• le risque de développer un ulcère gastrique;
• ostéoporose;
• tuméfactions d'étiologies diverses;
• sang épais;
• prise de poids.

La physiothérapie (traitement par courant et ultrasons) et l'hirudothérapie (traitement par sangsues) sont souvent prescrites pour soulager la douleur. Ces procédures ont un bon effet analgésique et ne causent pas beaucoup de dommages à la santé, comme le traitement médicamenteux.

Important: ​​​​Mais cela ne signifie pas que vous devez annuler la thérapie prescrite par le médecin et procéder immédiatement à un traitement par sangsues ou physiothérapie. Vous pouvez consulter le médecin traitant et il vous prescrira toute autre procédure pour soulager la maladie en tant que traitement supplémentaire.

Pommades pour sciatique

Les médicaments à usage local ou les pommades pour la sciatique diffèrent par la nature de l'effet des composants actifs de la composition. Les onguents suivants peuvent être utilisés:

• remèdes externes homéopathiques;
• onguents de distraction pour le soulagement de la douleur;
• chondroprotecteurs;
• onguents non stéroïdiens comme analgésiques;
• onguents combinés — anti-inflammatoires et analgésiques.

L'onguent est un composant de la thérapie complexe. L'utilisation de moyens externes uniquement n'apportera pas beaucoup d'avantages dans le traitement de la sciatique.

Sciatique - traitement aux vitamines

Comme mentionné ci-dessus, la sciatique est traitée avec des vitamines, mais aussi avec des onguents en combinaison avec des AINS. Les vitamines du groupe B — B1 et B6 jouent un rôle important dans le traitement de la sciatique, ainsi que dans la névrite et l'arthrite.

Yoga pour sciatique, étirements

Le yoga et les étirements pour le nerf sciatique ne doivent pas être utilisés s'il y a une température corporelle élevée, une douleur intense, un écoulement purulent et une forte détérioration des problèmes chroniques. Dans d'autres cas, l'activité physique atténue la condition et soulage le syndrome douloureux. Il est préférable de faire du yoga avec sciatique avec un instructeur qui vous dira quoi et comment le faire. Une activité physique légère peut être pratiquée indépendamment. Voici 4 exercices efficaces pour aider avec la sciatique:

Ci-dessous, deux vidéos qui montrent également des exercices efficaces pour nerf sciatique pincé.

Vidéo: Exercices spéciaux pour la névralgie sciatique (Kyrylo Pavletsov)

Et dans cette vidéo, un footballeur professionnel montre des exercices qui une fois l'a aidée à faire face à la douleur.

Vidéo: Exercices efficaces pour la compression du nerf sciatique

Gymnastique thérapeutique pour la sciatique

Au cours de la sciatique, les exercices d'haltérophilie ne peuvent pas être utilisés. La charge est effectuée après un échauffement de 10 minutes et après une série d'exercices, vous devez prendre une douche chaude. Après l'entraînement, les muscles augmentent la circulation sanguine et, par conséquent, lorsque vous prenez une douche, vous devez frotter la pommade cicatrisante dans la zone douloureuse. Cela aidera à éliminer la douleur pendant une longue période. Gymnastique thérapeutique pour sciatique:

Les exercices physiques effectués en piscine seront efficaces. Avec de tels cours, l'activité motrice s'améliore et les muscles sont renforcés.

Comment traiter la sciatique par massage?

La méthode la plus sûre pour traiter cette maladie est le massage. En période d'exacerbation, seul un massage relaxant est prescrit, car le massage thérapeutique est contre-indiqué pour la douleur. Comment traiter la sciatique avec le massage? Non seulement le dos est massé, mais aussi les jambes et les bras, selon le type de maladie (supérieure ou inférieure). Le massage aidera à détendre les muscles en cas de spasme et favorisera l'écoulement de la lymphe et du sang.

Rappelez-vous: Le massage doit être effectué par un professionnel, car seul un spécialiste peut effectuer correctement tous les mouvements de la main afin que le patient en ressente immédiatement l'effet.

