Traitement de l'éperon de talon à la maison par des méthodes efficaces

Fasciite plantaire(épine de talon) est une maladie désagréable dont souffrent les personnes de tous âges.La croissance se développe particulièrement chez les femmes en raison du port fréquent de chaussures à talons.Il est recommandé de commencer le traitement des éperons sur cinq remèdes populaires après avoir consulté l'orthopédiste.Des lotions, des bains et des procédures d'échauffement doivent être utilisés en plus du traitement médicamenteux.

Bains de pieds à l'éperon

Après des séances spéciales de gymnastique, l'utilisation des bains thérapeutiques est optimale.Ils soulagent la douleur, adoucissent la peau des pieds, neutralisent les odeurs, fournissent un effet antiseptique.Ceux qui traitent les éperons au talon à la maison peuvent utiliser les recettes de bains de pieds suivantes:

  1. Sel.Pour préparer un bain, ajoutez 3-4 cuillères à soupe à environ 4 litres d’eau chaude.l.sel de mer.Les jambes sont conservées dans un récipient jusqu'à ce que le liquide soit complètement refroidi.Après la procédure, les pieds sont essuyés avec une serviette et traités avec une pommade provenant des éperons du talon.Répétez les séances dans la soirée, pendant 2-4 semaines.
  2. Argile.Cette recette pour le traitement des éperons est recommandée pour les processus inflammatoires.Pour préparer un bain à la maison dans l'eau chaude, ajoutez une pharmacieargile.La concentration est déterminée à l'œil nu (environ 150 g pour 5 l de liquide).Les jambes sont maintenues dans un bain pendant au moins 15 minutes, une par jour.Le cours de thérapie - 10 séances.
  3. Sérum.Le traitement des éperons de talon à la maison de cette manière aide à éliminer la douleur et la microinflammation.Pour un bain, 3 litres de lactosérum sont chauffés à 40-45 degrés.Les pieds sont maintenus dans les moyens préparés jusqu'à ce que le liquide soit complètement refroidi.Répétez les séances quotidiennement pendant au moins 2 à 3 semaines, selon l’état.
  4. Octova.Préparez une solution contenant 50 ml de vinaigre (9%), 50 ml de térébenthine et 1 l d’eau chaude.Le pied avec l'éperon de talon est abaissé dans l'outil reçu pendant 10 minutes.Il est possible de prendre un bain tous les jours avant d'aller se coucher, jusqu'à 3 semaines d'affilée.
  5. Sel de sodium.Dans une bassine versez 2-2,5 l d’eau chaude, ajoutez 1 c.l.soda et sel.Les pieds malades sont conservés dans la solution résultante pendant 15 à 20 minutes.Après la séance, les pieds sont essuyés, une haie est appliquée sur les talons, des chaussettes en laine sont portées.Les procédures sont répétées quotidiennement jusqu'à la récupération complète.

Compresses

En plus des bains à la maison, les éperons au talon peuvent être utilisés avec des compresses médicales.Il est recommandé d'utiliser tous les moyens après avoir cuit les pieds à la vapeur (dans un bain ou dans de l'eau chaude).Des recettes populaires sont présentées ci-dessous:

  1. Mélangez du miel naturel et de la farine d'avoine pendant 1 c.Les jambes sont bien lavées, cuites à la vapeur et essuyées.La masse résultante est appliquée sur le talon malade, recouvert de polyéthylène, fixé avec un bandage.Un orteil chaud est mis sur la jambe.Laisser médicalcompresse la nuit.Cours de traitement de l'épine calcanéenne: 10 séances.
  2. En raison de la teneur en substances immunostimulantes puissantes et en phagocytes, l'ail et les oignons fournissent un bon effet anti-inflammatoire dans le traitement de la fasciite plantaire à domicile.La suspension résultante est appliquée sur le pied douloureux, fermée avec un film, fixée pendant 2 heures avec de la gaze, un tissu ou un bandage.Répétez la procédure quotidiennement pendant 2 semaines.
  3. Les pommes de terre jeunes, qui contiennent beaucoup d’amidon, sont un moyen efficace de réduire l’épine de cinq.Pour préparer une compresse à la maison, on frotte les pommes de terre sur une râpe et on les met au pied.L'outil peut être laissé pendant la nuit.Répétez la procédure jusqu'à la récupération complète, sans limite de temps.
  4. Un sédatif efficace peut être fabriqué à partir de feuilles de bardane.Il élimine les sels nocifs du corps et aide à se débarrasser rapidement des éperons de talon à la maison.La plante est écrasée, appliquée à un pied douloureux.En cas de douleur intense, il est recommandé d’ajouter à la bardane 1 comprimé écrasé d’analgin ou d’acide acétylsalicylique.La compresse est appliquée quotidiennement la nuit.Cours de traitement: 10-14 jours.
  5. Les pieds sont soigneusement lavés et essuyés avec une serviette.Coupez un petit morceau de saindoux frais, fixez-le sur le talon avec un bandage.La méthode est adaptée à une utilisation à long terme (la graisse reste toute la journée ou le matin).La durée de conservation est illimitée, vous pouvez donc utiliser la recette pour une récupération complète.

