Comment vaincre la dépendance amoureuse - Comment s'en débarrasser, Vidéo

Nous rêvons tous de tomber amoureux et d'être heureux, mais souvent, au lieu d'amour, nous avons la passion la plus forte et l'attachement émotionnel compulsif pour l'adoration.Ce sentiment est douloureux et frustrant, il tue littéralement une personne en tant que personne.En psychologie, cette condition a été appelée "dépendance".

Qu'est-ce que la dépendance à l'amour?

C'est la passion la plus forte, pas l'amour.Les psychologues le comparent à d'autres types de dépendance humaine, tels que la dépendance à l'alcool, aux drogues ou au jeu.La dépendance à l'amour est un problème psychologique qui n'est souvent pas guéri sans l'aide d'un spécialiste.Cependant, la plupart des gens acceptent ce sentiment d'amour et continuent de souffrir sans savoir comment surmonter leur dépendance émotionnelle à l'égard de l'homme.

Amour et amour addiction

Comparant deux sentiments qui semblent au premier abord être similaires, les psychologues soulignent un certain nombre de différences:humain, alors le second est le désir passionné de contrôler constamment son autre moitié.Presque toujours, cette dépendance s'accompagne d'un sentiment de jalousie.

  • L'amour et la dépendance amoureuse ont un but différent.Dans le second cas, la personne a un but - vivre sa vie et la vie de l'objetpassionLeurs valeurs sont reléguées au second plan, la priorité étant le désir du partenaire.
  • Au fil du temps, une femme voit de nombreux défauts chez son mari, mais il ne peut pas y renoncer.
  • La dépendance au sujet de la passion est presque toujours accompagnée de doute de soi.
  • Si, dans l’amour, les partenaires sont des individus, alors, dans une relation de dépendance, ils vivent dans un scénario: vous devez devenir ce que je veux.
  • Dans un état d'amour, les gens passent du temps ensemble parce qu'ils sont très à l'aise, mais ils ne souffrent pas de la séparation.Dans les relations de dépendance, les partenaires souffrent même au moment de se séparer pendant plusieurs jours.
  • L'amour développe une personnalité, la pousse à se perfectionner.Dépendant - tout autour.Une personne se perd, manque, souffre, se fâche et se perd.Cette condition doit être traitée.
  • Dans la plupart des cas, l'état de dépendance découle d'un amour silencieux et non réciproque.

    • Passion et amour

    Ils écrivent des livres et écrivent des chansons sur ces deux sentiments, mais si le second apporte le bonheur et le temps, alors le premier -passe vite.De plus, dans la folle passion et l'amour, il existe d'autres différences.Une personne passionnée par la passion n’est ni soumise ni capable d’actions imprévisibles.Une tempête d'émotions sévit en lui, de nouveaux désirs émergent, tels que faire du sport ou dessiner.Il veut faire du bien aux autres.

    On peut appeler les signes physiques de passion suivants:

    • inattention;
    • accélération du rythme cardiaque;
    • "Fourmis" sur le corps;
    • pupilles dilatées;
    • augmentation de la libido;
    • tremblements dans les mains.

    En quoi l'amour est-il différent de l'amour?

    Le vrai sentiment est toujours réciproque, il naît avec une confiance totale et un respect mutuel.Différent de l’amour, c’est que l’ancien passe inaperçu et avance lentement ou pas du tout, et le second arrive comme un ouragan et disparaît rapidement.L'amour est un bonheur, mais lorsqu'il crée une dépendance, la vie se transforme en torture.Une personne qui ne sait pas comment se guérir, comment sortir de l'amour, perd progressivement sa personnalité.

    Symptômes de dépendance amoureuse

    Comment savoir si vous aimez ou si vous êtes dans une relation amoureuse?Vous n'avez pas besoin d'étudier la psychologie pour comprendre cela.La dépendance se caractérise par des traits spécifiques:

    • L’assurance de connaissances que cette personne n’est pas un couple pour vous est irritante.
    • Le symptôme de la dépendance amoureuse peut aussi être appelé le fait que vous pensez constamment au sujet de la passion.
    • Vous croyez que la chose la plus importante dans la vie est l'amour.
    • Même la seule idée de la solitude vous rend fou.
      • ​​
    • Se séparer de lui équivaut à la fin du monde.
    • La dépendance s'accompagne toujours de jalousie, peut-être du désir de se venger de l'irresponsabilité.
    • Donation de l'intérêt personnel dans l'intérêt du partenaire.
    • Pour ne pas perdre le sujet de la passion, vous êtes prêt à pardonneril veut n'importe quoi.