Vidéo: Nerf sciatique. Traitement de la sciatique. Massage du nerf sciatique.

Comment traiter la sciatique avec l'acupuncture?

L'acupuncture pour sciatique donne d'excellents résultats. Le patient se détend et la douleur d'origine nerveuse est traitée. Comment traiter la sciatique avec l'acupuncture?

Si la douleur est aiguë, alors vous devez influencer énergiquement le point. Il suffit d'enfoncer les paumes, comme sur un poids, dans la zone douloureuse. La stimulation est répétée si nécessaire.

Acupression pour sciatique

A faire l'acupression pour la sciatique, vous devez savoir où se trouvent les points actifs. De plus, ces points peuvent être non seulement sur le bas du dos et les jambes, mais aussi sur les mains et dans la région de la tête. Seul un spécialiste du massage peut connaître l'emplacement de tous les points.

Vidéo: Faire un massage manuel Comment soulager un patient d'un nerf sciatique pincé?

Sciatique - traitement avec des remèdes populaires: recettes

Les médicaments traditionnels prescrits pour le traitement de la sciatique ont de nombreux effets secondaires. Si vous êtes un adepte de la médecine traditionnelle, vous pouvez utiliser l'un des médicaments naturels prêts à l'emploi de l'arsenal de recettes efficaces. Recettes de remèdes populaires utilisés dans le traitement de la sciatique:

Recette pour administration interne - décoction de feuilles de tremble:

• Verser 1 cuillère à soupe de feuilles vertes de peuplier faux-tremble avec un verre d'eau bouillante.
• Allumez le feu et faites cuire l'infusion pendant 30 minutes.
• Refroidir, filtrer et prendre 30 ml de décoction toutes les 4 heures

Cette infusion peut être utilisée sous forme de compresses chaudes.

Usage externe - bains:

• Bain de raifort. Broyer la racine de raifort dans un hachoir à viande. Prenez 100 grammes de ce produit broyé, mettez-le dans un sac de gaze et placez-le dans un bain chaud. Prenez un bain jusqu'à ce que l'eau refroidisse.
• Bain aux pousses de pin — versez 1 kg de jeunes pousses de pin fraîches avec 3 litres d'eau bouillante et mettez le feu. Faire bouillir le mélange pendant 10 minutes, puis insister pendant encore 4 heures. Filtrez et ajoutez le liquide résultant dans un bain chaud - 1 litre de décoction pour 15 litres d'eau. Prenez un bain pendant 15 minutes.

Recettes de frottement:

Sciatique - traitement à l'infusion de marrons: recette

Les fruits, les feuilles, les fleurs et même l'écorce du châtaignier sont appréciés pour leurs propriétés curatives. Les infusions de châtaigne aident à faire face à diverses maladies. Le traitement par infusion de châtaigne pour la sciatique est utilisé avec succès - recette:

• Moudre les graines de marron d'Inde.
• Prenez 2 cuillères à soupe de ces graines broyées et versez un demi-litre d'eau bouillante.
• Mettez un bain de vapeur et gardez pendant 15 minutes.
• Puis refroidir, filtrer et prendre 100 ml par jour

On peut aussi insister sur les fleurs, mais elles doivent être préalablement séchées. Puis procédez comme suit:

• Versez 1 cuillère à soupe de fleurs de châtaignier séchées avec un verre d'eau bouillante.
• Insister jusqu'à ce que l'eau refroidisse, filtrer.
• Prenez cette infusion pendant la journée, divisée en 3 parties.

De telles perfusions doivent être utilisées en association avec d'autres méthodes de traitement.

Compresses pour sciatique

Compresses pour sciatique ont un effet bénéfique. Avec leur aide, vous pouvez soulager la douleur et soulager la maladie.

