Comment utiliser l’huile de lavande - Règles d’application, meilleures recettes avec des photos

L’huile de lavande est largement utilisée en cosmétologie, en aromathérapie, dans le traitement des maladies du système nerveux, du système musculo-squelettique et des maladies de la peau.Avant d'utiliser le produit, il est nécessaire de consulter un spécialiste pour les contre-indications (allergies, grossesse, anémie et plusieurs autres conditions).

Méthodes d'utilisation de l'huile de lavande

Un tel remède naturel a un effet thérapeutique général complet, possède des propriétés apaisantes, anti-inflammatoires, analgésiques, antiseptiques et régénérantes.Utilisé pour les bains comme remède capillaire, massage, aromathérapie: le parfum de lavande vous donne l’occasion de vous détendre.

Pour les cheveux

L'huile essentielle de lavande aide au traitement de l'inflammation du cuir chevelu et à l'élimination des pellicules.Nettoyez le produit à l'état pur avant chaque lavage (quelques minutes avant le début de la procédure) ou ajoutez quelques gouttes au shampooing.Pour stimuler la croissance et prévenir la fragilité des cheveux, les cosmétologues recommandent de fabriquer un masque selon la recette suivante:

  1. 2 c.l.Mélanger l'huile d'olive avec 5 gouttes de lavande et de jaune d'oeuf.
  2. Appliquez la composition sur des cheveux humides, laissez-la pendant 30 minutes sous une serviette ou un film alimentaire.Lavez les résidus sous un jet d'eau, séchez les cheveux avec une serviette (sans utiliser de sèche-cheveux).
  3. Pour les mains et les ongles

    Comment utiliser l'huile de lavande pour adoucir la peau des mains, traiter les petites fissures et les coupures: Ajoutez quelques gouttes à une crème hydratante.Un mélange d'huiles de romarin et de lavande (dans des proportions égales) contribue à renforcer la fragilité des ongles: il est appliqué quotidiennement sur la plaque et la cuticule.Vous pouvez utiliser cette composition après la manucure - pour sécuriser l’image, polissez la surface de l’ongle.

    Dans l'hypertension et les maux de tête

    L'huile de lavande soulage rapidement les maux de tête et l'hypertension.Les médecins recommandent de telles méthodes pour l'utiliser chez les patients hypertendus et les patients souffrant de migraines chroniques:

    • Applications sur le front ou sur la cire: Appliquez un chiffon essuyé ou des tampons de coton sur la peau pendant 10-15 minutes.
    • Masser les temples ou l'occiput.Avant la séance, appliquez quelques gouttes d’huile de lavande pure ou un mélange de citron et de menthe poivrée (en proportions égales) sur la peau.

    Pour le traitement des névroses, la surexcitation

    L'huile aromatique a un effet calmant et relaxant, elle peut donc être utilisée dans le traitement des névroses, de la fatigue, de la dépression, pour soulager la surcharge nerveuse, de la surexcitation.À cette fin, il est recommandé de:

    • Aromavannas.Pour la préparation d'une solution de bain, on plonge 50 g de fleurs de lavande dans un litre d'eau, on les maintient au bain-marie pendant 20 minutes, après quoi on les insiste pendant une heure.Le mélange résultant a été ajouté à de l'eau avant de prendre le bain (la température de l'eau ne devrait pas dépasser 40 ° C), puis quelques gouttes d'éther y ont été ajoutées.Duréeprocédures - 20 minutes, 2-3 fois par semaine, avant de se coucher.
    • Aromathérapie.Quelques gouttes d'huile sont versées dans la lampe à parfum dans sa forme pure.Placez-vous à au moins un mètre de la chaise ou du lit sur lequel le patient est assis.

    Pour améliorer le sommeil

    Un arôme régulier (20 minutes, plusieurs fois par semaine) assurera un sommeil réparateur.Le sucre de lavande a également un effet hypnotique:

    • dissoudre quelques gouttes d’huile de lavande sur une tranche de sucre ou mélanger une cuillerée à thé de sucre à des cuillères à sucre de farine de lavande (fleurs de lavande séchées et broyées);
    • sont pris entre une heure et une heure et demie avant le coucher.

    Pour soulager les douleurs musculaires articulaires

    Dans les maladies des articulations et du système musculo-squelettique (rhumatisme, arthrite, ostéochondrose), les médecins spécialisés dans le traitement des douleurs musculaires recommandent d'utiliser l'outil de la manière suivante:

    • Fragrances.
    • Massage avec application préliminaire dans la zone de massage à la lavande pure ou à un mélange d'huiles essentielles.
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    • Compresses d'huile tiède.

    Eruptions cutanées, acné, acné

    Pour divers problèmes cutanés (rosacée, acné et acné), les cosmétologues recommandent de faire des compresses froides ou des appliques sur une peau enflammée.Une autre option pour un traitement efficace des éruptions cutanées est un massage de la peau du visage et de la tête avec application préalable d’extrait d’huile de lavande mélangé à des éthers d’arbre à thé, d’orange, de romarin.

    Traitement des maladies des voies respiratoires supérieures

    Dans certaines maladies des voies respiratoires supérieures(asthme, inflammation des bronches, laryngite, SRAS) avec l'autorisation d'un médecin et en l'absence de contre-indications, le médicament à base de lavande est utilisé au cours de l'inhalation de vapeur.Mélanger avec du miel (2 gouttes par 1 cuillère à thé, 3 fois par jour) lorsqu'il est pris en interne soulage les attaques de toux de nuit.Règles d'inhalation:

    • Il est déconseillé d'utiliser un nébuliseur conventionnel pour les inhalations d'huile (en raison des particularités de la pulvérisation de solutions médicamenteuses avec ce dispositif, lorsque l'inhalation d'éther peut provoquer le développement d'une pneumonie).La procédure est effectuée à l'aide d'inhalateurs spéciaux ou d'inhalation de vapeur de solution d'huile chaude ou froide.
    • Entre l'inhalation et l'ingestion, au moins une heure et demie doit s'écouler.
    • Les procédures ne peuvent être effectuées que sur autorisation d'un médecin (sinon, des complications peuvent être provoquées).

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