    Éliminer la toxicomanie

    La connaissance de la psychologie des relations aidera dans ce cas.Différentes méthodes sont proposées pour résoudre le problème, par exemple une pratique aussi simple que la "visualisation":

    1. Vous comprenez que vous dépendez de la personne et que vous souhaitez la combattre.
    2. Pensez-y mentalement et regardez bien.
    3. Pour vous débarrasser de votre dépendance, imaginez comment une corde s’étire entre vous.À un bout, il est lié à vous, l'autre à lui.Remarquez à quel endroit il est attaché, quelle est sa force, comment il se sent.
    4. Essayez de casser cette corde pendant une minute.La plupart des gens se sentent mal à l'aise parce que cette connexion est un objectif depuis longtemps.
    5. Répondez à la question: "Qu'attendez-vous d'un partenaire?"Et immédiatement penser: "Qu'est-ce que cela va m'apporter?"Prenez votre temps, trouvez une motivation profonde.
    6. Imaginez que vous êtes à droite, mais que les problèmes sont déjà résolus.Comment vous regardez, comment vous vous déplacez.Touchez-vous dans vos pensées.
    7. Revenez au sujet de votre dépendance et réinventez le lien fort qui vous unit.Coupez la corde et attachez l’autre extrémité à vous, debout à droite.
    8. Regardez à nouveau la personne avec qui vous avez coupé le contact.Imaginez la fin rompue de sa connexion le rejoignant.
    9. Obtenez-vous mis à jour.
    10. Réfléchissez à la facilité avec laquelle vous pourrez communiquer avec d'autres personnes.C'est tout, maintenant vous savez comment tuer votre amour pour un homme, alors commencez.Faire l'exerciceau besoin.

    Se débarrasser d'une histoire d'amour avec un homme

    La technique de psychothérapie décrite ci-dessus n'apporte qu'un soulagement temporaire.Le problème est que les relations d'interdépendance sont établies comme un enfant et qu'il est souvent impossible de les résoudre indépendamment.Pour entretenir une relation amoureuse avec un homme, faites ce qui suit:

    • Débarrassez-vous de tous les cadeaux.
    • Écrivez-lui un mot de remerciement et dites au revoir.
    • N'appelez pas, temporairement, et ne socialisez pas avec des connaissances.
    • Ne vous plaignez pas à vos amies, elles vous feront mal au lieu de les aider.
    • Partez en vacances.
    • Permettez-vous d'être imparfait et de vous auto-éduquer.
    • Ne vous précipitez pas dans une nouvelle relation, restez seul pendant un moment.
    • Pensez à vous et ne vous souvenez plus du passé.
    • Comment vaincre la dépendance humaine?Le temps libre est ton ennemi, remplis-le au maximum.
    • Ecrivez ce que vous ressentez dans un cahier.Après un moment, il sera intéressant de lire et de comprendre comment les choses ont changé.

    Comment se débarrasser d'une histoire d'amour avec un homme mariédieu du sauvetage des rêves.Les psychologues sont invités à faire un long voyage.Les nouvelles rencontres, la nature, les impressions ne vous permettront pas de vous ennuyer.Comment surmonter la dépendance amoureuse?Vous devez être distrait.Choisissez des sports extrêmes ou un entraînement pour quelque chose de nouveau.Quelqu'un apprend un parachute, certains une poterie - toutes les méthodes sont bonnes.

    Si vous ne savez pas comment vous débarrasser d'une histoire d'amour pour un homme marié, rappelez-vous la chose la plus importante: vous devez élargir la gamme de leurs intérêts, car ils se sont maintenant réduits à une seule personne.Un nouveau sens de la vie est nécessaire.Vous pouvez faire du bénévolat ou chercher un endroit où vous pouvez en bénéficier.Se débarrasser de la dépendance amoureuse sera plus facile si vos proches vous soutiennent.

    Se débarrasser d'une dépendance amoureuse envers une femme

    Il existe une idée fausse selon laquelle seule une femme peut entrer dans une relation de dépendance.La fille est également capable de jeter son mari à la hauteur des relations.La différence est que le gars ne va pas annoncer sa dépression, considérant qu'il s'agit d'une manifestation de faiblesse.L'homme préfère faire l'expérience de tout ce qu'il a à l'intérieur de lui-même et faire face à l'angoisse et à la douleur par lui-même. Les autres ne réalisent souvent pas à quel point il est malheureux.Comment vaincre la dépendance amoureuse d'un homme?

    Quand une femme est malade, elle va chez un spécialiste.Un homme tente de se libérer de l'attachement.Si l'amour ne revient pas, il peut sombrer dans l'alcoolisme ou les plaisirs charnels, se suicider.Selon les statistiques, un kamikaze sur huit y va à cause de la dévastation émotionnelle.La dépendance chez les hommes est causée par une faible estime de soi et le traitement devrait consister à l'augmenter.Commencez à faire vos affaires préférées ou développement personnel.Si cette thérapie ne donne aucun résultat, envisagez de changer de lieu de résidence pendant un moment.

    Se débarrasser de la dépendance psychologique humaine

    Pour commencervous devez comprendre que le problème existe et essayer de trouver la cause de cette maladie.Si un enfant grandit sans amour parental, il cherchera ce sentiment toute sa vie durant chez les autres.Pour se débarrasser de la dépendance psychologique d'une personne, il faut apprendre à s'aimer soi-même.Si vous ne le faites pas vous-même, vous devez consulter un spécialiste.

    Vidéo: comment se débarrasser de la dépendance amoureuse

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