Quel est l'avantage du bronzage et quel est le mal, quelle est la sécurité du soleil
Certaines personnes pensent qu'il est possible de rester au soleil pendant longtemps, d'autres pensent que ces rayons ont un impact très négatif sur le corps humain..Pour pouvoir choisir d’aller à la plage au soleil ou non, il faut comprendre les propriétés bénéfiques et néfastes des rayons.
Les avantages pour le corps du soleil
Les rayons du soleil sont deux types de rayonnement: l'infrarouge et l'ultraviolet.Le deuxième type de rayonnement est un excellent agent bactéricide, car il contribue à la destruction de divers virus, champignons et bactéries, qui peuvent avoir un impact négatif sur le corps humain.
En outre, l'avantage du bronzage est d'intensifier les processus d'échange de la peau.En raison de l'influence des rayons du soleil, la guérison de la peau est accélérée.Il existe des cas connus de sauvetage de personnes souffrant de bronzage d’une pathologie telle que le psoriasis.
Lorsque le corps est saturé de plusieurs vitamines sous l’effet de la lumière directe du soleil, sa résistance à l’apparition de diverses maladies augmente, et l’activité mentale augmente.Vitamine D Augmente la force des os et des dents.Les stocks de cette substance utile aideront le corps à prévenir le développement de pathologies telles que le rachitisme et l'ostéoporose.L'avantage est également la réduction du cholestérol dans le sang, réduisant sa densité.
La privation solaire de longue durée a un impact négatif sur la santé et le bien-être de l'homme.Il y a des signes évidents de coup de soleil:
- Faiblesse musculaire;
- Un sentiment constant de somnolence;
- immunité réduite;
- L'apparition de la dépression.
Afin d'éviter de tels effets, il existe différents lits de bronzage.
Dommages au corps
Le plus souvent, l'exposition au soleil prend trop de temps en raison du manque de conscience du risque de dommages causés par le soleil ou du désir d'obtenir un bon bronzage.
Les conséquences de tels actes peuvent être mineures, très graves et dangereuses pour la santé et la vie des personnes.
1. La conséquence la plus grave peut être une pathologie telle que l'oncologie de la peau ou le mélanome.Le développement accéléré de ce type de tumeur contribue à l'apparition rapide de métastases.L'issue fatale est un cas fréquent de mélanome.
2. Le photovieillissement est souvent aussi néfaste pour la peau.À condition que cet effet ait été acquis par l'homme, la peau perd de son élasticité.De plus, le nombre de cellules de la couche épithéliale cornée commence à augmenter, entraînant une peau très rugueuse.
3. Aucun effet moins néfaste ne peut mieux résister aux yeux pendant un séjour prolongé sous l'influence du soleil.Cataracte, une conjonctivite peut se développer.La conséquence la plus grave peut être une tumeur maligne de la cornée.
4. Une immunité réduite se produit dans la plupart des cas, ce qui augmente les risques de cancer.
5. Lorsque répétéLes bains de soleil prolongés ont pour effet indésirable de s'accumuler, ce qui peut contribuer aux dommages causés par le soleil, tels que le développement des pathologies énumérées ci-dessus.
Il existe également certains signes pour lesquels une personne ne devrait pas bronzer.
1. La présence de tumeurs.
2. Le niveau de fonctionnement du système immunitaire est réduit.
3. Le bronzage de longue durée le plus dangereux pour les personnes ayant les yeux bleus et les cheveux clairs.
4. La présence de pathologies chroniques, le soleil pouvant contribuer à leur exacerbation pendant les vacances d'été et les vacances indésirables.
5. La présence de mélanome parmi les parents proches de ceux qui ont eu le cancer.
6. Les maladies de la peau constituent également une contre-indication à une exposition prolongée au soleil.
Conseils utiles pour aider le Sunburst Benefit
Suivez les instructions ci-dessous pour vous assurer que le bronzage ne nuit pas à votre corps.
1. Selon les normes de l'OMS (Organisation mondiale de la santé), les rayons d'une étoile ne doivent pas dépasser 10 minutes au début de la saison et environ 2/3 heures au milieu.
2. Ne prenez pas de soleil à condition que la personne présente des contre-indications.
3. Aucun bain de soleil ne devrait être abusé.
4. Il est important de ne pas oublier qu'il existe différents types de filtres solaires qui peuvent vous éviter des coups de soleil.
5. Après la plage, prenez une douche et prenez soin de votre peau avec des crèmes hydratantes spécialisées.
6.Il est important de ne pas vous endormir sur la plage, car cela peut entraîner de graves problèmes de santé auxquels seul un professionnel de la santé qualifié peut apporter son aide.
7. À condition qu'il y ait un désir d'obtenir un bronzage uniforme et beau dans tout le corps, cela devrait être fait très soigneusement.L'heure de la journée est un moment sûr pour obtenir ce bronzage: de 8h à 11h et de 4h à 21h.Ne vous allongez pas sur la plage pendant le soleil agressif - pendant le déjeuner.Le soleil agressif de 11h à 16h contribue souvent à une mauvaise santé et à l'apparition de pathologies indésirables.
Il convient de toujours rappeler qu'un bronzage n'est utile que s'il est correctement obtenu et peut également être préjudiciable au bronzage.
Traitez votre corps plus attentivement.Si vous ressentez les premiers signes de malaise après avoir quitté la rue après une longue promenade ou depuis la plage par une belle journée d’été, consultez un professionnel de la santé.Il aidera avec ses conseils et augmentera les chances d'une récupération assez rapide dans la détection de tous les maux, tels que les coups de soleil.