Compresses à base d'ingrédients naturels:

Traitement de la sciatique avec piqûre d'abeille: points

En cours chronique le traitement médical de la maladie n'est pas toujours efficace, et plus encore, il ne peut garantir un effet thérapeutique à long terme. Le traitement de la sciatique avec des piqûres d'abeilles est utilisé comme mesures supplémentaires.

Attention: Il existe des contre-indications - consultez un médecin!

Avant de planter une abeille, vous devez faire un léger massage chauffant. Ce massage peut être réalisé avec du miel. Les points sont situés dans le dos et le bas du dos.

Quel médecin consulter pour une sciatique?

Lorsqu'une personne a un problème de santé, elle ne sait pas où courir et quoi faire. Quel médecin consulter pour une sciatique? Il convient de noter que le tout premier médecin auquel vous pouvez vous adresser en cas de problème est un thérapeute. Il pourra alors s'adresser à un médecin hautement spécialisé. En cas de sciatique, le thérapeute réfère à un neurologue. Après avoir effectué tous les examens et établi un diagnostic, vous pouvez contacter un chiropraticien.

Kinesio taping pour sciatique

Kinesio taping - c'est une application de ruban adhésif sur la peau. Le ruban est un patch élastique qui améliore la circulation sanguine et réduit la douleur. Avec l'aide de la tension du ruban, vous pouvez obtenir un bon effet thérapeutique. Le processus inflammatoire sera localisé et après plusieurs jours de port du patch, éliminé. En cas de sciatique, le patch est appliqué sur le bas du dos et la zone douloureuse de la jambe. Regardez la vidéo comment le faire correctement.

Vidéo: Kinesio tape: douleurs lombaires

Électrophorèse pour sciatique: quels médicaments

L'électrophorèse est l'introduction d'un médicament dans les tissus du corps à l'aide de courant. Quels médicaments peuvent être utilisés pour la sciatique:

• Mumie - solution à 4 % dans de l'eau distillée. La compresse est appliquée pendant 15 à 20 minutes à un courant de 5 à 20 mA. Il est nécessaire de mener 10 à 15 séances.
• Magnésie.
• Novocaïne.
• Lidaz.
• Karipain.
• Euphilinus.
• Apiphore.
• Humizol et autres.

Tous les médicaments sont appliqués à des applications spéciales sous forme de solutions. Au moins 10 procédures doivent être effectuées.

Sciatique: pouvez-vous vaporiser vos jambes?

Parmi les personnes de l'ancienne génération, il existe une opinion selon laquelle toutes les maladies névralgiques peuvent être traitées par la chaleur. Mais la médecine officielle met en garde: il est interdit de se cuire les jambes à la vapeur avec une sciatique, d'aller aux bains publics ou au sauna et de prendre des bains chauds. La chaleur ne peut qu'aggraver la situation.

Sciatique — traitement selon Bubnovsky

Selon Bubnovsky, les maladies névralgiques peuvent être oubliées si le fonctionnement normal du corset musculaire de la colonne vertébrale est restauré. Les spasmes neuromusculaires doivent être éliminés et les muscles renforcés, puis la douleur disparaîtra pour toujours. Le traitement de la sciatique selon Bubnovsky se déroule sur un simulateur multifonctionnel et à l'aide de la gymnastique articulaire.

Un programme de traitement individuel est sélectionné pour chaque patient, en tenant compte de son état, de son âge et de son degré d'entraînement musculaire. Regardez la vidéo dans laquelle le médecin parle de sa méthode de traitement.

Vidéo: Trois exercices universels Sergey Bubnovsky

Sciatique: traitement avec micromouvements, balançoires

Si vous menez une vie sédentaire, alors il est nécessaire de s'engager dans la prévention de la sciatique. Faites de petites pauses pendant le travail pour effectuer un léger échauffement et étirer les muscles.

Si la maladie a déjà rattrapé son retard, alors avec un mode de vie sédentaire, il est bon d'effectuer un traitement avec des micromouvements et des balancements. De tels cours sont bons à mener pendant la grossesse, lorsque vous ne pouvez pas prendre de médicaments et exercer une lourde charge physique sur le corps.

