Dépendance à Internet: types, symptômes et causes de trouble Comment se débarrasser de la dépendance à l'ordinateur

Le World Wide Web couvre depuis longtemps le monde entier.Le terme dépendance à Internet est une maladie qui peut être retrouvée à chaque étape, il «tire» les adultes et les adolescents du mode de vie ordinaire de la société.Les experts sont alarmés: vous devez traiter le problème de différentes manières, sinon vous devriez être malheureux.La nouvelle maladie du 21ème siècle n'a pas pris longtemps.

Qu'est-ce que la dépendance à Internet

La définition d'une nouvelle maladie du XXIe siècle n'est pas nouvelle.C'est ce qu'on appelle la dépendance à Internet ou la dépendance à Internet.Ses symptômes peuvent être détectés en vous-même.Faites le test: éteignez Internet pendant deux heures.Qu'as-tu ressenti?Colère, ennui, confusion, besoin urgent de vérifier votre page?N'importe lequel de ces sentiments dit une chose: vous avez une maladie d'internet moderne.Avez-vous besoin d'aide?Et oui et non.Cela dépend de la profondeur à laquelle vous êtes "chargé" dans le réseau d'information.

Types

La maladie mentale causée par le World Wide Web comporte plusieurs formes de dépendance.Ils sont facilement classés en différents types de dépendance à Internet, chacun ayant sa propre base psychologique.Ce sont:

• Communication virtuelle.Un grand nombre de réseaux sociaux, chats ou blogs permettent à une personnecommuniquer à tout moment de la journée.Le toxicomane cherche à se faire des centaines d'amis virtuels tout en utilisant Internet, mais en perd de vrais.
• La notion de jeu.Un jeu en ligne, comme une continuation des réseaux sociaux en ligne, vous permet de plonger dans un nouveau monde, une réalité virtuelle ou un conte de fées.De nombreux internautes du monde entier participent à ces jeux, ce qui rend le processus encore plus amusant et la dépendance psychologique encore plus forte.
• Impact sexuel d'Internet.Une personne en quête de plaisir physique préfère regarder des films et des vidéos érotiques et pornographiques.

Causes

Les psychologues ont identifié diverses causes de troubles de la communication qui entraînent une dépendance à l'ordinateur chez l'adulte ou l'enfant.Cependant, ils sont réduits à un problème psychologique - c'est l'incapacité de s'exprimer dans la société.Souvent, les gens font des actes imprudents pour obtenir des centaines de milliers de goûts.La communication ordinaire sur les réseaux sociaux est devenue une affirmation de soi grâce à des commentaires inconnus.

La raison de l’émergence de la dépendance au jeu Les psychologues appellent l’ennui et la possibilité de se protéger du monde extérieur avec leurs soucis et leurs problèmes.En ce qui concerne la dépendance sexuelle aux vidéos porno, tout est simple ici.C'est l'absence d'un partenaire sexuel permanent, l'incapacité de révéler sexuellement, d'autres troubles de la psyché.

Symptômes

Alors, comment déterminer la dépendance de vous-même ou de vos proches?Il existe de nombreux symptômes qui peuvent être surmontésjuger si une personne est tombée dans le réseau perfide du Web ou non.Ces signes de dépendance à Internet vous aideront à reconnaître la maladie.Faites attention à l'extérieur.Le patient perd sa capacité de travail, il ressemble à un toxicomane à la peau pâle, aux cernes, au regard fatigué et épuisé.

Le patient passe son temps libre en ligne.Souvent, ce genre de passe-temps est une "errance" inutile de réseaux sociaux, de forums et de sites de divertissement.Dans le même temps, la demi-heure prévue avant le coucher se transforme progressivement en une nuit complète avant le moniteur.Si le réseau disparaît, la personne devient tourmentée par l'ennui, elle devient irritable et nerveuse.

Une personne immergée dans le monde virtuel oublie de manger, faire ses courses et même aller aux toilettes.Ce n'est pas une question de sommeil.S'il ramasse un "jouet", il peut devenir agressif, le comportement provoquant une dépendance devient prononcé.La dépendance à Internet affecte particulièrement les adolescents.La communication familiale en direct ne va pas, les amis, les parents, les parents sont mis à l'écart.Ces personnes ont besoin d'une aide psychologique.

Se débarrasser de la dépendance à InternetCependant, peu de gens savent que des installations spéciales ont été ouvertes dans le monde pour traiter les patients toxicomanes.Il y en a très peu dans notre pays et il n’est pas facile de s’y rendre, mais cela ne signifie pas que vous deviez vous laisser aller.Vous pouvez vaincre la maladie avec l’aide d’un psychologue expérimenté, des consultations avec un psychothérapeute, desthérapie, les conseils de proches.

Traitement

La dépendance au monde de l'Internet peut être guérie.La personne qui passe des heures devant le moniteur devrait être aidée en appliquant différents traitements.Il n'est pas nécessaire de boire de médicaments pour cela, il existe d'autres traitements pour la dépendance à Internet:

• Voyages.Il n'est pas nécessaire de voler à l'autre bout du monde, vous pouvez simplement partir le week-end en dehors de la ville.N'oubliez pas de prendre une tente et de laisser vos gadgets à la maison.
• Loisirs.Aidez le toxicomane à se retrouver dans une nouvelle passion.Votre entreprise préférée vous aidera à vous débarrasser du problème.
• Formation.Il n'est jamais trop tard pour apprendre.Au lieu de vous promener sans but sur le Web, vous pouvez par exemple commencer à apprendre une langue étrangère.
• Sports.L'exercice rappellera au patient qu'il vit dans le monde réel.De plus, une belle silhouette et une bonne santé ne sont jamais superflus.

Prévention

Si l'un des traitements permettait de se débarrasser de cette maladie mentale, cela ne signifiait pas que l'on pouvait se détendre.Les affaires préférées, communiquer avec des amis et atteindre l’objectif devraient occuper tout votre temps libre.L'ancien patient va commencer à apprécier chaque minute de la vie et à regretter chaque seconde passée en vain.Une bonne prévention de la dépendance à Internet chez les adolescents est un mode de vie actif qui comprend le sport.

Conséquences du phénomène de la dépendance à Internet

Avant de vous asseoir devant votre ordinateur, réfléchissez à ce à quoi il peut ressembler.Personnes avecdiagnostiqués avec la dépendance à Internet au fil du temps perdre de l'intérêt dans la vie réelle, avec son apparence et sa santé.Nuits sans sommeil, restauration rapide, oubli, déficience de la mémoire - vous pouvez fermer les yeux parce que c'est votre vie et vous pouvez décider quoi faire.Pensez à vos proches, à vos proches, à vos enfants, à vos parents - ils souffrent de tels troubles mentaux.

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