Produits pharmaceutiques

Les remèdes populaires et les produits pharmaceutiques peuvent être utilisés pour les éperons.À la maison, les recettes suivantes sont largement utilisées:

  1. Dimexide.La préparation est diluée avec de l'eau avant utilisation (rapport 1: 5).Faire tremper la gaze dans la solution résultante, imposer au talon, réparer le pansement.Laissez la compresse pendant la nuit ou maintenez-la pendant 6 heures maximum.La durée du traitement pendant au moins 10 jours.
  2. Bien soulage la douleur avec des compresses talon iodée.Pour sa préparation, prenez 1 cuillère à soupe.l.sel de mer, 1 c.miel, 2 gouttes d'iode.La masse épaisse résultante est appliquée sur le talon du patient et conservée pendant 30 minutes.Il n'est pas recommandé d'appliquer cette recette en présence de plaies aux jambes.Le traitement à domicile: 10-15 interventions.
  3. Une térébenthine de pharmacie peut être utilisée à la maison avec un éperon de talon pour soulager la douleur.Il peut être utilisé strictement en l'absence de plaies ouvertes et d'inflammation.L'outil frotte les pieds tous les soirs, met des chaussettes en coton.Le cours de traitement: au moins 2 semaines.
  4. ​​
  5. La bile est considérée comme le remède le plus efficace contre les éperons.Il peut être associé à la dexaméthasone (pommade hormonale), à ​​des plantes médicinales ou utilisé séparément.Pour préparer une compresse médicale, prenez 40 g de bile animale, 20 ml de vodka (ou 10 ml d’alcool éthylique), 5 g de savon de ménage râpé.Les jambes sont pré-lavées, cuites à la vapeur.La masse résultante est fixée au site de formation du pansement du talon, laissé pendant la nuit.Cours de thérapie: au moins trois procédures.
  6. Procédures d'échauffement

    Le traitement des épines de talon par des remèdes populaires implique une approche globale.Pour sécuriser l'effet des lotions, des bains et de l'utilisation de médicaments, le réchauffement des pieds est recommandé.Les méthodes suivantes sont populaires:

    1. Prenez 500 ml de kérosène, ajoutez 5 gousses de piment, insistez 1 semaine.Versez 50 ml de teinture dans un emballage qui est enroulé autour de la jambe malade.Les chaussettes sont portées par-dessus.Pour obtenir l'effet souhaité, le patient doit faire le tour de la maison en marchant sur le talon du patient pendant plusieurs heures.Lorsque la douleur devient insupportable, l'emballage est retiré et le pied lavé à l'eau.La procédure est effectuée 1 à 2 fois par semaine avant la récupération complète.
    2. La propolis est chauffée au bain-marie jusqu'à ce qu'elle ramollisse.À partir du produit obtenu, un gâteau mince est appliqué sur le talon malade.La propolis est fixée avec un bandage et laissée jusqu'au matin.Après avoir retiré le produit d'abeille de la zone à problèmes, appliquez un filet d'iode sur la peau.Les échauffements ont lieu un jour avant le rétablissement complet.
    3. Le poivron rouge moulu est versé dans une chaussette en laine qui est déposée sur le pied douloureux le soir.Le matin, les pieds sont lavés à l'eau courante.Les sessions ont lieu 1 à 2 fois par semaine.Important: la recette est contre-indiquée pour les personnes souffrant de varices, d’hypertension, de problèmes cardiaques.
    4. En cas de douleur aiguë, il est possible de réchauffer les pieds avec une compresse de moutarde.Il convient à la moutarde en pharmacie ou à la moutarde sèche, utilisée comme poivron rouge.La compresse est conservée 20 minutes.Ne vous échauffez pasla nécessité d'un rétablissement complet.

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    Les informations présentées dans cet article sont à titre indicatif.L'article n'appelle pas à l'auto-traitement.Seul un médecin qualifié peut diagnostiquer et recommander un traitement en fonction des caractéristiques individuelles du patient.

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