L'applicateur Lyapko aidera-t-il à traiter la sciatique?

Les professeurs et les docteurs en sciences, qui ont personnellement rencontré le problème de la sciatique, proposent des méthodes de traitement efficaces. Ainsi, le Dr Lyapko a proposé un applicateur qui aide en toute sécurité, contrairement à l'acupuncture (la pénétration de l'hépatite, du VIH et d'autres infections dans le corps humain). Beaucoup de gens se demandent: l'applicateur Lyapko aidera-t-il avec la sciatique? A l'aide de cet appareil, il y a stimulation électrique des points douloureux et saturation du corps en oligo-éléments. Les aiguilles applicatrices peuvent être faites de différents métaux:

• aluminium;
• cuivre;
• chrome;
• nickel;
• argent;
• or;
• zinc.

Le choix de l'applicateur et des aiguilles dépend de la gravité de la maladie, de la forme et de la nature de la sciatique. Un médecin vous aidera à faire le bon choix.

Comment traiter la sciatique pendant la grossesse?

Une telle maladie chez les femmes enceintes apparaît généralement à un stade tardif, car le nerf sciatique est comprimé par l'utérus en croissance. Il est difficile, même pour un médecin, de répondre à la question de savoir comment traiter la sciatique pendant la grossesse.

• Après tout, de nombreuses méthodes de traitement sont nocives pour le fœtus.
• Mais dans ce cas, l'utilisation de moyens externes, tant la médecine traditionnelle que populaire, est excellente.
• Attention toutefois à la composition des onguents afin qu'ils contiennent des composants naturels.
• Vous pouvez effectuer des massages légers, faire des compresses chaudes et frotter avec des teintures contenant de l'alcool - piment ou lilas.

Conseil: Une femme enceinte doit marcher beaucoup, et la marche douce est un excellent remède contre la sciatique.

Comment traiter le lumbago avec sciatique?

Le lumbago dans la sciatique est caractérisé par une douleur intense, en particulier pendant le mouvement. Dans le corps, l'inflammation se produit dans le tissu cartilagineux du bas du dos. Le lumbago est généralement le résultat d'une sciatique. Ces deux maladies sont interdépendantes.

Comment traiter le lumbago avec sciatique? Voici quelques moyens:

• Traitement médicamenteux - doit être prescrit uniquement par un médecin. Destiné à soulager l'inflammation.
• Réflexologie - réalisée à l'aide d'aiguilles spéciales dans les points d'acupuncture.
• Physiothérapie — prévient les rechutes, renforce le corset musculaire, restaure la mobilité et améliore la circulation sanguine.
• Procédures de physiothérapie - l'inflammation est éliminée et la fonction est restaurée dans la région lombaire.

Afin de prévenir une telle maladie, il est nécessaire de se protéger de l'hypothermie, de fortes charges sur la colonne vertébrale. Il est important de mener une vie saine et de faire du sport.

Combien de temps dure la sciatique et est-elle traitée?

Il n'y a pas de réponse sans équivoque à la question de savoir combien de temps dure la sciatique et est traitée. Certaines personnes obtiennent un soulagement après 7 à 10 jours de traitement, tandis que d'autres ont besoin d'au moins un mois pour cela. L'essentiel est de ne pas commencer l'évolution de la maladie et de consulter un médecin en temps opportun. Sinon, la maladie peut devenir chronique et la douleur se fera constamment sentir.

La sciatique peut-elle être guérie définitivement?

Comme mentionné ci-dessus, vous ne pouvez pas déclencher une maladie. Si les premiers symptômes apparaissent, vous devriez consulter un médecin. La sciatique peut être guérie à jamais si vous prenez constamment soin de vous: menez une vie saine, mangez bien, faites du sport, protégez-vous de l'hypothermie, etc.

Vidéo: Débloquer le nerf sciatique | Soulagement de la douleur sciatique