Comment choisir un écran solaire

Si vous restez longtemps au soleil, assurez-vous de vous procurer un écran solaire.Découvrez pourquoi il devrait être utilisé et comment choisir le bon remède.

Pourquoi utiliser un écran solaire?

Ce produit cosmétique vous protégera contre deux types de rayons nocifs du soleil: les UVB et les UVA.Les premiers causent des coups de soleil, pas les derniers mais les deux types rendent la peau moins élastique, activent les processus de vieillissement et augmentent le risque de cancer de la peau.

Et toutes les crèmes protègent-elles également?

Non, le degré de protection dépend de la valeur de l'écran solaire SPF, qui varie de 2 à 50. Plus le SPF est élevé, plus il filtre la lumière du soleil et vous pouvez rester au soleil plus longtemps sans risque de coup de soleil.Par exemple, le FPS 2 filtre environ 50% des rayons UV et le FPS 50 jusqu'à 98%.

Lequel choisir?

Si vous sortez au soleil deLes dermatologues conseillent de choisir le bon écran solaire pour votre type de peau.Crème SPF 15. Si vous restez longtemps dans la rue, choisissez une crème avec un FPS de 30 ou plus.

Votre type de peau influence également le degré de protection.

N’est-il pas plus facile d’acheter un FPS 50 pour n’importe quelle peau, car elle la protège si bien?

Non, car les écrans solaires ne peuvent être considérés comme sûrs à 100%.Certains de leurs composants peuvent provoquer une irritation de la peau, de l'acné et de l'acné.D'autres soupçonnent une toxicité et la capacité de perturber le système hormonal, bien que cela n'ait pas été prouvé.

Plus le niveau de FPS et le nombre de substances potentiellement dangereuses contenues dans la crème sont faibles, mieux c'est.

Vous ne devriez pas abuser de la protection si vous n'en avez pas besoin.

Les crèmes diffèrent-elles donc uniquement en FPS?

Non, les crèmes solaires se distinguent également par les ingrédients actifs de la composition et sont divisées en chimiques et physiques.Les produits chimiques sont absorbés par la peau et absorbent les rayons du soleil, ce qui les convertit en énergie thermique.Les physiques créent un écran protecteur à la surfacepeau et refléter le rayonnement ultraviolet.

Et quel est le meilleur choix?

Les produits chimiques ne laissent aucun divorce et résistent mieux à l'eau et à la sueur.Cependant, contrairement aux produits physiques, ils sont plus dangereux pour la peau: ils peuvent provoquer des allergies et des irritations, et leur protection ne commence que 20 minutes après l'application.

Si vous avez la peau sensible et que vous ne souhaitez pas appliquer la crème avant le lever du soleil, choisissez des crèmes physiques.Si vous allez nager, faites de l'exercice activement, n'aimez pas les textures grasses et les taches sur la peau - choisissez un produit chimique.

Notez également quels types de rayons la crème sélectionnée protège.

Et ne protège-t-il pas contre tous les types?

Il existe des crèmes qui ne protègent que des rayons de type B, à cause desquels nous bronzons et brûlons.Mais comme les deux types de rayons augmentent le risque de cancer et accélèrent le vieillissement de la peau, les dermatologues conseillent UVA & UVB.Prenez des crèmes avec une protection contre les deux types.Cependant, il est impossible de mesurer l'efficacité avec laquelle la crème protège contre les rayons UVA. Une simple mention de cette protection suffit donc.

Si je me baigne, la crème ne va-t-elle pas se laver?

Doit être lavé, surtout s'il s'agit d'une crème physique.Par conséquent, choisissez une crème étiquetée "imperméable" ou résistante à l'eau et faites attention au temps de protection spécifié.Rafraîchissez la crème après cette période, que vous preniez un bain ou non.

S'il reste de la crème, pouvez-vous l'utiliser pour l'année prochaine?

La crème peut être utilisée jusqu'à la findurée de vie.Ne le laissez pas à la lumière directe du soleil ou ne le gardez pas dans un endroit chaud, il peut être utilisé dans un an.